Egészségesebben enni, rendszeresen sportolni és olvasni, valamint a lehető legtöbbet spórolni – csak hogy párat említsünk a legnépszerűbb újévi fogadalmak közül, amiket évről-évre, szinte már rutinszerűen megfogadunk. Néha több, néha pedig kevesebb siker követi ezeket az önmagunknak szánt ígéreteket, pontosan ezért, néha nem árt magunkat bebiztosít
Rusvai Miklós szerint már szükséges lehet a negyedik oltás Magyarországon. A virológus ismét felhívta a figyelmet arra, hogy az omikron-variáns hamarosan beindíthatja a koronavírus-járvány ötödik hullámát.
A 21. században egyre inkább ellenzik a finomított búzaliszt és kristálycukor fogyasztását a szakemberek. Ennek oka, hogy túlságos feldolgozottságuk miatt kevés értékes tápanyagot tartalmaznak, ellenben magas a kalóriatartalmuk, kis mennyiség fogyasztásával is nagy energiabevitelt érünk el.
Vicces évindító babonák a szebb jövő érdekében a világ minden tájáról, avagy: Tóth Girlzonboard Flóra elhozta nektek az örökké tartó boldogság tutibiztos receptjét! Tényleg!
Titkos helyek Budapest szívében, ahol különleges, családias hangulatban melegedhetünk a téli hónapokban. Ráadásul minőségi forrócsoki-élménnyel gazdagodhatunk!
A klasszikus módszerek tudományosan is megalapozottak. A Vince bukant rá a thedrinksbusiness oldalán egy beszámolóra egy októberi virtuális szemináriumról, amit az angol Helena Conibear, az Alcohol in Moderation független non-profit szervezet vezetője moderált. A beszélgetésen arra keresték a választ a résztvevők, hogy a mértékletes ivás k
Már gyerekkoromban megragadott a karácsonyi történetben a napkeleti bölcseket vezető fényes csillag, avagy a háromkirályokat vezető üstökös. Tudom, hogy a tudomány mind a mai napig keresi a válaszokat, a magyarázatot, a történelmi és asztrológiai bizonyítékokat. A magam részéről nem törekszem erre, a hagyományainkat kutatva már megszoktam, hogy min
A pajzsmirigy által termelt hormonok a szervezetben számos funkciót befolyásolnak. Szerepük van többek között a növekedésben, fejlődésben, az alapanyagcserében, a szívműködés szabályozásában, jelentős hatással vannak az idegrendszerre, annak fejlődésére, az izomszerkezetre, a cukorháztartásra és a kalcium-anyagcserére is.
A szénhidrátszámolás segíthet abban, hogy a nagyobb vércukor-ingadozásokat elkerülje, vércukra zömében 4 és 8 mmol/l között legyen. Az inzulinadagot - ha inzulint szükséges adnia - a fogyasztani kívánt szénhidrátmennyiséghez pontosabban tudja majd igazítani, ha jól számol.
Egy 2018-as tanulmány szerint egy több élelmiszerben használt cukoradalék segíthetett egy súlyosan veszélyes szuperbaktérium elterjedésében az Egyesült Államokban.