Hírarchívum - Életmód - 2015

2015. január 6. kedd

jan. 6
20:15 Havazás után: javultak a körülmények Szlovákiában (Síelők)

Kétnapos havazás frissítette fel a szlovák pályákat a napokban. A legtöbb helyen az év eleje óta szinte megduplázódott a hóréteg vastagsága. Annak ellenére, hogy az utóbbi napokban javultak a hóviszonyok és a héten újabb pályák nyílnak meg, az időjárás még mindig lemaradásban van a szezonhoz képest.

jan. 6
21:18 Fogágybetegség és cukorbetegség - derüljön ki végre az igazság! (WebBeteg)

A Közép- és Kelet-Európai népesség csupán 1,7 százalékának teljesen egészséges az ínye. A fogágybetegséget elsősorban a rossz szájhigiéné okozza, de a dohányzás, a stressz, az elhízás, sőt a cukorbetegség is jelentősen befolyásolja kialakulását.

2015. január 7. szerda

jan. 7
0:27 Hormonális betegségek is okozhatnak alacsony vérnyomást (WebBeteg)

A legtöbben csak legyintenek, ha a közelükben valaki a túl alacsony vérnyomásáról panaszkodik. Tény, hogy így lényegesen kisebb például a stroke kockázata, azonban a mindennapos kellemetlenségek mellett - szédülés, álmosság - az alacsony vérnyomás is komoly betegségekkel járhat.

jan. 7
8:06 Régóta gyógyulunk a gőz fölött (Metropol)

Már a perzsák is használták és ma is kedvelt - tippek inhaláláshoz.

jan. 7
8:24 Borászat és táj szerves egysége (Metropol)

Már két neves díjat is elnyert a közelmúltban megnyílt Egerben az Almagyar Borkemping, Borterasz és Venyige Spa.

jan. 7
10:57 Vénás torna óriáslabdával (WebBeteg)

Nemcsak az ülő életmódot folytatóknak, hanem álló munkát végzőknek és házimunkát végzőknek is ajánlható a vénás torna. Annak ellenére, hogy a házimunka során nagyon el lehet fáradni, érdemleges alsó végtagi pumpáló izomaktivitást alig végzünk, így nem csoda, hogy estére sok anyukának, nagymamának bedagad a lába. A következő gyakorlatokat naponta végezze el otthonában vagy a munkahelyén.

jan. 7
11:45 Így tartsatok rendet stressz nélkül: 10 tipp (Éva Magazin)

Nincs időd takarítani? Alig vagy otthon, a lakás meg szalad? Íme néhány tipp, hogy legalább úgy nagyjából szinten tartsd a háztartásodat. Várjuk a ti tippjeiteket is! 1. Ne maradjanak edények a mosogatóban, a konyhapulton vagy az ebédlőasztalon főzés és vacsora után. Mindig legyen egy felelős, aki elpakol és elmosogatja azokat az edényeket is, amelyeket a mosogatógép nem tud. 2. Tarts fent egy…

jan. 7
12:00 Edzésterv ülőmunkát végző embereknek - 10. hét (WebBeteg)

Edzésterv ülőmunkát végző embereknek - 10.hét

jan. 7
13:09 Zdiar: átadták a négyszemélyes ülőliftet (Síelők)

Egy nagyon régi terv vált valóra a héten a Bélai-Tátrában, amikor a zdiari Strednica síterepen átadták a síterep első lanovkáját (ülőlift). A síterepen eddig csak húzóliftek közlekedtek és csak kék pályákon lehetett síelni. Az új lifttel ez utóbbi is változott, hiszen mostantól két piros pályán is lehet már síelni.

jan. 7
13:51 12 jel, amiből tudhatod, hogy ÉV ELEJE van (Éva Magazin)

Hol van mindenki? Hát persze: a plázákban és a fitnesztermekben. 1. Hideg van. Nagyon. 2. Ezért most mégsem mész ki a hidegbe futni, ámde.. 3. ...akármilyen korán érkezel, nincs szabad futógép az edzőteremben. 4. Az edzőpartnered viszont máris elmaradt mellőled. Pedig még csak 13-a van. Ennyit az újévi fogadalmakról... 5. ...annyi baj legyen, az öltözőszekrények is foglaltak. 6. Kivéve azt,…

jan. 7
15:00 Fog volt a sült krumpliban - bocsánatot kértek (Metropol)

