Hírarchívum - Életmód - 2025

2025. január 2. csütörtök

jan. 2
8:24 Habzsol, pedig már nem is éhes? Erről ismerheti fel az evészavart (EgészségKalauz)

Sós után édes, édes után sós jön, és a gyomra olyan, mint egy feneketlen kút? Az evészavarokat, mint amilyen a túlevés, nem lehet egy szimpla diétával semmissé tenni.

jan. 2
8:24 Így tedd hangulatossá a lakásod az ünnepek után is (Bien)

A karácsony elteltével minden picit olyan szürke lesz, lekerülnek a csillogó díszek a polcokról és a világító égősorok az ablakokból. A kuckós hangulat hirtelen eltűnik, de a tél még nem múlik el. Íme néhány tipp, hogyan tedd továbbra is hangulatossá az otthonod a karácsonyfa csillogása nélkül.

jan. 2
8:42 Miért tör rá az emberre a szorongás másnapos állapotban? (Rakéta)

A másnaposság rejtélyes és komplex jelenségét még nem sikerült teljes körűen feltérképezni a kutatóknak, de a kísérletek egy-egy részletet már a felfedtek a kirakósból.

jan. 2
8:42 Rekordközelségre volt a Nasa űrszondája a Naphoz (Hamu és Gyémánt)

A Parker Solar Probe szonda történelmet írt azzal, hogy közelebb került a Naphoz, mint eddig bármilyen, ember által alkotott eszköz. A szondának – lírai módon – épp szenteste, december 24-én sikerült a küldetés: az eszköz ekkor mindössze 6,1 millió kilométeres távolságra volt a Naprendszer csillagától, ahonnan adatokat is sikerült begyűjtenie.

jan. 2
8:42 Koffein: a világos vagy a sötét pörkölésű kávéban van több? (Vince)

Kávés körökben évtizedek óta megy a vita azzal kapcsolatban, hogy melyik pörkölésű kávé tartalmazza a legtöbb koffeint. Egy kutatás most egyszer s mindenkorra pontot tett az ügy végére. Az amerikai

jan. 2
8:48 Megjelent a kormányhatározat: új épületbe költözik a magyar Országgyűlés (Femcafe)

Az Index.hu szúrta ki, hogy a Magyar Közlönyben már meg is jelent az a kormányhatározat, mely a Parlament rekonstrukciójával összefüggésben az ideiglenes költözés részleteit is ismerteti.

jan. 2
8:48 6 tipp a téli depresszió ellen, amivel megelőzheted a januári lejtmenetet (in.hu)

A társasági élet, az evés és a karácsonyi ünnepségek sűrű hónapja után sokan kimerültnek és elveszettnek érezzük magunkat, mire eljön a január.Az ünnepek utáni lehangoltság, amelyet néha januári bluesnak is neveznek, gyakori tapasztalat, amelyet gyakran a letargia, az alacsony energia és a motiváció érzése jellemez. De miért történik ez, és mit teh

jan. 2
8:54 Az újévi fogadalmaid mindig elúsznak? Idén változtass rajta! (Éva Magazin)

Az új év mindig egy új kezdetet ígér. A karácsony utáni pihenés és a családi időszak után sokan érezzük úgy, hogy itt az ideje változtatni valamin. Már zavar, ami van, ahogy reagálunk, ahogy gondolkodunk vagy épp az, amit érzünk. Mégis az újévi fogadalmak valahogy mindig elúsznak. Idén azonban az idegtudomány is segíthet nekünk.

jan. 2
8:54 Az 5 legextrémebb színészi átalakulás, ami nemcsak a maszkmesterek érdeme (Igényesférfi.hu)

Hollywood kifejezetten kedveli – és rendszerint díjazza is – az ilyen átalakulásokat. Nem egyszer fordult elő, hogy a maszkmesterek és a színészek közösen emeltek egy produkciót művészi magasságokba.

