Hírarchívum - Életmód - 2015 január

2015. január 17. szombat

jan. 17
10:21 A D-vitamin és az asztma közötti összefüggés (WebBeteg)

A D-vitamin hiánya és az asztma előfordulása gyakori probléma az egész világon. Lehet-e valamilyen összefüggés a két betegség között? Az elmúlt évek során a kutatók sokat foglalkoztak ennek a kérdésnek a megválaszolásával. Egy nemrég megjelent izraeli kutatás szerint, a D-vitamin hiánya növelheti az asztmás rohamok gyakoriságát.

jan. 17
12:27 A szellemi leépülés lelassítható! (WebBeteg)

Amikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már nemigen van megállás. Vagy mégis? Egyes kutató-orvosok szerint remény még ilyenkor is van: a folyamaton jelentős mértékben lassíthatunk és a beteg állapotában is javulást érhetünk el. Az időskori demenciával kapcsolatos kérdéskört…

jan. 17
13:30 A Semmelweis Egyetem végezte a legtöbb vesetranszplantációt tavaly (WebBeteg)

A Semmelweis Egyetem Transzplantációs és Sebészeti Klinikáján végezték a legtöbb veseátültetést tavaly - közölte az egyetem csütörtökön az MTI-vel az Eurotransplant nyolc európai tagország transzplantációs centrumait összehasonlító adatai alapján.

jan. 17
13:48 Finom falatok ínyenceknek (Blikk)

Kedves Olvasó! Egy szép és kellemes vasárnapi napot mi mással is egészíthetnénk ki, mint egy finom ebéddel.

2015. január 18. vasárnap

jan. 18
10:12 Erre figyeljen, ha síelni indul! (Infostart)

Félmillió magyar síel, de közülük még mindig viszonylag kevesen választják a hazai lehetőségeket. A szakértő szerint első a biztonság, tehát aki külföldre utazik, mindenképpen kössön a hobbijához illeszkedő biztosítást.

jan. 18
13:27 Ezt egy szülőnek minden nap meg kell tennie! (Infostart)

Fontos kezelni a stresszt már gyerekkorban is - mondta az InfoRádiónak a Semmelweis Egyetem I. számú Gyermekgyógyászati Klinika Gyermekpszichiátriai Osztályának pszichológusa. Major Melinda szerint a legfontosabb minden nap beszélgetni a gyerekkel.

jan. 18
15:51 Hétfős lesz az időjárásunk hétfőn (Infostart)

A Dunántúl északi felét leszámítva sok helyen kell akár több alkalommal is esőre számítani hétfőn.

jan. 18
16:48 Koleszterinszintre is hatékony lehet a vitamin-visszapótlás (WebBeteg)

Ki ne hallott volna már arról, mennyire káros és veszélyes a magas koleszterinszint, különösen az LDL, vagyis a rossz koleszterin szintje? A páciensek többségének koleszterincsökkentő gyógyszert javasolnak, ám ezek sokszor számos mellékhatással bírnak. Van remény ugyanakkor más megoldásra is, ha figyelemmel kísérjük szervezetünk vitaminszükségletét. A kérdéskört illetően szakértőnk, dr. Bezzegh…

jan. 18
18:51 Ilyen lesz az időjárás a jövő héten (Infostart)

A jövő héten jellemzően felhős, borús, esős lesz az idő. Továbbra is többfelé 10 Celsius-fok körül alakulnak a maximumok, a hétvégén lehet kisebb lehűlés - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat vasárnap az MTI-vel.

2015. január 19. hétfő

jan. 19
1:06 Így válaszd ki a boltban a legegészségesebb tojást! (Éva Magazin)

Nem csak a bio lehet jó: megtanítunk olvasni a kódok között. Sokszor érezted már az élelmiszerboltban, hogy elveszel a sok tojás között és fogalmad sincs, melyiket válaszd? A drága biót vagy amelyik „extrasárga” tojást ígér jutányos áron, esetleg a teljesen átlagosnak kinézőt átlagos áron? Nyugi, nem vagy egyedül. A jó hír azonban az, hogy nem csak a drágább biót választhatod akkor, ha a minőség…

jan. 19
1:10 Generációk #4 - Bódis Kriszta, Mészáros Márta, Veres Dóra és Dobosi Anett (Éva Magazin)

