Hírarchívum - Életmód - 2025

2025. január 5. vasárnap

jan. 5
5:42 Két hónap alatt 15 kiló mínusz! A dietetikus szerint ezzel a súlycsökkentő módszerrel garantált a fogyás (InStyle)

Nehezen olvadnak le rólad a kilók? Akárhogyan is fogyókúrázol, nem indul meg lefele a mérleg nyelve? Felejtsd el az önsanyargatást és a kínkeserves diétás tippeket, helyette pedig próbáld ki a 90/30/50 módszert, hogy szervezeted fehérje- rost- és zsírháztartása tökéletes egyensúlyban legyen!

jan. 5
5:54 10 város, ahova januárban 20 ezer forint alatt eljuthatsz: mutatjuk, hova érdemes utaznod (Éva Magazin)

A januári depresszió sokak számára ismerős érzés, a sötét napok és az ünnepek utáni visszatérés a szürke hétköznapokba könnyen levertséget okozhat. Azonban ahelyett, hogy otthon búslakodnánk, a január tökéletes alkalom lehet egy feltöltő utazásra. A környezetváltozás, az új élmények és a D-vitamin tankolás mind hozzájárulhatnak a hangulat javulásáh

jan. 5
5:54 Rekordszinten zárta az évet a BUX index (Igényesférfi.hu)

Tovább növekedett a Budapesti Értéktőzsde elsődleges részvénymutatója, a BUX index 2024-ben: az elmúlt időszakban több alkalommal is rekordot döntött, végül 79 326,66 ponton zárta az évet, ami 30,9 százalékos növekedést jelent 2023 végéhez képest.

jan. 5
5:54 10 sötétbarna hajszín ötlet, ami bizonyítja, hogy a barna sosem unalmas (Bien)

Lehet, hogy sokan azt gondolják, hogy a szőke hajúaknak a legjobb, de a barnák és a vörösek is tudják, hogy ez nem igaz! Amikor az alacsony karbantartást igénylő, mégis elegáns hajszínekről van szó, a sötétbarna hajszín uralkodik. Íme 10 inspiráció, ami ezt be is bizonyítja!

jan. 5
6:00 Egy népszerű reggeli ital két évvel meghosszabbíthatja az életünket (in.hu)

Egy új kutatás eredményei szerint van egy népszerű reggeli ital, mely csökkentheti számos krónikus betegség, köztük a szív- és érrendszeri problémák, a rák, a légzőszervi betegségek és a kognitív hanyatlás kockázatát.A legtöbb ember kávéval kezdi a napját, hogy a fekete ital segítsen nekik a felébredésben és adjon némi energiát a nap elkezdéséhez.

jan. 5
6:06 Milyen gyakran kell cserélni a jakuzzi vizét télen? (Spa Trend Online)

A vízcsere a jakuzzi karbantartásának kevésbé népszerű feladatai közé tartozik. Időigényes. figyelni kell rá és a leengedett vízzel is érdemes kezdeni valamit. A téli hidegben mindez a kellemetlenség megsokszorozódik, így adott a kérdés, hogy hányszor kell ideálisan vizet cserélni és hogyan lehet ezek számát csökkenti?

jan. 5
6:12 A téglalap alakú táska most a legmenőbb: szinte azonnal elkapkodják az üzletekből (Femcafe)

Különösen népszerű lehet azok számára, akik szeretik a letisztult, mégis figyelemfelkeltő kiegészítőket.

jan. 5
6:12 Bedobta a törölközőt a híres vegán aktivista, Earthling Ed (Prove)

Ugyan nem teljes aktivista pályafutása felszámolásáról határozott az Earthling Ed néven híressé vált vegán aktivista, mégis fontos lépést kellett megtennie. Be kellett ismernie, hogy az aktuális gazdasági helyzetben fenntarthatatlanná vált a londoni Unity Diner vegán étterem működtetése, ezért tulajdonostársaival együtt a bezárás mellett döntött. M

jan. 5
6:12 Milyen oldal a Blue Sky? Kinek ajánlott? (Hóvége)

