Hírarchívum - Életmód - 2014 szeptember

2014. szeptember 25. csütörtök

szept. 25
19:00 Paleolit táplálkozás pro és kontra (WebBeteg)

Miközben a csapból is az folyik, hogy az egészséges élethez mindenből szükségünk van egy kicsire, vannak, akik azt állítják, az összes gabonafélét felejtsük el a tejtermékekkel együtt, állati eredetű zsírt viszont együnk nyugodtan. De vajon mit szól ehhez a dietetikus és a belgyógyász?

szept. 25
23:13 Alvászavar kínozza? - Tippek a nyugodt pihenéshez (WebBeteg)

Sokan szenvednek alváshiánytól, de kevesen tudják, hogy a helyes alvási higiéné kialakítása mellett akár gyógyszer nélkül is sikerülhet úrrá lenni az alvásproblémákon.

2014. szeptember 26. péntek

szept. 26
0:15 A lépcső lehetőség! (WebBeteg)

Apró trükkök sora segíthet megőrizni a szív egészségét. Erre szeretné felhívni a figyelmet az Országos Egészségfejlesztési Intézet Egészségkommunikációs Központja, amikor az idén is megrendezi a „Lépcső lehetőség!” programját.

szept. 26
3:24 Ez a Te jövőd - Gondolkodj hosszú távon! (WebBeteg)

A világon az évente bekövetkező 208 millió terhesség 41 százaléka nem előre tervezett. Ezen kíván változtatni a 2007-ben életre hívott és minden évben szeptember 26-án megtartott Fogamzásgátlás Világnapja, amelynek célja, hogy minden korosztály tisztában legyen a fogamzásgátlás fontosságával.

szept. 26
8:30 Megnyílt a bécsi dizájnhét, amelyen Magyarország a vendég (Infostart)

Magyarország mindent megtesz azért, hogy támogassa a magyar dizájnereket és felkészítse őket a piaci versenyben való helytállásra - mondta a Külgazdasági és Külügyminisztérium kulturális diplomáciáért felelős államtitkára csütörtök este Bécsben, a Vienna Design Week elnevezésű nemzetközi formatervezési fesztivál megnyitóján.

szept. 26
11:48 Clean eating tippek hétvégére (Éva Magazin)

Tarts egy tiszta hétvégét, hogy hétfőn energiával feltöltődve vágj neki a hétnek. Figyelem: koplalni tilos! A clean eating, ez a tengerentúlon már ugyancsak elterjedt mozgalom egyszerű elveken alapul. Lényege, hogy az étrendünk minél nagyobb részét olyan ételek tegyék ki, amelyek természetes, nem iparilag feldolgozott összetevőkből állnak. Ha még nem ismered ezt a könnyen betartható táplálkozási…

szept. 26
12:51 Újra MOM Park Shopping Days (Éva Magazin)

Színes őszi kuponnapok a MOM Parkban Október 3-4-5-én ismét a kedvezményekről szól minden a MOM Parkban! Negyedik alkalommal érkezik a MOM Park Shopping Days, amely egy látványos divatbemutatóval indul október 3-án 19 órakor. A három napos kuponhétvége alatt a bevásárlóközpont 54 üzletében lehet majd kedvezményekkel vásárolni, és a legújabb őszi-téli trendekből inspirálódni. Nyereményjáték is…

szept. 26
12:53 Te hogyan mondanád el a gyerekeidnek, hogy nyertél a lottón? (Éva Magazin)

Egy apa videóra vette. Látnotok kell! Gondolkodtál már azon, hogy te hogyan mondanád el a gyerekeidnek (rokonaidnak, férjednek, szüleidnek, stb.), hogy nyertél a lottón? Persze legyinthetsz erre, mondván, hogy erre az esély kb. a nullával arányos. Pont így gondolhatta egy dán apa is, aztán mégis bejött neki: 2,7 millió dollárt nyert a lottón. Sokat dilemmázott, hogyan közölje a gyerekeivel,…

szept. 26
13:54 Károsítja az agyműködést a több monitor figyelése (Metropol)

Károsodhat az agyműködése annak, aki tévét néz, közben internetezik, esetleg az okostelefonján a közösségi oldalakat is követi.

szept. 26
13:54 A legmeghatóbb sztárvideó, amit valaha láttunk (Éva Magazin)

