A bőrápolásra télen különösen oda kell figyelnünk, nem azonban drága krémekkel és szépségápoló szerekkel kennünk magunkat, az igazi csodaszerek ugyanis konyhánkban lapulnak! Megmutatjuk a leghatékonyabbakat.
Ha maradt némi lencséd szilveszterről, de a főzelékhez nem fűlik a fogad, ajánlunk egy igazán különleges receptet, amit a szezon sztár-gyümölcsével, a szuperegészséges gránátalmával kell elkészíteni - Mautner Zsófi most megmutatja, hogyan!
A lencsével hajlamosak vagyunk mostohán bánni. Az újév napján elvárjuk tőle, hogy hozzásegítsen a hőn áhított gazdagsághoz, aztán egy évig felé se nézünk. Holott a lencse jó partnerünk lehet a téli hónapokban, s sokféle főételben megállja a helyét.
6 ek finomliszt 4 ek barna cukor 2 ek olíva olaj 1 db tojás 1 csipet só 1 tk vanília aroma 1 kk sütőpor 1 kk szódabikarbóna 2 tk instant kávé 1,5 ek kandírozott narancshéj
Az ásványi anyagok és a vitaminok elengedhetetlenek a szervezet és az immunrendszer megfelelő működéséhez, de egyáltalán nem mindegy, hogy ki mit fogyasztasz, és milyen formában!
Ha valakinél gluténérzékenységet állapítanak meg, vagy úgy dönt, hogy paleo életmódra volt, akkor nem árt, ha felkészül gluténmentes receptekkel. Ebben segítünk mostantól GastroHobbi, azaz Csonka Enikő bloggerünk közreműködésével, aki minden héten, egy-egy szenzációs gluténmentes fogás videórecepttell örvendeztet meg benneteket!
Új év, új élet! Én hiszek benne! És egészen addig, amíg hiszek, működik is. Amikor lanyhul a lelkesedésem, erőm, amikor a megszokások és beidegződések dolgoznak helyettem – na akkor kezdődik a déjá vu. Ráhel új blogbejegyzése, három szuperegészséges, könnyű recepttel.
200 g margarin 1 ek kristálycukor 1 csipet só 200 g liszt 6 db tojás porcukor a szóráshoz keserű kakaópor a szóráshoz A kakaóhabhoz: 2 ek keserű kakaópor 300 ml habtejszín kristálycukor
Az egykori parasztételekből mára már jól ismert, gyakran készített finomságok lettek. A gulyás főzés igazi társasági programmá vált, a tarhonya pedig még elegáns éttermek étlapján is megtalálható. Kóstoló a Jászkunságból!
A humusz maga a csoda: csicseriborsó konzervből egyszerűen elkészíthető, vas-, C-vitamin és rosttartalma miatt szuperegészséges, ízletes reggeli, vagy előétel, vagy mártogatós, vagy kence. Próbáljátok ki a Mautner Zsófi-féle változatot - garantáltan isteni!
2 kis doboz natúr joghurt 1 kávéskanál szárított kaporlevél 5 kisebb gerezd fokhagyma só 1 nagyobb kígyóuborka 2 szál répa 5 db közepes hónapos retek 2 db kisebb fej lilahagyma 2 db kisebb paradicsom 1 db kicsi kaliforniai paprika
Sokan szeretik bedurrantani a napot egy finom péksüteménnyel, viszont nem mindenkinek adatik meg, hogy a reggeli hajrában útba ejtsen egy pékséget, ahol frissen gőzölgő áruk közül választhat kedve szerint. Ezt az égető problémát többen is felismerték és jó pár éve már annak, hogy megjelentek a boltok polcain az olyan termékek, melyek egészen sokáig elállnak és valahogy mégis pékárunak…
Négy hentesüzletben összesen egytonnányi húst foglalt le és semmisített meg a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) egy összehangolt akció során.
50 dkg túró 2 tojás 3 ek liszt 3 ek zsemlemorzsa fél citrom reszelt héja 1 csomag vaníliás cukor 1 kk sütőpor 1 csipet só olaj a sütéshez porcukor a tetejére
A különféle zöldséges kencék, felvágottak mellett üdítő változatosságot hozhat a reggeli-esti étkezésbe a rillette. Hogy mi ez? És hogyan tálalhatod? Megmutatjuk!