Az ÉVA címlapfotózásán rövid videóinterjúkat is készítettünk. Példaképekre szükség van. Olyan emberekre, akik inspirálnak, akik erőt adnak, akik segítenek. A január-februári ÉVA címlapjára 16 olyan nőt választottunk (4 hivatás képviselőit 4 generációból), akik egymásra és ránk is hatással vannak. Akiket érdekel a világ, akik reagálnak a történésekre, akik - ha kell - kilépnek a komfortzónájukból…

jan. 19
3:18 Asztma diéta (WebBeteg)

Noha bizonyítottan nincs olyan diéta, mely megszünteti az asztma tüneteit, bizonyos élelmiszerek fogyasztásával csökkenthetők a kellemetlen panaszok.

jan. 19
8:27 5 fontos hétfő reggeli hír (Éva Magazin)

Információk, amelyek birtokában nekiindulhatunk a hétnek. 1. Az Oxfam jótékonysági szervezet azt állítja, 2016-ra a világ leggazdagabb 1%-ának kezében lesz a vagyon több, mint fele. Az általuk készített felmérés szerint 2009-ben még csak 44, 2014-ben 48%-át birtokolta a leggazdagabb 1%. Az Oxfam a szerdán kezdődő davosi világgazdasági fórum előtt publikált jelentést a témában.  2. Clint Eastwood…

jan. 19
12:45 Edzésterv időseknek - 10. hét (WebBeteg)

Edzésterv időseknek - 10. hét

jan. 19
14:45 Check In, Chill Out Valentin (Éva Magazin)

Az Aquaworld Resort Budapest Valentin-napi ajánlata A szerelem az élet ünnepe, a Valentin-nap pedig a szerelmeseké. Ilyenkor mindenki arra törekszik, hogy kisebb-nagyobb figyelmességgel kedveskedjen választottjának, hogy meghódítsa, megtartsa vagy elbűvölje a nagy Őt. A virág gyorsan elhervad, a csoki hamar elfogy, viszont a közösen megélt izgalom és romantikus pillanat örök emlék marad. Az…

jan. 19
14:47 Így építsd be a futóedzéseket az utazásodba – 5 tipp (Éva Magazin)

Ne hanyagold el a futást külföldön sem, akár üzleti célból utazol, akár élvezetből! :) Bármilyen nagy fáradsággal alakítottuk otthon a futóedzések rutinját, mindezt túlságosan is könnyű egy perc alatt félredobni, amikor elutazik az ember. Egyszerűen felborul a napirendünk, máskor kelünk és fekszünk, na meg magával az utazással is hosszú órák telnek el. Nézzük, mit tehetünk, hogy néhány…

jan. 19
14:49 Újdonságokkal startol a Dal 2015 (Éva Magazin)

Minden készen áll a Dal 2015, az Eurovíziós Dalfesztivál magyar válogatójának indulására. A műsor idén több újdonságot is tartogat a nézők számára, többek között hogy Rúzsa Magdi, Csiszár Jenő, Pierrot és Rákay Philip mellett a néző lesz az ötödik zsűritag. Egy mobilalkalmazással lehet majd pontozni az egyes produkciókat, szavazni a plusz továbbjutóra, illetve a friss hírek mellett a műsor itt is…

jan. 19
14:51 Prosztataproblémák - Miért forduljunk orvoshoz? (WebBeteg)

A leggyakoribb prosztatabetegségek közül annak gyulladását, jóindulatú megnagyobbodását, illetve daganatos elváltozását emelhetjük ki. Természetesen ettől jóval több megbetegedése ismert, azonban a legfontosabbak a fent említettek.

jan. 19
15:54 Elindult az év! Mi változik az egészségügyben? (WebBeteg)

Egyszerűsödtek a táppénz, a csecsemőgondozási díj, a gyermekgondozási díj, valamint a baleseti táppénz számításának szabályai. Bővült a TAJ számot kiváltók köre. A népegészségügy, ezen belül az egészséges életmód továbbra is fontos prioritása a kormánynak, ezért is történtek változtatások a menzákon, ősztől kevesebb só, cukor és zsír kerül az ételekbe.

jan. 19
16:09 Így lesz több energiánk 2015-ben - 1.rész (Blikk)

