Hírarchívum - Életmód - 2025

2025. március 20. csütörtök

márc. 20
4:39 Ferenc pápa: a kórházakban "a remény fénye ragyog" (Vital)

A kórházakban "a remény fénye ragyog" - írta Ferenc pápa vasárnapi üzenetében, köszönetet mondva mindazoknak, akik a betegekkel törődnek.

márc. 20
4:48 Hamarosan már csak dupla áron mászhatjuk meg a Fudzsi-hegyet (Hamu és Gyémánt)

A túrázóknak idén nyártól fizetniük kell azért, hogy megmásszák a Fudzsi-hegyet a négy fő útvonal valamelyikén. A japán Jamanasi prefektúra az Unesco által védett környezet védelmének érdekében vezette be a díjat. Egy márciusban elfogadott új törvényjavaslat értelmében a főszezonban 4000 jen (9700 ft) belépési díjat vezetnek be – írja az Euronews.

márc. 20
4:48 Egy új kutatás szerint ez a finom gyümölcs kiváló természetes antidepresszáns is (Vince)

A bélrendszer egészsége szoros kapcsolatban áll a mentális jólléttel, a természetes antidepresszáns is a belünkön keresztül hat. Egy friss harvardi tanulmány szerint a citrusfélék rendszeres fogyasztása jelentős szerepet játszhat a

márc. 20
4:51 Okozhat-e a magas vérnyomás fejfájást? (Vital)

Sokakban összekapcsolódik a magas vérnyomás és a fejfájás érzése, úgy vélik, ez utóbbi egyfajta tünete lehet a vérnyomás magasra emelkedésének. E téren megoszlanak a kutatói vélemények, ám az biztosnak látszik, hogy az úgynevezett hipertenziós krízis valóban okozhat erős fejfájást

márc. 20
4:54 Ki nem találnád, milyen irányba terjeszkedik az Nvidia (Igényesférfi.hu)

Az amerikai chipgyártó összefogott a Yum Brands nevű gyorséttermi vállalattal, hogy közösen új szintre emeljék a mesterséges intelligencia alkalmazását a Taco Bell, a Pizza Hut és a KFC egységeiben.

márc. 20
4:54 8 kisméretű étkezőasztal, amik spórolnak a hellyel, de nem áldoznak a stílusból (Bien)

Akár kicsi étkezővel, akár kompakt étkezősarokkal rendelkezel, vagy csak a nappalid egy sarkát tudod kihasználni, a megfelelő asztal valóban sokat számít. A titok abban rejlik, hogy olyan darabot találj, amely jól illeszkedik a helyiségbe és elég helyed lesz, hogy kihúzd az étkezőszékeidet anélkül, hogy a falnak ütköznének.

márc. 20
5:00 Egy friss kutatás szerint nagyon nem mindegy, mit eszik egy várandós nő (in.hu)

Egy tanulmány összefüggésbe hozta a várandósság ideje alatt elfogyasztott ételeket a magzatban kialakuló, egyes idegrendszeri fejlődési rendellenességekkel. A dániai Koppenhágai Egyetem tudósai szerint a terhesség ideje alatt fogyasztott, nyugati típusú étrend – ami magas zsír-, cukor- és finomított ételeket, ugyanakkor kevés halat, zöldséget és gy

márc. 20
5:15 Milyen mozgásszervi fájdalmaknál segíthet a regeneratív orvoslás? (Vital)

A regeneratív orvoslás alapvetően úgy gyógyít, hogy új, egészséges szöveteket „növeszt” a sérülés, károsodás helyén, így akár teljességgel helyreállítva azt. Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont traumatológusa, a regeneratív orvoslás specialistája azt fejtette ki összefoglalójában, milyen mozgásszervi fájdalmaknál válhat be, ha a test öngyógyító képe

márc. 20
5:24 Ez a 8 szokás segíthet a rák megelőzésében: ezeket tedd meg az egészségedért (Éva Magazin)

