Hírarchívum - Életmód - 2025 április

2025. április 4. péntek

ápr. 4
4:30 Így készülnek fel a futamokra a Forma-1 modern gladiátorai (InStyle Men)

Szigorú diéta és specifikus edzésprogram nélkül ma már senki sem lehet világbajnok.

ápr. 4
4:39 Leghatásosabb módja, hogy karban tartsa a visszeres lábakat! (Vital)

Ahogy megérkezik a tavasz és emelkedik a hőmérséklet, sokan fellélegeznek – de a visszérproblémákkal küzdők számára ez az időszak nem mindig hoz megkönnyebbülést. Mit tehet, hogy enyhítse a kellemetlenségeket? Mutatjuk!

ápr. 4
4:48 2000 éve az idősek étele volt, ma az egész világ megőrül érte (Vince)

Gazdag fehérjeforrás és rengeteg ásványi anyagot tartalmaz. Alacsony kalóriatartalma miatt diétába is beilleszthető és változatosan készíthető el. Népszerűségének köszönhetően a tofu ma már a világon szinte mindenhol elérhető. Évszázadokkal ezelőtt

ápr. 4
4:54 Csak úgy vonzzák a patkányokat a kertedbe és a házad környékére ezek a dolgok, mindenképpen kerüld őket (Femcafe)

Magyarországon is van bőven a patkányokból, és ha nem vigyázol, könnyen befészkelhetik magukat a kertedbe, vagy a házad környékére. Jobb a megelőzés, mert a rágcsálókat olykor nem is olyan könnyű elüldözni.

ápr. 4
4:54 Sergio Pérez ezzel az egy feltétellel térne vissza az F1-be (Igényesférfi.hu)

A Red Bull 2024 végén bontott szerződést a mexikói autóversenyzővel, aki most azt mondja, időre van szüksége a legjobb döntés meghozatalához, de nem zárja ki, hogy a közeljövőben visszatérjen a száguldó cirkuszba.

ápr. 4
4:54 Ennyire biztonságos a házi kedvenceink edényeit a mosogatógépbe tenni a szakértők szerint (Bien)

A házi kedvenceink egészségének megőrzéséért elsősorban mi, gazdik vagyunk felelősek. Hogy csak néhányat említsünk, nap mint nap döntünk arról, milyen ételeket teszünk eléjük, gondoskodunk arról, hogy megkapják a kötelező védőoltásokat, és a tisztaságukról is. Ami utóbbit illeti, nagyon fontos például, hogy rendszeresen elmossuk az etető- és itatóe

ápr. 4
5:00 Elindult a SpaceX forradalmi jelentőségű űrmissziója (Hamu és Gyémánt)

A SpaceX az elmúlt években több űrmissziójával is úttörőnek számított és nincs ez másként a mostani, Fram2 névre keresztelt küldetéssel sem, ez ugyanis az első emberekkel végrehajtott űrutazás, amely a Föld sarkvidékeit kutatja.

ápr. 4
5:00 Tavaszi szorongás – miért érezzük magunkat furcsán és hogyan kezelhetjük? (in.hu)

Tavasszal gyakran érezhetjük, hogy furcsa nyugtalanság kerít minket a hatalmába. Reggel ingerülten és zaklatottan ébredünk fel és nyugtalanok vagyunk. Mintha túl korán keltünk volna fel a téli álomból és azon tűnődünk, vajon miért érezzük magunkat ilyen furán, amikor végre itt a jó idő. Ezzel az érzéssel nem vagyunk egyedül. A tavasz beköszöntével

ápr. 4
5:18 Fagy és viharos szél - ilyen lesz a hétvége (Infostart)

Jelentős lehűlés érkezik a hétvégén, visszatérnek az éjszakai fagyok.

ápr. 4
5:18 Hogy fájhat a fejünk, ha az agyban nincs is fájdalomreceptor? (Telex)

A fejfájás általában azt jelenti, hogy a testünk egy más pontján, valahol a fejünk környékén van baj.

