Hírarchívum - Életmód - 2015

2015. szeptember 7. hétfő

szept. 7
9:18 Megmondjuk, mi történik veled a héten! (Blikk)

Íme, itt a Blikk nagy heti horoszkópja. Nézd meg, hogy mit jósolnak a hétre a csillagok.

szept. 7
11:45 5 szuper játékfilm a (jellemzően illegális) bevándorlókról (Éva Magazin)

Mindannyian tudjuk, hogy a bevándorlókérdés nem a múlt héten vált általános problémává. Most, hogy mi állunk a válság epicentrumában, érdemes újra megnézni azokat a filmeket, amik ezzel foglalkoznak – és végiggondolni, hogy mit tanulhatunk belőlük.   1. Gyönyörű mocsokságok (2002) Ebben a filmben minden fontosabb szereplő illegális bevándorlóként tartózkodik Londonban vagy van vízuma – mint…

szept. 7
12:48 10 híresség, aki megszállott szelfikészítő (Éva Magazin)

Beteges magamutogatás, játékos időtöltés? Kinek mit jelent a szelfizés, azaz önfotózás. Mai társadalmunk egyik legjellemzőbb és legtöbbet vitatott szórakozása a "szelfizés", azaz a saját magunk fotózása. Lehetünk egyedül rajta, de akár barátokkal is, legszebb és legviccesebb pillanatokat dokumentálhatunk így, sőt használhatunk speciális "segédeszközt" is, a szelfibotot... Lehet utálni, szeretni,…

szept. 7
13:51 Beadassam-e a lányomnak a HPV-oltást? – a szakértő válaszol (Éva Magazin)

Dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász főorvos válaszol olvasónk kérdésére. Sorozatunkban szakértőink adnak választ az olvasók kérdéseire – most dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász, a Rózsakert Medical Center főorvosa válaszol: Szeptember 11-ig jelentkezhetnek a hetedikes lányok az ingyenes, államilag támogatott, méhnyakrák elleni oltásra. Ön beadatná a lányának, doktor úr? – kérdezi olvasónk. …

szept. 7
19:06 10 egészséges édességrecept (Éva Magazin)

Az egyik tönkölylisztből készült, a másik liszt nélkül, a harmadik gluténmentesen, a negyedik egyszerűen csak gyümölcsből van... Nézzünk néhány könnyű és sok esetben gyorsan elkészülő, diétabarát édességreceptet! 1. Erdei gyümölcsös, sajtkrémes torta tönkölylisztből (kattints a receptért!)         2. Gluténmentes kakaós csiga (kattints a receptért!)       3. Sült barack vaníliás–mézes…

szept. 7
19:08 A 9 legbénább mondat, amit szakításkor hallunk – és ami mögöttük van (Éva Magazin)

Íme 9 klisés mondat, amit szakítások alatt hallunk. Na de mit is jelentenek igazából? Csak néhány dolog tud fájdalmasabb lenni, mint egy kapcsolat vége: egy allergiás méhcsípés, tűzeset egy nyomornegyedben, egy elrontott bikinivonal-gyantázás vagy néhány idióta magyarázat az exed szájából. Hogy nem érted mit jelentenek? Napokig agyalsz, hogy ezzel voltaképp mit is akart mondani? Segítünk…

2015. szeptember 8. kedd

szept. 8
7:42 Horoszkóp: szeptember 8. (Éva Magazin)

Ideje, hogy a Szűz jegyűek se vegyék magukat túl komolyan. KOS (Március 21. – április 20.) Ne higgy el mindent, amit hallasz és csak a felét hidd el annak, amit látsz. Tele vagy kreatív energiával, de hogy hasznos dolgok is kijöjjenek belőle, ahhoz több személyes térre lesz szükséged.   BIKA (Április 21. – május 21.) Egy régi emlék segít megbirkóznod egy mostani nehézséggel. Ne felejtsd el,…

szept. 8
7:44 6 film, amitől megjön a kedved, hogy kismama legyél (Éva Magazin)

Ha már unjátok a Nicsak, ki beszél című opuszt, nézzétek meg ezeket a kismamás-babás filmeket, akár várandósok vagytok, akár csak távolról vágytok még a kisbabákra! Amikor kismama voltam, mindenképpen szerettem volna a várandósságról és babákról szóló, lehetőleg nem olyan régen készült filmeket nézni. De az agyamban csak a Nicsak, ki beszél és az Örömapa kedves, és nagyon vicces, ám picit már…

szept. 8
8:45 Cukorfüggőség? Szabadulj meg tőle! (Éva Magazin)

