Hírarchívum - Életmód - 2021 január

2021. január 9. szombat

jan. 9
18:06 Dr. Szanyi Andrea: gyermekeimnek is javaslom a védőoltást (WebBeteg)

December végén megérkezett hazánkba az első adag vakcinaszállítmány. Az Európában elsőként engedélyezett Pfizer/BioNTech oltóanyaggal megkezdődött az egészségügyben dolgozók oltása. Az első tapasztalatokról a WEBBeteg szakértőjét, Dr. Szanyi Andrea belgyógyász, háziorvos, geriátert kérdeztük.

jan. 9
18:33 Van, ahol 5 centinél is nagyobb hó eshet (Infostart)

Vasárnap és hétfőn is havazhat Magyarországon.

jan. 9
18:48 Megpróbálod betartani a száraz januárt? Meglepően sok pozitív hatása lesz! (Joy)

Elég volt az ünnepek alatti iszogatásokból, és úgy érzed, januárban ideje kicsit búcsút mondani az alkoholnak? Jó döntés! A szakértők szerint lesz pár nagyon pozitív hatása a száraz januárnak.

jan. 9
19:06 Érdekes tények a biológiai óránkról (Hamu és Gyémánt)

Mint a Föld szinte összes élőlénye, az emberi lények is a fény és sötét ciklusai alapján működnek. A hipotalamusz tartalmazza a szuprachiasmatikus magot, amely nevét az elhelyezkedéséről kapta, ugyanis a látóidegek metszéspontja felett található. Ebben a magban történik a biológiai óra és a napi ritmus szinkronizálása. A biológiai óra szin

jan. 9
19:12 Testzsír-százalék: Mítoszok helyett tények! (WebBeteg)

Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros vagy izmos a testünk. Egy nyolcvan kilós férfi lehet elhízott és csupa izom - ennek a pontos kiderítésére szolgál a testzsírszázalék mérése.

jan. 9
19:36 „Szabaduljunk meg a tehenektől!” - teljesen megszüntetné az állatok kizsákmányolását a növényi húspótlót gyártó cég vezetője (SzMo)

Patrick Brown szerint az ipari állattenyésztés a legpusztítóbb iparág, amellyel végleg le kellene számolni a világnak, ha nem akarjuk elveszíteni a Föld biológiai sokféleségét.

jan. 9
20:03 Aki a 30-asokkal lottózik, most örülhet (Infostart)

Kihúzták az ötös lottó nyerőszámait.

jan. 9
20:06 A méret a lényeg - ezeknek a sztároknak van a legnagyobb jegygyűrűje (Femcafe)

Túlzásba estek?

jan. 9
20:24 Disney filmek, amiket már tűkön ülve várunk – és 2021-ben végre jönnek! (Joy)

Az idei év számtalan szuper dolgot tartogat nekünk, köztük néhány olyan filmet, amire évek óta várunk!

jan. 9
21:06 Hogyan ápoljuk a műtét után hazaérkezett beteget? (WebBeteg)

A műtéteket követően manapság igen hamar hazaengedik a betegeket, mondván, otthon a saját, szeretettel teli családi környezetünkben könnyebben gyógyulunk. Ebből adódóan a betegünk teljes felépüléséig több feladat is hárul a családtagokra.

jan. 9
21:18 A 8 leggyakoribb ok, ami miatt a nagy januári diétázás sikertelen lesz (SzMo)

Egy felmérés szerint a legtöbb ember már január 12-én feladja a fogyókúrát, és az is kiderült, hogy miért.

jan. 9
21:54 Ez a manikűr most Hollywood sztárja - 2021 nagy kedvence lesz (Femcafe)

Bella Hadid is erre esküszik.

jan. 9
22:12 A gyermekek réme, mégis szükséges: az orrszívók típusai és használatuk (WebBeteg)

Orrszívóra minden kisgyermekes családban szükség van. Sokan drasztikus megoldásnak tartják a használatát, holott sokkal nagyobb baj történhet, ha nem fordítunk elég figyelmet az orrjáratok tisztaságára.

jan. 9
22:18 Nem megy 10 fekvőtámasz? Akkor van egy nagyon rossz hírünk (Femcafe)

Erre a két súlyos problémára sokkal nagyobb esélyed van, ha nem bírsz lenyomni 10 fekvőt.

jan. 9
22:24 „Nagyobb darab, mint gondoltam...” - megdöbbentő üzenetet kapott randipartnerétől, zseniálisan reagált (SzMo)

