A pihentető alvást sok minden megzavarhatja. Ha viszont nem alszol jól, az a következő napokban is rányomja a bélyegét az életedre. De vajon hogyan iktathatod ki a zavaró tényezőket, és aludhatsz újra mélyen? Megmutatjuk a legfontosabbakat.
A tesztoszteron az a kulcsfontosságú hormon, ami meghatározza a férfiak termékenységét, az izomszaporulatot, a testtömeg eloszlását és a másodlagos férfi nemi jelleget is.
A természet nem fair, és a női orgazmust valamiért indokolatlanul bonyolulttá tette. Ezért aztán pláne semmi szükség arra, hogy még te is bonyolítsd...