ápr. 4
5:24 6 étel, ami gazdag D-vitaminban: mutatjuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani őket (Éva Magazin)

Fontos tisztában lenni azzal, hogy a szervezetünk önmagától kizárólag napsugárzás hatására képes előállítani D-vitamint. Így a hosszú téli, kora tavaszi hónapokban, mikor a nap alig süt, érdemes táplálékokon és táplálék-kiegészítőkön keresztül bejuttatni a szervezetünkbe a D-vitamint. Az alábbiakban olyan élelmiszereket gyűjtöttünk össze, amelyek g

ápr. 4
5:24 Lőw Zsolt reagált az RB Leipzig vereségére (Igényesférfi.hu)

A Német Kupa elődöntőjében elért 3–1-es vereség után Lőw Zsolt, az RB Leipzig megbízott vezetőedzője és a csapatkapitány Willi Orbán is csalódottan értékelt. A magyar szakvezető szerint a csapat sok szempontból jobban teljesített, mint ellenfele, ám a statisztikai fölény nem elég ahhoz, hogy megnyerjenek egy meccset.

ápr. 4
5:24 Megérkezett a SUB 250T GMT – Új, színes, nyári utazós óra a Doxától (Kronometer)

Közeledik a nyári vakációs-utazós időszak. A Doxa időszerűnek gondolta, hogy elkészítsen egy, az utazáshoz nagyon is használható órát, a Sub 250T GMT-t. A GMT funkciós búvárórák népszerűségének valószínűleg nem az…

ápr. 4
5:24 Narancsos pillecukor (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

ápr. 4
5:24 Tavaszi körömtrend: 5 virágos minta, amit imádni fogsz! (Bien)

Ugye te is imádsz gyönyörködni a tavasszal nyíló virágokban? A természet újjáéledése a divat területén is megjelenik, amely nem csak az öltözködésre vagy a sminkünkre van hatással, hanem a körmeinkre is. Nincs is jobb érzés, mint egy frissen festett manikűr. Lássuk azt az 5 virágos körömfestést, amellyel azonnal tavaszi hangulatunk lesz!

ápr. 4
5:24 Beteg gyermek után járó támogatás: kevés, de létfontosságú – kik kaphatják? (Hóvége)

Az állandó orvosi ellátás vagy éppen az otthonápolás mind olyan tényezők, amelyek jelentős érzelmi és anyagi terhet jelentenek.

ápr. 4
5:30 Még Michael Caine is padlót fogott Heath Ledger alakításától (InStyle Men)

A színészlegendát teljesen lenyűgözte egykori kollégája, pedig eleinte kételkedett abban, hogy ilyen hatást tud majd elérni.

ápr. 4
5:36 Elhunyt Sterbinszky Amália, az évszázad legjobb magyar női kézilabdázója (EgészségKalauz)

74 éves korában tragikus hirtelenséggel elhunyt Sterbinszky Amália olimpiai bronz- és világbajnoki ezüstérmes, BEK-győztes kézilabdázó, az évszázad legjobb magyar női játékosa.

ápr. 4
5:42 Ezzel a pár száz forintos hozzávalóval verhetetlenül finom lesz a rizs (Femcafe)

Hatalmas különbséget fogsz tapasztalni, ha következő alkalommal a szokásostól eltérően egy plusz alapanyaggal készíted el köretként a rizst – a végeredmény annyira ínycsiklandozó lesz, hogy többet nem fogod már máshogyan csinálni!

ápr. 4
5:42 Már 33 éves Val Kilmer gyönyörű lánya: így néz kis most Mercedes (InStyle)

Hollywoodban ritka az olyan különleges kapcsolat a híres színészek és gyerekeik között, mint amilyen Val Kilmer és lánya, Mercedes Kilmer között volt.

ápr. 4
5:48 Újra divatba jött gyerekkorunk kedvenc ruhadarabja: így viseld, hogy ne legyen retro hatása (Femcafe)

A divatvilág folyamatosan változik, újabb és újabb trendek áramlanak be, miközben a régebbi, klasszikus darabok új életre kelnek.