Egyszerű trükk, hogy többé ne kelljen finomított cukrot fogyasztanod. A fogyókúrák, diéták, az életmódváltás talán egyik legnehezebb pontja a cukor elhagyása, és a legtöbb esetben hosszú évek óta tartó cukorfüggőségről való leszokás. Azt gondolom, hogy a cukor az egyik legveszélyesebb dolog az egészségünk, táplálkozásunk szempontjából. Egy magyar ember átlagosan körülbelül 40 kiló cukrot fogyaszt…

szept. 8
11:54 Angelina Jolie is megszólalt az európai menekültválság kapcsán (Éva Magazin)

A színésznő, aki az ENSZ különmegbízottjaként rendszeresen látogatja és segíti a közel-keleti menekülttáborokat, most szolidaritásra szólítja fel Európa kormányait. Angelina Jolie határozott hangvételű cikket közölt a brit The Times-ban Arminka Helić brit politikussal, a Lordok Házának tagjával, a 90-es években lezajlott boszniai háború menekültjével közösen. A színésznő az ENSZ menekültügyi…

szept. 8
12:57 Fél elaludni a gyerek – mi a teendő? A szakértő válaszol (Éva Magazin)

Bojti Andrea gyermekpszichológus válaszol olvasónk kérdésére. Sorozatunkban szakértőink adnak választ az olvasók kérdéseire – most Bojti Andrea gyermekpszichológus válaszol: A kisfiam 9 éves, okos, érdeklődő, szófogadó, bár elég makacs és kicsit lusta is (már ami a tanulást illeti), de ebből azért komoly gondok nincsenek. Mivel eddig egy kicsi, 40 m2-es lakásban laktunk, velünk egy szobában…

szept. 8
12:59 10 titokban kötött sztárházasság (Éva Magazin)

Az ismertebb sztárok között is van olyan pár, akik nem szeretnék az orrunkra kötni életük legboldogabb pillanataik egyikét. Hihetetlenül üdítő tud lenni, ha hírt kapunk olyan sztárokról, akik nem teregetik ki úton-útfélen a magánéletük legintimebb perceit, akik nem posztolnak percenként családtagjuk születéséről, betegségéről, vagy hajvágásáról. Az elmúlt években számos híresség kötött úgy…

szept. 8
15:00 Gyors és különleges citromos-levendulás muffin (Blikk)

A délutáni teához vagy kávéhoz jól fog esni egy mennyei, és könnyen elkészíthető desszert.

szept. 8
15:03 Tévhitek a gyorsfagyasztott zöldségekről (Éva Magazin)

fevita.hu/ Mit főzzek ma? – Teszi fel magának a kérdést naponta több millió háziasszony világszerte. Valljuk be, nem egyszerű feladat (jó) háziasszonynak lenni! Nem is maga a főzés jelenti a problémát, de ha meg akarunk felelni családunk elvárásainak, és egy kicsit is tudatosan, egészségesen akarjuk elkészíteni a család napi-heti betevőjét, egy mesterszakács és egy táplálkozás tudományi szakértő…

szept. 8
15:05 Tiniséf pályázat: itt vannak a nyertesek! (Éva Magazin)

Végre kiderül, kik nyertek az Éva magazin és a Tesco közös Tiniséf pályázatán. Hosszas egyeztetés után végre kihirdethetjük az Éva magazin és a Tesco közös receptvideó-pályázatának nyerteseit. Minden részlet az evamagazin.hu/tesco oldalon! :)   Először is szeretnénk hangsúlyozni, hogy – mint az a kiírásban is szerepelt – minden pályázó nyert egy Tiniséf receptgyűjteményt!   Most pedig íme az…

szept. 8
15:18 Ezt csináld egy héten egyszer, és 10 évet fiatalodsz pár hónap alatt (Blikk)

A japán nők évezredek óta ismerik a titkot, amivel sokkal fiatalabbnak látszódhatnak. Most végre mi is tudjuk, és megosztjuk Veletek!

szept. 8
16:12 Több mint hetven program a szekszárdi szüreti napokon (Infostart)

Több mint hetven program, kiállítás, irodalmi bemutató, borkóstoló, népzenei és könnyűzenei koncert várja a közönséget a szekszárdi szüreti napokon, amelyet szeptember 17. és 20. között rendeznek meg a tolnai megyeszékhelyen.

szept. 8
16:14 Ilyen idő lesz szerdán (Infostart)

Szerdán az ország déli felén túlnyomóan napos idő várható gomolyfelhőkkel, míg az északi tájakon több lesz a felhő, kevesebb napsütés valószínű, és ott néhol kisebb eső, zápor is lehet.