Nem a lánynak szánta a srác az üzenetet. Nem csoda, hogy a randi végül igencsak rövidre sikerült.

jan. 9
22:30 Örök klasszikusok vonzásában: táskák, amelyeket hercegnék & dívák ihlettek (Joy)

Instyle írása: Táskák, amik soha nem mennek ki a divatból, és a beszédes történet, ami mögöttük van. Az InStyle összeállítása

jan. 9
22:36 Így csempészd be a lakásodba az év színeit (Femcafe)

Nemcsak a fal színe, a berendezés is lehet ilyen színű.

jan. 9
22:54 4 csillagos szálloda épül az Aquaticum Debrecen mellé – látványterven a díjnyertes tervező alkotása (Spabook)

“Világbajnok sztárépítész” tervezőiroda álmodta meg az új négy csillagos hotelt Magyarország legújabb és építészetileg legizgalmasabb strandja, a nagyerdei Aquaticum Strand Debrecen mellé. A Bord Építész Stúdió által tervezett új szálloda…

2021. január 10. vasárnap

jan. 10
0:06 „Csodálatos lények vannak a senkinek sem kellő állatok között” – Pintér Attila állatmentővel beszélgettünk (WMN)

A felelős állattartás a figyelemmel kezdődik. A „cicasuttogó” állatmentő Attila szerint – aki eddig több száz gazdinak segített tanácsaival – már azzal is sokat tehetsz, ha ráfordítod az időt, hogy valóban megismerd a kedvencedet, legyen az macska vagy kutya.

jan. 10
0:10 „Bennem pedig feltör a gondolat: ha így folytatja, meg fog őrülni” – Felnőni egy skizofrén anya mellett (WMN)

„Vajon meg lehet bocsátani egy gyereknek, hogy megfogalmazódik benne: ez az esemény bizonyos szempontból a legnagyobb ajándék és lecke, amit az anyjától kapott?” – teszi fel szerzőnk magának a súlyos kérdést édesanyja öngyilkosságával kapcsolatban.

jan. 10
0:14 Szentesi Éva: Itt az egészség is meg itt a mámor is – „Új életet kezdek” állapotok (WMN)

Miért van, hogy ha az ember elhatározza, odafigyel az étkezésére, és egészségesebb életformára vált, akkor a környezete ezt provokációnak fogja fel? És miért van az, hogy aki életmódot vált, az rögtön másokat is téríteni akar? Miért nem csinálhatja simán mindenki, ahogy jónak látja?

jan. 10
4:18 A 80-as évek egyik megosztó trendje uralja 2021-ben a divatot (Joy)

Már a tavalyi évben is megjelent elvétve ez a trend, de idén már tényleg nem tudunk kibújni alóla.

jan. 10
5:06 Hogyan segíthet az életmód-terápia a cukorbetegeknek? (WebBeteg)

Az életmód-terápia a cukorbetegség kezelésének sarokköve. Akár a gyógyszeres kezelés mellett vagy - ha kezelőorvosa szerint elegendő, akkor - önmagában is fontos szerepet játszik a diabétesz kezelésében.

jan. 10
5:18 20 dal, ami 20 éves lett 2021-ben (Joy)

Jó pár előadó közülük már nem is tevékenykedik a zenei iparban!

jan. 10
7:03 Látványos fényoszlopok jelentek meg a Balatonnál is (Infostart)

A légköri feltételekkel magyarázható a különleges jelenség.

jan. 10
7:06 Hét momentum, amit sosem felejtek el David Bowie-nak – DTK-szubjektív, a zenész halálának ötödik évfordulójára (WMN)

„Olyan ember vagyok, aki nem érzi a szükségét annak, hogy bármilyen módon is valaki más határozza meg a munkája értékét. Én saját magamnak dolgozom” – David Bowie. DTK írása a zenész halálának ötödik évfordulóján arról, hogy mitől Bowie Bowie, mitől hat és mit tanít. Legalábbis neki.

jan. 10
7:33 Csoda, hogy nem lett baleset a veszélyes manőverből (Infostart)

A Dobogókői úton előzött egy audis hajmeresztő módon.

jan. 10
8:06 Hogyan vezetett a világjárvány a plasztikai beavatkozások növekedéséhez? (Hamu és Gyémánt)

Az otthon eltöltött rengeteg idő sokaknál fokozott önellenőrzéshez vezetett, ami miatt többen folyamodtak plasztikai eljárásokhoz. A lezárások alatt rengeteg poszt szólt arról a közösségi médiában, hogy most jött el az ideje az önfejlesztésnek, a fogyásnak, a kreativitásnak. Ez a nyomás sok embert arra késztetett, hogy szike alá feküdjön,

jan. 10
8:30 Beth Harmon igazságai, amik a lelkünkbe hatolnak (Joy)