Legutóbb egy gyerek száját sértette fel egy darab műanyag, egy másik vendég emberi fogra bukkant a sült burgonyában - botrányok Japánban.

jan. 7
15:33 Rajongóknak kötelező! (Blikk)

jan. 7
15:57 MINDJÁRT PÉNTEK: időutazóknak és leendő időutazóknak! (Éva Magazin)

Tudtátok, hogy a Vissza a jövőbe II. című film 2015-ben játszódik? Ennek örömére eheti programajánlónkat az időutazás jegyében készítettük el. Premier előtti vetítés  20.000 nap a Földön A főszereplő és a forgatókönyvíró is a legendás Nick Cave. A film az ő életének egy elképzelt napját mutatja meg. Pénteken premier előtti vetítés és koncert! A fellépők között: The Jealous Lovers, Haunebu,…

jan. 7
16:09 Ilyen lesz az időjárás (Infostart)

Csütörtökön nagyon hideg reggelre ébredhetünk, a nyugati országrészben általában -3, -7, míg keleten akár -10 fok alá süllyed a hőmérséklet. Nappal is sok helyen fagyos marad az idő.

jan. 7
16:30 Az álló íróasztalé a jövő? (Metropol)

Az irodai, ülő munkát végzőknél nagyobb a veszélye a diabétesznek, a szív- és érrendszeri betegségeknek, az elhízásnak és az idő előtti halálozásnak.

jan. 7
17:00 Beauty-fogadalmaim az új évre (Éva Magazin)

Szépségszerkesztőként is vannak még hiányosságaim. De nem sokáig! Beauty szerkesztőként sok-sok titkot ismerek: tudom, melyek a leghatékonyabb téli arcápolók, hogyan kell pár perc alatt feldobni egy ütős sminket mozgó járműben, és még sorolhatnám. De van sajnos néhány olyan dolog, amivel még nem sikerült megbirkóznom, egy-két rossz szokás, amit nem tudtam levetkőzni, trükk, ami a gyakorlatban nem…

jan. 7
18:18 Így úszhatja meg a téli sportbaleseteket! (WebBeteg)

Síelés, korcsolyázás, snowboardozás, sőt szánkózás közben is érhetnek balesetek, különösen, ha felkészülés nélkül érkezünk a pályákra. Dr. Dobos Márta, ortopéd orvos a felkészülés fontosságára hívta fel a figyelmet.

jan. 7
19:06 Gúnyrajzokkal reagáltak a párizsi terrortámadásra (Éva Magazin)

A világ karikaturistái úgy döntöttek, hogy nem hallgatnak. Egymás után jelennek meg a közösségi oldalakon a Charlie Hebdo magazin szerkesztőségével szolidáris karikatúrák. A párizsi szatirikus lap ellen január 7-én délelőtt 11 óra körül történt támadás: felfegyverzett, álarcos terroristák rálőttek a szerkesztőség több tagjára, és tűzpárbajba keveredtek a rendőrökkel. A Charlie Hebdo évtizedek óta…

jan. 7
21:27 Hideg kezek: Mi a teendő? (WebBeteg)

A téli hidegben a lábunk, az orrunk, a kezünk és az ujjaink is nagyon lehűlnek. Ennek az az oka, hogy szervezetünk a létfontosságú szervek melegítésére törekszik és a perifériás testrészek vérellátása csökken. Akinek viszont állandóan hidegek a kezei, az lehet, hogy valamilyen betegségben szenved. A következőkben sorra vesszük a lehetséges okokat, és adunk néhány hasznos tanácsot.

jan. 7
22:09 Mínusz 25 fokot mértek ma reggel Szlovákiában (Síelők)

Ma reggel közel 20 fokos különbség volt a legalacsonyabb hőmérsékletek között Szlovákiában. Ezen az igazi téli reggelen Pozsony környékén csak mínusz 5 fok körüli értékeket mértek, míg a keleti országrészben a hideg megközelítette a mínusz 25 fokot.