2015. szeptember 9. szerda

szept. 9
7:51 Horoszkóp: szeptember 9. (Éva Magazin)

A Kos jegyűek ma ne kockáztassanak pénzügyekben. KOS (Március 21. – április 20.) Egy utazásnak romantikus következményei lehetnek. :) A családodban kellemetlen megfázások vagy egyéb nyavalyák bukkanhatnak fel. Pénzügyekben ma ne kockáztass.   BIKA (Április 21. – május 21.) Az impulzív, kiszámíthatatlan személyiségek a környezetedben most nem lesznek segítségedre, sőt. Ne arasd le a…

szept. 9
8:54 II. Erzsébet, a rekorder királynő (Éva Magazin)

Szeptember 9-én Erzsébet királynő hivatalosan is átveszi Viktória királynőtől (1819-1901) a brit monarchia leghosszabban uralkodó arisztokratájának titulusát. 1952-ben mindössze 25 évesen került Nagy-Britannia trónjára II. Erzsébet királynő. A koronázási ünnepségre a következő évben került sor, melyet Geoffrey Fisher, Canterbury érseke celebrált. A 89 éves elképesztő munkamoráljáról és…

szept. 9
12:03 A válószelfi a legújabb, felszabadító trend (Éva Magazin)

Nézzétek, hány pár ünnepelte meg a válását szelfivel. Te készítenél válószelfit? Szavazz a cikk végén! Kijön az ember a volt házastársával a bíróságról, miután kimondják a válást, és mi az első dolguk? Hát persze, hogy készítenek egy szelfit, és még el is látják #divorceselfie hashtaggel, mielőtt kitennék a facebookra vagy az instára. Nézzünk néhány nagyszerű szelfit, amivel az exek…

szept. 9
15:12 A 7 kedvenc helyem Velencében (Éva Magazin)

Igen, az olaszországi Veneziáról beszélek most. Pár éve lehetőségem volt két hónapot a Lagúnák (valóban mesebeli díszletekkel tarkított) Városában tölteni. Úgy dolgoztam, úgy közlekedtem a sikátorokban, a vaporetto járatain, mint egy igazi velencei lakos. Helyi barátaimnak hála, a turisták elsőszámú célpontjait messze elkerülve, számos kevésbé ismert, regénybe illő helyet fedezhettem fel. Ha épp…

szept. 9
15:18 Védekezzünk az internetes zaklatás ellen! (Blikk)

Ausztriában például már minden ötödik fiatal talált magáról megszégyenítő fotót vagy rosszindulatú, kitalált történetet az interneten.

szept. 9
16:15 Nagyon szeretnék segíteni annak a kisfiúnak – a szakértő válaszol (Éva Magazin)

Online pszichológiai tanácsadó rovatunkban ezúttal egy olvasó arról kérdezte Habis Melindát, hogy miképp segíthetne egy elhunyt ismerőse kisfiának. Neked van mit kérdezned a pszichológustól? Tedd fel! Új rovatot indítottunk, amelyben Habis Melinda pszichológus válaszol online feltett kérdésekre. A levelekben a neveket megváltoztattuk.     Tisztelt Doktornő! Pár hete történt egy baleset, egy…

szept. 9
16:30 Macskahűség? Tévedés! A cicák nem hiányolják a gazdijukat! (Blikk)

Azt eddig is tudtuk, hogy a macskák nem állhatatosak, most tudósok is bebizonyították, hogy nincs pszichológiai kapcsolat cica és gazdija között, írja az osztrák wienerin.at.

szept. 9
18:00 Tudtad? 4 tipp zsíros bőr ellen (Blikk)