jan. 2
8:54 Sógorok és sógornők a pokolból. 10 durva sztori (Bien)

A házassággal a párunk családját is megkapjuk ajándékként, és nemcsak az anyósok tudják pokollá tenni az ember életét.

jan. 2
9:18 Itt a recept, hogyan lehet gyógyszerek nélkül kezelni a magas vérnyomást és más betegségeket (Holmozogj)

„A mozgás gyógyít” – ez a Mozgás Receptre program mottója. Mi a holmozogj.hu-nál ugyanezt valljuk, ám mi nem vagyunk orvosok, professzorok, szakemberek, csak átlagemberek, akik hiszünk benne, saját tapasztalatból is tudjuk és nagy lelkesedéssel hirdetjük, hogy a rendszeres testmozgás jobbá teszi az életet. Szakértői tanácsok következnek!

jan. 2
9:24 Az LG piacra dobta a világ első átlátszó, vezeték nélküli OLED tévéjét (Igényesférfi.hu)

Az LG Electronics világszerte megkezdi a 77 hüvelykes LG SIGNATURE OLED T, azaz a világ első átlátszó és vezeték nélküli 4K OLED tévéjének értékesítését. Az úttörő modell már megvásárolható az Egyesült Államokban, és hamarosan további piacokon is elérhető lesz.

jan. 2
9:24 Ennek a 4 fogadalomnak van a legnagyobb értelme – még januárban kezdd el őket! (Bien)

Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat bevezetni, melyeket hosszú távon is meg tudsz tartani. A szilveszteri fogadalmakkal célszerű csínján bánni, és csak olyat megígérni saját magunknak, amit be is tudunk tartani, és tényleg a javunkra válik. Az alábbiakb

jan. 2
9:36 Elpusztult Buba, de vannak, akik gyanakszanak a halála miatt (Infostart)

Elpusztult Buba, a töltéstavai Kimba Park elefántja, adta hírül a park közösségi oldalán.

jan. 2
9:36 Így lesz hófehér a fogad – 10 otthoni fogfehérítő trükk (Táplálékallergia)

10 otthoni fogfehérítő trükk a szebb, egészségesebb, fehérebb és tisztább fogak érdekében. A gyönyörű és egészséges fogak mindig kellemes benyomást keltenek a másik emberben, de ezért bizony tenni is kell: gondoskodni kell  a fogainkról ami sok időt és erőfeszítést is jelent. A fogkő-eltávolítása is ide tartozik. No és persze a fogfehérítő eljáráso

jan. 2
9:48 Refluxos, puffad, sok a gyomorsava? Ezek az egyszerű trükkök segíthetnek (EgészségKalauz)

Gyakran küzd gyomorégéssel? Az alábbi egyszerű praktikák segíthetnek csökkenteni a kellemetlen tüneteket!

jan. 2
9:48 Valóban a boldogsághormonok a kulcs a hosszabb élethez? – Így turbózd fel! (Nicole)

A boldogság nem csupán érzelem, hanem a testünkben zajló biológiai folyamatok összessége is, amelyeket a boldogsághormonok irányítanak. Ezek a vegyületek – dopamin, szerotonin, oxitocin és endorfin – az egészségünk alappillérei. Bár az élet természetesen tele van kihívásokkal, ezek a hormonok segítenek kiegyensúlyozni érzelmeinket, enyhítik a stres

jan. 2
9:54 10+1 egészséges nasi, amely nem csak finom, de mértékletesen fogyasztva nem hizlal (Joy)

A nassolással kapcsolatban sokak fejében élhet az a negatív kép, hogy mindenképpen kerülni kell, ha a fogyásra, illetve az egészséges testsúly megőrzésére törekszünk. Pedig számtalan olyan nassolnivalót találhatunk, amelyek mértékletesen fogyasztva hozzájárulhatnak a kiegyensúlyozott étkezéshez. Sőt, olyan is akad köztük, amelyekkel akár korlátlan

jan. 2
9:54 103 éves korában elhunyt Keleti Ágnes (Hamu és Gyémánt)

