Hírarchívum - Életmód - 2026 október 21.

2026. október 21. szerda

okt. 21
10:21 MNB-botrány: Matolcsy Györgyöt őrizetbe vették (WMN)

A lap információi szerint a volt jegybankelnökön kívül másokat is őrizetbe vettek.

okt. 21
10:39 Milyen íze van a magyar ősznek? Lendvai Levente friss szemléletet hoz az évszak ismerős ízeibe a Virtu Restaurantban (Hamu és Gyémánt)

Van, akinek a sült gesztenye illata, másnak a vasárnapi ebédek vagy a frissen szedett erdei gombák jelentik az őszt. Lendvai Levente, a Michelin-ajánlott Virtu Restaurant séfje számára ez az évszak mindenekelőtt az emlékekről, a karakteres alapanyagokról és azokról az ismerős ízekről szól, amelyek generációk óta jelen vannak a magyar konyhában. Bud

okt. 21
10:45 Mit esznek a hosszú élet titkát kutató szakértők? Ezekre az élelmiszerekre esküsznek (Éva Magazin)

A hosszú, egészséges élet nem egyetlen szuperélelmiszeren múlik, hanem azon, milyen alapanyagokból áll össze a mindennapi étrend. Kutatók és longevity- orvosok most azt is elárulták, mely ételeket tartják a legfontosabbnak energiaszint, ellenállóképesség és jó közérzet szempontjából.

okt. 21
10:45 Kipróbáltam, mi történik, ha úgy sétálok, mint a férfiak – meglepő eredményre jutottam (Bien)

Schuszter Borka egy terhességéhez kötődő apró jelenetből indulva döbbent rá: automatikusan ő tér ki a férfiak elől az utcán. Aztán úgy döntött, felhagy ezzel a szokással – és az eredmény meglepőbb volt, mint gondolta.

okt. 21
10:51 Meglepően közel áll egymáshoz a gaming és a szerencsejáték (InStyle Men)

Egy nagyszabású elemzés szerint a játékzavar feltűnően sok közös vonást mutat a szerencsejáték-függőséggel.

okt. 21
10:57 Megvannak a magyarok kedvencei az idei őszi szünetre (Roadster)

Ide repülünk várost nézni.

okt. 21
11:15 Reflux: mikortól számít betegségnek a gyomorégés? (EgészségKalauz)

Egy nagyobb étkezés vagy zsíros étel után ég a gyomra? Ez szinte mindenkivel előfordul néhányszor életében. De vajon ez már a reflux betegség? Hol a határvonal a probléma két szintje között?

okt. 21
11:15 4 csillagjegy, akit még idén ősszel utolér a munkahelyi válság (Bien)

A bolygómozgások szimbolikus értelmezése szerint négy csillagjegynek érdemes felkészülnie a munkahelyi feszültségekre és a változásokra.

okt. 21
11:21 Szerda éjszaka tetőzik az Orionidák meteorraj, óránként akár 20 hullócsillag is feltűnhet az égbolton (Rakéta)

Október 21-ről 22-re virradó éjszaka tetőzik az év egyik leggyorsabb hullócsillagait produkáló meteorraja, az Orionida. Mutatjuk, hogy merre és mikor érdemes kémlelni az eget.

okt. 21
11:39 Egyetlen közös őse lehet a világ összes kék szemű emberének (Hamu és Gyémánt)

A kék szem sokkal különlegesebb, mint elsőre gondolnánk: valójában nem is tartalmaz kék pigmentet, színét a fény szóródásának köszönheti. Ráadásul egy genetikai kutatás szerint a ma élő kék szemű emberek egy több ezer évvel ezelőtt kialakult mutációt örökölhettek közös ősüktől. De hogyan alakult ki ez a tulajdonság, és miért terjedt el ennyire?

okt. 21
11:45 Ilyen masszív büntetésre számíthat Matolcsy György, ha teljesen sarokba szorítják (Femcafe)

Már alaposan körbejárta az internetet a hír, hogy szerda reggel őrizetben vették Matolcsy Györgyöt, de mi következik ezután?

okt. 21
11:57 Béremelés, rövidülő várólisták, kórházfejlesztés, több háziorvos: ezek a legfontosabb vállalások az egészségügy 510 milliárdos többletforrásában (EgészségKalauz)

Több mint 510 milliárd forint nettó többlettámogatást kap az egészségügyi szektor a 2027-es költségvetésből – ezek a 2027-es egészségügyi költségvetés legfőbb célkitűzései.

okt. 21
12:09 Balatoni luxus őszre hangolva a kétszeres Év Hotele-győztes Sirius Hotelben (Roadster)