A helytelen étkezés, a kialvatlanság, a mozgásszegény életmód, a munkahelyi stressz mind kimerítheti energiatartalékainkat. Ma induló ötrészes „energiagyűjtő” sorozatunk segít megtalálni a módját, miként kerüljük ezt el, s hogyan töltődjünk fel. Kezdjük a táplálkozással!

jan. 19
17:54 8 ok, amiért az alvás a kedvenc hobbim (januárban) (Éva Magazin)

Sötét van, hideg, jó sok munka és a karácsony alatt felszedett kilók miatt még sütizni sem lehet. A fentieken kívül még 8 másik oka is van annak, hogy januárban az alvás a hobbim. Ugye, számíthatok az együttérzésetekre? 1. Mert többet van sötét, mint világos. És így túl sok melatonin termelődik. Muszáj aludni – a biológia is azt mondja. 2. Mert a januári borús reggeleken, amikor megszólal az…

jan. 19
17:56 Farsang – inspirációk, ötletek, fotók, jelmezek (Éva Magazin)

Hamarabb itt a farsang, mint gondolnánk! Ötletek már a Pinteresten is. ♦eft;">Nemsokára farsang – ami azt illeti, a népi hagyomány szerint már Vízkereszt óta tart. Akárhogy is, mire észbe kapunk, már el is borítottak a jelmezbáli meghívók és beöltözős Facebook-események. Ezért most összegyűjtöttük kedvenc farsangi jelmezeinket egy Pinterest-táblán, hogy legyen időtök inspirálódni és választani a…

jan. 19
18:00 A korcsolyázás segít a pluszkilók elleni küzdelemben - Formálja a farizmot, erősíti a lábakat (WebBeteg)

Bizonyított tény, hogy a nehezen betartható újévi fogadalmak listáját az egészséges életmódra való áttérés vezeti, ám az ünnepek alatt felszedett makacs kilóktól nem kizárólag önsanyargatással és koplalással lehet megszabadulni. Turi Petra, a Jégterasz oktatója szerint a korcsolyázás szórakoztató, közösségi mozgásforma, és sportértéke sem elhanyagolható.

jan. 19
20:00 Színes labdákkal teli játszóházat csinált a nappalijából a vicces kedvű apuka (Éva Magazin)

És hogy mit szólt a labdarengeteghez a felesége? Nézd meg videón: Roman Atwood, az amerikai kandikamera-fenegyerek arról híres, hogy időről időre átverős videókat Youtube-csatornájára. Most a saját otthonát vette célba: megtöltötte a nappalit színes játszóházi labdákkal, hadd hemperegjenek benne a gyerekek (élükön a fiával). Íme a videó: Ezeket láttad már? Megint nadrág nélkül metróztak a világ…

jan. 19
20:02 Színes labdákkal teli játszóházat csinált a nappalijából a vicces kedvű apuka (Éva Magazin)

És hogy mit szólt a labdarengeteghez a felesége? Nézd meg videón: Roman Atwood, az amerikai kandikamera-fenegyerek arról híres, hogy időről időre átverős videókat Youtube-csatornájára. Most a saját otthonát vette célba: megtöltötte a nappalit színes játszóházi labdákkal, hadd hemperegjenek benne a gyerekek (élükön a fiával). Íme a videó: Ezeket láttad már? Megint nadrág nélkül metróztak a világ…

jan. 19
20:57 Házi betegápolás helyett nyúlketrec tisztítás (Infostart)

Szigorította a minisztérium a házi betegellátásra való jogosultságot. A szociális ügyekért és társadalmi felzárkózásért felelős államtitkár azt látta, hogy a házi betegápolóknak a szociális ellátás helyett volt, hogy nyúlketrecet kellett takarítaniuk, kutyát sétáltatniuk és szalmát pakolniuk. Czibere Károly szerint ezen kellett változtatni azért, hogy a közpénzt arra fordítsák, amire azt az…

jan. 19
22:12 Pollenhelyzet: a mogyoró helyenként már tüneteket okozhat (WebBeteg)

A mogyoró pollenszórása a hétvégén helyenként már tüneteket okozhatott az arra allergiásoknak - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) pénteken hivatalos Facebook-oldalán.

jan. 19
22:27 Nagy-Britannia hadat üzen a tuberkulózisnak (Infostart)

Nagy-Britannia felveszi a harcot a tuberkulózissal: a brit egészségügyi hatóságok hétfőn indították útjára 11,5 millió fontból (4,8 milliárd forint) gazdálkodó projektjüket, amelynek célja, hogy teljesen felszámolják a fertőző betegséget.