2015. január 8. csütörtök

jan. 8
6:54 Mandulakő is okozhat rossz szájszagot (WebBeteg)

Kövek több ponton is kialakulhatnak a szervezetben. A vese- és epekő mellett a mandulákban is létrejöhetnek kemény és olykor fájdalmas képződmények. Jelenlétükre a kellemetlen lehelet is felhívhatja a figyelmet.

jan. 8
10:03 Mikor beszélhetünk a Klippel-Feil-szindrómáról? (WebBeteg)

A Klippel-Feil-szindróma olyan betegség, mely a nyakcsigolyák hibás fejlődésével jár és két vagy több nyakcsigolya összenövését eredményezi.

jan. 8
11:54 Azt hitted, hogy sehol nincs nagyobb káosz, mint nálatok... (Éva Magazin)

...de egy New York-i fotográfus most meggyőzhet róla, hogy van. Mert a gyereknevelés útja szőnyegbe ragadt reggelizőpehely-darabkákkal és aszfaltra potyogó játékmackókkal van kikövezve! Egy átlagos, egészséges kisgyerek a közvélekedés szerint leginkább egy részeg felnőtt és egy kölyökkutya keverékére emlékeztet. Ezt az elméletet bármelyikünk alátámaszthatja, aki látott már 1–4 éves kölyköt…

jan. 8
12:09 Edzésterv ülőmunkát végző embereknek - 11. hét (WebBeteg)

Edzésterv ülőmunkát végző embereknek - 11.hét

jan. 8
14:15 Téli sportsérülések megelőzése - általános információk (WebBeteg)

A síelés vagy snowboardozás sokkal kevésbé veszélyes, ha betartjuk a megfelelő óvintézkedéseket.

jan. 8
15:18 Szelénpótlás, de hogyan? (WebBeteg)

Mára a szelén egyike lett a leginkább tanulmányozott mikroelemeknek, mivel számos élettani folyamatban bizonyították fontos szerepét. Közvetlen vagy közvetett módon, de a szelénhiány számos betegség kialakulásában vagy kórképének súlyosbodásában játszik szerepet. De hogyan pótolhatjuk?

jan. 8
15:33 Kóstoltad már így a savanyú káposztát? (Blikk)

Az alábbi receptek mindegyikéhez lecsepegtetett káposztára lesz szükség, de vigyázzon, a káposztalét se hagyd veszni! Már napi egy deci elfogyasztása is erősíti ugyanis a bél­flórát, megsemmisíti a káros baktériumokat, tehermentesíti a májat, s vitaminokkal látja el a szervezetet.

jan. 8
15:35 Értsük meg a politikát (Blikk)

jan. 8
16:06 Újévi fogadalmak helyett #3: ettől a 16 apró változtatástól 2015-ben jobban nézhetsz ki, mint valaha! (Éva Magazin)

Az „idén lefogyok 10 kilót" elhatározás helyett vezess be néhány könnyen betartható, új szokást. Ezek a kis semmiségek hatalmas változást érhetnek el a tested és az egészséged tekintetében! Az újévi fogadalmakat valójában igen nehéz betartani, és erre minden fogadkozó igen hamar rájön. Van azonban egy jó hírünk notórius fogyókúrázóknak: egy-két szinte észrevehetetlen változtatással is óriási…

jan. 8
16:08 3 különleges ruhadarab, amit mindenképp szerezz be a leárazások alatt (Éva Magazin)

Ne hagyd ki a remek alkalmat, szerezd be kedvezményes áron az alábbi cuccokat, és élvezd őket még sok-sok szezonon keresztül! Az alábbi fazonokból biztosan nincsen még a szekrényedben (ha mégis, elnézést kérünk – előtte jársz a trendnek!), most viszont nagyon kedvezményes áron beszerezheted őket. Első blikkre talán talán túl extrémnek tűnhetnek a te stílusodhoz és életformádhoz, de azért érdemes…

jan. 8
16:09 Korcsolyát elő! Irány a jég! (Blikk)

Ha tél, akkor irány a korcsolyapálya! Miben, hová, s milyen szabályokat kell betartanunk? Összeállításunkban minden kérdéssel kapcsolatban talál néhány jó tanácsot és ötletet.

jan. 8
16:27 Tények és tévhitek a kávéról (Blikk)

Íme pár tény és tévhit kedvenc feketénkről, a kávéról.

jan. 8
17:09 Ilyen videoklipet még biztosan nem láttatok: Shia LaBeouf egy egészen furcsa szerepben (Éva Magazin)

Eszméletlen jó dal és egy igazán eredeti, megható klip – nekünk, fanoknak, jól indul az év. A fantasztikus Sia most is hozza a tőle megszokott színvonalat: legújabb slágerének videójában Shia LaBeouf és a Chandelier-ből ismert táncos kislány, Maddie Ziegler birkóznak egy hatalmas kalitkában. Az Elastic Heart című szám az énekesnő és édesapja közötti feszültségekről, kettejük viharos viszonyáról…

jan. 8
17:11 Ilyen videoklipet még biztosan nem láttatok: Shia LaBeouf egy egészen furcsa szerepben (Éva Magazin)