Beyoncé és Jay-Z egy hatperces videót vágott össze privát életük pillanataiból. Még sosem láttunk annyira megható celebvideót, mint amelyet Beyoncé és Jay-Z vetített le Párizsban, On The Run turnéjuk záróállomásán. Zsepiket előkészíteni! A sztárpár egy hatperces videót vágott össze privát életük legmeghatóbb pillanataiból, miközben a Forever Youngot énekelték. A kisfilmben látható Beyoncé és…

szept. 26
14:57 Sertéskaraj almával és gyömbérrel (Éva Magazin)

Klasszikus sült az igazi vasárnapi ebédhez. Előkészítési idő: 15 perc Sütési idő: 60 perc Hozzávalók: • 2,5 kiló sertéskaraj • 6 alma • 10 deka méz • 1 liter húslevesalaplé • 10 centi gyömbér • só • bors • 1 teáskanál étkezési keményítő 1. A húst borsozd, enyhén sózd meg és forró olajban süsd körbe. A gyömbért reszeld le és keverd el a mézzel. Az almákat vágd cikkekre és tedd a…

szept. 26
14:57 Állandóan fáradt, stresszes? Tüneteit kortizolhiány is okozhatja (WebBeteg)

Szervezetünkben a mellékvese termeli az anti-stressz hormonként is ismert kortizolt. Tartós leterheltség, a folytonos stressz hatására a mellékvese kimerülhet, és megjelennek a kortizolhiány tünetei.

szept. 26
14:59 Kár, hogy ezt a 13 dolgot senki sem mondta el nekünk annak idején a felnőttkorról (Éva Magazin)

Másfelől: vajon ha elmondták volna, tudtunk volna mit kezdeni ezekkel a riasztó tényekkel? 1. Semmire sem lesz elég időd. 2. A húszas éveid nagy részét azzal fogod tölteni, hogy kitaláld, mit is akarsz kezdeni magaddal. 3. Az élet tele lesz csalódásokkal. 4. Szerelmes leszel, ami elég ijesztő érzés. 5. És aztán vége lesz. 6. Akiket most a legjobb barátaidnak tartasz, azok többsége tíz év…

szept. 26
15:06 A gyerekekre is odafigyelnek a Szívünk Napján (Metropol)

A Szívünk Napja nevű rendezvényen a szív- és érrendszeri betegségekre hívják fel a figyelmet. Ingyenes szűrővizsgálatok is lesznek.

szept. 26
16:00 Clean eating tippek hétvégére (Éva Magazin)

Tarts egy tiszta hétvégét, hogy hétfőn energiával feltöltődve vágj neki a hétnek. Figyelem: koplalni tilos! A clean eating, ez a tengerentúlon már ugyancsak elterjedt mozgalom egyszerű elveken alapul. Lényege, hogy az étrendünk minél nagyobb részét olyan ételek tegyék ki, amelyek természetes, nem iparilag feldolgozott összetevőkből állnak. Ha még nem ismered ezt a könnyen betartható táplálkozási…

szept. 26
16:00 Tények és tévhitek az édesítőszerekről (WebBeteg)

A cukorral és az édesítőszerekkel kapcsolatban számtalan tévhitről hallhatunk, olvashatunk, olykor egymásnak ellentmondó információkkal is találkozunk. Ezek közül némelyek valós tényeken alapulnak, némelyek azonban teljesen alaptalanok.

szept. 26
16:02 Meztelenül a filmvásznon – Interjú Gera Marinával (Éva Magazin)

A Szabadesés című film egyik főszereplőjével a premieren beszélgettünk. Aki beül Pálfi György Szabadesés című filmjére, jó, ha megnyílik egy olyan világ felé, amely nem túlságosan kellemes, nagyon abszurd, de amikor a néző a végén elválik tőle, több lesz általa. A humor oldja a feszültséget, amely van bőven – szinte minden szereplő között. Pohárnok Gergely gyönyörű képei szépen vezetik a…

szept. 26
18:06 Fiatal tehetségek tartottak előadást az I. Astellas Ifjú Kutató Szimpóziumon (WebBeteg)

2011-től kezdődően az Astellas Pharma kezdeményezésére három hazai orvostudományi képzést folytató egyetemen indult el olyan ösztöndíj-program, amely alap- és PhD-képzésben részt vevő fiatal kutatók számára biztosít nemes megmérettetési lehetőséget, a díjazottakat pedig saját kutatási terveik megvalósításához segíti hozzá.