A rák a modern kor egyik legfélelmetesebb betegsége, amely világszerte emberek millióit érinti. Bár a genetikai hajlam is szerepet játszik a kialakulásában, számos kutatás bizonyítja, hogy az életmódbeli tényezők jelentős hatással vannak a rák kockázatára. Szerencsére sok olyan életmódbeli változtatás létezik, amellyel csökkenthetjük a megbetegedés

márc. 20
5:24 Óriásit tarol a Maxon az első mesterséges intelligenciáról szóló horrorfilm (Igényesférfi.hu)

Az aMItől félsz (Afraid) című alkotás a mozikban ugyan fiaskónak bizonyult, ám a Max nevű streamingplatformon végül meglelte hálás közönségét.

márc. 20
5:24 Gombás, diétás lasagne cukkinivel (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 20
5:24 A gatyám is rámegy erre a táskára! Így mérlegelj kiadásaid kapcsán (Bien)

Ha léteznek kifejezetten női átkok, akkor a vásárlás biztosan ezek egyike. Néha a legtudatosabb női vásárlóknak is nehéz nemet mondani egy gyönyörű táskára, cipőre, vagy ruhára. Az impulzív vásárlásra, viszont a gatyánk is rámehet, ezért előtte jó, ha inkább érzelmileg tesszük helyre magunkat.

márc. 20
5:24 Mi számít munkaviszonynak a nyugdíj kiszámításakor? 10 nem köztudott dolog (Hóvége)

A ledolgozott évek száma egyértelműnek tűnik, de vannak olyan időszakok, amelyek ugyan nem munkavégzéssel teltek, mégis beszámíthatók.

márc. 20
5:30 Tényleg van szaga a félelemnek? (Telex)

A mindennapokban, regényekben és hollywoodi filmekben is sokszor előkerül a szófordulat, a tudomány az izzadságban keresi a választ.

márc. 20
5:42 Díjmentesen utazhatnak a kutyák április 1-től ebben a magyar nagyvárosban (EgészségKalauz)

Április 1-től a segítő kutyák mellett minden eb díjmentesen utazhat a társaság autóbusz-, trolibusz- és villamosjáratain, az új szolgáltatás bevezetéséről márciusi ülésén dönt a város közgyűlése - jelentette be a város polgármestere.

márc. 20
5:42 10 híres nő, aki bebizonyította, hogy a koránt sem tökéletes mosoly is gyönyörű (InStyle)

Aimee Lou Wood sokáig szégyellte tökéletlen mosolyát, azonban mára már fogainak köszönheti nagyobb szerepeit.

márc. 20
5:45 Miért kell nagyon komolyan venni a hátfájást? (Vital)

A gerincünk nem csak a tartásban és az állásban, de szinte minden mozgásunkban érintett, ezért, ha bármilyen probléma merül fel és nem funkcionál egészségesen, az gyakorlatilag a teljes egészségünkre negatívan hat. Ennek ellenére sokan sokáig élnek a hátfájdalommal, a gerincproblémákkal, holott dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze

márc. 20
5:48 A magyar húsfajta, aminek 97%-a külföldre megy – mi miért nem esszük? (Vince)

Az egyik legegészségesebb fehérjeforrás, alacsony a zsírtartalma és magas a fehérjetartalma, ráadásul könnyen emészthető. A nyúlhús az egyik legegészségesebb fehérjeforrás, alacsony a zsírtartalma és magas a fehérjetartalma, ráadásul könnyen emészthető.

márc. 20
5:54 Erre a 6 dologra minden lányos apukának oda kell figyelnie: így lesz egészséges felnőtt a lányából (Éva Magazin)

Az apaság egy különleges utazás, tele kihívásokkal és örömökkel. Különösen igaz ez a lányos apákra, akiknek egyedülálló lehetősége nyílik arra, hogy meghatározó szerepet töltsenek be lányuk életében. Az apa-lánya kapcsolat egy olyan kötelék, amely mélyen befolyásolja a lány önbizalmát, önértékelését és jövőbeli kapcsolatait, különös tekintettel a p

márc. 20
5:54 Ezután kétszer is átgondolod az ételrendelést: Jobb, ha tudod a veszélyzóna kockázatait (Femcafe)

Elgondolkodtál már azon, hogy mennyire biztonságos a kiszállított étel?