Ez az új social media alapvetően különbözik a korábbiaktól, mert nyílt forráskódú, decentralizált és folyamatosan fejlesztés alatt áll.

jan. 5
6:18 Nagy visszatérő: ez a bútor fogja uralni a 2025-ös fürdőszoba trendeket (Femcafe)

Íme, a tökéletes példája annak, hogyan ötvözhetjük a természetes anyagokat a modern designnal. Az esztétikai szépségen túl ezek a bútorok a fenntarthatóságot és a funkcionalitást is képviselik, miközben egyediséget és melegséget visznek otthonaink ezen fontos helyiségébe.

jan. 5
6:24 Mohamed Szalah: nincs megállapodás (Igényesférfi.hu)

A kérdés most az, hogy sikerül-e kompromisszumra jutni, vagy Szalah valóban távozik, és egy új fejezet kezdődik mind az ő, mind a Liverpool életében.

jan. 5
6:24 A fáraók aranya: a feketekömény (egy.hu)

Mi a különbség a kerti katicavirág, a fáraók aranya és a szőrös kandilla között? Valójában az ég egy adta világon semmi, mivel ez mind ugyanannak a rendkívül régóta és széles körben használt gyógynövénynek, a feketeköménynek a megnevezése! A számos egyéb néven is ismert, Észak-Afrika és Nyugat-Ázsia vidékein őshonos növényfaj évezredek óta használt

jan. 5
6:24 Recept: gyors diétás bögrés süti almával (Babanet)

Ha valami könnyed nassra vágysz, ez a diétás bögrés süti jól fog esni!

jan. 5
6:24 Mielőtt szakítanál a "túl rendes" sráccal, olvasd el ezt (Bien)

Minden nő életében szerepel legalább egy olyan "rendes fiú" akit kikosarazott mert unalmasnak tartott, valószínűleg pont egy vagány, izgalmas, de önző és mérgező srácért. Ha éppen elkövetned ezt a hibát, olvass tovább, mielőtt meghozod a döntést.

jan. 5
6:36 Melyik a legjobb probiotikum? Így választhatja ki a megfelelőt (EgészségKalauz)

Ön el tud köztük igazodni?

jan. 5
6:36 Miről maradtál le! Ez volt a legmenőbb szépségtrend abban az évben, amikor születtél (InStyle)

A sminktrendek is legalább olyan színes múltat tudhatnak maguk mögött, mint a divat.

jan. 5
6:42 Tömegek fürödtek a fagyos Balatonban az új év első napján (AQUA)

Idén is megtörtént Szigligeten az, amire fázós emberként még gondolni is nehéz: tömegek mártóztak meg a dermesztő Balatonban. A településen 2011 óta hagyomány az új év első napján való jeges megmártózás, az idei volt a 12. alkalom, hogy megtartották ezt a rendezvényt. A csobbanásra bárki jelentkezhetett, de csak azok mártózhattak meg, akiknek a hel

jan. 5
6:48 Mindössze 3 összetevő kell a szószhoz, ami tényleg mindenhez passzol – recept! (Hamu és Gyémánt)

Ha nincs kedvünk sokat bajlódni a főzéssel, dobjuk össze ezt a végtelenül egyszerű szószt, ami egyrészt sokáig eláll, másrészt pedig a rizses ételektől kezdve a salátákon át a húsig bármivel fogyaszthatjuk. Ráadásul fantasztikus maradékmentő is! Létezik egy, csupán három egyszerű alapanyagból álló recept, ami gyakorlatilag a világ bármelyi

jan. 5
6:48 Unod, hogy korán bezár a jégpálya? Január 18-án éjszakába nyúlóan korcsolyázhatsz! (Holmozogj)

Jó, ha már most beírod a naptáradba: január 18-án országszerte több mint 40 jégpálya vár meghosszabbított nyitvatartással, különleges programokkal és rengeteg meglepetéssel! Válaszd ki a számodra megfelelő helyszínt, húzd fel a koridat, és csúszkálj éjszakába nyúlóan a barátaiddal vagy a családoddal!