szept. 26
19:09 Problémát jelent az allergiás betegek aluldiagnosztizálása és alulkezelése (WebBeteg)

A magyar lakosság 30-35 százalékának van valamilyen allergiája. Vannak országok, ahol ennél jobbak az arányok. Ennek oka nem feltétlenül a szociális-társadalmi-ökológiai helyzet, hanem az orvosi ellátórendszer alkalmassága, hogy minden beteget megtalálnak-e, megfelelő ellátást kapnak-e. Nyilatkozta portálunknak Prof. Dr. Nékám Kristóf allergológus, klinikai immunológus.

szept. 26
21:15 Mi az igazság a sportitalokról? (WebBeteg)

Egy brit egészségügyi magazin két cikke is azt állítja, hogy az atléták számára a dehidrációhoz képest a hyperhidráció nagyobb egészségügyi kockázattal jár. Az edzések és sportversenyek alatt az atléták esetében a hőség következtében fellépő dehidráció ritkán vezet kollapszushoz.

2014. szeptember 27. szombat

szept. 27
0:24 Hogyan tegyük elviselhetőbbé a hosszú repülőutat? (WebBeteg)

A repülőút sokak számára izgalmas lehet, ám legalább annyian rettegnek a fedélzeten vagy a hosszú üldögélést tartják elviselhetetlennek. Az alábbiakban néhány tanáccsal és praktikus ötlettel próbálunk segíteni a repülőre szállóknak, különösen azoknak, akik hosszabb útra vállalkoznak.

szept. 27
3:33 Egyre több a cukorbeteg (WebBeteg)

Hazánk az ötödik legrosszabb helyen áll a cukorbaj és szövődményei által bekövetkezett halálesetek tekintetében és nagyon magas a betegség okozta lábamputációk száma is – derül ki a 30 európai állam diabétesz ellátórendszerének helyzetét feltérképező, Bécsben szerdán közzétett 2014. évi Európai Diabétesz Mutatóból.

szept. 27
6:42 Mezítláb a lakásban - Egészséges? - Az orvos válaszol (WebBeteg)

A láb egészsége szempontjából, Ön javasolja, illetve ellenzi-e cipő viselését lakásban a gyerekeknek? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

szept. 27
8:48 Depressziót okozhat a hazugság (WebBeteg)

Sokszor halljuk, hogy a jó közérzethez egészséges táplálkozás és rendszeres mozgás szükséges, ám egy amerikai tanulmány szerint az is kell, hogy minél kevesebbet hazudjunk.

szept. 27
10:54 Foglepedéktől a szívinfarktusig (WebBeteg)

Közismert, hogy a szívinfarktust előidéző rizikófaktorok közé tartozik az elhízás, a magas vérnyomás, a dohányzás, a cukorbetegség és a magas koleszterinszint. Dr. Bajusz Örs parodontológus fogszakorvos az elhanyagolt fogazatot is a kockázati tényezők közt említette.

szept. 27
17:12 Tekerj a szívedért - Szívünk egészsége megér egy napot (WebBeteg)

A Szívünk Napja rendezvény egy fantasztikus újítással bővült. Idén a mozgás szerelmesei kerékpárra pattanva ösztönzik a lakosságot, hogy tegyék meg az első lépést szívük egészségért. A kerékpáros felvonuláshoz bárki csatlakozhat. Vasárnap a Városligetben mindenkit várnak a Szívünk Napjára, ahol szakmai előadások és számtalan program biztosítja a felhőtlen szórakozást.

2014. szeptember 28. vasárnap

szept. 28
8:57 Lakásproblémákra keresnek megoldást (Metropol)

Hat olyan területet (a IV., a VII., a X., a XVI., a XVII. és a XX. kerületben) választottak ki, ahol korábban kritikus lakhatási és szociális problémákat tártak fel.

szept. 28
12:06 Ne késlekedj, válaszd a szíved! - ma van a Szív Világnapja (WebBeteg)

Immár 14. alkalommal rendezik meg a Szív Világnapját, melyet minden év szeptember utolsó vasárnapján tartanak. Ezen a napon a szív- és érrendszeri betegségek növekvő gyakoriságára, és az egészséges életmód népszerűsítése mellett a mindennapi életben is megvalósítható megelőzési lehetőségekre hívják fel a figyelmet.

szept. 28
15:06 Sok napsütéssel kezdődik az október (Infostart)