Eszméletlen jó dal és egy igazán eredeti, megható klip – nekünk, fanoknak, jól indul az év. A fantasztikus Sia most is hozza a tőle megszokott színvonalat: legújabb slágerének videójában Shia LaBeouf és a Chandelier-ből ismert táncos kislány, Maddie Ziegler birkóznak egy hatalmas kalitkában. Az Elastic Heart című szám az énekesnő és édesapja közötti feszültségekről, kettejük viharos viszonyáról…

jan. 8
18:12 Nicole Kidman ráhajtott Jimmy Fallonre – nézd meg, milyen arcot vág a showman, amikor megtudja! (Éva Magazin)

A színésznő a tévéstúdióban vallotta be a totál ledöbbent Jimmy Fallonnek, hogy találkozásuk valójában randi lett volna, de a műsorvezető elszúrta. Milyen érzés lenne, ha megtudnátok, hogy egy korábbi találkozásotokból egy világsztárral akár párkapcsolat is lehetett volna, csak bennetek fel sem merült, hogy ez lehetséges? Jimmy Fallon amerikai tévés műsorvezető még nem volt ennyire ismert,…

jan. 8
18:14 Nicole Kidman ráhajtott Jimmy Fallonre – nézd meg, milyen arcot vág a showman, amikor megtudja! (Éva Magazin)

A színésznő a tévéstúdióban vallotta be a totál ledöbbent Jimmy Fallonnek, hogy találkozásuk valójában randi lett volna, de a műsorvezető elszúrta. Milyen érzés lenne, ha megtudnátok, hogy egy korábbi találkozásotokból egy világsztárral akár párkapcsolat is lehetett volna, csak bennetek fel sem merült, hogy ez lehetséges? Jimmy Fallon amerikai tévés műsorvezető még nem volt ennyire ismert,…

2015. január 9. péntek

jan. 9
1:33 3+1 sztár, aki a világ egyik legjobb egyetemén tanult (Éva Magazin)

Na jó, van köztük egy kakukktojás, akit kirúgtak. Vajon ki lehet ő? Az 1701-ben alapított Yale Egyetemnek bérelt helye van nemcsak az Egyesült Államok, de a világ legjobb egyetemeinek sorában. Íme 4 diák, akik színészként később Hollywoodban is sokra vitték. 1. Lupita Nyong'o Épp mielőtt megszerezte volna diplomáját a Yale dráma tagozatán 2012-ben, Lupita Nyong'o megkapta a sokat vitatott „12…

jan. 9
8:06 Táplálkozási tények és tévhitek magas vérnyomás esetén (WebBeteg)

Magas vérnyomással (hipertóniával) rendelkező betegek gyógyító terápiája általában a gyógyszeres kezelés, de emellett szükség van életmódbeli változtatásokra egyaránt, amellyel a rizikófaktorok csökkenthetőek. Ilyen, táplálkozással befolyásolható rizikófaktorok például az elhízás, az emelkedett vérzsír-értékek, a magas sófogyasztás, illetve a hiányos kálium, magnézium és kalcium bevitel.

jan. 9
8:54 5 hír péntek reggelre (Éva Magazin)

Rendkívül fontos infók ma reggelre. (Na jó, van, amelyik nem annyira fontos.) 1. Mindenki közlekedjen óvatosan, ónos eső esik országszerte. Ugyanakkor jön az enyhülés. 2. Miközben Franciaországban több tízezer rendőr üldözi a gyilkos testvérpárt, világszerte megemlékezéseket tartanak a Charlie Hebdo magazin elleni szerdai terrortámadás áldozatairól. Ez a kép a budapesti Francia Intézetnél…

jan. 9
8:57 Budapest: vigyázat, csúszik! (Infostart)

Az éjszaka lehullott ónos eső miatt erősen csúszóssá váltak az utak a fővárosban. Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság szóvivője az InfoRádiónak nyilatkozva fokozott óvatosságot kért a közlekedőktől.

jan. 9
10:12 Tippak a biztonságos szánkózáshoz (WebBeteg)

Most, hogy a tél közepén járunk - és tekintélyes mennyiségű hó is esett - megannyi mókára nyílik lehetőség a gyerekek és a felnőttek számára is. Sokan hóembert építenek az első hóból, a gyerekek hógolyóznak, mások korcsolyázni mennek, de talán a legnépszerűbb kikapcsolódás ilyenkor a szánkózás, aminek sok különféle stílusát választhatjuk.

