Válltáji sérülést követően - ha az orvos megengedi a vállízület mozgatását - lassan elkezdhetjük az óvatos bemozgatást. Legszerencsésebb, ha egy gyógytornászt személyesen is fel tudunk keresni, aki személyre szabottan tanítja be a gyakorlatokat. Ha erre nincs mód, akkor az alábbi egyszerű gyakorlatokkal is biztonságosan elkezdhetjük a tornázást.
A 6. százaban, a buddhizmus elterjedésével egy időben kezdték el alkalmazni Japánban ezeket a nagyon kifinomult famegmunkálási technikákat, amelyek bizony másak, mint amiket Európában megszokhattunk.
Milyen a tökéletes grillsütő? Mire figyelj, amikor megveszed? És milyen jóféle készülékek vannak, amiket akár már ma délután hazavihetsz? Nyugalom, mondjuk, mutatjuk!
Yo Gotti egy röpke 5 perces videóban mutatta meg legféltettebb kincseit, és szarka legyen a talpán, aki választani tudna a rengeteg csillogó arany és gyémánt cucc közül.
A megfelelő táplálkozás és a testmozgás segít a koleszterinszint normalizálásában. Ezek az első lépések nemcsak a megelőzésben, de a kezelés során is. A koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek nem helyettesítik az egészséges életmódot és táplálkozást, sem az egészséges életmód és táplálkozás nem helyettesíti az orvos által elrendelt gyógyszeres ke
Conleth Hill éveken keresztül egy viszonylag kiegyensúlyozott, nyugodt karaktert alakított a Trónok harcában, nekünk pedig azt is elárulta, hogy hiányoztak-e neki a fegyveres összecsapások!
Horváth Ildikó szerint a világon évente egy magyarországnyi ember hal meg magas vérnyomás okozta betegségben, a világ felnőtt lakosságának pedig harmada szenved ebben a betegségben, azonban csak fele van tisztában az állapotával.
A dizájner Pierre Hardy és az amerikaifutball-játékos Victor Cruz tervezett egy olyan apacipőt, amit valószínűleg a legtöbb kölyök örömmel orozna el az apja cipősszekrényéből, miután lenyúlta a kocsikulcsait, hogy éjszakai csapatásra induljon a haverokkal.