Őszi kirándulások, 1500 négyzetméteres spa, privát wellness és Michelin-ajánlott étterem vár a Balaton-parti Sirius Hotelben.

okt. 21
12:15 Kertem konyhája (egy.hu)

Új műsorral jelentkezik Borbás Marcsi

okt. 21
12:15 Miért akad el a legtöbb életmódváltás a 3. héten? Összetettebb az ok, mint hinnéd (Bien)

Három hét. Ennyi idő alatt szokott elfogyni a lendület azoknál, akik január elején vagy egy hirtelen elhatározás nyomán vágnak bele egy új életmódba.

okt. 21
12:39 140 milliós Patekben búcsúzott a válogatottól Messi (InStyle Men)

Lionel Messi lezárta pályafutásának egy fontos és sikeres fejezetét. Meg is adta a módját mind a gyepen, mind azon kívül.

okt. 21
12:45 A propaganda úgy elaknásítja az oktatást, hogy a sulik végül steril helyekké válnak (WMN)

Tényleg ott tartunk 2026-ban, hogy már az is veszélyes gondolatnak számít, ha egy kisfiú szereti a rózsaszínt, egy kislány meg tűzoltó akar lenni? A propaganda nem áll meg az iskola kapujában: beszivárog a tantermekbe, egymás ellen fordítja a szülőket, és lassan arra tanítja a tanárokat, hogy jobb, ha egyáltalán nem szerveznek semmilyen programot.

okt. 21
12:45 Ausztria riviérája, ahol az Alpok és a mediterrán hangulat összeér (Hamu és Gyémánt)

Bár Karintia közelebb fekszik az olasz és a szlovén határhoz, mint a magyarhoz, a dél-ausztriai tartomány néhány napos kiruccanásra is tökéletes úti cél. Sőt, a régió egyik legnagyobb erőssége éppen az, hogy néhány tíz kilométeren belül mindent megtalálunk, ami egy pár napos utazást is pihentetővé tehet.

okt. 21
12:45 Miért nem gyógyulnak a diabéteszes sebek? Az immunrendszer működése is akadályozhatja a gyógyulást (EgészségKalauz)

A sebgyógyulás gondosan összehangolt folyamat: a szervezet először védekezik, majd eltakarítja a károsodott sejteket, végül helyreállítja a sérült szövetet. Cukorbetegségben ez az együttműködés több ponton is zavart szenvedhet.

okt. 21
12:45 3 dolog, amire a 90-es években tanítottak minket – ma már tudjuk, hogy súlyos tévedés volt (Bien)

A 90-es és a 2000-es évek elején felnőni sok szempontból felhőtlen és varázslatos élmény volt – de a gyerekkorunk nem csak a gondtalan szabadságról szólt. Olyan szellemi és nevelési mintákat kaptunk alapigazságként, amelyek mára bizonyítottan káros nyomot hagytak bennünk.

okt. 21
12:51 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szerdán és csütörtökön! (EgészségKalauz)

A szerdai enyhe idő után csütörtökön lehűlés és eső érkezhet – érdemes felkészülni a változó időjárásra.

okt. 21
13:03 Immunerősítő az őszi kertből: ültessünk homoktövist! (Édenkert)

A homok aranyának is nevezik narancssárga színű borsónyi nagyságú termése miatt. Ha Szengyörgyi Albert nem a paprikát nézte volna meg, a C-vitamin tartalma miatt, hanem a homoktövist, akkor 1 g-ban kb. 4,5 mg-ot talált volna. És ez még nem minden...

okt. 21
13:09 Mennyire bírja a hideget a leander, a muskátli és a bougainvillea? Elmondjuk (Édenkert)

Az első csípősebb őszi esték felmerül bennünk a kérdés, már be kell-e vinni a teraszról a leandert, a muskátlit és a mediterrán növényeket. Elmondjuk.

okt. 21
13:15 Foltos maradt, kifakult, összement? Mosási kisokos a kedvenc ruháid megóvásához (Éva Magazin)

A fekete póló néhány mosás után már inkább szürkés, a kedvenc pulóvered szűkebb lett, a paradicsomszósz foltja pedig ugyanott virít, ismerős? Bosszantó, főleg akkor, ha úgy érezzük, mindent ugyanúgy csináltunk, mint máskor. Pedig néhány apró változtatás a mosási rutinban sokat számíthat: a megfelelő hőfok, a pontos adagolás és az anyaghoz választot

okt. 21
13:15 Halála előtt öngyilkosságot népszerűsítő videókat nézhetett a TikTokon egy brit tinilány, vizsgálatot sürgetnek (WMN)

Ki felel azért, amit a TikTok ajánl a gyerekeknek?