A jövő héten csak elszórtan várható csapadék, október első napjaiban is sok napsütésre lehet számítani. Október elsején, szerdán 24 Celsius-fok is lehet - olvasható az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzésében.

szept. 28
17:21 Növeli az autizmus kockázatát a testvérek közötti kis korkülönbség (WebBeteg)

Növekszik az autizmus kockázata annál a gyereknél, aki testvére születése után egy éven belül fogant - állapította meg egy amerikai kutatás.

szept. 28
18:24 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 39. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:

szept. 28
21:33 A világ legfurcsább függőségei (WebBeteg)

Vannak olyan függőségek, amelyek mosolyt és/vagy döbbenetet csalnak mások arcára. Ezekből állítottunk össze egy rövid listát.

szept. 28
23:39 Nigériai nagykövet: nagyobb erőkre van szükség az Ebola-járvány ellen (WebBeteg)

Ternák Gábor kijelölt nigériai nagykövet szerint sokkal nagyobb erőkkel kell beavatkozni a veszélyeztetett nyugat-afrikai országokban az Ebola-járvány elleni küzdelemben.

2014. szeptember 29. hétfő

szept. 29
7:15 Milyen telünk lesz? (Síelők)

Milyen telünk lesz? - tesszük fel mi is és teszik fel nekünk is gyakran ezt a kérdést. A napokban egy hazai sípálya üzemeltetőjével beszélgettünk, aki bizonygatta, hogy saját megfigyelése alapján, egy esős nyár után várhatóan egy hóban gazdag tél köszönt ránk. Utánakérdeztünk, hogy tényleg van-e ilyen összefüggés.

szept. 29
11:12 Tudod, mi mindent készítettek már csokoládéból? (Éva Magazin)

Például ezt a kanapét. És még... Tény, hogy sokunk kedvenc édessége nem csak finom, de remekül formálható is. Nézzétek, micsoda meglehetősen élethű tárgyakat lehet faragni csokoládéból: Életnagyságú szófa (a hölgy nem csokiból készült) Szerszámok Legó Koponya, benne agy Orrszarvúbogarak (megennél egyet?) Még több csokoládé remekművet itt találsz.

szept. 29
13:18 Jön az „Aludj már, b*zdmeg" folytatása, az „Egyél már, b*zdmeg" (Éva Magazin)

A gyerekkönyv-paródia szerzője ezúttal notórius kisevő gyerekek szüleinek írt bájosan trágár versikéket. Az angol nyelvű szatíra novemberben jelenik meg. Ha naponta több órát töltesz azzal, hogy  olyan finomságokat kísérletezz ki a gyerekeidnek, amelyeket végül meg is esznek de sajnos három gyerek van és mindegyik mást eszik meg és mást köp ki és végül azt sem eszi meg, amiről eddig azt…

szept. 29
13:20 Dynamo: új trükkök a világ körül (Éva Magazin)

Októberben új epizódokkal tér vissza a Discovery Channel csatornára Dynamo, az utcai bűvészek ásza. Immár negyedik évadával jelentkezik a Dynamo – varázslat a világ körül, melyben az eredeti és utánozhatatlan utcai bűvész ismét hihetetlen trükköket vet be és nyűgöz le minket a legváltozatosabb helyszíneken. Az új évad első részében Dynamo a napfényes Kaliforniába, és bemutat néhányat a lenyűgöző…

szept. 29
15:24 Ha még nem lenne eleged Clooney-esküvőből... (Éva Magazin)

...akkor itt van néhány vicces reakció a velencei lagzi apropóján. Napok óta azzal vannak tele a hírek (éspedig nem csak a bulvárhírek), hogy George Clooney összeházasodott Amal Alamuddin londoni ügyvédnővel, akivel nem egészen egy évvel ezelőtt vállalták fel a kapcsolatukat. fotó: Europress Természetesen a közösségi média sem hagyta szó nélkül a velencei sztáresküvőt: íme néhány tweet,…

szept. 29
15:42 Újszülöttet találtak az egri kórház babamentő inkubátorában (Metropol)

Az ügyeletes nővér a berendezésben egy 3,6 kilogrammos gyermeket talált, aki a Péntek Péter Pál nevet kapta.

szept. 29
16:27 James Blunt visszatér Budapestre, alig várjuk! (Éva Magazin)