2015. január 20. kedd

jan. 20
0:18 Influenza: már több európai országban kiterjedt járvány van (WebBeteg)

Már több európai országban is kiterjedt influenza járvány van - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) a Facebook-oldalán.

jan. 20
5:57 Vissza kell szorítani a krónikus betegségek elterjedését! (Infostart)

A nem fertőző betegségek évente 16 millió ember korai - hetvenéves kor előtt bekövetkező - halálát okozzák világszerte - derült ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) új jelentéséből, amely azonnali cselekvésre buzdítja a világ kormányait a krónikus betegségek okozta globális nyomás enyhítése érdekében.

jan. 20
6:36 Mellhártyagyulladás - Ha minden lélegzetvétel fáj (WebBeteg)

A be- és kilégzés alapvető életfunkció, naponta több ezerszer veszünk levegőt, de ezt észre sem vesszük, amíg a tüdő egészségesen működik: kitágul, megtelik friss levegővel, majd kipréseli az elhasznált levegőt. Ha ez a folyamat fájdalmassá válik, annak orvosi kivizsgálást igénylő, komoly oka van.

jan. 20
10:48 Erősíteni kívánják az alapellátás kapuőr szerepét (WebBeteg)

A kormány elkötelezett az ország egészségügyi helyzetének további javítása mellett. Elkészült az Egészséges Magyarország 2014-2020 stratégia. A tervekről, a fontosabb célkitűzésekről kérdeztük az államtitkárságot.

jan. 20
12:48 Túl sok idő megy el reggel az öltözködéssel? Itt a megoldás (Éva Magazin)

Minden reggel egy órát gondolkozol, hogy mit vegyél fel? Előzd meg az otthoni pepecselést és vezess be néhányat az alábbi 6 praktikus öltözködési szokás közül. Minden reggel egy órát töltesz a tükör előtt? Az utolsó pillanatban indulsz munkába, egy halom ruhát hagyva magad után a földön? Bátran állíthatjuk, hogy nem vagy egyedül. De azt sem félünk kijelenteni, hogy az öltözködéssel töltött…

jan. 20
12:54 Edzésterv időseknek - 11. hét (WebBeteg)

Edzésterv időseknek - 11. hét

jan. 20
13:48 A túl sok fehérje sem jó a csecsemőnek (Metropol)

Növeli az elhízás kockázatát, és allergiát is okozhat.

jan. 20
14:54 Egy bulvárlap, amiben nincsenek meztelen csajok? Na ne! (Éva Magazin)

A The Sun elleni tiltakozó mozgalom akkorára nőtt, hogy a napilap 44 év után megszüntette pucérnő-rovatát. Természetesen ez az a bizonyos kása, amit nem esznek olyan forrón. Vasárnap óta nincsenek meztelen nők a The Sun bulvárlap harmadik oldalán. Köszönhetően a #NoMorePage3 hashtaggel fémjelzett mozgalomnak, amely járványszerűen terjedt évek óta a Twitteren és mindenhol. A pucér csaj…

jan. 20
15:51 Lecsapnak a legjobb csapvízre (Infostart)

Országos roadshown folytatódik a csapvízfogyasztást népszerűsítő Csapra fel! kampány - jelentették be a kampány első szakaszát lezáró budapesti sajtótájékoztatón, amelyen részt vett Fónagy János, a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium parlamenti államtitkára, valamint az öt nagy állami víziközmű-szolgáltató vezetője.

jan. 20
15:51 Így lesz több energiánk 2015-ben - 2. rész (Blikk)

Mindenki szeretné fittnek és energikusnak érezni magát. Ötrészes „energiagyűjtő” sorozatunk segít rájönni, hol pazaroljuk el az erőinket, s megtalálni a módját a feltöltődésnek. A második rész témája az alvás.

jan. 20
18:09 Miért fontos az öröklött metabolikus betegségek felismerése? (WebBeteg)

Az orvostudományban sok betegség pontos diagnosztizálása nagyon nehéz és hosszú folyamat, gyakran kiegészítő vizsgálatokat kell alkalmazni, hogy ezzel is szűkítsék betegség diagnosztikai spektrumát. Sok esetben egyes ritka betegségek szűrésére maga a diagnosztikai eszköz sem adott vagy könnyen elérhető. Hogyan ismerhetők fel az öröklött metabolikus betegségek?