jan. 5
6:54 Minden 10. magyar orrsprayfüggő: tippek, hogyan szokj le róla (Éva Magazin)

Tavalyhoz képest közel duplájára nőtt az orrsprayfüggők száma a Sterimar reprezentatív felmérése alapján. A friss kutatásból kiderül az is, hogy kevesebben gondolják orrsprayfüggőnek magukat, mint akik valójában azok. Jelenleg saját bevallása szerint minden tizedik honfitársunk nem tud létezni az úgynevezett hatóanyagos orrspray nélkül, aminek a le

jan. 5
6:54 Napi horoszkóp január 5.: a Bikák a szokásosnál nagyobb áldozatot hoznának a siker érdekében, a Rákok egy rájuk váró feladatra készülnek (Joy)

Az Oroszlánok valakivel flörtölnek, a Mérlegek a széllel szemben futnak, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Olvasd el a vasárnapi horoszkópot és megtudhatod!

jan. 5
6:54 A libidód, a hangulatod és a mentális erőd is padlóra kerülhet januárban (Igényesférfi.hu)

A szezonális affektív zavar, azaz a téli depresszió hullámzó kedélyállapottal, lanyhuló szexuális étvággyal és motivációhiánnyal is együtt járhat, de még a kognitív képességeidre is hatással lehet.

jan. 5
6:54 "Zavar, hogy csinálom, és az is zavar, hogy téged zavarlak" – Az élet Tourette-szindrómával (WMN)

Hajnal Gergelynél tízéves kora körül figyeltek fel a Tourette-szindróma tüneteire. Akkortájt haltak meg a szülei, ezért a következő 15 évben diagnózis híján úgy magyarázta a család Gergely "furcsaságát", fintorait, fejrángatását, krákogását, hümmögését, hogy a gyász miatt ilyen. Ha elfogyott környezetének a türelme, előfordult, hogy a hideg víz alá

jan. 5
6:54 13 fontos tanács pedagógustól, hogy sikerüljön a középiskolai felvételi! (Kölöknet)

A nyolcadikos és a gimnáziumra váltó hatodikos gyerekek mellett szüleiket is hónapok óta keményen próbára teszi az élet. Mindannyian a legjobbat szeretnénk, jól akarunk segíteni, támogatóként kívánunk mindenben gyermekünk mellett állni. Van, hogy ez jól sül el, és van, hogy épp ellenkezőleg. Varga Mónika a hozdkiazellenorzodet.hu szakemberének, a B

jan. 5
6:54 Kakukkfüves forró krumplileves mindenkinek – mert a krumpli csupa jóság, csupa egészség (Life&Body)

A lusta asszony levese mellett, ami nem több, mint kis só, paprika meg tészta, már csak a krumplileves elkészítése egyszerűbb-ráadásul csupa egészség. Ám az időhatékonyság mellett, azért is ajánljuk a krumplilevest, mert laktató, ízletes, mert krumpli szinte mindig van otthon, de leginkább azért, mert a krumplileves egészséges. A krumpli jótékony h

jan. 5
6:54 Orvosok, melyik beteg próbálta a legszürreálisabb módon kezelni a sérülését? (Bien)

Nem minden házi praktika tesz jót, bármennyire hiszünk is benne.

jan. 5
7:24 Ezeket a csillagjegyeket fogadja a kegyeibe az univerzum: egynek viszont jobb óvakodni (Metropol)

A legtöbb csillagjegyben feléled a kreativitás és új utak nyílnak meg előttük.

jan. 5
7:24 Mi a titka a világ egyetlen lila tengerpartjának? (Igényesférfi.hu)

A Big Sur régió önmagában is különleges: meredek sziklafalak, vadregényes vízesések és az óceán lenyűgöző panorámája várja azokat, akik hajlandók megküzdeni a kanyargós utakkal.

jan. 5
7:24 Ezek a csillagjegyed pozitív és negatív tulajdonságai (Bien)

