Hírarchívum - Életmód - 2026 október 2.

2026. október 2. péntek

okt. 2
9:36 A Wizz Air több hónapra előre törölte két rendkívül népszerű, télből a nyárba tartó járatát (Roadster)

Az EASA szigorította a Jordániára vonatkozó biztonsági figyelmeztetését, a Budflyer szerint pedig a Wizz Air már több közel-keleti járatát is törölte.

okt. 2
9:42 Ez történik a hajával és a fejbőrével, ha ritkán mos hajat (EgészségKalauz)

Van, aki naponta mos hajat, más akár egy hétig is elvan nélküle, és abban sincs egyetértés, melyik tesz jobbat a hajnak. A ritkább hajmosás önmagában nem feltétlenül probléma, de ha túl sokáig halogatja, faggyú, elhalt hámsejtek és hajápolók maradványai halmozódhatnak fel a fejbőrön – ennek pedig már látható és érezhető következményei lehetnek.

okt. 2
9:54 Ezeket az ételeket jobb nem mikrózni: nemcsak az állaguk, a biztonságuk is kockázat lehet (Éva Magazin)

A mikró kényelmes megoldás, de nem minden étel viseli jól az újramelegítést. Egy élelmiszer-szakértő segítségével összegyűjtöttük, mely fogások puhulnak el, veszítik el az ízüket, vagy akár egészségügyi kockázatot is jelentenek a mikrohullámú sütőben, és azt is megmutatjuk, mivel érdemes inkább helyettesíteni a mikrózást.

okt. 2
10:12 Támogatják mentális és testi egészségünket a hűvös időben is: 8 csodás illóolaj az őszi szezonra (Éva Magazin)

Ha beköszönt a hűvös, az otthoni hangulatot nem csupán szuper őszi dekorációkkal dobhatjuk fel, hangolódva a szezonra, hanem érdemes beszerezni néhány népszerű illóolajat, mellyel testi és lelki egészségünket is támogathatjuk.

okt. 2
10:18 A Vénusz-nap rituáléja: így növeld a női vonzerődet minden pénteken (Bien)

Mutatjuk a pénteki Vénusz-rituálé egyszerű lépéseit, amelyekkel egy kis extra figyelmet adhatsz a nőiességednek és az önbizalmadnak.

okt. 2
10:30 Irritáció az intimzónában: nem mindig fertőzés okozza a tüneteket (EgészségKalauz)

Viszket, csíp, ég és vörös – a kínzó tünetek alapján általában a valóban gyakori hüvelygomba-fertőzésre gyanakszunk. Az intimkomfortot zavaró panaszok hátterében azonban más okok is állhatnak. Fontos, hogy ne csak „találomra” kezdjük el kezelni a problémát: ha rossz módszert választunk, akár árthatunk is magunknak.

okt. 2
10:30 Árvíztől védték az egyiptomi sírokat, amikor találtak még egyet (InStyle Men)

Árvíz ellen próbálták megvédeni Luxor ősi sírjait, amikor egy eddig ismeretlen, 3000 éves festett sírhelyre bukkantak.

okt. 2
10:48 A toxikus munkahelyem leggonoszabb trükkje: elhitették velem, hogy nem vagyok elég jó (Bien)

Amikor egy új szakmai kihívásba vágsz bele, természetes, hogy van benned némi drukk és fejlődni akarás. De mi történik akkor, ha egy munkahely ahelyett, hogy segítene kiteljesedni, lassan és észrevétlenül leépíti az önbecsülésedet?

okt. 2
10:48 Változnak a parkolási szabályok Budapesten a nehezebb autóknál (Zöld Trend)

Egy évvel később lép életbe Budapesten a két tonnánál nehezebb autók parkolási díjemelése.

okt. 2
11:18 Minden időben megtett lépés számít – az emlőrák korai felismerése életet menthet (EgészségKalauz)

Az emlőrák korai szakaszában többnyire nem okoz panaszt, ezért a szűrésnek éppen akkor van jelentősége, amikor valaki egészségesnek érzi magát.

okt. 2
11:18 3 hormonális csapda, ami miatt 35 felett leáll a fogyás – a kalóriaszámlálás se oldja meg (Bien)

A jelenség mögött ritkán a fegyelem hiánya áll, sokkal inkább három olyan hormonális folyamat, amely ebben az életszakaszban alakul át észrevétlenül.