Január 2-án hajnalban, 103 éves korában elhunyt minden idők legeredményesebb magyar női olimpikonja, Keleti Ágnes. A Nemzet Sportolóját múlt héten szállították kórházba, az akkor hírek szerint szívelégtelenség és tüdőgyulladásból adódó légzési nehézségek miatt.

jan. 2
9:54 Ez az újév spirituális üzenete számodra (Bien)

Az év vége felé haladva sokan vetnek számot a mögöttünk álló hónapokkal és igyekeznek levonni ennek az időszaknak a tanulságait.

jan. 2
10:00 2025-től datálódik az emberiség új nemzedéke: ők jó eséllyel a 22. század hajnalát is megérik majd (Femcafe)

Az úgynevezett Béta generáció életét, sorsát, jövőjét teljesen más tényezők befolyásolják majd, mint a miénket.

jan. 2
10:12 Extrán ropogós otthon sütött kenyér, aminek a tésztájába élesztő helyett EZT kell tenni (Lender)

Extrán ropogós otthon sütött kenyér, aminek a tésztájába élesztő helyett EZT kell tenni Ha meguntad már a bolti kenyeret és a pékség is a város másik végében van, akkor biztosan belekóstoltál már az otthoni kenyérsütés rejtelmeibe. Ha pedig szereted az új dolgokat kipróbálni és kísérletezni szeretsz, akkor az élesztőt is elhagyhatod a kenyérsütésbő

jan. 2
10:18 Látogatási tilalom van a Debreceni Egyetem belgyógyászatán (EgészségKalauz)

A korlátozás visszavonásig érvényes.

jan. 2
10:24 4 csillagjegy, akinek 2025 lesz a legboldogabb éve: minden sikerül nekik, amibe belefognak! (Joy)

2025 különösen csodás évnek ígérkezik, és van néhány csillagjegy, akikre a következő 12 hónap igazi sikereket és boldogságot hozhat.

jan. 2
10:24 Kusza fogak és extrém túlsúly? Meglepő szépségideálok a világ távoli részein (Bien)

Ahány nő, annyi féle. És ahány földrész, annyi féle szépségideál létezik. Az egyik legerősebb trend a nyugat-európai, már ami a bőr színét, az arcvonásokat és a testi adottságokat illeti. Ám jó tudni, hogy a mi gyönyürű Palvin Barbink egy indiai vagy egy afrikai szépségversenyen enyhén szólva megosztaná a közönséget és bizony nem mindenki tartaná s

jan. 2
10:30 "Anyám egyszerűen kisétált az életemből" (Nőiváltó)

Nem minden nő akarja az anyaszerepet, amit a sors neki osztott. Olvasói történetek.

jan. 2
10:36 Meghalt Keleti Ágnes - az olimpikon 103 éves volt (EgészségKalauz)

A jövő csütörtökön ünnepelte volna 104. születésnapját.

jan. 2
10:48 15 zseniális könyv, amit el kell olvasnod az új évben! (Metropol)

Egy jó könyv csodákra képes 2025-ben is.

jan. 2
10:54 Kiakadtak a nézők: ismét elmaradt a Házasság első látásra dupla adása, ezt ígéri a Tv2 (Blikk)

Felháborodtak a nézők, ugyanis a csatorna az elmúlt napokban többször is előre beharangozta, hogy dupla rész várható, de eddig mindig változtattak. Tegnap ráadásul új időpontban sugározták a műsort.

jan. 2
10:54 Leggyakoribb kérdések a fogamzásgátlásról (WebBeteg)

A fogamzásgátló tablettát szedő nők körében a nőgyógyászati vizitek alkalmával számos kérdés vetődik fel, melyek közül a leggyakrabban előfordulókat az alábbiakban nézzük át.