Mindenkinek van pozitív és negatív oldala, ahogy az sem egyforma, mennyire hagyjuk eluralkodni magunkon a tulajdonságainkat.

jan. 5
7:24 Egyhavi vegán mintaétrend „A” és „B” menüvel – Veganuár 2025 2. hét (Prove)

Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás második hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első héten, most is kétféle étrenddel segítünk megtervezni az étkezést. Ha most kapcsolódtál be, vagy csak felfrissítenéd az emlékezeted, hogy mi a különbség a két mintaétrend között, hogyan tudod az ételeket teljes értékűvé

jan. 5
7:30 Ezt a három kérdést tedd fel magadnak, mielőtt kikelsz az ágyból! (Roadster)

Az első reggeli gondolatok alapjaiban határozzák meg a napunkat.

jan. 5
7:32 Ezek Európa és a világ legforgalmasabb repülőjáratai (Roadster)

A legnépszerűbb Európán kívülre tartó járaton jóval többen utaznak, mint a legnépszerűbb európain.

jan. 5
7:48 A Foodora drónokkal és házhozszállító-robotokkal szállít - de egyelőre nem Magyarországon (Rakéta)

A Magyarországon is népszerű vállalat Svédországban és Norvégiában még idén bevezeti a robotok általi házhoz szállítást, 2026-ban pedig jönnek a drónok is.

jan. 5
7:50 Vigyázat, szintet léptek a csalók által küldött emailek! (Rakéta)

Döbbenetes mennyiségű adatot gyűjtenek össze a címzettről, hogy a beugratós levelek még hihetőbbnek tűnjenek. Mindezt automatizáltan, hatalmas mennyiségben.

jan. 5
7:54 Napi horoszkóp január 5.: a Bikák a szokásosnál nagyobb áldozatot hoznának a siker érdekében, a Rákok egy rájuk váró feladatra készülnek (Éva Magazin)

Az Oroszlánok valakivel flörtölnek, a Mérlegek a széllel szemben futnak, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Olvasd el a vasárnapi horoszkópot és megtudhatod!

jan. 5
7:54 Ezeket az éttermi illemszabályokat gyakran megszegik a magyarok, bár sokan nem is tudnak róluk (Femcafe)

A többség ritkán jár étterembe, de ez nem kifogás arra, hogy ne tudjuk az alapvető illemszabályokat. Mutatunk néhányat, amit a magyarok gyakran megszegnek.

jan. 5
7:54 Carlo Ancelotti reagált Vinícius Júnior botrányára (Igényesférfi.hu)

A Real Madrid izgalmas mérkőzésen, 2-1-re győzött Valenciában a La Liga 12. fordulójából bepótolt meccsen. Bár a három pontot behúzta a csapat, a találkozót mégis egy Vinícius Júnior körüli incidens árnyékolta be, aki ismét összetűzésbe került a hazai szurkolókkal és a játékvezetővel.

jan. 5
7:54 Mit tarts meg a karácsonyi dekorációból? 10 dekor ötlet, ami egész télen maradhat (Bien)

Ha az ünnepeknek vége is van, otthonod maradhat még ünneplőben: ezeket a dekorációkat érdemes megtartani vagy újrahasznosítani, hogy egész télen hívogatóvá tegyék az otthonodat.

jan. 5
8:18 11 dolog, ami távol tartja a balszerencsét az otthonodtól: elűzik a rossz energiákat! (InStyle)

Úgy érzed, átok ül rajtad? Esetleg szeretnéd megelőzni, hogy valami baj történjen? Akár hiszed, akár nem, egyes dolgok elűzhetik, távol tarthatják a balszerencsét otthonodból! Egy próbát biztosan megérnek!

jan. 5
8:24 Hogyan zárjuk le a telefonunkat, hogy mások ne férhessenek hozzá? (Rakéta)

A biometrikus azonosítás rendkívüli módon kényelmessé teszi a telefonok használatát, ugyanakkor ennek is megvannak a maga hátrányai: míg egy jelszó ideális esetben kizárólag a fejünkben létezik, az ujjlenyomatunkhoz már sokkal könnyebb hozzáférni, az arcazonosításhoz pedig az is elég, ha valaki elénk tartja a telefonunkat.