okt. 2
11:36 12 csillagjegy, 12 könyv: ezt olvasd 2026 őszén a horoszkópod szerint (InStyle)

A csillagjegyed elárulja, melyik könyvet imádnád idén ősszel, úgyhogy mutatjuk is!

okt. 2
11:42 Végleg bezár a magyarok egyik kedvenc sípályája (Hamu és Gyémánt)

Végleg leállítják az Alsó-Ausztria déli részén fekvő Unterberg sífelvonóit – jelentették be az üzemeltetők. A döntés oka nem a látogatók lelkesedésének hiánya vagy egy elrontott beruházás, sokkal inkább természeti eredetű. Az elmúlt években ugyanis egyre kevesebbszer hullott megfelelő mennyiségű természetes hó. Unterberg az Alpok Bécshez legközeleb

okt. 2
11:48 Pilates, séta és súlyzós edzés egy héten: megérkezett a „fitness portfolio” (Éva Magazin)

Hétfőn súlyzós edzés, kedden egy hosszabb séta, szerdán pilates, hétvégén pedig akár túrázás vagy biciklizés. Ami néhány éve még úgy tűnhetett, mintha valaki képtelen lenne eldönteni, milyen sportot szeret, arra most már külön kifejezés is született: fitness portfolio.

okt. 2
11:48 Napelemes energia és intelligens szenzorok a szolnoki zebráknál (Zöld Trend)

Intelligens gyalogosvédelmi rendszereket alakítanak ki.

okt. 2
12:06 Ezért lesz egy koktél sokkal jobb egy csipet sótól (Roadster)

A koktélok világában viszont csak az utóbbi években kapta meg az őt megillető figyelmet.

okt. 2
12:12 Mákos guba a csontok egészségéért (egy.hu)

A mákos guba az a desszert, amit ha meglátsz az étlapon, felcsillan a szemed.

okt. 2
12:18 Az erősítés szerepe 40 éves kor felett (Femcafe)

A kerek születésnapokra valahogy mindig egyfajta fordulópontként tekintünk. A 40. év is ilyen. Ekkorra már sok korábbi célt teljesítettünk, viszont érdemes még egyet hozzátenni: az egészséges életmódot. Ez a kulcsa, hogy még sok kerek születésnapunk legyen, és minőségi életet éljünk. Az egészséges életmód két tartópillére az egészséges táplálkozás

okt. 2
12:18 Összefogás az egészséges gyerekekért: az Egészségtudatos Iskolát tanulni kell (EgészségKalauz)

Az Egészségtudatos Iskola Program őszi workshopján pedagógusok és egészségügyi szakemberek keresték közösen a választ arra, hogyan válhat az egészségnevelés az iskolai mindennapok természetes részévé.

okt. 2
12:24 Ilyen árakkal indul az október a benzinkutakon: megjött a döntés (Igényesférfi.hu)

A nemzetközi piaci mozgások ellenére stabil hazai üzemanyagárakkal indult az október a magyarországi töltőállomásokon.

okt. 2
12:30 Hatalmas divatbaki! Jennifer Lopez súlyosan megszegte az etikettet a párizsi divathéten - a rajongók modortalannak tartják! (InStyle)

Jennifer Lopez ismét gondoskodott róla, hogy minden tekintet rá szegeződjön a párizsi divathéten.

okt. 2
12:48 Ezeket a gyerekkönyveket a felnőttek is szívesen elolvassák – Újdonságok a Könyvfesztiválról (WMN)

Íme, az őszi gyerekkönyves újdonságok óriási kínálatából egy rövid, de velős lista.

okt. 2
12:48 Céklalevesből kulturális örökség: a borscs története (Hamu és Gyémánt)

A borscs története több ország hagyományait fonja össze, és több évszázadra nyúlik vissza. A különleges céklaleves Kelet-Európában, különösen Ukrajnában népszerű és sokat elárul az ott élők változó ízléséről, mindennapjairól és történelméről.

okt. 2
12:48 "Ne igyál, legyél vékony és szerény, de a tetkó tilos!" – Szegény nőként így vonzz be gazdag férjet (Bien)

Nincs alkudozás, egyik pontból sem szabad engedni, tartsd a szemed a célon! Összegyűjtöttük azokat a szabályokat, amelyeket állítólag be kell tartanod, ha gazdag férjet szeretnél fogni.

