Hírarchívum - Életmód - 2022 április

2022. április 24. vasárnap

ápr. 24
14:12 Alacsony kalóriájú receptek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek (WebBeteg)

Minden 2-es típusú cukorbeteg vágya, hogy ne kelljen gyógyszert szednie, illetve a diabétesz rizikófaktorának számító súlyos betegségektől félnie. A legújabb kutatások szerint egy napi 800 kalóriás étrend betartásával és az ahhoz kapcsolódó fogyás segítségével 8-12 hét alatt a betegség visszafordítható állapotba hozható.

ápr. 24
14:30 Igy ültesd a krumplit, aranyat fog érni (Ripost)

Sokan nem mernek vele próbálkozni, pedig érdemes krumplit is ültetni a kiskertbe, hiszen a saját termés finomabb, és sokkal olcsóbb. Mutatjuk, mitől terem bőségesen!

ápr. 24
15:18 Kígyóméreg: képes ölni, de meg is menthet minket (egy.hu)

A mai napig frászt kapok, ha kertészkedés közben a lábam közé tekeredik egy kígyó (vagy sikló, igazából mindegy). Mindig a gorgók jutnak eszembe: a görög mitológia ellenszenves nőalakjai, akiknek haja helyén kígyók mozgolódtak. De bármennyire is távoli a kapcsolatom ezekkel az élőlényekkel, nem vitathatom kivételes erejüket. Kígyóméreg. Egy cseppje

ápr. 24
15:30 A migrén egyik formája örökölhető (WebBeteg)

Nemzetközi orvosi statisztikai adatok szerint, a migrén, az európai nők 17, a férfiak 8 százalékát érinti, a legtöbb páciens a 35-45 közötti korcsoportba tartozik.

ápr. 24
16:12 Miért nem vagy boldog? Mi tudjuk az okokat (Metropol)

Keményen dolgozol azért, hogy a legtöbbet hozd ki magadból, mégis mélyen ott lapul a szomorúság érzése, amelyet nem tudsz figyelmen kívül hagyni? Elgondolkoztál már azon, hogy mi tesz boldogtalanná?

ápr. 24
16:18 Keszekusza üzenet a jövőnek – Az időkapszulák bűzös, időnként csalódást keltő, mégis hurráoptimista világa (WMN)

Te mit rejtenél egy időkapszulába, hogy üzenj vele a jövőnek?

ápr. 24
17:18 Ha valaki nem akar gilisztákkal élni, van más lehetőség is! – Komposzt a komposztálásról: Ökoanyu podcastja a WMN-en (WMN)

Végre ez is eljött: Komposzt a komposztálásról! Rengeteg hasznos tanács, trükk és lehetőség hangzik el ebben az adásban, ugyanis nem csak kertben lehet komposztálni!

ápr. 24
17:36 Nem semmi, ilyen cipőkbe bújnak a nők tavasszal (Ripost)

Az idény kedvencét mutatjuk most be neked!

ápr. 24
18:12 Gyakran rekedt? Megváltozott a beszédhangja? Íme, az okok (WebBeteg)

Az utóbbi időben, mintha folyton berekedne? Minden megszólalás előtt köszörüli a torkát, az ismerősei figyelmeztették, hogy gyakran krákog? A hang megváltozását, rekedtséget a hang túlerőltetése vagy dohányzás is okozhatja, de jelezhet akár pajzsmirigy- vagy autoimmun betegséget is.

ápr. 24
18:12 Hajápolás 40 éves kor felett: ezekre a dolgokra ügyelj, ha gyönyörű, erős tincseket szeretnél (Femcafe)

A hajhullás mögött számos dolog állhat. A hormonális változások például szülés után vagy menopauza során okozhatnak hajhullást. De bizonyos betegségek is állhatnak a háttérben, azonban vannak olyan esetek is, amikor a helytelen hajápolás a ludas.

ápr. 24
18:18 Nagy szakításhoroszkóp: Így mondják meg a csillagjegyek, ha vége a szerelemnek (Ripost)

Nem minden csillagjegy csinálja egyformán...

ápr. 24
18:18 A plátói élettársak számára nem a szerelem az a bolygó, amely körül minden más kapcsolatuk kering (WMN)

Inspiráló történeteik akkor is bővítik a szeretetről, gondoskodásról, intimitásról szóló elképzeléseinket, ha mi magunk hagyományosabb kapcsolatokban élünk.

ápr. 24
18:18 Krokett spárgával és spárgamártással (egy.hu)

Így készítsd a krokettet spárgával! Borbás Marcsi receptje.