márc. 20
5:54 Keanu Reeves próbakörre vitte a legerősebb Harley-Davidson motort (Igényesférfi.hu)

A világhírű színészt nemrég a Daytona Bike Week nevű floridai motoros rendezvényen szúrták ki, ahol személyesen tesztelte a Harley-Davidson új, 110 ezer dolláros kétkerekű csodáját, a CVO Road Glide RR-t.

márc. 20
5:54 Zéró erőfeszítés, azonnali jutalom – ezt tanítja nekünk a folyamatos online jelenlét (WMN)

2025-ben a digitális környezetünk épp olyan – ha nem még – meghatározó(bb) a mindennapjaink tekintetében, mint a lakásunk elrendezése vagy az utcánk lokációja, mégis hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a jelentőségét. Pedig Sipka Bence környezetpszichológus szerint az érzelmi stabilitásunk, a monotonitástűrő képességünk, a társas kapcsolatain

márc. 20
5:54 Felejthetetlen kirándulási élmény gyerekkel: Katalinpuszta-Gyadai tanösvény (Kölöknet)

Szendehely-Katalinpuszta a Börzsöny és a Cserhát kapujában található. A nógrádi kirándulóközpontba látogató családok, baráti társaságok bármilyen időjárási körülmények mellett hatalmasat kirándulhatnak, pihenhetnek. Minden korosztály számára bátran ajánljuk. A lenti fotók február végén, még a természet ébredése előtt készültek.

márc. 20
5:54 Így tart sokkal tovább a parfümöd – Bevált trükkök (Bien)

Sokszor előfordult velem, hogy megtaláltam azt az illatot, amiről úgy gondoltam, hogy tökéletesen illik hozzám, de pár óra elteltével csalódott lettem, mert úgy éreztem, mintha már semmi sem lenne rajtam. Talán te is ismered ezt az érzést, amikor a parfüm, ami elsőre olyan varázslatosnak tűnt, egyszerűen eltűnik. Én is sokszor szembesültem ezzel, m

márc. 20
5:54 Energiatárolás lehetőségeit vizsgálták, megoldást találtak? (Zöld Trend)

Egy európai PHES-rendszer kiépítése emberek milliói számára biztosíthatna energiatárolást.

márc. 20
6:00 A világ egy teljesen új országot kaphat 2027-ben (in.hu)

A Csendes-óceán déli részén található sziget, Bougainville lakossága 98,3%-ban szavazott amellett, hogy önálló országként legyenek a továbbiakban jelezve a világtérképen.Egy új ország létrejötte nem mindennapi esemény, azonban hamarosan valósággá válhat, amint ennek a Csendes-óceáni szigetnek a függetlenségét véglegessé teszik.Olvasd el ezt is! 10

márc. 20
6:06 A királyok zöldsége grillezve is isteni (Spa Trend Online)

A jó idő még egy kicsit kéreti magát, de a tavaszi grillszezon már elstartolt. Válaszd te is ezt a remek programot, ami összehozza a társaságot, finom ételeket garantál és még az egészségedért is tehetsz a jobbnál jobb tavaszi zöldségeknek köszönhetően! A királyok zöldségét vagyis a spárgát, ki ne hagyd!

márc. 20
6:09 Kötekedés, koccanás, üldözés - nem mindennapi jelenet zajlott le az Üllői úton (Infostart)

Egy kívülálló fedélzeti kamerája rögzítette a budapesti forgalmi összetűzést két másik autós között, aminek dühös kergetőzés lett a vége.

márc. 20
6:12 Kiruccanok olcsó buszos utazások külföldre: a 3 legjobb ajánlat 2025-ben (Hóvége)

Ha szeretnénk egy kis kikapcsolódást anélkül, hogy mélyen a zsebünkbe kellene nyúlni, akkor a kiruccanok buszos utazások 2025-ben tökéletes lehetőséget kínálnak erre. Egy jó szervezésű buszos kirándulás nemcsak pénztárcabarát, hanem izgalmas kaland is lehet. Cikkünkben három remek ajánlatot mutatunk, amelyek között mindenki találhat kedvére valót –

márc. 20
6:18 Az embereket őszintén megdöbbentette ez a rejtett iPhone funkció, amellyel sok időt takaríthatsz meg (Femcafe)