ápr. 4
5:48 Még beszerezhető a népszerű konyhai eszköz, amit hamarosan kivonnak a forgalomból (Vince)

A konyhai eszközök királyaként is emlegetik, nagy sikere ellenére beszüntetik a gyártását. Sokan a kulacsok és a hűtőtáskák királyaként is emlegetik a Yetit. A márka egyedülálló technológiájával lassan két évtizede

ápr. 4
5:54 6 ok, amiért megállhat a fogyás: ne hagyd, hogy demotiváljon a stagnálás, inkább fedd fel az okait! (Éva Magazin)

A fogyás alapvetően nem egy egyszerű feladat, sőt egy kifejezetten nehéz, megterhelő út lehet. Sokszor hajlamosak vagyunk elveszteni a motivációnkat, amikor nehezen indul be, vagy megáll a fogyás. A kezdeti lendület és a látványos eredmények után ez a stagnálás könnyen motiválatlanságot, sokszor egyenesen feladást okozhat. Az alábbiakban összegyűjt

ápr. 4
5:54 Romos magasvasútból lett New York legkülönlegesebb parkja a High Line (Player)

Zöldellő növények között lehet sétálni az utcák felett, nagyszerű kilátás nyílik a Hudsonra, de föléd magasodnak az égig érő felhőkarcolók. Valaha tehervonatok robogtak itt, de most a High Line az egyik legjobb park New Yorkban.

ápr. 4
5:54 Guy Ritchie és Natalie Portman közös filmje az Indiana Jones babérjaira tör (Igényesférfi.hu)

Guy Ritchie műfaji kirándulása újabb izgalmas pontjához ért: a Fountain of Youth - az Indiana Jones-mozik nyomvonalán haladva - az egzotikus kalandfilmek legnemesebb hagyományait támasztja fel.

ápr. 4
5:54 Akik a gyerekeink helyett nézik a poklot: a tartalomelemzők láthatatlan munkája (WMN)

A világ eddigi legnagyobb, szexuális gyermekbántalmazási tartalmak elleni rendőrségi akciójára a napokban került sor: az Europol vezetésével 38 ország szakértői – köztük a magyar rendőrség – működtek együtt, hogy lekapcsoljanak egy bűnözői hálózatot, amely tegnapelőttig több mint 72 000 gyermekbántalmazást rögzítő videót gyűjtött össze és terjeszte

ápr. 4
5:54 Vigyázz ezzel a dísznövénnyel, mert mérgező (in.hu)

Már az érintése is veszélyes.Több ezer ember halálát okozta a történelem során, sokáig a gyermekágyi láz kedvelt kezelőszere volt, de vizelethajtásra és izomfájdalmak kezelésére is alkalmazták a kék sisakvirágot, más néven Katikarépát vagy tetűfűt.Az évszázadok óta ismert kék sisakvirág rendkívül veszélyes növény a benne található aconitin nevű mér

ápr. 4
5:54 Tavaszi programötlet gyerekeknek: Arcfestés, időutazás, szabadulószoba a Folly Arborétumban (Kölöknet)

A Balaton északi partján fekvő Folly Arborétum idén ünnepli fennállásának 120. évfordulóját. A jubileumi év alkalmából a botanikus kert számos különleges családi programmal készül. Ízelítő a gyerekeknek szóló programkínálatból: túra gyerekeknek, Folly matiné, arcfestés, vezetett kerti séta, fényfestés, családi szabadulószoba. Ha kedvet kaptál, görd

ápr. 4
5:54 Heath Ledger 10 emlékezetes alakítása (InStyle Men)

Ma lenne 46 éves a színész, aki halála után vált legendává.