Ezért alapszabály, hogy rendszeresen tisztítani kell! A legjobb, ha egy könnyű, pH-semleges arcápolót használunk, amellyel reggel és este is megtisztítjuk a bőrünket. Ügyeljünk arra, hogy ne tartalmazzon szappant, és a víz legfeljebb langyos legyen. Általános szabály zsíros bőr esetén, hogy ne használjunk erős, agresszív szert, ezért el a kezekkel az alkoholtartalmú termékektől!

szept. 9
19:24 5 könnyfakasztó film olvasóink szerint (Éva Magazin)

Filmek, amelyeket – mint olvasóink tanúsítják – csak papírzsebkendő kíséretében szabad végignézni. Nemrég bevallottam, hogy mik azok a filmek, amiken még én sem bírom visszatartani a könnyeimet. Cserébe a cikk olvasói is ajánlottak néhány megható filmet – mélyen megértem őket. Ilyeneket írtatok, mint:     1. A.I. – Mesterséges értelem (2001) Az elmúlt 14 évben, amióta bemutatták az A.I.-t,…

szept. 9
20:06 Hadat üzentek a sónak a New York-i éttermekben (Infostart)

Egy sószóró ábrájával hívják fel a figyelmet a magas sótartalmú ételekre a New York-i étteremláncokban a város Közegészségügyi Tanácsa által szerdán egyhangúlag jóváhagyott döntés alapján.

szept. 9
20:24 Megnyílt a Budavári Borfesztivál (Infostart)

Megnyílt az idei, immár 24. Budavári Borfesztivál, amelyen tizenöt ország 220 borászata több mint 5000 féle borkínálattal várja az érdeklődőket a koncertek, szüreti felvonulás, borkvíz és tematikus kóstolóútvonalak mellett szerdától vasárnapig a budai Vár teraszain.

2015. szeptember 10. csütörtök

szept. 10
8:00 Horoszkóp: szeptember 10. (Éva Magazin)

Az Ikrek és a Halak jegyűeknek ma meg kell fogniuk a pénzt. KOS (Március 21. – április 20.) Ha éppen úton vagy és úgy érzed, kiléptél a komfortzónádból – ne sajnáld, rengeteg újat tanulhatsz. A gyerekeknek szükségük van rád. Most különösen fontos lehet neked, hogy jól nézz ki: csináltass új frizurát vagy szerezz be valami menő kiegészítőt.   BIKA (Április 21. – május 21.) Ma végre értő…

szept. 10
8:02 20 jel, hogy a kávé a legjobb barátod (Éva Magazin)

Egy csésze sosem elég. 1. Amikor felébredsz, az első gondolatod a kávé. 2. Nap nem indulhat rosszabbul, mint amikor felismered, hogy elfelejtettél kávét venni és most nincs.   [cikk=29951]   3. Simán meg tudod különböztetni a koffeinmentest az "igazi" kávétól. 4. ...És koffeinmentest sosem iszol. Azért tartasz egy dobozzal az otthonodban arra az esetre, ha még szükséged lenne az ízére annak…

szept. 10
11:09 10 kérdés, amit fel kell tenned magadnak, mielőtt kommentelsz (Éva Magazin)

Ne te legyél az, akit a többiek trollnak neveznek! Manapság az egész internet tele van késhegyre menő kommentcsatákkal. Sokszor az ember legszívesebben jól kipakolna és megmondaná a másiknak a frankót. Hogy mégse írjunk olyat, amit később megbánunk, tegyünk fel magunknak legalább néhányat az alábbi kérdések közül:   1. A főnököm rendben lenne ezzel a kommenttel, ha olvasná?   (És a leendő…

szept. 10
12:12 Bor, víz….Aquaworld (Éva Magazin)

2015. szeptember 11-13-i hétvégén izgalmas párosítással várja vendégeit az Aquaworld Resort Budapest Hotel és Élményfürdő. Az ősz egyik meghatározó ünnepe a szüret. Az évszázados hagyományokkal rendelkező esemény kihagyhatatlan programja a szeptemberi hónapnak, pláne ha a mulatság és a finom nedűk élvezete még egy kiadós wellness programmal is kiegészül. 2015. szeptember 11-13-i hétvégén izgalmas…

szept. 10
12:14 7 félreérthetetlen jel, hogy ő az igazi (Éva Magazin)