Az angol előadó október 27-én ad koncertet a Papp László Sportarénában. James Blunt új albumával, a Moon Landinggel visszatért fiatalkorához. Annyira sokat azért nem utazhatott az időben, hiszen az angol énekes-előadó még csak idén volt 40 éves. Mindenesetre a viharos előéletű Blunt egy nyugodtabb, bár nem feltétlenül vidámabb, egyedi hangzású albumot adott ki idén. A Moon Landing lemezen…

szept. 29
17:12 Pénzügyi zűrökre számíthatunk a héten (Blikk)

szept. 29
18:24 Új szakközponttal bővült a Semmelweis Egyetem (Infostart)

Új kontinencia-központot és urodinamikai labort adtak át hétfőn a Semmelweis Egyetem urológiai klinikáján.

szept. 29
18:33 Fertő tavi kerekezés – kutyával (Éva Magazin)

Ha hasonló bringatúrát tervezel, mindenképp olvasd el ezt a beszámolót! Nem tartozom azok közé, akik szépen lassan haladnak előre. Teljesitmény orientált vagyok, tehát amikor a Fertő tó körüli bringatúránkat terveztük meg, azt vettük alapul, hogy napi 100 km-t letekerni nem egy nagy dolog. A bicikliút 130 km-nek ígérkezett, amit kis felvágással bevállaltunk volna egy napra, de eltökélt szándékunk…

szept. 29
18:33 Az egy ruhamérettel való hízás 33 százalékkal növeli a mellrák kockázatát (WebBeteg)

Azoknál a nőknél, akik tízévente egy ruhaméretnyit híznak, 33 százalékkal nő a mellrák kialakulásának kockázata - állítják brit kutatók.

szept. 29
22:45 Törvénykerülő dizájner drogok (WebBeteg)

A dizájner drogok olyan vegyületek, amelyeket a kábítószerlistán szereplő tiltott anyagok apró változtatásaival állítanak elő. A kémiai szerkezet apró módosítása is jelentős hatással lehet az anyag élettani hatására, nem beszélve arról, hogy az emberi szervezetre gyakorolt hatása is változik. Ez jelenti a legnagyobb veszélyét ezeknek a szereknek. Összeszedtük a legfontosabbakat.

2014. szeptember 30. kedd

szept. 30
5:30 Győzött a környezetbarát étkezés (Infostart)

A környezetbarát étkezést támogató Felelős Gasztrohős kampány nyerte a látogatók szavazatai alapján a 7. Fenntarthatósági Nap Kiállítói díját.

szept. 30
8:12 Saját ingatlanra vágynak az elsőéves egyetemisták (Metropol)

Az egyetem megkezdésének pillanatában a gólyák közel háromnegyede él a szülői házban.

szept. 30
11:21 Marhahúsos-salátás fajitas (Éva Magazin)

Különleges vacsora a kölyköknek 20 perc alatt! Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 5 perc Hozzávalók (5 személyre): • 60 deka marhabélszín • 1-1 evőkanál olívaolaj, paprikapor és lime- vagy citromlé • 1 fej lilahagyma • 10 mélyhűtött mini tortillalap • fél fej jégsaláta • 1 avokádó • másfél deci natúr joghurt • 25 deka koktélparadicsom • 2-3 evőkanál friss korianderlevél…

szept. 30
11:23 „A cikis szituációkból lesznek a legjobb történetek” (Éva Magazin)

Beszélgetés Ben Bocquelet-vel, a Gumball csodálatos világa alkotójával A sorozat két fő helyszíne Elmore kertvárosa és az Elmore suli. A harmadik évad inkább a családra vagy az iskolára koncentrál? Azt mondanám, hogy fele-fele arányban. De lesz egy új, folyamatosan jelen lévő vezérmotívuma is a sorozatnak: a szereplők próbálják megfejteni Elmore rejtélyét: miért olyanok a szereplők, amilyenek,…

szept. 30
12:24 Láttátok már az 5 éves autista kislány csodálatos festményeit? (Éva Magazin)

A szülők bátorították a festésre, mert a tapasztalatok szerint ez remek terápiás módszer.   „Iris szereti a természetet, a vizet, a virágokat, a fákat, a szelet, a könyveket, a képeket. Szeret lábujjhegyen táncolni. Fényképen nem látni rajta semmi különlegeset, pedig van: Iris autista" – kezdi a bemutatást az édesanya, Arabella Carter-Johnson, az ötéves kislány weboldalán. A leírásból kiderül,…