Amikor hőségben sportolunk, kulcsfontosságú a folyadékpótlás. Milyen folyadékot célszerű ilyenkor fogyasztani? Mikor és mennyit igyunk? Érdemes speciális sportitalokat inni?
Megismertél valakit, akivel nagyon jól érzed magad, de egyelőre még nehezen tudod eldönteni, hogy mennyire szeretnél belevágni egy komoly kapcsolatba?...
Van egy vitamin, amely a legutóbbi kutatások szerint meglepően hatékonynak bizonyult a daganatos betegségek megelőzésében. Melyik lehet az? És vajon szedsz belőle eleget?
Mindig szeretünk elrepülni álomhelyekre, és ez most is pont aktuális, hiszen a nyár közepén vagyunk, még be tudunk iktatni egy közepesen hosszú Seychelles-utat. Az ábrándozás az élet megrontója ugye, de milyen jó is tud lenni – szóval jöjjenek a világ legmenőbb partjai, strandjai, álmodozz velünk.
Végre itt a nyár, a kánikula, ám ez nem kell, hogy eltántorítson a futóedzésektől! Persze hőségben futni nem gyerekjáték, viszont sokkal könnyebb lesz az edzés, ha betartod a legfontosabb szabályokat!
Ha ki vagy éhezve egy kis divatleckére, hova máshova mennél, mint Olaszországba? Persze nem kell csillogó divatbemutatókra vagy tanfolyamokra menned,...
Ha a szem törőereje fokozott - mert a szaruhártya vagy a szemlencse felszíne túlságosan domború -, illetve ha a szemtengely hosszabb a normálisnál, akkor rövidlátás (myopia) jön létre.
Tűzforró a lakás, meg a tested is, utóbbi nem azért, mert lázas vagy, hanem mert szimplán nyár van és dögmeleg. Az pedig tök normális, hogy a harmadik átforgolódott éjszaka után igazából már az anyázástól nem tudsz aludni, és nem is annyira a hőségtől. Segítünk.
Az élelmiszerfüggők nemcsak többet esznek, mint az átlagosan táplálkozó emberek, hanem válogatás nélkül, nagy mennyiségben fogyasztanak különféle élelmiszereket és italokat. Egy-egy ilyen evésroham akár órákig is tarthat.
A magas vérnyomás kezelésével megelőzheti a súlyos, akár az életet veszélyeztető szövődményeket. Orvosa javasolhatja, hogy a magas vérnyomáshoz hozzájáruló egyéb betegségeket is kezeltesse, így például a cukorbetegséget és a magas koleszterinszintet.