Állítólag több is van. De ha a következő dolgok gyakran előfordulnak, megismétlődnek az aktuális kapcsolatodban, biztos, hogy nyert ügyed van! Hogy milyen az Igazi? Valaki már kislánykora óta egyféle típusban "hisz", egyféle Igazit keres, valakinek az első pillanat a döntő és persze van, aki szereti megérlelni az ismeretséget, mielőtt elkötelezi magát egy párkapcsolatban. Nézzük, melyek azok a…

szept. 10
12:54 Így ellenőrzik majd a közétkeztetést (Infostart)

Országszerte egységes szempontok alapján ellenőrzik majd a közétkeztetési rendelet előírásait, ennek érdekében az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) elkészítette a hatósági ellenőrzéshez az útmutatót - közölte az ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatala csütörtökön.

szept. 10
12:54 4 szupergyors és könnyen elkészíthető frizura félhosszú hajúaknak – Videó (Blikk)

Unod már, hogy nem tudsz egy normális copfot készíteni magadnak, mert nem elég hosszú a hajad, és egy-két szál, tincs mindig kilóg? Akkor a videóban látható frizurákat neked találták ki!

szept. 10
16:24 15 dolog, amit SOHA ne mondj egy friss anyukának (Éva Magazin)

„Nem akartál volna inkább fiút?” 1. Olyan fiatal vagy. Tervezett volt a gyerek?    Szeretnél egy jó kis pletyit megbízható forrásból, mi?   2. Megfoghatom?     Nem, és tudod miért? Mert idegen vagy, a nevedet sem tudom.   3. Fáradtnak látszol.     Pedig friss vagyok és üde, mint a harmatos rózsaszál.   [cikk=41089]   4. Annyira cuki. Egyáltalán nem hasonlít rád!     A gyerekem…

szept. 10
18:30 MINDJÁRT PÉNTEK: kicsit indián, kicsit nyár (Éva Magazin)

Víkend filmbemutató, indián kenutúra, huszárkiállítás – friss programok az egész családnak. Da Vinci Learning Pizsamaparti Aludj a cápákkal! A népszerű Da Vinci Learning oktatócsatorna "ott alvós" pizsamapartikat rendez 8–13 éves gyerekeknek: első helyszín a Tropicarium. Interaktív filmnézés, kísérletezés, éjszakai kalandtúra, alvás a cápaakvárium mellett. Még több infó... Mikor: 2015.…

2015. szeptember 11. péntek

szept. 11
7:06 Horoszkóp: szeptember 11. (Éva Magazin)

A Nyilas jegyűeknek jól jön egy kis egyedül töltött idő. KOS (Március 21. – április 20.) Ma különösen jól használod fel az energiáidat, és a sikerekből további erőt meríthetsz. Komolyabb beruházás előtt állsz: mérd fel a költségeket, de ne hagyd, hogy azok önmagukban eltántorítsanak. Ma lehetőséged nyílik a szakmai kapcsolataid ápolására.   BIKA (Április 21. – május 21.) Ne bízz meg azon…

szept. 11
7:08 5 mesekönyv ovisoknak – 1. rész (Éva Magazin)

Hol volt, hol nem volt... Mindenkinek megvan a maga rituáléja, hogy mikor és hogyan olvas a kisgyermekének. De abban egyertérthetünk, hogy nincs kellemesebb érzés annál, mint mikor összebújva mesét olvasunk éppen keledező vagy alváshoz készülő kislányunknak vagy kisfiúnknak. Rengeteg óvodáskorúaknak szóló könyv van a piacon, több kortárs illusztráció azonban valahogy mintha a legtöbb esetben…

szept. 11
8:09 Ha valaha elégedetlen voltál a testeddel, feltétlenül nézd meg ezt a videót (Éva Magazin)

Egy Amy nevű amerikai nő fehérneműre vetkőzött, hogy mások is fogadják el magukat. Képtelen vagy szépnek látni magad? Meg vagy győződve róla, hogy soha sem fogsz kelleni a férfiaknak, mert nagy a feneked, narancsbőrös a combod vagy röcög a háj a karodon? Elfogadod magad a szabálytalan (???) testalkatoddal együtt, de ez hosszú évek kemény munkájába került? Akkor ez a videó neked készült; íme:  …

szept. 11
12:21 12 ok, amiért a tánc egyszerűen létszükséglet (Éva Magazin)

