A hideg vízben való úszás csökkentheti a menopauza pszichikai és fizikai tüneteit, köztük a hőhullámokat, szorongást, hangulatváltozást - állítja a University College London (UCL) kutatói által készített tanulmány.
A decemberi rendeletcunamiban többek között a biztosítók, a hitelintézetek, a betétbiztosítási alapok, a magán- és önkéntes pénztárak, az egyházi jogi szervezetek és az egyéb szervezetek beszámolóra és könyvvezetésére vonatkozó szabályok is módosultak.
Meetingek, feladatok, ügyintézés, háztartás, család, sport - néha egy napba sűrítve képtelenségnek tűnik mindent teljesíteni. De a megfelelő időmenedzsment tanulható Erdélyi Boróka hatékonyságszakértő szerint. Interjú.
A hétköznapi rohanás közben hajlamosak vagyunk lefaragni a pihenésre szánt időnkből. Sajnos amellett, hogy ezzel eléggé lecsökken a produktivitásunk, idővel a fizikai egészségünkben is nagy kárt tehetünk. Mutatjuk azt az 5 tünetet és megbetegedést, ami miatt érdemes lehet több figyelmet fordítani arra, hogy eleget alszunk-e.
„A stressz az élet sója“ – vallotta Selye János, a stresszelmélet osztrák-magyar származású, világszerte ismert megalkotója. Élete során 17-szer jelölték orvosi Nobel-díjra, de végül egyszer sem kapta meg. Világhírű stresszkutató Selye János osztrák-magyar származású vegyész, belgyógyász, endokrinológus és stresszkutató 1907. január 26-án született
Felgyújtotta haragosa kocsiját, így rendezett egy parkolási vitát egy 69 éves férfi Budapesten – már el is ítélték. Két hete a XVIII. kerületben kereste meg éjszaka a nő utcán parkoló autóját, égésgyorsítóval leöntötte és felgyújtotta, majd elhajtott. Mindezt térfigyelő kamerák rögzítették. A férfi gyorsított eljárásban másfél év felfüggesztett bör
A téli vakáció alatt 6 százalékkal többen indultak pihenni, mint ilyenkor egy évvel korábban. A főváros után a Balaton, valamint a Mátra-Bükk térsége volt a legnépszerűbb úticél. A Magyar Turisztikai Ügynökségnek a Nemzeti Turisztikai Adatszolgáltató Központ adataira támaszkodó jelentése szerint Budapesten a külföldi vendégéjszakák 15 százalékkal,
A megfelelő szín kiválasztása hálószobánkba nem csupán az esztétikus összhatás megteremtéséről szól, a színeknek bizony sokkal nagyobb erejük van ennél.
Az online marketing szakmai utánpótlás kinevelésében, toborzásban és a meglévő kollégák továbbképzésében segíti a hazai vállalkozásokat egy új e-learning és talent management platform, amelynek sajátossága, hogy a munkaerőpiac digitális marketing hiányszakmáira koncentrál. "A marketing folyamatosan változó, megkerülhetetlen terület, ami egyre nagyo
Az Európai Bizottság javaslatot mutatott be szerdán az unió gazdasági biztonságának megerősítésére, amelyet a brüsszeli testület a versenyképesség előmozdítása, a kockázatok elleni védelem és az országok lehető legszélesebb körével való partnerség kialakítása révén kíván előmozdítani. Margrethe Vestager versenypolitikáért felelős uniós biztos brüss
Kiderült, hogy a nem véletlenül betiltott vonóhálós halászat nagyon jelentős emisszióval jár, ami egy egészen eddig számon sem tartott forrása a szén-dioxid-kibocsátásnak. A létező legvisszataszítóbb és legdestruktívabb halászati megoldás lényege, hogy a tengerfenékre leengedett hálóval egész egyszerűen felszántják a talajt, amin egyetlen húzással
A Hyundai Motor Company és a Kia Corporation bemutatta az „aktív légszoknya” (Aas) nevű technológiát, amely csökkenti a nagy sebességnél keletkező aerodinamikai ellenállást, és hatékonyan növeli az elektromos autók hatótávolságát és stabilitását, adta hírül a társaságok közleménye. Az Aas az első lökhárító alsó részébe van beépítve, és a belépő lég
Az Egyesült Királyság mesterséges intelligencia alapú arcfelismerést tervez az alkoholárusításhoz a szupermarketekben, hogy egyszerűsítse a vásárlók életkorának ellenőrzését.
Franciaország tavaly rekordszámú, 323 260 első tartózkodási engedélyt adott ki, ami 1,4 százalékos növekedést jelent 2022-hez képest, miközben a kiutasítások száma is jelentősen, 10 százalékkal emelkedett - közölte csütörtökön a párizsi belügyminisztérium.
Zöldséghajtatásban télen és tavasszal tapasztalható rossz virágtermékenyülés és terméselrúgás jelentős veszteséget okoz a kertészetekben. Nagyobb hajtatóüzemekben, ahol jól klimatizált üvegházakban vagy 25-30 Δt Celsius-fok szinten fűtött fóliablokkok alatt termesztenek paprikát és paradicsomot, ott jól megoldott, biológiai úton, poszméhek segítség
Az eljárás adatai szerint 2024. január 22-én 19 óra 35 perc körül egy Mercedes R320 személygépkocsi a Budapest, IV. kerületi Rózsa utcán közlekedett az Árpád út felől a Görgey Artúr utca irányába, amikor a Deák Ferenc utca kereszteződéséhez érve az ott piros lámpánál várakozó három autónak ütközött; az egyik autó villanyoszlopnak csapódott, míg a m
Letartóztatta a bíróság azt a három férfit, akit a rendőrök kedden, alkotmányos rend erőszakos megváltoztatására irányuló előkészület bűntettének gyanúja miatt fogtak el, a legidősebbet elmegyógyintézetben helyezik el.
A bukaresti munkaügyi minisztérium elé szervezett "sztrájkőrséggel" folytatta bérkövetelő tüntetéssorozatát csütörtökön a Sanitas egészségügyi szakszervezet, amely az ágazati általános sztrájk kirobbantását is kilátásba helyezve követel 20 százalékos béremelést az egészségügyi dolgozók számára.