okt. 2
12:48 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton (EgészségKalauz)

Pénteken nem várható fronthatás, így az időjárás-érzékenyek ebből a szempontból nyugodtabb napra számíthatnak.

okt. 2
12:54 Fahéj- és almáspite illatban úszó reggelek - Különleges őszi kávéreceptek, amelyektől jobb lesz a napunk (Femcafe)

Egyre sötétebbek és hűvösebbek a hajnalok, így egyre nagyobb jelentősége van annak is, hogyan indítjuk a reggeleinket, hiszen egy jó kezdet az egész napunkat megalapozza. Egy friss kutatás szerint a reggeli kávézás mérhetően pozitív hatással lehet a hangulatunkra, a lelkesedésünkre és a boldogságérzetünkre is - különösen, ha melengető őszi ízekkel

okt. 2
13:12 Van egy ilyen apró lyuk a telefonod alján? Sokkal fontosabb funkciója van, mint hinnéd - Soha ne nyúlj bele tűvel (Femcafe)

A telefonok burkolatán megbújó apró nyílások könnyen jelentéktelen részletnek tűnhetnek, pedig némelyik nélkül a készülék egyik legalapvetőbb funkciója sem működne megfelelően.

okt. 2
13:18 Tanárhiány, lepusztult iskolák, gyújtogatás: országos diáktüntetés Franciaországban, 400 iskola maradt zárva (WMN)

A középiskolások elsősorban a tanárhiány, a túlzsúfolt osztályok és az iskolaépületek rossz állapota miatt vonultak utcára, az elmúlt napokban azonban egyre több helyen váltak erőszakossá a megmozdulások. Összefoglaltuk, mi történik Franciaországban.

okt. 2
13:30 Óriási római kincset jelzett a fémdetektor (InStyle Men)

Már 15 római ezüstpénzt talált egy német férfi, de a fémdetektor tovább jelzett. Végül 934 dénár került elő a földből.

okt. 2
13:48 Éveken át vártam, hogy majd megváltozik – de ezzel a mondattal megölte a reményt (Bien)

Néha nem az apánkat kell elengednünk, hanem azt a reményt, hogy egyszer majd olyanná válik, amilyennek mindig is szerettük volna látni.

okt. 2
14:12 Ismer valakit, aki baj esetén mindig másra mutogat? Ez állhat a viselkedése mögött (EgészségKalauz)

Miért menekülnek egyesek a felelősség elől, amint probléma merül fel?

okt. 2
14:18 Több fehérjét eszel, mint kellene? Ezt a szervedet terheled túl vele (Bien)

A túlzott fehérjebevitel sem feltétlenül előnyös: mutatjuk, milyen jelekre érdemes figyelned, és mi történhet a szervezeteddel, ha tartósan több fehérjét fogyasztasz a szükségesnél.

okt. 2
14:36 Hiszem, ha látom? (InStyle Men)

A deepfake-ek korában a látottak hitelességét helyezi középpontba a 23. Verzió.

okt. 2
14:48 "Ő rákiabál a gyerekre, én nem" – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket (Bien)

A szülők különböző nevelési stílusa nem árt a családi dinamikának, sőt – sok esetben éppen a különbségek egészítik ki egymást a legjobban. Valódi anyai vallomások arról, mit tanultak a férjük nevelési módszereiből.

okt. 2
14:54 Katonákat küldtek ellene, mégsem tudták megállítani a rejtélyes bestiát (Hamu és Gyémánt)

A 18. század közepén egy ismeretlen ragadozó három éven át rettegésben tartotta Franciaországot. Emberek tucatjai estek áldozatául, miközben vadászok, katonák és a király emberei is hiába próbálták elejteni. Több mint 250 év telt el, de máig nem tudni biztosan, milyen állat állhatott a gévaudani támadások mögött.

okt. 2
14:54 Magas koleszterinszint: 4 meglepő jel, amely a testén is megjelenhet (EgészségKalauz)

A magas koleszterinszint nem mindig teljesen láthatatlan: ilyen jeleket hagyhat a testen

okt. 2
15:06 Okosabb vagy, mint egy könyvtáros? Teszteld a tudásodat! (Bien)

Irodalom, tudomány, földrajz, művészet – 10 kérdés, amivel kiderül, mennyire vagy otthon az általános műveltségben.

