A tésztához: 25 dkg túró 25 dkg liszt 0,5 dl tej 5 ek olaj 10 dkg porcukor 1 csipet só 0,5 csomag sütőpor A töltelékhez: 3 ek vaj (olvasztott) 4 ek porcukor (púpos) 2 ek kakaópor (cukrozatlan)
Rendkívül magas vitamintartalmuk miatt érdemes minél többször beiktatni az étrendünkbe a csírákat, amelyek nem csak kitűnő tápanyagforrást jelentenek, hanem kifejezetten finomak is.
A pakorához: 2 db ananász 25 dkg csicseriborsó- vagy búzaliszt 2 tk porcukor 1 tk fahéj 1 tk őrölt szegfűszeg 1,5 dl szójatej A csatnihoz: 40 dkg őszibarack (konzerves) 1 fej lilahagyma 1 tk reszelt gyömbér 2 ek friss bazsalikom (felaprítva) 1 tk római kömény 2 tk őrölt szegfűszeg 1 piros chilipaprika 4 db babérlevél 3 ek barnacukor 3 ek víz kevés só és bors
Ezt a klasszikus tésztaételt az olaszok csak puttanesca-nak hívják, telis-tele van jellegzetes pikáns, fűszeres, olaszos ízekkel. A puttanesca eredetileg szardellából készül, de tőkehallal még finomabb. Ha gyors és izgalmas vacsorára vágytok, mindenképp próbáljátok ki - most megmutatjuk, hogyan készül, lépésről-lépésre!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, mégis többnyire kapkodva falunk be egy fél kiflit, egy müzliszeletet vagy egy transzzsírokban bővelkedő, emulgálószerekben gazdag péksüteményt,és már rohanunk is tovább. A reggeli méltánytalanul alul értékelt helyzetét szeretnénk most megváltoztatni, és arra ösztönözni benneteket: készítsetek egészséges és finom reggeliket, és fogyasszátok el kényelmesen.…
Az olasz konyha egyik slágere a lasagne, amit nem egyszerű elkészíteni. Ám ha egyszer rájössz a készítésének titkára, és látod a sikerét, akkor garantáltan sűrűbben előveszed ezt a lasagne receptet!
A tavaszi, nyári időszakban érdemes a klasszikus alapanyagok mellett egy-egy csomag rukkolát is beszerezni. A bormustár ugyanis egyszerre több funkciót is betölt a salátáinkban: egyrészt zöld leveleivel bővíti a kínálatot és erőteljes aromájával hozzájárul a salátánk komplex ízvilágának kialakításához.
A csokiimádat előbb-utóbb mindenkit utolér, és bár próbálhatjuk gyermekünket távol tartani az édes bűnbeeséstől, végül aztán mégis eljön a nagy pillanat, amikor is az első kocka csokit megkaparintva csemeténk vádló tekintetéből ezt olvashatjuk ki: hol dugdostad ezt eddig előlem?
50 dkg leveles tészta (fagyasztott) 1 db tojássárgája 2 ek liszt A salátához: 20 dkg csirkemellfilé 2 ek olaj 20 dkg jégsaláta 1 db alma 2 ek majonéz 1 ek tejföl 1/2 tk porcukor 1 ek citromlé 2 ek durvára vágott dió tengeri só frissen őrölt bors
Mennyit eszik naponta egy 205 centi magas, 190 kg-os férfi? Megmutatjuk, így ebédidőben, hátha a felsorolástól jóllaktok. A menüsort a Trónok harcából ismert Hegyet alakító színész, Hafpór Björnsson eszi végig mindennap, de nem ajánlja, hogy utánozzuk őt.
Mennyit eszik naponta egy 205 centi magas, 190 kg-os férfi? Megmutatjuk, így ebédidőben, hátha a felsorolástól jóllaktok. Ezt a speciális menüsort a Trónok harcából ismert Hegyet alakító színész, Hafpór Björnsson eszi végig mindennap, de nem ajánlja, hogy utánozzuk őt.
Nap mint nap találkozunk olyan emberekkel, akik valamilyen fóbiával küzdenek: rettegnek a pókoktól, undorodnak a csúszómászóktól vagy halálra rémülnek, ha egy kutya közelít feléjük. Azt azonban nehéz elhinni, hogy valaki egy sajtdarab láttán kapjon pánikrohamot. Pedig a brit Katie Westonnel pontosan ez történik minden egyes alkalommal.
A zsemlefelfújthoz: 4 db zsemle 4 db tojás 1 csokor petrezselyem 2 ek dióbél só A hústekercshez: 50 dkg borjúcomb 2 ág kakukkfű 4 szelet Fekete-erdő sonka 2 ek olívaolaj frissen őrölt bors só A körethez: 1 fej lila hagyma 15 dkg cukorborsó 20 dkg koktélparadicsom 1 ek fenyőmag A mártáshoz: 4 db tojássárgája 1 ek citromlé 10 dkg vaj bors só
Nem mindenki születik fekete öves szakácsmesternek, így igenis van létjogosultságuk a különböző üveges tésztaszószoknak, melyek segítségével pillanatok alatt készíthető ehető étel, ami nem műanyagból van kizárólag, mint mondjuk egy instant leves. Bolognai és milánói, talán ez a kettő a legelterjedtebb változat az ilyen típusú szószok közül, és mivel a csapat egy része hadilábon áll a gombával,…
Az omlós tésztához: 27,5 dkg liszt 15 dkg vaj 2,5 dkg kakaópor 12 dkg krémsajt 2 ek tejföl 4 ek porcukor 1/2 tk só 1 db tojássárgája A csokikrémhez: 12,5 dkg étcsokoládé 5 dkg vaj 3 ek krémsajt 1 ek méz 1 ek mogyorókrém A kenéshez: 4 ek áfonyalekvár 20 dkg áfonya A zseléhez: 5 dkg áfonya (+ a díszítéshez) 5 dkg szeder (+ a díszítéshez) 0,5 dl feketeribiszke szörp 1 ek…
80 dkg burgonya 2 db sárgarépa 1/4 db zeller 1 fej hagyma 4 gerezd fokhagyma 20 dkg gomba 4 ek napraforgóolaj 2 ek liszt 1 tk őrölt kömény 1 l húslevesalaplé 2 ek majoránna só bors
A Nespresso Atelier elnevezésű rendezvény egy olyan műhelyt teremtett, ahol hat neves gasztronómiai szakember mutathatta be a közönségnek, mit eredményez a magas gasztronómia és a minőségi kávé találkozása. Kávés fogások következnek, amikor a kávét, mint fűszert használják a sztárséfek!
Mennyit és mit egyen az óvodás? Mit csomagoljunk tízóraira a kisiskolásnak? Min változtassunk, ha aznap edzése van? Mit tehetünk, ha válogatós, ha túl sovány vagy éppen duci? Antal Emese dietetikus, aki MDOSZ elnökeként ismerhetett meg a nagyközönség, most megjelent kötetében igyekszik minden, a 3 és 15 közötti gyerekek étkezésével kapcsolatos kérdést megválaszolni - színesen, viccesen,…
Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Új sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! A receptek között a szárnyas-, a marha- és a sertéshúskedvelők is megtalálják a kedvencüket, de a tésztaimádók és a vegetáriánusok találnak köztük…
Mindannyian vagyunk úgy, hogy se kedvünk, se időnk nincs főzni, ilyenkor nagyon jó szolgálatot tesz egy-egy gyors recept. A héten egy ilyet hoztunk Nektek, hogy mindig ott legyen vésztartaléknak!