okt. 21
13:15 Szakítás után így viselkedik a 12 csillagjegy – van, aki méltósággal továbblép, más képtelen elengedni (Bien)

A 12 csillagjegy rangsora megmutatja, kik kezelhetik a legérettebben a szakítást, és kiknek lehet nehezebb elengedni a múltat.

okt. 21
13:39 Matolcsy őrizetbe vétele után felpörögtek az amerikai fogadások Orbán Viktor decemberi letartóztatására (Femcafe)

Matolcsy György őrizetbe vétele nemcsak a hazai közéletet rázta meg, hanem az amerikai Polymarket online fogadási piacot is felpörgette, ahol azonnal megugrottak az Orbán Viktor év végi letartóztatására tett tétek.

okt. 21
13:45 Így lesz igazán finom a rakott krumpli: imádni fogja a család! (Bien)

Egy egyszerű trükk, néhány alapanyag és a megfelelő rétegezés: így lesz igazán finom a rakott krumpli, akár sajtosan vagy mustárral is.

okt. 21
13:51 A kételkedés képessége megbízhatóbbá teheti a mesterséges intelligenciát (Igényesférfi.hu)

A HUN-REN Wigner FK kutatói új eljárással javították a mélytanuló rendszerek bizonytalanságkezelését, növelve a mesterséges intelligencia megbízhatóságát.

okt. 21
13:57 A kutatók is alátámasztják: a menopauza után sem szűnik meg a petefészkek aktivitása (Igényesnő.hu)

Sokáig úgy hitték, hogy a petefészkek a menopauza után lényegében befejezik a működésüket. Egy új amerikai kutatás azonban megkérdőjelezte ezt az elképzelést. Az amerikai Northwestern Egyetem kutatói 28, menopauza után eltávolított petefészek szöveteit vizsgálták meg. Az eredményekből kiderül: bár a petefészkek a változókor után már nem játszanak s

okt. 21
14:15 Szerelem 60 felett: ezeket már nem fogadják el az idősek a párkapcsolataikban (EgészségKalauz)

Megváltoznak a párkapcsolati elvárások időskorban: a hatvanasok bizonyos dolgokat már nem tűrnek el egymásnak.

okt. 21
14:27 Fenntarthatóbb autógyártás, virtuális állatkertre épülő ADHD-szűrés és okos fehérbot - így oldanák meg a jövő kihívásait a fiatalok (EgészségKalauz)

Átadták az idei BoschxRichter Ipari Innovációs Díjakat.

okt. 21
14:45 Tarthatatlan állapotok a boltoknál, végleg kivezetnék a készpénzes kifizetést a visszaváltásnál (Femcafe)

A palackvisszaváltási rendszer körüli feszültségek miatt a Mohu a készpénzes kifizetés teljes megszüntetését javasolja a kormánynak: a jövőben kizárólag levásárlásra vagy applikációs utalásra cserélnék az azonnali papíralapú utalványokat.

okt. 21
14:45 Emlékszel még ezekre a barna nadrágokra? 6 retró fazon, ami most újra nagyon menő (Bien)

A melengető földszínek és a feltűnő szabásvonalak elképesztő lendülettel tértek vissza a boltok polcaira. De te újra fel mered venni valamelyik ikonikus fazont?

okt. 21
14:51 Egy hegycsúcs ihlette a franciák különleges gesztenyés desszertjét (Hamu és Gyémánt)

Az őszi konyha egyik legsokoldalúbb alapanyaga kétségkívül a gesztenye, melyből a franciák egészen látványos édességet készítenek. A Mont Blanc nevű desszert a roppanós habcsókot, a könnyű tejszínhabot és a selymes gesztenyekrémet egyesíti, kinézete pedig az Alpok legendás, hófödte hegycsúcsát idézi.

okt. 21
14:51 Nem merem beszedni a koleszterin gyógyszert, mivel válthatom ki? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Elkerülhető valahogy hogy gyógyszert kelljen szednem?

okt. 21
14:51 Újabb kék zónát találhattak: ebben az olasz faluban sokan élnek 100 évig (InStyle Men)

Egy szardíniai faluban a hetvenéves nők csaknem 14 százaléka megérheti a századik születésnapját. A kutatók keresik a magyarázatot.

okt. 21
15:03 Okosabb vagy, mint egy meteorológus? Teszteld a tudásodat! (Bien)

13 kérdés természetről, történelemről, kultúráról és hétköznapi tudományról. Teszteld, mennyire állja meg a helyét az általános műveltséged!

okt. 21
15:09 Aszalt szilva energiaitalok helyett? Nem csak a vitaminok miatt érdemes több szilvát enni (EgészségKalauz)