Ha még nem láttad, azért, ha pedig már láttad, akkor azért. Az InStyle összeállítása

jan. 10
9:06 Túrázás közben minden kamu kiderül – Tippek kezdő természetjáróknak (WMN)

Kevés jobb dolog van a természetjárásnál, nemcsak az élmény miatt, hanem azért is, mert közben rengeteget tanulhattok magatokról, a saját határaitokról. Radojka rendszeresen jár túrázni, és most abban segít, hogy ti is tudatosabban és felkészültebben vágjatok neki az útnak. A túrázás ugyanis nem az erdőben vagy a hegyekben veszi kezdetét, hanem sok

jan. 10
9:12 Szó-kvíz: elavult magyar szavak, amiknek kevesen tudják a jelentését - Teszteld magad (Femcafe)

Tízből csupán két ember képes megbirkózni ezekkel a szavakkal. Neked menne?

jan. 10
9:36 Ilyen a Seinfeld a Twin Peaks stílusában (Hamu és Gyémánt)

Egy vágó unalmában elképzelte, majd meg is valósította, hogyan nézne ki a vígjátéksorozat folytatása, ha olyan lenne, mint a Twin Peaksé. Vagyis bizarr és helyenként ijesztő. Dominick Nero három éve, amikor megnézte a visszatérő Twin Peaks új évadát, elképzelte, hogyan is nézne ki a Seinfeld David Lynch folytatásának stílusában. Sőt egy röv

jan. 10
9:54 Meglepő, de igaz: van egy hegység, amely még a Mount Everestnél is magasabb (Femcafe)

Csak kevesen tudják, hogy a Föld legnagyobb hegysége nem a Mount Everest, ugyanis van egy szunnyadó pajzsvulkán, amelynek méretei meghaladják a leghatalmasabb tartott hegy nagyságát.

jan. 10
10:06 Koronavírus - 1778 fővel emelkedett a beazonosított fertőzöttek száma és elhunyt 94 beteg (WebBeteg)

1778 újabb magyar állampolgárnál mutatták ki az új koronavírus-fertőzést (COVID-19), ezzel 342 237 főre nőtt a hazánkban beazonosított fertőzöttek száma.

jan. 10
10:18 Napi horoszkóp január 10.: a Kosok végre kikapcsolódhatnak, a Rákoknak komoly döntést kell meghozniuk (Joy)

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

jan. 10
10:36 Visszatér az 1920-as évek legnagyobb trendje: a Mary Jane-cipő (Hamu és Gyémánt)

„A divat egy körforgás" – szokták mondani, és milyen igazuk van! Ugyanis 2021 egyik legdivatosabb tavaszi viselete a Mary Jane-cipő lesz, amiért már az 1920-as években is megvesztek a nők. A merész darab Richard F. Outcault, karikatúrista nevéhez fűzödik, aki az általa illusztrált hősnőinek rajzolta a világhírű cipőt, későbbiekben pedig el

jan. 10
11:36 2020-ban mindenki az interneten lógott (Hamu és Gyémánt)

Újabb rekordot döntött a mobilinternetezés 2020-ban, a Vodafone ügyfeleinek adathasználata 54 százalékkal nőtt 2019-hez képest, a legtöbbet december második hetében interneteztek – közölte a szolgáltató az MTI érdeklődésére pénteken.A Vodafone felidézte: tavaly a távoli munkavégzés és otthoni tanulás miatt a telekommunikációs infrastruktúrának mind

jan. 10
12:06 Tojás és koleszterin - Fél évszázadig félreértelmezték a hatását (WebBeteg)

A tojás közismert a magas koleszterintartalmáról. Mivel a koleszterin - pontosabban a vér magas koleszterintartalma - bizonyítottan kulcsszerepet játszik az érelmeszesedés és a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában, jogosan merült fel a gyanú, hogy a tojás fogyasztása növelheti ezeknek a betegségeknek a kockázatát. De vajon csakugyan í

jan. 10
12:18 Ez volt Coco Chanel legféltettebb titka - 50 éve távozott a legenda (Femcafe)

Ma kereken 50 éve, hogy itt hagyta a földi világot a divatipar egyik legfontosabb alkotója.