Sokan nem is sejtik, hogy az iPhone okostelefon rendelkezik egy olyan funkcióval, amely jelentősen felgyorsíthatja a napi kommunikációt és értékes perceket spórolhat minden felhasználójának.

márc. 20
6:24 Djokovic szembeszállt a teniszvilággal – pert indított a szervezők ellen (Igényesférfi.hu)

Novak Djokovic és játékostársai hadat üzentek a teniszversenyekért felelős szervezeteknek: a szerb világklasszis által alapított Profi Teniszezők Szövetsége (PTPA) 146 pontban foglalta össze a sportágat érintő súlyos problémákat, amelyeket a BBC információi szerint a bíróságon kívánnak érvényesíteni.

márc. 20
6:24 Mi fán terem a boldogság? – Elméletek a boldogságról annak világnapján (egy.hu)

Sokan eredtek már a boldogság nyomába, remélhetőleg a többségük célba is ért. Mindenki csak a saját életében találhatja meg azt, bár az odavezető út olykor meglehetősen kacskaringós is lehet. Mit tehetünk, hogy mi is boldogok legyünk? Ennek próbáltunk utánajárni!

márc. 20
6:24 PCOS: ezekre a vizsgálatokra menj el, ha rendszertelen a menzeszed! (Babanet)

A termékeny korban lévő nők közel 20 százalékát érinti a PCOS, de sajnos nem mindenki kapja meg időben a kezelést.

márc. 20
6:24 Így használd a Pomodoro-technikát időspórolásra (Bien)

Jól jönne egy módszer, ami segít növelni a hatékonyságodat, de közben hozzájárul az időspóroláshoz is? Ideje kipróbálnod a Pomodoro-technikát!

márc. 20
6:30 Az idén is fizetni kell Velencében (AQUA)

A népszerű olasz városban tavaly tavasszal vezették be a meghatározott napokon fizetendő, 5 eurós belépődíjat azoknak a látogatóknak, akik nem helyben szállnak meg. Több mint 2,4 millió eurót szedtek be ezen a címen mintegy 485 ezer regisztrált látogatótól. Belépődíjat az idén az április 18. (nagypéntek) és május 4. közötti napokra, majd május máso

márc. 20
6:33 Ilyen is ritkán történik a Balatonnál (Infostart)

Az impozáns, 26 szobás fonyódi Zichy-kastélyban a múlt század elején még grófok üdültek, ma bárki megveheti 790 millió forintért.

márc. 20
6:36 Tévhit, hogy megnyugtat a dohányzás - a pszichológus tanácsai (EgészségKalauz)

A függőségért felelős nikotin egy stimuláns, vagyis serkentő anyag, ami növeli a pulzusszámot, emeli a vérnyomást. Akkor mégis mi áll ennek az ártalmas szokást fenntartó tévhitnek a hátterében?

márc. 20
6:36 A napéjegyenlőség új ciklust hoz a csillagjegyek számára - ez most a legfontosabb az asztrológus szerint! (InStyle)

A Nap Kosba lépése új ciklust indít, de a Merkúr és a Vénusz retrográd mozgása kettősséget hoz. Impulzivitás vagy megfontoltság? Most mindkettőre szükség lesz!

márc. 20
6:42 A "világítótorony-szülőség" lehet a megoldás minden gyereknevelési problémára (Femcafe)

Sok szülő próbálja megtalálni az ideális egyensúlyt a túlzott védelem és a teljes szabadság között, hiszen mindkét véglet kihívások elé állítja a gyermekeket. Egy új nevelési szemlélet, a világítótorony-szülőség pontosan ezt az egyensúlyt segít megteremteni.

márc. 20
6:42 Először találtunk szén-dioxidot a Naprendszeren kívül (Hamu és Gyémánt)

A James Webb teleszkóp az űrkutatás történelmében most először készített egyértelműen beazonosítható felvételeket a szén-dioxidról egy 130 fényévre lévő exobolygó légkörében, írja az Interesting Engineering. A HR 8799 jelű, több exobolygóból álló rendszer már régóta foglalkoztatja azokat a csillagászokat, akik a bolygóképződési mechanizmus

márc. 20
6:54 8 dolog, ami teljesen tönkreteszi a mentális egészségedet: mutatjuk, miket érdemes elkerülnöd (Éva Magazin)