ápr. 24
18:48 Díjazták a legjobb búvárokat (AQUA)

A Magyar Búvár Szakszövetség a júliusi Világjátékokra készülő uszonyosúszók mellett a többi szakág sportolóit is díjazta. Az uszonyosúszók közül a felnőtt női versenyzők között 50 és 100 méteres uszonyos gyorsúszásban elért világbajnoki címével a Debreceni Búvárklub sportolója, Senánszky Petra lett a tavalyi év legjobbja, míg a férfiaknál Bukor Ádá

ápr. 24
19:18 Az anyagcsere serkentésének 4 egyszerű módja (WebBeteg)

A megfelelően működő anyagcsere valamennyi testi sejtet ellát mindennel, amire szüksége van, a salakanyagokat kiűzi a testből, lassan, de biztosan leépíti a fölösleges kilókat és a könnyedség érzését hagyja hátra.

ápr. 24
19:18 „Miért is várunk el olyasmit a hajunktól, amire mi magunk sosem voltunk képesek?” – Steiner Kristóf és a zabolátlan hajfürtök (WMN)

„Vízzel mosok hajat, közel fél éve” – állítja Kristóf, de a teljes igazsághoz hozzátartozik, hogy emellett egy csomó új módszert fejlesztett ki arra, hogy a haját a természet erejével megtámogassa. Most elárulja a titkait.

ápr. 24
21:12 A fogzománc védelme (WebBeteg)

A fogzománc a fog felszínét képező anyag, amely a test legkeményebb és legtöbb ásványi anyagot tartalmazó anyaga. De még ez az erős védelem is meg tud bomlani, elsősorban a táplálkozási és fogápolási szokásaink miatt, aminek következményei az érzékenység, később akár szuvasodás is lehetnek. A jelenségről és a teendőkről dr. Benkő Krisztina fogszako

ápr. 24
22:24 Férfi fogamzásgátlás (WebBeteg)

A nem kívánt terhesség elleni védekezést rendszerint a nők "feladatának" tekintik. Bár - a gumióvszer mellett - számos módszer létezik, amellyel a férfiak is tehetnek a fogamzás elkerüléséért, ezek többnyire nagyobb kockázatot jelentenek és nehezebben hozzáférhetőek.

2022. április 25. hétfő

ápr. 25
0:12 Így szabaduljunk meg a különböző stressztől (Ripost)

Stressz és stressz között óriási a különbség, lássuk melyik, hogy lehet kezelni

ápr. 25
0:12 Programajánló: Strand az egész világ – Budapest FotóFesztivál a Műcsarnokban (Spabook)

Martin Parr népszerű tengeri fürdőhelyeken tett megfigyeléseiből válogat a Strand az egész világ című tárlat a Műcsarnok két termében megrendezett, június 26-ig látható kiállításon – írta az MTI. Parr gyermekkorától…

ápr. 25
0:12 Nem olcsó mulatság: egy családi ház árába kerül ez a rendkívül ritka retró Porsche (Hamu és Gyémánt)

Az O'Kane Lavers által eladásra kínált Porsche Outlaw 356B egy valódi ritkaságnak számít.

ápr. 25
0:16 Mire jó az ezüstkolloid? (Ripost)

Az ezüst a szervezetünkben úgy viselkedik, mint egy második immunrendszer. Rendszeres fogyasztása esetén ugyanis aktiválja az immunrendszert, valamint kíméletlenül elpusztítja a szervezetbe került kórokozókat.

ápr. 25
0:16 Dollármilliárdosok vitája: egymásnak esett Elon Musk és Bill Gates (Hamu és Gyémánt)

Elon Musk is elismerte, hogy komoly nézeteltérés van kettejük között.

ápr. 25
0:20 Nem minden alkoholtípus van rossz hatással a súlyunkra (Hamu és Gyémánt)

Egy amerikai kutatócsoport szerint nem minden alkoholfajta hozható összefüggésbe a zsigeri zsír lerakódásával.

ápr. 25
0:24 Meglepő tények, amit lehet, eddig nem tudtál az Eiffel-toronyról (Hamu és Gyémánt)

Az Eiffel-torony, vagy ahogy a franciák hívják, La Tour Eiffel a világ egyik legismertebb nevezetessége, ám ennek ellenére lehet, hogy van néhány olyan érdekesség a toronyról, amit nem ismertél.

ápr. 25
0:28 Unod a bolti lekvárokat? Készíts házilag eperlekvárt! (Hamu és Gyémánt)

Friss kenyérre, sütikhez, de palacsintához is mennyei.

ápr. 25
0:32 Ételek, amelyek jók a májnak (Hamu és Gyémánt)

Íme néhány étel, amit a máj egészségének megőrzése érdekében érdemes fogyasztani.