jan. 9
12:18 Edzésterv ülőmunkát végző embereknek - 12. hét (WebBeteg)

Edzésterv ülőmunkát végző embereknek - 12.hét

jan. 9
13:06 Megszólalt a Charlie Hebdo meggyilkolt lapigazgatójának élettársa (Éva Magazin)

...aki mellesleg volt francia államtitkár. Szerinte volt élettársa tudta, hogy meg fog halni. „Charb-nak azért kellett meghalnia, mert egy magazinba rajzolt” –mondta csütörtök este a francia BFM hírtelevízióban Jeannette Bougrab, a korábbi francia államtitkár, aki a Charlie Hebdo magazin meggyilkolt igazgató-főszerkesztőjének, Stéphane Charbonnier-nek az élettársa volt. A Charb néven alkotó…

jan. 9
13:08 Pizza gesztenyelisztből – kényeztetés gluténérzékenyeknek is (Éva Magazin)

Mert nem csak finomlisztből lehet olyan pizzát készíteni, amitől összefut a nyál a szánkban! Előkészítési idő: 10 perc Pihentetési idő: 5-6 óra Sütési idő: 15 perc Hozzávalók: • 25 deka gesztenye­liszt • 2 teáskanál cukor • 2 deka friss élesztő • csipet só • kábé 1 deci langyos víz • 1 evőkanál olívaolaj 1. A tészta hozzávalóit gyúrd össze, majd letakarva hagyd kelni (lehet 5-6…

jan. 9
13:10 8 dolog, ami csak a filmekben van (Éva Magazin)

Az alábbi érthetetlen és valószerűtlen furcsaságok jó sok filmben megjelennek. A lista természetesen bővíthető! Már úgy megszoktuk, hogy észre sem vesszük őket. De a tízéves kisfiam, akivel a mesefilmek mellett mostanában már "felnőttesebb" filmeket és sorozatokat is nézünk olykor, egyből kiszúrja őket. És most már mi is figyelünk! Eddig ezeket gyűjtöttük össze: 1. Bárhová hajt a főhős a…

jan. 9
14:24 A prosztatanagyobbodás merevedési zavart okozhat (WebBeteg)

A prosztata jóindulatú megnagyobbodása egy bizonyos életkor felett olyan gyakori jelenség a férfiaknál, hogy helyesebb rá az állapot, mintsem a betegség elnevezést használni. Statisztikák szerint a 40 éves korosztály mintegy 20 százaléka, a 80 év felettieknek pedig 90 százaléka érintett lehet. Ez ugyanakkor nem jelenti szükségszerűen minden esetben a legsúlyosabb tünetek fennállását.

jan. 9
17:39 Milyen kisállat illik hozzád? (Blikk)

Töltsd ki tesztünket és megtudhatod, hogy milyen kisállatot érdemes otthon tartanod.

jan. 9
17:41 Laktózérzékeny vagy? Ne mondj le a tejről! (Blikk)

Szakértők szerint a magyar lakosság 20-30%-a, ezen belül a gyerekek kb. 10%-a, vagyis mintegy 200 000 fiatal laktózérzékeny. Mivel azonban a tej az egyik legjobb kalciumforrás, így is kár lenne lemondani róla – figyelmeztet dr. Veres Gábor gyermekgyógyász, gasztroenterológus, az I. sz. Gyermekgyógyászati Klinika gasztroenterológai osztályának vezetője.

jan. 9
17:43 Kezdik a védőoltástesztet (Blikk)

Néhány hét múlva az ebolavírus ellen védő új, kísérleti vakcina tesztjeit kezdik meg az Oxfordi Egyetem orvosai.

jan. 9
18:21 Te tudtad, honnan származik ez a 7 virágnév? (Éva Magazin)

Szegfű, tulipán, orgona... hiányoznak nekünk így tél közepén. Ezért utánanéztünk, miért hívják őket pontosan úgy, ahogy. 1. Szegfű Fotó: Pinterest A magyarban a szegfűszeg elnevezés létezett előbb; fűszerként a szárított virágbimbót fogyasztjuk (hoppá, újabb érdekes adat), amelynek csak valamikor 1500 körül tűnt fel a hasonlósága a szegfű virágával. A szegfű latin neve Dianthus, vagyis az…