jan. 2
10:54 Megdöbbentő: idővonalon mutatjuk, mi történik a testeddel, ha leteszed az alkoholt (Ripost)

Súlyos tüneteket okozhat a szervezetben.

jan. 2
10:54 Clean eating: függőséghez vezethet a túlzásba vitt egészséges étkezés (EgészségKalauz)

Egyre többen követik szélsőségesen az ún. tiszta étkezés (clean eating) diétát, amelynek során csak organikus, bio vagy éppen kizárólag általuk egészségesnek hitt ételeket esznek.

jan. 2
10:54 Ez az üzenet kísér utadon 2025-ben: csillagjegyed szerint (Bien)

Számíts rá, hogy 2025 tele lesz új lehetőségekkel, meglepetésekkel és talán némi kihívással is. A csillagjegyedhez illő bölcsességgel most betekintést nyerhetsz abba, mi lesz számodra az év kulcsgondolata!

jan. 2
11:00 Evezd le keresztbe! Nyolcadik Hervis Balaton-átevezés (Balatonica)

2025. július 12-én rendezik meg az ország egyik legnagyobb szabadidős vízisporteseményét, a Hervis Balaton-átevezést, amelynek központja ezúttal is a Zamárdi Szabadstrand lesz. Februárban indul a nevezés!

jan. 2
11:06 5+1 tipp az éjszakai felébredés utáni visszaalváshoz (in.hu)

Nehéz lehet minden éjszaka eleget aludni, különösen, ha az álmatlanság egy olyan formájával küzdünk, amely ébren tart vagy nem enged elaludni – ezt nevezik alvásfenntartó álmatlanságnak. Bizonyos alvási stratégiák gyakorlása azonban segíthet.1. Keljünk felMenjünk át egy másik szobába, ha 15 percnél hosszabb ideig nem tudunk visszaaludni, ezután pró

jan. 2
11:18 Ezért lehet veszélyes a máj méregtelenítése - a gasztroenterológus tanácsai (EgészségKalauz)

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

jan. 2
11:24 A hét melyik napján születtél? Érdekes dolgokat jósol a pénzügyeidről (Bien)

A csillagok segítségével most azt is megtudhatod, mire számíthatsz a forinttal kapcsolatos viszonyod tekintetében.

jan. 2
11:30 Meghalt Keleti Ágnes, a tornászlegenda (Nőiváltó)

Százhárom éves korában csütörtökre virradóra elhunyt Keleti Ágnes ötszörös olimpiai bajnok tornász, a Nemzet Sportolója, a világ legidősebb olimpiai bajnoka.

jan. 2
11:42 Népszerű üdülőparadicsom lehet a világ első önellátó szigete (Roadster)

Turisták helyett az önellátást tanulmányozó tudósok lepik el ezt a kis szigetet.

jan. 2
11:48 Túl csípős lett a főétel? Ezzel az egyszerű zöldséggel könnyedén megmentheted! (Hamu és Gyémánt)

A csípős fűszerekkel csínján kell bánni, mert egyetlen rossz mozdulat és az étel olyan erős lesz, hogy még a legbátrabbak sem merik majd megkóstolni. A Vince összeállításából azonban kiderül, hogy létezik egy olyan módszer, amivel könnyedén orvosolhatjuk a problémát.

jan. 2
11:48 Mennyi mézet ehetnek a cukorbetegek? A dietetikus elmondja (EgészségKalauz)

Lehet-e mézet enni, ha diabéteszesek vagyunk? Mivel lehet helyettesíteni? A szakember elmondja.

jan. 2
11:48 Miért ne a fogyást tűzd ki újévi célul, hanem az egészségesebb testet és mikrobiomot? (Nicole)