okt. 2
15:18 Ezt a jelenetet látod ébredés előtt? A tudatalattid próbál vele üzenni (Bien)

Egy különös jelenet közvetlenül ébredés előtt sokkal többet elárulhat az érzéseidről és a belső folyamataidról, mint gondolnád – mutatjuk, mit jelenthet.

okt. 2
15:30 Új fogyókúrás trend terjed, ami nem diéta és nem is böjt: egyre többen próbálják ki a "fibermaxxingot" (Femcafe)

A fogyókúrás trendek világában most egy olyan módszer került reflektorfénybe, amely nem tiltólistákra, koplalásra vagy hosszú böjtre épít, hanem éppen arra, hogy valamiből többet együnk.

okt. 2
15:30 Három Libri-apropó, amiért érdemes kilátogatni a Könyvfesztiválra (Hamu és Gyémánt)

Az idei Könyvfesztivál díszvendége, Colm Tóibín új regénnyel érkezik Budapestre, és az olvasók személyesen is találkozhatnak vele a dedikálásán; tízezer Tolnai-kötet várja ingyen a diákokat; vasárnap pedig arról is szó lesz, mi történik egy gyerekkel, ha másképp érzékeli a világot, mint a körülötte élők. Október 1. és 4. között rendezik meg a 31. B

okt. 2
15:48 Meddig lehet alkalmazni poratka allergiára az antihisztamint? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Vajon meddig lehet alkalmazni gyerekeknél a kezelést?

okt. 2
15:54 Mégsem akkora mumus a szénhidrát, mint hittük (InStyle Men)

Négy hét alatt javult az idősek számított biológiai életkora, és meglepő módon a magasabb szénhidráttartalmú étrend teljesített a legjobban.

okt. 2
16:06 Négymillió euróba került, saját helikopterleszállója van, mégsem egy oligarcháé (Telex)

A Matterhorn oldalában álló Carrel menedékházat kőomlásveszély miatt költöztették 50 méterrel arrébb. Összeszedtük mellé Európa hét másik sajátosan extrém hegyi szállását.

okt. 2
16:12 Riasztó adatok: kiderült, hol várnak a legtovább a mentőre Magyarországon (Femcafe)

Közben a hívó felelőssége abban áll, hogy a pánik ellenére képes legyen összeszedetten kommunikálni.

okt. 2
16:18 A boldog párok nem veszekednek kevesebbet, csak másképp csinálják (Bien)

A boldogan élő párok ugyanúgy összeszólalkoznak apró és nagy dolgokon, mint bárki más. A különbség a vita szerkezetében rejlik, nem a gyakoriságában.

okt. 2
16:36 Szenvedélytől fűtött, erotikus regénnyel lett híres a későbbi pápa (Hamu és Gyémánt)

A pápákról aligha az erotikus irodalom és a tiltott románcok jutnak elsőként eszünkbe. II. Piusz fiatalkora azonban egészen más irányba mutatott, mint későbbi egyházi pályája. Enea Silvio Piccolomini néven szerelmes verseket írt, legismertebb szépirodalmi alkotásában pedig egy férjes asszony és egy udvari férfi viszonyát dolgozta fel.

okt. 2
16:48 Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem (Bien)

Dolgozó anyának lenni olyan, mint tányérokkal zsonglőrködni – de nem az a cél, hogy egyetlen tányér se essen le, hanem hogy tudjuk, melyik műanyag és melyik porcelán. Schuszter Borka arról ír, hogyan tanulta meg felismerni, mikor melyik életterületre kell igazán figyelni.

okt. 2
16:54 Ezért hordott mindig lufikat a zsebében Luke Perry (InStyle Men)

Brian Austin Green elárulta, milyen apró gesztusokkal segített Luke Perry másokon. A Beverly Hills 90210 sztárja sosem kérkedett velük.

okt. 2
16:54 Különös mintázat rajzolódik ki Magyarországon: ugyanott bukkannak fel újra a Hyalomma kullancsok (EgészségKalauz)

Különös mintázat rajzolódik ki a Hyalomma kullancsok idei észleléseinél.

okt. 2
17:30 Három ok, amiért érdemes kilátogatni a Könyvfesztiválra (Roadster)

Colm Tóibín új regénye, tízezer ingyenes Tolnai-kötet és a neurodiverzitásról szóló gyerekkönyv is fontos szerepet kap a Libri idei könyvfesztiváli programjában.