A tánc felszabadít, összehoz, fejleszti az állóképességedet és persze nagyszerű élmény. Aki eddig "nem táncolt",most annak is megjöhet a kedve! 1. A tánc egyfajta önkifejezési forma: a testedet használva kifejezheted a belső érzéseidet, hangulatodat.   2. Fantasztikus stresszoldó hatást köszönhetsz neki: a zenével kiegészülve pillanatok alatt felszabadít a gondterheltebb, feszültebb napokon. …

szept. 11
15:54 Tudtad?Allergiás reakciót válthat ki ennek a hétköznapi fűszernek az illóolaja! (Blikk)

A kömény termését használhatjuk gyógyászati célokra, ételeink, gyógyitalaink fűszerezésére!

szept. 11
16:33 A svéd király hamarosan négyszeres nagypapa lesz (Éva Magazin)

A trón várományosa, Viktória hercegnő második babáját várja!   A svéd királyi család az utóbbi években többszörösen is gyarapodott. Viktória húga, a Londonban élő Madeleine hercegnő a másfél éves kis Leonóra után, ezév júniusában életet adott kisfiának, Nicolas-nak.   A 38 éves Viktóriának és férjének, Danielnek már van egy tüneményes három éves kislánya, Esztella.   A nemrég bejelentett…

szept. 11
16:35 BENNÜNK REJLŐ KIMERÍTHETETLEN ENERGIA AUKCIÓ ÉS KIÁLLÍTÁS: (Éva Magazin)

Magyarország legelismertebb kortárs művészei a beteg gyermekekért Kiss Miklós, designer és képzőművész vezetésével Magyarország legelismertebb kortárs-, és képzőművészei fogtak össze a Lenovo által indított közös kezdeményezésen belül, melynek keretében 21 művész, és 4 ismert személy készített egyedi, a bennük, és a gyermekekben rejlő belső energia ihlette alkotásokat, amelyeket az elmúlt…

szept. 11
17:36 Mi vagyunk a huszárok! - Egyedülálló huszárkiállítás a sárvári Nádasdy Ferenc Múzeumban (Éva Magazin)

A sárvári Nádasdy Ferenc Múzeumban Mi vagyunk a huszárok! címmel nyílt meg idén ismételten Magyarország, és egyben Európa egyetlen látogatható és állandó huszárkiállítása, amely megújult, kibővült és az eddiginél is izgalmasabb anyaggal várja a látogatókat. GALÉRIÁVAL! Az egyedülálló kiállítást két évtized után nemcsak szerkezetileg alakították át, és tették a közönség számára élvezhetővé, hanem…

szept. 11
18:54 Hisztiből lett a legjobb magyar sörfőzde (Blikk)

Igazi sikersztori Németh Antal és Pein Ádám vállalkozása: a kisüzemi sörforradalomban egy kicsit lemaradva, 2014 decemberében indultak, és mindössze 9 hónap működés után az ő sörfőzdéjüket választották meg a legjobbnak.

2015. szeptember 12. szombat

szept. 12
8:18 Az őszi filmfesztivál-idény 10 stíluskirálynője (Éva Magazin)

Éppen most zajlanak Európa és Kanada legszínvonalasabb filmpremiereket bemutató fesztiváljai. Nézzük kik voltak idén e három filmfesztiválnak a koronázatlan stíluskirálynői! TORONTÓI NEMZETKÖZI FILMFESZTIVÁL   Az 1976-ban létrehozott kanadai fesztivál Észak-Amerika legfontosabb filmpremierjeit prezentálja az érdeklődő nagyközönségnek és a filmes szakmának. Szeptember 10-től 20-ig tart.   1.…

szept. 12
9:18 7 dolog, amit feltétlenül ki kell próbálnod, ha szingli vagy! (Blikk)

Kinek van szüksége pasikra, ha szingli is lehet? Hiszen egyedül is jól érezhetjük magunkat!

szept. 12
10:24 Így lustálkodd végig a vasárnapot: 8 tipp... á, inkább legyen csak 6 (Éva Magazin)

A szabadidő luxus. Használd okosan! (Vagyis arra, amihez a leginkább kedved van.) 1. Reggelizz egy órán keresztül az ágyban.   Az egész családdal együtt. Közben beszélgessetek fölösleges, véletlenül sem hasznos dolgokról. Ha egyedül vagy, még jobb: rágj meg minden falatot, hagyd félbe a reggelidet, olvass el egy fél regényt, aztán folytasd.   2. Végy hosszú, forró habos fürdőt.   Ne…