jan. 20
19:06 18 jótanács, amiről sokszor úgy érezzük: könnyű azt mondani (Éva Magazin)

Hangzatos bölcsességek, és hogy még frusztrálóbb legyen, nagyrészt még van is bennük valami. 1. Élj a mának. 2. Ha hibázol, vedd jelzésnek. Kattints a linkekre és röhögj velünk! 8 dolog, ami kiborít a filmekben Újabb 20 probléma, amit csak az introvertáltak értenek 15 dolog, amiből tudhatod, hogy rendszeresen sportoló anyuka vagy 3. Vegyél mély levegőt és számolj tízig. 4. Ne próbálj…

jan. 20
20:57 Itt elolvashatja a titkosított amerikai ufóügyi aktákat! (Infostart)

A világháló-felhasználók nyilvánossága elé tárták az amerikai légierő csaknem 130 ezer oldalnyi, a titkosítás alól feloldott, azonosítatlan repülőtárgyak észlelésével és ufóügyi vizsgálatokkal kapcsolatos aktáját - közölte kedden híroldalán a CNN.

jan. 20
22:21 Gyermekorvosok társasága: a túl sok fehérje sem jó a csecsemőnek (WebBeteg)

A túlzott, illetve nem megfelelő szerkezetű fehérje fogyasztása az első két életévben növeli mind a későbbi elhízás, mind az allergia kockázatát - írta a Magyar Gyermekorvosok Társasága az MTI-hez kedden eljuttatott közleményében.

jan. 20
23:24 Lazacolaj az okos és egészséges gyermekekért (WebBeteg)

Az omega-3 zsírsavak és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkenése közötti összefüggéseket azt követően állapították meg, hogy megfigyelték, a grönlandi eszkimók körében annak ellenére alacsonyabb a koszorúér-betegségből eredő halálozás, hogy zsírban gazdag az étrendjük. Kiderült, hogy ennek az az oka, hogy a halakból, fókából és bálnából álló étrend nagy mennyiségben tartalmaz…

2015. január 21. szerda

jan. 21
0:21 Gyógyhatású szépség: a meténg (Éva Magazin)

Egy gyógynövény is lehet gyönyörű? Ismerd meg az egyik legszebb téli örökzöld jótékony hatásait! Téli erdei sétáink kellemes színfoltja a meténg, de akár a kertben is találkozhatunk vele, ugyanis ez az egyetlen, ilyen hidegben is zöld színben pompázó talajtakaró. Indaszerű hajtásain örökzöld levelek díszlenek, virágai nagyrészt tavasszal nyílnak, s lilás-kékes színükkel gyönyörködtetik az…

jan. 21
0:27 Niacin: B3-vitamin: Miért fontos? (WebBeteg)

A niacinnak, a többi B-vitaminhoz hasonlóan, a fehérje-, a zsír- és a szénhidrát-anyagcserében van szerepe, valamint hozzájárul az energiatermelő folyamatokhoz. A niacin elengedhetetlen a bőr egészségéhez, mivel a vízháztartás szabályozásában is részt vesz, emellett az izmok, az idegek és a DNS regenerációjára is hatással van.

jan. 21
3:36 A von Willebrand-szindróma (WebBeteg)

A von Willebrand-szindróma a leggyakoribb alvadási zavar, a hemofíliához hasonló kóros vérzékenységgel járó állapot: átlagosan 100 lakosra jut egy ilyen megbetegedés.

jan. 21
7:48 Étrendi módosításokkal kezelhető a baj (Metropol)

A cöliákia olyan autoimmun betegség, amely genetikai alapon alakul ki, és többek között a vékonybél bolyhainak pusztulásával jár.

jan. 21
8:24 Lerakódás az érfalon (Metropol)

A szívinfarktus és a stroke fontos kockázati tényezői az egészségtelen étrend, a mozgáshiány, a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás.

jan. 21
8:24 Tévhitek övezik a paneleket (Metropol)

Az előre gyártott elemekből való építkezés, a panel, Magyarországon sokakban vált ki ellenérzéseket.

jan. 21
8:42 Agyunk titokzatos módon csinál rendet a káoszból (Metropol)

Agyunk több területe azonos időben dolgoz fel képi, hangi és motoros ingereket.