jan. 5
8:24 Európa egyik legpörgősebb városát idén is érdemes lesz felkeresni (Roadster)

Ütős újdonságokkal rukkol elő az egyik kedvenc európai városunk.

jan. 5
8:24 Cukoralkoholok - a dietetikus elárulta előnyeiket és hátrányaikat (EgészségKalauz)

Cukor helyett jó választás lehet valamely cukoralkohol.

jan. 5
8:42 2025 – A Kígyó éve: az intuíció és elengedés harmóniája (Nicole)

2025 nem csupán egy új naptári évet hoz magával, hanem spirituális értelemben is rendkívül jelentős időszakot ígér. A keleti naptár szerint 2025 a Kígyó éve, amely a bölcsességet, az intuíciót és az átalakulást szimbolizálja. Mint ahogyan már korábban is írtuk, a nyugati számmisztika szerint 2025 az elengedés éve, mivel a számok összege (és az ezál

jan. 5
8:54 Heti horoszkóp január 6-12.: a Kosoknak érdemes lejjebb adniuk a terheikből, a Mérlegek nehéz döntést hozhatnak meg (Joy)

Új hét indul új reményekkel, új kihívások, új kalandok várnak, számos izgalomra számíthatsz tehát az előtted álló héten, érdemes elolvasnod a heti horoszkópot!

jan. 5
8:54 "Őszintén viszonzom a szeretetét" – 5 elrendezett, mégis boldog uralkodói házasság (WMN)

Számunkra ma már elképzelhetetlen az elrendezett házasság gondolata, fel sem merül, hogy akárki másnak beleszólása lenne abba, kivel kötjük össze az életünket. Bár nekünk ez a természetes, bizonyos helyeken és közegekben máig él a szokás, hogy a szülők vagy különböző érdekek döntik el, kivel házasodnak az utódok, pont úgy, mint régen, például az ur

jan. 5
8:54 Visszatérnek – 4 sorozat, ami 2025-ben végre folytatódik! (Hamu és Gyémánt)

Az idei év kifejezetten izgalmasnak ígérkezik a sorozatrajongók számára, hiszen több közönségkedvenc széria is visszatér a különböző streamingszolgáltatók platformjaira. Legyen szó szürreális sci-firől, idegtépő krimiről vagy westernről, 2025-ben biztosan nem fogunk unatkozni!

jan. 5
8:54 Ki volt a leggonoszabb ember, akihez valaha szerencséd volt? (Bien)

Mindenkinek van legalább egy "áldott jó lélek" ismerőse és egy velejéig gonosz is.

jan. 5
9:00 Ez az oka, hogy Zendayát és Tom Hollandot alig látjuk együtt a vörös szőnyegen (in.hu)

Mióta 2021-ben felfedték a kapcsolatukat, Tom Holland és Zendaya a rajongók kedvenc sztárpárjává váltak. Emlékeztek például arra, amikor a BuzzFeed megkérdezte Zendayát, hogy ki kapta a legtöbb rizzt a Dűne 2-ben, és ő megragadta az alkalmat, hogy Hollandról beszéljen. Vagy pár hónappal később, amikor Holland azt írta, hogy "Tudom, mit csinálok a h

jan. 5
9:06 Így segítettek olvasóink a rászorulókon (Blikk)

Mindennapos anyagi gondok, kínzó betegségek, amiken csak sokmilliós gyógyszerek segíthetnek – kinek, ez, kinek az nehezíti az életét, de hogy mennyire érdemes reménykedni, azt olvasóink jószándéka is bizonyítja

jan. 5
9:06 Almásy Katalin: Very Important Person (Nőiváltó)

A vérem áramlik tovább, az életem is folytatódik. Elhagyom a kórházat, viszont kilépve megfogadom, hogy VIP-ként érkeztem, VIP-ként kell távoznom is.