Szervezetünkben az omega-3 zsírsavakhoz tartozó EPA és DHA zsírsavakból gyulladáscsökkentő, míg az omega-6 zsírsavak túlfogyasztásából eredően gyulladást fokozó hatású hormonszerű anyagok (eikozanoidok) keletkeznek folyamatosan. Emiatt nagyon fontos ezen zsírsavak megfelelő aránya a szervezetben, mely megteremtése táplálkozással és étrend-kiegészít
Egy amerikainak olyan karib-tengeri luxushajón nyaralni, mint nálunk elmenni Horvátországba, vagy meglátogatni valamelyik hazai wellness szállodát. Nem kell dúsgazdagnak lenni ahhoz, hogy egyszer azért kipróbálja az ember.
Sokat írtunk már a különböző okosórákról, ami egyeseknek bejön, mások viszont inkább a klasszikus időmérőkhöz ragaszkodnak. Ha te is inkább a hagyományos, férfias formákat kedveled, ám azért a technológiai újdonságokról sem mondanál le, tutira imádni fogod a Skagen új kollekcióját.
A Mayo Klinikai egyik tanulmánya szerint különbség lehet a férfiak és nők között a Parkinson-kór kialakulását elősegítő rizikófaktorok tekintetében. Férfiaknál a legfontosabb, egymástól független faktorok az életvitel és a foglalkozás voltak. Ezzel ellentétben, nőknél az életvitel és a foglalkozás egyáltalán nem játszott szerepet, sokkal inkább a v
Sokan a napi három főétkezés között éhségüket nassolással, édességekkel csillapítják, ahelyett, hogy egészséges ételeket tartalmazó tízórait és uzsonnát fogyasztanának. Azonban egyre szélesebb körben válik ismertté, hogy az egészséges táplálkozás milyen fontos szerepet tölt be az egészség megőrzésében.
Vonatos időutazás a múltba, mikor még a legnagyobb menőség volt a szalonokra emlékeztető vagonokban kártyázni, pipázni és gramofont hallgatva kezet csókolni a kedvesnek.
Felidegesített valaki, és szinte remegsz a méregtől? A testedben is komoly változások mennek végbe ilyenkor. Megmutatjuk, mi van belül, ha nem látsz a pipától.
A mai nők sokkal aktívabbak, mint anyáik voltak, így természetes, hogy a klimax alatt is aktívabb, sokoldalúbb életet szeretnének élni. Készüljön fel napjaink modern életszemléletére a menopauza alatt és után!
A phaeochromocytoma (ejtsd: feokromocitóma) a katekolamintermelő mellékvesevelő daganatának a neve. Nagyon ritka betegség, és szerencsére a daganat többnyire szövettanilag jóindulatú.
A Down-szindróma súlyos fejlődési rendellenességgel járó betegség, melynek hátterében hibás sejtosztódás áll. A várandósság ideje alatt van lehetőség a betegség szűrésére.
Az afta fájdalmas, kerek vagy ovális alakú hólyag, vagy a hólyag felszakadása után keletkező fekély a szájüreg nyálkahártyáján. Többnyire ártalmatlan, és szövődmények nélkül gyógyul. De mivel kellemetlen és fájdalmat okoz, nagyon zavaró, főleg, ha időről időre kiújul.
Brit kutatók ezúttal azt derítették ki, hogy a túl sok cukrozott üdítőital, sütemény és más édesség fogyasztása növeli a depresszió kockázatát a férfiaknál – a csavar ugyanakkor nem ez a történetben.
Eric Lafforgue autózgatott egy keveset Észak-Koreában, és a beszámolója alapján élete egyik legtanulságosabb kalandján van túl. Mert bár az igaz, hogy egyre több felvétel kerül ki az országból, mint ő is megfogalmazza: azok többnyire államilag támogatott propagandacélból készülnek Phenjanban, Észak-Korea kirakat-fővárosában. Ha az ember a rideg ész
A gyermek vizsgálatakor a bőr, a látható nyálkahártyák sápadtak, a fül, a tenyér, talp, a köröm alatti rész fehérebb. Némely esetben szaporább szívverés és szívzörej is hallható.
Ani Liu felfedezi a technológia és az érzéki észlelet metszetét. Munkája valahol a tudomány, tervezés és művészet között van, és ezt nagyon szórakoztatóan elő is tudja adni.
Mondták már Önnek, hogy suttog álmában, anélkül, hogy Ön ennek tudatában lenne? Esetleg gyermeke szokta kiabálásaival felriasztani? Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori, ám általában nem tekinthető orvosi problémának.
A meditáció számos egészségügyi probléma leküzdésében nyújt segítséget. Sokszor zsong a fejünk a sok elintéznivalótól, az agyunk folyamatosan pörög, és ha a munkahelyi stressz sem kímél, ideje kicsit lazítani. Hogyan?
Umbria gyönyörű hegyei között tartják, egy apró városban és kábé csak Szerb Antaltól hallhattál róla magyarul. De ha megnézed a videót, kiderül, milyen elképesztő őrületről van szó.
A gyomorrontás nagyon kellemetlen tud lenni, de a stressz is felboríthatja a gyomrod egészségét. A legjobb gyógyszer rá a diéta - de vajon mi az, ami a leggyorsabban visszaállítja a kibillent egyensúlyt?