Ahogy az újév közeledik, sokan azon gondolkodnak, milyen célokat tűzzenek ki az elkövetkező évre. Az egyik leggyakoribb fogadalom a fogyás, amit gyakran önsanyargató diéták és intenzív edzéstervek követnek. De mi lenne, ha idén más irányt vennél? Nem az a fontos, hogy a mérleg mit mutat, hanem az, hogy belülről mennyire érzed magad egészségesnek. M

jan. 2
11:54 Gyakran fáj a fejed? Érdemes odafigyelni, szörnyű betegség állhat a háttérben (Ripost)

Gyakran fáj a fejed? Akkor érdemes odafigyelned erre.

jan. 2
11:54 36 évnyi boldog házasság a rivaldafényben: Kevin Bacon és Kyra Sedgwick titka (Képmás)

"A sikeres házasság titka az, hogy nem fogadunk el házassági tanácsokat hírességektől" – mondta egyszer Kyra Sedgwick , aki 36 éve él házasságban Kevin Bacon nel. És valóban, kevesen büszkélkedhetnek példamutató, kiegyensúlyozott magánélettel Hollywoodban. Meg úgy általában a szórakoztatóiparban. A Sedgwick–Bacon színészpár üdítő kivétel. Érdemes m

jan. 2
11:54 5 dolog, amit sokan elrontanak szaunázás közben, és nem is tudnak róla (Bien)

Az emberek nagyon régóta (már a maják és az inkák is) élvezik a szaunázás jótékony hatásait, melyek nemcsak kellemesek, hanem rendkívül hasznosak is, hiszen erősíti az immunrendszerünket, fokozza az ellenálló-képességünket, méregteleníti a testünket, javítja a vérkeringésünket, jót tesz a bőrünknek, felfrissít, több lesz tőle az energiánk és feldob

jan. 2
12:00 Mosás előtt ezt adom a mosószer mellé. Az ezer éves törölközőim is pont olyanok, mint a teljesen újak (Lender)

Könnyedén tönkremennek a régi törölközők Ruháink a sok mosástól kopottak lehetnek, a színük fakul, bolyhossá válhatnak. A legtöbb ruha esetében az a legjobb, ha alacsony hőfokon mossuk, viszont vannak olyan ruhadarabok, amik magas hőfokot igényelnek a maximális tisztaság érdekében. Nem szabad mindig alacsony hőfokon mosni, hiszen ilyen esetben a pe

jan. 2
12:18 Terítéken a világ legjobb konyhái – a magyar is köztük van! (Metropol)

Ezek a világ legjobb konyhái - a magyar is köztük van!

jan. 2
12:24 Zöldséges marhasült (egy.hu)

Ebben a fogásban azt szeretem, hogy egyszerű, és kivételesen finom ízek ötvöződnek benne. Igyekszem minél többféle gyökérzöldséggel gyarapítani a zöldség-ágyat. Amikor karamellizálódik, fenséges az illata! A bor ad hozzá egy kis pluszt: az fonja egybe a hús és a zöldség zamatát. Szinte minden diétába beilleszthető, hétköznapi vagy akár ünnepi fogás

jan. 2
12:24 Egy fotóból is látni az ujjlenyomatot! 3 kegyetlen bűntény szokatlan megoldása (Bien)

Ha egy bűnügyi sorozatban látjuk, legyintünk, hogy ilyen nincs. Ezeket a bűnözőket azonban tényleg ilyen piti hibák, ilyen elszánt nyomozók és a körülményeket alaposan ismerő szakértők juttatták rács mögé. Reméljük, a cellatársaik sokszor meséltetik el velük lebukásuk megalázóan csavaros történetét.

jan. 2
12:36 Ismét megválasztották az Év szavát, ez lett az (in.hu)

Az Oxfordi Egyetem megválasztotta a 2024-es év szavát, ami az egyik népszerű tevékenységünkre utal.Az év szava a brain rot, vagyis agyrohadás lett az Oxfordi Egyetem szerint. Hogy ez valóban létezik-e, arra nincs bizonyíték, inkább a szorongás jeleként használjuk, amikor attól félünk, hogy a közösségi média és az alacsony minőségű tartalom fogyaszt