ápr. 4
5:54 Mindig azt mondják, hogy csodás illatom van: ez a 8 parfüm kapta eddig a legtöbb dicséretet (Bien)

Nemrégiben egy új ismerősöm jelentősen hosszabban ölelt meg, mint amit a búcsúzkodáskor szokásosnak mondanánk. El akartam hinni, hogy pusztán a szeretet ragadta magával, de ahogy pár pillanattal később elmondta, az illatom volt az, ami miatt ennyi ideig ölelt. Az emberek gyakran nem hajlandóak megosztani a jellegzetes illataikat, de én nem vagyok ő

ápr. 4
5:56 A világ legszebb üdülőhelyei között helyet kapott egy magyar kisváros is (in.hu)

Bajban lennénk, ha magunktól kellene meghatározni, melyik a legszebb hely a világon. Egyesek a lélegzetelállító tengerpartokra szavaznának; mások szerint inkább az apró eldugott falvak vinnék el a koronát. Meglepetésünkre, a Time Out friss, utazási szakértők által összeállított listájára egy magyar helyszín is felkerült.A Time Out nemrég tette közz

ápr. 4
6:12 Örökölt ingatlan eladása: 9 dokumentum, ami nélkül nem fog menni (Hóvége)

Az örökölt ingatlan eladása összetett folyamat, amely számos jogi és adminisztratív lépést igényel. Az eladáshoz elengedhetetlen bizonyos dokumentumok beszerzése, és az adózási szabályokra is figyelni kell. Az alábbiakban részletesen ismertetjük az örökölt ingatlan eladásának menetét, a szükséges iratokat és azokat a buktatókat, amelyekre érdemes o

ápr. 4
6:18 Ez a lakberendezési stílus növeli leginkább a lakás értékét (Femcafe)

Egy nemrég készült kutatás szerint van egy lakberendezési stílus, amely nemcsak vonzóbbá teszi az ingatlanokat, hanem jelentősen meg is növeli azok értékét. A vevők gyorsabban csapnak le az ilyen otthonokra, és még többet is hajlandók fizetni értük. De vajon mi ez a titokzatos trend, és mitől lett ennyire népszerű?

ápr. 4
6:18 Tulajdonképpen neki köszönhetjük, hogy elmehetünk kéthetes szabadságra (Roadster)

Pedig a főnöke vélhetően nem is adott rá engedélyt.

ápr. 4
6:20 Megváltozik az életed, ha a következő utazásodon megveszed ezt az egy dolgot (Roadster)

Sokak szerint zseniális ötlet.

ápr. 4
6:24 Szűrővizsgálat egészségpénztárból: még adókedvezmény is jár érte (Igényesférfi.hu)

Még plusz adókedvezményt is kap az, aki az egészségpénztári megtakarítását felhasználva megy el szűrvizsgálatra. Ez is ösztönzést adhat a prevencióra, aminek nagyon fontos szerepe van az egészségünk megőrzésében.

ápr. 4
6:24 Miért mondanánk le a zöldségek zöldjéről? (egy.hu)

Sosem értettem, hogy miért is kellene lecsavarni a répáról a zöldet, a retekről a levelet, amikor megvásároljuk a piacon. Hozzátartozik a zöldséghez, és annyi mindenre felhasználható! Ma, amikor a zöldségek ára az egekbe szökik, amikor a kertben is egyre nagyobb kihívás a termesztés, meg kell becsülni minden ehető, finom növényi részt, még a zöldsé

ápr. 4
6:24 Lenyűgöző otthont rejt ez a hetvenes évekbeli siló (Roadster)

"Örökre megoldódtak a tárolási gondjaim" – gondolhatta első látásra a tulaj, de aztán jött a reveláció.

ápr. 4
6:24 Hüvelyi fertőzés a 3. trimeszterben - így előzheted meg a bajt! (Babanet)

A bakteriális vaginózis ilyenkor is jelentkezhet, a magzatra nézve pedig komoly kockázatokat rejt magában!