Szilva? Valószínűleg a lekvárra vagy a házi süteményre gondol, ha ezt hallja. Pedig érdemes egészen más szemszögből is nézni rá. Már napi néhány szem gyümölcs is remek kiegészítője lehet az étrendünknek.

okt. 21
15:15 Videóban üzent a nyilvánosságnak Matolcsy György az őrizetbe vétele előtt (Femcafe)

Közvetlenül szerda reggeli őrizetbe vétele előtt tett közzé egy videót Matolcsy György, amelyben arról beszél, hogy az Mnb alapítványainak vagyonából miért nem kórházakat építettek, hanem a közgazdasági képzést támogatták.

okt. 21
15:15 "Jobb volt, mielőtt te idejöttél" – a mellbevágó szavak, amiket sosem akartam hallani (Bien)

Amikor a párom fia kimondta, hogy jobb volt az élete, mielőtt odaköltöztem, rá kellett jönnöm, hogy a családdá váláshoz nem elég a jó szándék: az ő érzéseire is figyelnem kellett volna.

okt. 21
15:33 Elvarázsolt rózsáktól a Szörny kastélyáig: mesebeli fénykertté változott a Füvészkert (SzMo)

Fényalagút és ismerős dallamok vezetnek A Szépség és a Szörnyeteg világába az idei Garden of Lights kiállításon. A nyitás előtt körbejártuk a kertet, amely a szervezők szerint most adhat utoljára otthont a rendezvénynek.

okt. 21
15:39 Új hangulatot adnál a lakásodnak? A Trilak 2027-es színtrendjeiből is meríthetsz ötleteket (SzMo)

Az év színének választott Country Soil természetes földtónusa köré három eltérő hangulatú paletta épül. Mutatjuk, hogyan társíthatod az árnyalatokat és az anyagokat, hogy a pihenéshez és a közösen töltött estékhez is otthonos környezetet alakíts ki.

okt. 21
15:45 Üzleti reggelitől a gálavacsoráig: 4 különleges budapesti rendezvényhelyszín az év bármely időszakára (SzMo)

Ha olyan céges eseményt szerveznél, amelyet később is emlegetnek a kollégák és a partnerek, mutatunk hozzá néhány különleges helyszínt.

okt. 21
15:45 Éjszaka horkol, nappal figyelemzavaros a gyerek? Lehet, hogy a fogazatában kell keresni a problémát (EgészségKalauz)

A gyermekek mintegy háromnegyedét érintheti valamilyen harapási rendellenesség.

okt. 21
16:15 Hűha: ennyit kereshetsz, ha végzettség nélkül vágnál bele a tanításba (Femcafe)

Ma Magyarországon elég erős a tanárhiány, ezért vannak helyzetek, amikor pedagógusdiploma nélkül is lehet tanítani.

okt. 21
16:33 Az űrből is látható a Szahara titokzatos szeme (Hamu és Gyémánt)

A Szahara végtelen homoktengerében egy különös, hatalmas képződmény rejtőzik, amely leginkább egy óriási szemre emlékeztet. A koncentrikus körökből álló alakzat olyan szabályosnak tűnik, hogy első pillantásra nehéz elhinni: teljes egészében természetes folyamatok hozták létre. A Szahara szemeként ismert képződmény eredete sokáig foglalkoztatta a tu

okt. 21
16:45 "Soha nem értek egymáshoz, mégis úgy éreztem, megcsalt" – Az érzelmi félrelépésről meséltek olvasóink (Bien)

Lehet valakit megcsalni úgy is, hogy közben egyszer sem csattan el csók, nem történik szex, és még csak titkos találkozókra sem kerül sor? Három olvasónk azt mesélte el, mikor érezték először, hogy valaki más már túl közel került – vagy éppen ők maguk lépték át a láthatatlan határt.

okt. 21
17:09 "Nem drága, nem sznob. Csak jó." – Egy debreceni étterem, amely nem akar vidéki kompromisszum lenni (Hamu és Gyémánt)

Debrecenben éttermet nyitni önmagában nem különös vállalkozás. Olyan éttermet építeni viszont, amely tudatosan nem akar megfelelni annak, amit a város megszokott, már jóval kockázatosabb. Albert István harminc éve dolgozik a vendéglátásban, a Next Bistroval pedig hat éve próbálja bebizonyítani, hogy vidéken sem kell választani a közérthetőség és az

okt. 21
17:15 5 jel, hogy nem a másikat szereted, hanem a gondoskodó szerepét betölteni (Bien)

Van, amikor a szerelemnek hívott érzés valójában egy funkció szeretete: azé a szerepé, amiben jónak, hasznosnak, nélkülözhetetlennek érezzük magunkat.