jan. 10
12:36 Földtanilag az Alföldhöz tartozik, de a Dunántúl részének tekintjük: irány a Benedek-tó vidéke (SzMo)

A Mezőföld egyik rejtett szépsége kiváló fotóstéma, horgászhely, és tökéletes helyszín egy kis stressz-oldásra is.

jan. 10
12:36 3 ínycsiklandó vegán sütemény, amit könnyedén elkészíthetsz (Hamu és Gyémánt)

Készíts egyszerű, de mégis isteni finom vegán desszerteket! A vegánság jó pár éve egy igencsak divatos életforma, amely röviden annyit jelent, hogy a vegánok minden olyan ételt és terméket elutasítanak, ami állati eredetű. Emellett azokat a drogériás készítményeket sem vásárolják, amit állatokon teszteltek. Az életmód tábora folyamatosan n

jan. 10
13:36 Pszichológiai útikalauz 2021-re (Hamu és Gyémánt)

2020 stresszes év volt, ránk fér néhány jó tanács. A Psychologytoday cikkében összegyűjtött néhány olyan útmutatót, melyek kutatásokon alapszanak. Mindenki meríthet magának belőlük az újévre:Fiatalabb korunkban nem voltunk boldogabbak.Az új év kezdete gyakran eszünkbe juttatja a tényt, hogy öregszünk. Ám tegyük fel, hogy ebben az évben elé

jan. 10
14:06 Miért veszélyes az orrcseppfüggőség? (WebBeteg)

Számos olyan megbetegedés létezik, melynek gyógyulását jelentősen meggyorsítják a különböző, recept nélkül kapható, ún. lohasztó orrcseppek. Ezek az orrcseppek jók és hasznosak! Azonban csínján kell bánni velük, mivel tartós használatuk esetén, számos nem kívánt mellékhatás léphet fel.

jan. 10
14:30 4 dolog, ami segít, hogy még motiváltabb legyél 2021-ben! (Joy)

Runner's World írása: Sokakat kiver a víz az újévi fogadalmaktól, hiszen edzeni nem csak most kell, és az sem jó, ha pár hétig tart a fellángolás. Ám a fogadalmak mégis hasznosak - ha jól bánsz velük, segítenek motiváltnak maradni. A következőket érdemes megfogadni!

jan. 10
14:36 Online tartják meg a 22. SzólóDuó Nemzetközi Tánc Fesztivált (Hamu és Gyémánt)

A fesztivált január 13. és 16. között, az Orkesztika Alapítvány Youtube-csatornáján és a SzólóDuó Facebook-oldalán közvetítik majd. A szervezők által az MTI-hez elküldött közleményből kiderül, hogy az idei esemény január 13-án vendégelőadásokkal veszi kezdetét. Az idei fesztiválra is négy jelölőkörön keresztül kerülhettek be az előadások:

jan. 10
14:54 Jó szándék, káosz és mutyizás - egy covid-osztályt vezető orvos a kórházi helyzetről és az oltásról (SzMo)

Iszonyatosan fáradtak a rengeteg munkától, és gyakran a betegek hozzátartozói is alaposan megnehezítik az életüket - árulta el a Telexnek.

jan. 10
15:06 Hedy Lamarr: Egy naiv szépség, aki véletlenül feltalálta a wifit (Femcafe)

Bárcsak több ilyen véletlen lenne.

jan. 10
15:24 Magas vérnyomás és terhesség (WebBeteg)

A terhesség során jelentkező magas vérnyomás – függetlenül attól, hogy korábban is meg volt-e vagy csak a fogantatás után jelentkezett – különleges odafigyelést igényel. A magas vérnyomás és a terhesség kombinációja nem szükségszerűen veszélyes állapot. Az alábbiakban megtudhatja, mit tehet a maga és gyermeke egészsége érdekében.

jan. 10
15:36 Bedugult a Kékestető, hosszú sorok alakultak ki a Mátrában (SzMo)

Már vasárnap délelőtt nem lehetett parkolóhelyet találni az ország legmagasabban fekvő parkolóiban.

jan. 10
16:06 Különös éjszakai fényoszlopok jelentek meg Fejér megyében (Hamu és Gyémánt)

A jelenség kialakulása az erős fagynak köszönhető, a legevő ugyanis többfelé -5 fok alá, vagy környékére hűlt. Velence és Székesfehérvár környékén többen látták és le is fotózták, ahogy szombat éjszaka különös fényoszlopok tűntek fel az égen. A jelenség a naposzlopokhoz hasonlóan alakul ki: a fagyos légkörben lévő lapos jégkristályokról vis