Sajnálatos módon a modern élet rohanó tempója, a folyamatos stressz és a rengeteg külső inger könnyen kikezdheti a lelki egyensúlyunkat, és hatással lehet a mentális egészségünkre. Sokszor észre sem vesszük, hogy a mentális egészségünk romlásnak indult, amíg már komolyabb problémákkal nem szembesülünk. Pedig a megelőzés kulcsfontosságú lenne, hisze

márc. 20
6:54 Elérkezett a tavaszi napéjegyenlőség – mit jelent és miért különleges? (Life&Body)

A tavaszi napéjegyenlőség az év egyik legfontosabb fordulópontja: ekkor a nappal és az éjszaka hossza egyenlő, a természet pedig hivatalosan is átlép a tavaszba. A hagyomány szerint ez az asztrológiai újév, amely évszázadok óta a megújulás és a fény győzelmének szimbóluma. Idén ez az esemény 2025. március 20-án 10:01 – kor következik be. Mit jelent

márc. 20
6:54 Halálos is lehet a sült rizs szindróma – de mi is ez? (Bien)

Sok ételnél nem árt okosan megválogatni a tárolás módját és hőfokát, ugyanis egy rossz döntés, és máris megvan a baj. Egyes főtt ételek, például a rizs, veszélyes mennyiségű mérgező baktériummal is szennyeződhetnek, ha néhány órára kint hagyjuk őket szobahőmérsékleten, és nem gondoskodunk a megfelelő tárolásukról. A helyzet a melegítés utáni pillan

márc. 20
7:12 Ezért kell hitelfelvétel előtt megismerni a feltételeket – Csúnyán pórul járhatsz! (Hóvége)

Nagyon fontos, hogy hitelfelvétel, vagy valamilyen támogatás felvétele előtt mindenképp tájékozódjunk annak a feltételeiről.

márc. 20
7:24 Hogyan szeret a Halak? A legromantikusabb csillagjegy kompatibilitása (Bien)

Itt megtudhatod milyen csillagjegyekkel kompatibilisek az érzékeny, romantikus Halak. Lássuk, a csillagok szerint is jól választottál magadnak párt?

márc. 20
7:30 Újabb 4, az észak-macedóniai tűzesetben sérült beteg ellátását vette át a Honvédkórház (EgészségKalauz)

A közlemény alapján még további sérültek érkezhetnek Magyarországra.

márc. 20
7:54 Napi horoszkóp március 20.: a Bakok törődésre vágynak, a Halak fejében új tervek fogalmazódnak meg (Éva Magazin)

A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, a Rákok kezdik elveszíteni a türelmüket, a Skorpiók kikapcsolódhatnak, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Kattints a horoszkópodra és elolvashatod!

márc. 20
7:54 "Azért vagyunk itt, mert túl sokáig tűrtünk. De többé nem fogunk." – A szerbeknek elegük van (WMN)

A hétvégén utcára vonuló emberek most már nemcsak a felelősök kézre kerítését és megbüntetését követelik, hanem a mindent átható korrupció és nepotizmus megszüntetését, valamint Aleksandar Vučić elnök távozását is. Ő – bár a tüntetés után elismerte, hogy változásra van szükség – még mindig görcsösen kapaszkodik pozíciójába.

márc. 20
7:54 Olcsó, könnyű krumplis étel: a pillangós (egy.hu)

Győr-Moson-Sopron megye receptje

márc. 20
7:54 Ezt üzeni Lady Gaga az életkorát kritizálóknak (in.hu)

Lady Gaga nemrég rangos díjat vehetett át, amely egész eddigi karrierjét elismeri, ám beszédében egyértelművé tette, hogy pályafutása még korántsem ért véget.Hollywoodban régóta az a tévhit él, hogy a nők karrierje egy bizonyos életkor után véget ér. A társadalmi elvárások szerint a nők karrierje a harmincas vagy negyvenes éveikben leáldozik, ilyen