ápr. 25
0:48 Nordic walking séták, túrák – minden korosztálynak! (Metropol)

Várjuk azon nordic walking iránt érdeklődőket minden korosztályból, akik szeretnék megőrizni egészségüket, erősíteni fizikumukat és kellemesen, aktívan eltölteni néhány órát egy jó társaságban.

ápr. 25
5:12 A cukorbetegek 30 százalékának keringési betegsége is van (WebBeteg)

A 2-es típusú diabéteszes páciensek közül minden harmadiknál idővel szív- és érrendszeri kór is kialakul. Az érintetteknél ez szinte mindig (tíz esetből kilencszer) érelmeszesedéssel (arterioszklerózissal) együtt járó betegséget jelent - állapította meg egy 10 ezer egyén bevonásával nemrégiben zajlott kutatás (Capture vizsgálat), amit öt kontinens

ápr. 25
5:12 Egy módszer, amihez diétázni sem kell, hogy beinduljon a fogyás (Hamu és Gyémánt)

Az egyszerű rutin még meg is duplázhatja a fogyást, ha diétával és testmozgással is kombinálják. Étrendi vagy életmódbeli változások nélkül is fogyhatnak azok az emberek, akik rendszeresen megmérik a súlyukat – olvasható a PsyBlog oldalán. Számos tanulmány azt is megállapította, hogy az önmérlegelés a súlycsökkenés fenntartásában is hatéko

ápr. 25
5:48 Összevont óvodai csoportok, zsúfoltság, bezárások – Beláthatatlan következményei lesznek a képzett óvodapedagógusok egyre nagyobb hiányának (WMN)

Az arcpirítóan alacsony bérek miatt egyre kevesebb fiatal megy óvodapedagógusnak, aminek gyerekeink isszák meg majd a levét, hisz a nevelést egyre inkább felváltja majd a „megőrzés”, ha egyáltalán Filákovity Radojka riportjából feketén-fehéren kiderül, mire számíthatunk:

ápr. 25
5:54 Hogyan állapítsuk meg a masszázsmedence ideális vízhőmérsékletét? (Spa Trend Online)

Amikor masszázsmedencét vásárol, akkor nem csak egy jakuzzival lesz gazdagabb. A masszázsmedencék hosszú távú befektetést jelentenek, mellyel javíthatja életminőségét, megőrizheti vitalitását és egészségét. Mint minden fitneszeszköz, egy jakuzzi is akkor tudja igazán kifejteni jótékony hatásait, ha rendszeresen, nap mint nap használja. Ez akkor leh

ápr. 25
5:56 Pizza partit szervezni még sosem volt ennél egyszerűbb (Spa Trend Online)

Pizzát készíthetsz a sütőben, sőt a grillen is, de az autentikus ízélményhez a legjobb, ha kemencében sütöd a vékony tésztát. Az Alfa Forni egy gyorsan felállítható és azonnal bevethető kemence, ami a tökéletes pizzát süt2 perc alatt!

ápr. 25
6:06 Ha nálad nem működik a “tökéletes” diéta, nem a te hibád! – Bodon Judit az Intuitív Étkezésről mesélt (Nőiváltó)

Az Intuitív Étkezés nem egy újabb diéta, hanem egy szemlélet, megközelítés, amelynek elsődleges célja, hogy egészséges viszonyt alakítsunk ki és ápoljunk az étkezéssel, evéssel.

ápr. 25
6:12 Felhasi diszkomfortérzés - A diszpepszia tünetei és kezelése (WebBeteg)

A diszpepszia néven a felhasi diszkomfortérzést értjük. Több különböző tünet is akár egyszerre jelentkezhet, melyek mértéke és intenzitása egyénileg eltérő lehet.

ápr. 25
6:18 Feng shui és lakberendezés, avagy beáramló fények és pozitív energiák az otthonunkban (egy.hu)

Tiszta ablakok, jól működő ajtók, zöld növények és szeretet – többek között ez a titka annak, hogy az otthonotokba beköltözzön egy kevés harmónia, egy csipetnyi egyensúly. Emellett még a pozitív energia szabad áramlásának biztosítása az egyik legfontosabb dolog, amit meg kell tennetek ahhoz, hogy a feng shui a ti mindennapjaitokban is megjelenjen.

ápr. 25
6:30 Ezért érdemes leadni az e-hulladékot (Infostart)

Kitalálja, mennyit hasznosítottak újra tavaly?