ápr. 4
6:24 6 szuper húsvéti tojáskereső ötlet gyerekeknek (Bien)

Mindjárt itt a húsvét és ha gyerekekkel ünnepelsz, akkor jó kis családi játék kerekedhet a tojáskeresésből is. Persze önmagában is izgalmas körbejárni a kertet a nyuszi ajándékait keresve, de ha szeretnéd kicsit különlegesebbé tenni az élményt, akkor néhány házilag elkészíthető trükkel ezt megteheted. 6 különleges ötletet hoztuk, hogy a húsvét fele

ápr. 4
6:36 Műanyag a tányéron - káros műanyagszármazékokat eszünk napi szinten (EgészségKalauz)

A kis méretükkel ellentétben hatalmas kockázatot jelentenek az egészségünkre. Ezekben a percekben is tömegesen kerülnek az ételekbe, a talajba vagy a levegőbe. A visszaszorításuk ezért égetőbb feladattá vált, mint valaha.

ápr. 4
6:36 Áprilisi outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban (InStyle)

Áprilisban már javarészt az átmeneti időszak ruhatára érvényesül, annak minden egyes elbűvölő részletével.

ápr. 4
6:42 Szemétszedést szerveznek a Tisza-tónál (AQUA)

Még lehet jelentkezni a szombati Sos Tisza-tó szemétszedő akcióra, amelyet Ljasuk Dimitry, a Tisza-tó zöldnagykövete szervez. A Tisza-tó két legnagyobb szemétszedési eseménye a nyári Tisza-tavi Pet Kupa és az Sos Tisza-tó vállalati és lakossági szemétszedés tavasszal. Utóbbi valamivel kényelmesebb, hiszen még nincsenek szúnyogok és nem kenuból, han

ápr. 4
6:42 A magyar válogatott hét helyet visszacsúszott a Fifa-világranglistán (Player)

A törökök elleni dupla vereség nyoma erősen meglátszik.

ápr. 4
6:42 Szinte minden második autós megszegi ezt a szabályt, pedig 6 büntetőpont jár érte (Femcafe)

Ezért a kihágásért nemcsak pénzbírság jár, hanem rögtön 6 büntetőpont is. Ennek ellenére az autósok fele rendszeresen figyelmen kívül hagyja, pedig nemcsak a jogosítványuk, hanem mások élete is múlhat rajta. Vajon te is elkövetted már ezt a hibát?

ápr. 4
6:42 Íme a lista: ezek a legkevésbé megbízható autók (Hamu és Gyémánt)

Egy angol weboldal megkérdezte olvasóit, mennyire tartják megbízhatónak személyautójukat. A több mint 6000 válaszból elég jól kirajzolódik, melyik járművekre érdemes a legjobban odafigyelni.

ápr. 4
6:42 „Engem nem lehetett kirángatni az uszodából” – Rasovszky Kristóf (InStyle Men)

A Balatoni Cápa a Szajnát is meghódította, így a tokiói ezüstérem után Párizsban az olimpiai dobogó legfelső fokára is felállhatott Rasovszky Kristóf.

ápr. 4
6:54 Tavaszi megújulás: 10 arcápoló, ami segít felfrissíteni a bőrödet idén tavasszal (Éva Magazin)

A szezonváltás a bőrnek is megterhelő lehet, ezért mutatjuk is, hogy milyen készítményekkel érdemes kényeztetned ebben az időszakban.

ápr. 4
6:54 Hogyan hat a magabiztosság a párkapcsolatokra? (Life&Body)

Az önbizalom kulcsszerepet játszik mindennapi kapcsolatainkban, különösen a párkapcsolatok dinamikájában. Hatással van arra, hogyan kommunikálunk, milyen határokat húzunk, és miként kezeljük a konfliktusokat. Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ szakmai vezetője segít megérteni, hogyan alakítja az önbizalom a párkapcsolati működésünket.  "A

ápr. 4
6:54 A 10 legdrágább és legtöbb költséget felemésztő kutyafajta (Bien)

Ha kutyát szeretnél a családba fogadni, nemcsak a vételárat kell figyelembe venned, hanem a hosszú távú költségeket is. Az amerikai DeMayo Iroda a Spot Pet kisállat-biztosító társaság és a Wag! kisállat-gondozási szolgáltatás adataira támaszkodva összeállított egy listát a legköltségesebb kutyafajtákról. A felmérés során figyelembe vették az egysze