Itt a tavasz, irány a kert! Elő a bográccsal, kezdődhet a szabadtéri főzés. A kerti bográcsozás igazi társasági program. Mindenki elégedett lesz a bográcsban főtt étellel, ha alaposan felkészülve fogunk a főzésnek.
A friss snidling, a medvehagyma érkezésével, a primőrök megjelenésével egy időben szinte késztetést érzünk egy jó körözött készítésére. A körözött üde, izgalmas és jól variálható kence, amit minden háztartásban egy kicsit máshogy készítenek el.
Egy friss kutatásból kiderült, hogy a közép-európai régióban a magyarokat foglalkoztatja leginkább a fenntarthatóság kérdése. A közelgő tavaszi nagytakarítás alkalmával így talán az eddiginél is többen döntenek majd úgy, hogy a természet ébredésével egy időben a zöldebb, fenntarthatóbb utat választják az otthonukban is. Nekik is szólnak az alábbi tippek, amikkel minden konyha energiatakarékos…
3 db csirkemell 15 dkg laktózmentes sajt 2 db kaliforniai paprika (piros és sárga) 2 db közepes cukkini 8 fej fehér csiperkegomba 3 gerezd fokhagyma 1 ek olívaolaj 15 dkg laktózmentes vaj só frissen őrölt fehér bors kakukkfű
A csirkesült azért praktikus választás, ha ebédet vagy vacsorát szeretnél készíteni, mert rendkívül sokoldalúan és változatosan készíthető el. Most egy variációt mutatunk - imádni fogod!
A kiadós alapanyagokért és ételekért minden háziasszony hálás. Az olcsó, de jó alapanyagokkal ugyanis könnyedén átvészelhető a hó vége, de hóközi megoldást is jelenthetnek, ha a konyhapénz kicsit szűk keretek között mozog. A takarékos konyha nem jelenti azt, hogy gyenge ételekkel traktálnánk a családunkat, inkább csak annyit tesz, hogy alacsonyabb árfekvésű, kiadós, de minőségi alapanyagokból…
Megállíthatatlanul folytatódik sorozatunk és küzdelmünk az egészségtudatos táplálkozásért. A mostani résszel az igazi ragadozók is elégedettek lesznek: bemutatjuk, hogy mit érdemes enni, ha már elegünk van a csirkéből és a pulykából, de nem akarunk lemondani a fehérjében gazdag húsételekről. Elő a grillel, lássuk a választékot!
30 dkg graham liszt (lehet finomliszt, vagy vegyesen teljes kiőrlésű és finomliszt) 22,5 dkg vaj 15 dkg nádcukor csipet só 3 ek. víz 1 db citrom héja és leve vaníliaaroma
A tavaszi, húsvéti időszak egyik kedvelt, hidegtálra is pakolható eleme a töltött tojás, amely szerencsére számtalan megjelenési formával bír. A töltött tojás könnyen elkészíthető, nagyon jól variálható étel, vegetáriánusok számára is ideális előétel, amely a húsvét közeledtével egyre nagyobb mennyiségben fordul elő asztalainkon.
A piskótához: 6 db tojás 12 dkg cukor 12 dkg liszt A krémhez: 120 g étcsoki 3 dl tejszín Díszítés: vajkrém vagy baracklekvár kb.30 dkg fehér fondant barna ételszínező ehető fű 1 zacskó tojás formájú cukor
Hozzávalók a leveshez: 1 db kakas 2 db sárgarépa 2 db petrezselyemgyökér 1 db kicsi zeller, zöldjével 1 db karalábé 1/4 db kis kelkáposzta 2 fej hagyma 4 szem szegfűszeg 4 gerezd fokhagyma 3 szelet gyömbér 4 szárított chipotle paprika só egész bors darabka szárított fahéj Hozzávalók a maceszgombóchoz: 4 db tojás szétválasztva 4 ek libazsír (vagy bármilyen shmalcz) 4 ek nagyon…
Új sorozatunkban olyan konyhai praktikákból szemezgetünk, amelyeket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy esetleg mások is jó hasznát veszik majd egy-egy általatok kipróbált, jól bevált trükknek. Most a palacsintát vettük górcső alá.
Mautner Zsófi egy igazán könnyű, tavaszi borscs levest főz zöld fűszerekkel, sóskával, spenóttal és medvehagymával. Ráadásul ez az előétel amellett, hogy finom, egy valódi vitaminbomba is!
Ismét izgalmas résszel folytatódik sorozatunk: az egészségünk számára legkedvezőbb halakat vesszük sorra! A fogyókúrázók étrendjének egyenesen kötelező eleme a hal, de az egészségtudatos étrend követőinek is kikerülhetetlen a rendszeres fogyasztásuk. Nézzük, melyeket érdemes hetente többször az étlapunkra tűzni!
A korai húsvéttal az a legnagyobb probléma, hogy primőrök hiányában nehéz igazán gazdaggá tenni a húsvéti asztalt. Ebben nyújt nagy segítséget a sajttál, amely izgalmas színfolttal bővíti a húsvéti kínálatot.
Körtét szerencsére már az év bármely szakaszában vásárolhatunk, és érdemes minél többet fogyasztani belőle jótékony hatásai miatt. Mautner Zsófi most egy elő- és egy főételt mutat be, amit körtéből készít és természetesen a desszert sem marad el!
25 dkg őrölt mandula 13 dkg földimandulaliszt 4 dkg kókuszolaj 2 db egész tojás 5 g útifűmaghéj 5 g szódabikarbóna 2 g só 10 dkg eritrit Töltelék: 1kg alma 20 dkg eritrit
1 db hagyma 1 ek olaj ¼ tk őrölt fahéj szerecsendió 6 dl zöldségalaplé 40 dkg sárgarépa só bors 1 db reszelt citromhéj 1 db narancs leve 4 ek főzőtejszín
Bloggerünk új receptet hozott az egészségtudatos étkezés jegyében, amit te is könnyedén elkészíthetsz a tavaszi vendégváráskor, vagy egy vidám hétköznapon.
12 dkg víz 10 dkg olvasztott zsiradék (fele vaj, vele kókuszzsír) 1 tk só 1 csipet bors 6 dkg barna rizsliszt 6 dkg zabpehelyliszt 4 db tojás 1 ek útifű maghéj 1 nagy csipet szódabikarbóna
18 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt vagy Graham liszt 15 dkg vaj 7,5 dkg nádcukor 1 db narancs (reszelt héja) 1 csomag csokoládés pudingpor 2 ek víz vaníliaaroma A díszítéshez: 7 dkg tortabevonó vagy étcsokoládé 1 púpozott ek porcukor néhány csepp víz