ápr. 25
6:30 Íme a kanadai SailGp-csapat! (AQUA)

Május 14-én Bermudán kezdetét veszi a SailGp harmadik szezonja, tíz csapattal. Most a kanadai egység jelentette be a hivatalos csapatnévsort. Phil Robertson, a Canada SailGp Team kormányosa az év eleje óta komoly válogatókon átesett vitorlázókkal tréningezett a belfasti F50 szimulátoron és a csapat Gc32-es katamaránján, Portugáliában. Ezeket F50 bi

ápr. 25
7:18 Hamilton autója a Mercedes csapatfőnöke szerint is vezethetetlen, Toto Wolff bocsánatot kért (Igényesférfi.hu)

A világbajnoki címvédő Max Verstappen, a Red Bull holland versenyzője nyerte meg vasárnap a Forma-1-es Emilia Romagna Nagydíjat, a hétszeres világbajnok Lewis Hamilton pedig a 13. helyen ért célba.

ápr. 25
7:48 Mutatjuk, hogyan kezelheti szeszélyes hangulatát az Oroszlán jegy szülötte (Metropol)

Hangulatingadozásokban bővelkedik a mai napod. Ez nem tesz jót a környezetednek, különösen a családtagjaidnak. Inkább zárkózz be, és csak akkor gyere ki az oroszlán barlangjából, ha már lehiggadtál.

ápr. 25
7:48 Rejtélyes májbetegség terjed világszerte, ez a korosztály van a legnagyobb veszélyben (Femcafe)

Pár hét alatt tucatnyi országban ütötte fel a fejét egy rejtélyes betegség. Legalább egy ember meghalt, egyelőre nem tudni, vírus okozza-e.

ápr. 25
7:54 A Szarmat minden eddiginél pusztítóbb, a rakétatechnika csúcsa (Igényesférfi.hu)

Az orosz Szarmat nehéz interkontinentális ballisztikus rakéta egyszerre több hiperszonikus csapásmérő egység hordozására lesz alkalmas.

ápr. 25
7:54 Vicces és legyőzhetetlen: Asterix atyja, Alberto Uderzo 95 éves lenne (WMN)

Asterix, Obelix és a társak meghódították az egész világot. Kis Zsuzsa, Franciaországban élő szerzőnk nem csak Alberto Uderzo életéről mesél nektek, de annak is utánajárt, miért rajonganak értük ma is kicsik és nagyok.

ápr. 25
7:54 Ő bizonyította, hogy erősebbek vagyunk, mint hisszük – A Jégember, Wim Hof és különös módszere (egy.hu)

„A hideg könyörtelen. Megmutatja, hol tartasz. Hogy ki vagy” – állítja a Jégember, azaz Wim Hof. A holland extrémsportoló pontosan tudja, miről beszél, hiszen egy szál rövidnadrágban mászta meg a Csomolungmát, és megszámlálhatatlan Guinness-rekorddal büszkélkedhet.

ápr. 25
8:12 Röviden a derékfájásról (WebBeteg)

A derékfájás nagyon sok embernek okoz problémát, a magyar lakosság több mint fele legalább évente egy alkalommal megtapasztalja a kellemetlen érzést.

ápr. 25
8:12 Több száz bűntett maradt felderítetlen Ii. Erzsébet királynő palotáiban az elmúlt években (Femcafe)

Veszélyben a királyi család? Erőszak, rablás, fegyverhasználat és drogok: a brit királyi palotákban és környékükön elkövetett bűncselekmények nagy részét sosem oldotta meg a rendőrség.

ápr. 25
8:18 Blake Lively felvette azt a miniruhát, amitől minden pasinak leesik az álla (Femcafe)

Blake Lively ismét elkápráztatott mindenkit megjelenésével. A sztár nemcsak elképesztően szexi, de tökéletes érzéke is van a divathoz. A napokban egy nagyon dögös sötétrózsaszín ruhában jelent meg.

ápr. 25
8:18 Bíró Lajos visszatér Pestre, a Városligetben nyílik az új Buja Disznó(k) (Igényesférfi.hu)

Bíró Lajos és csapata 2015 őszén, Buja Disznó-k néven hívta életre a mára ikonikussá vált koncepciót a Belvárosi Piacon. A játékos névből már sejthető volt, hogy a fő alapanyag bizony a sertéshús lesz, az ételek pedig nem is akármilyen köntöst kaptak.

ápr. 25
8:48 Megfelelően gondoskodsz a kutyád fogainak egészségéről? Teszteld le a tudásod! (Femcafe)

A kutyák akár 80%-a ínybetegségben szenved, a gazdik pedig nincsenek tisztában azzal, hogy hogyan kell ápolni kutyájuk fogait. Te tudod?

ápr. 25
8:48 Személyre szabott poszt-covid rehabilitációs program segíti a betegeket a Pulmonológiai Klinikán (Igényesférfi.hu)

„Fáradtság, légzési nehézségek, a teljesítőképesség jelentős csökkenése – ezek a legfőbb tünetek, amelyeket a poszt-COVID ambulanciáról hozzánk kerülő betegek tapasztalnak.”