Hírarchívum - Életmód - 2025 február

2025. február 4. kedd

febr. 4
9:48 Lehangolt, fáradt és még "kívánós" is? A szerotoninhiány is okozhatja (EgészségKalauz)

A szerotonin, vagyis az „örömhormon” hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, például a migrénnel, depresszióval, idegi-, étkezési- és szexuális zavarokkal.

febr. 4
9:54 Az elvárások egy ponton túl az egészségünket is veszélyeztethetik – innen tudhatod a pszichológus szerint, ha megfelelési kényszerrel küzdesz (Bien)

Veled is előfordult már, hogy a lehető legjobb formádat akartad hozni, de közben valójában nem is magadért tetted, hanem másoknak akartál megfelelni? Esetleg volt, hogy teljesen elnyomtad a saját személyiségedet, érzéseidet, vágyaidat azért, hogy valakit boldoggá tegyél? Vagy hogy úgy érezted, mondhatni kötelező tökéletes képet mutatnod magadról? I

febr. 4
10:06 Most érdemes kivizsgáltatni a pollenallergiát! (EgészségKalauz)

Akár már februárban is jelentkezhetnek a szezonális pollenallergia tünetei, de még nem késő, hogy kivizsgáltassuk magunkat.

febr. 4
10:06 Toplista: ezek Ralph Fiennes legjobb alakításai - neked melyik a kedvenced? (InStyle)

Vajon a harmadik jelölést már sikerül díjra váltania? Ha rajtunk múlna, már több szobrocska is pihenne a vitrinjében.

febr. 4
10:24 Belenézett a pasija telefonjába, kegyetlen titokra bukkant rá a lány: az ágyon ülve, némán nyelte a könnyeit (Femcafe)

A lány már tíz éve alkotott egy párt a szerelmével, amikor véletlenül a keze ügyébe került a férfi telefonja. Darabokra tört a szíve, amikor magához vette az eszközt.

febr. 4
10:24 Európa legjobb Michelin-csillagos éttermei: itt érdemes foglalni (Igényesférfi.hu)

Ha az utazás nálad nemcsak a látnivalókról, hanem a gasztronómiai élményekről is szól, akkor ez az összeállítás most neked szól. Európa legnagyobb kulináris központjaiban száznál is több díjazott étterem várja az ínyenceket, de melyik városokban találod a legtöbbet?

febr. 4
10:24 Fekete-erdő torta (egy.hu)

A Fekete-erdő torta igazi klasszikus sütemény, mely eredeti változatában könnyű, légies, gyümölcsös. Abban megoszlanak a vélemények, hogy meggyel vagy cseresznyével készüljön-e, nálunk ezúttal meggy került bele, mely a savassága miatt remekül illett a csokoládé és a tejszín édes ízéhez.

febr. 4
10:24 Húsüzemet függesztett fel a Nébih azonnali hatállyal (EgészségKalauz)

Az üzem helyiségei, és több, az élelmiszer előállításnál használt eszköz, berendezés, valamint a dolgozók munkaruhája is erősen szennyezett volt. Több területet rágcsálóürülék szennyezett.

febr. 4
10:24 Kínos szexuális balesetek – pedig nem is volt extrém együttlét (Bien)

A szex az egyik legcsodálatosabb élmény két ember között, és rendkívül fontos is egyben. A reprodukción kívül számos okból kifolyólag elengedhetetlen egy kapcsolatban. Az intimitás fokmérője, a gyönyör mellett meghittséget, bizalmat, elmélyült szeretetet ébreszt. A számos pozitív szellemi, fizikai és érzelmi előnyért néha azonban akaratlanul is nag

febr. 4
10:30 Fontos változások a Ryanair szabályzatában: ezekre figyelj, ha mostanában utazol (Hamu és Gyémánt)

Korábban már megírtuk, milyen rejtett költségei lehetnek egy-egy olcsó repülőjegynek. Most annak jártunk utána, hogy a népszerű légitársaság, a Ryanair pontosan milyen új szigorításokat vezet be a közeljövőben.

febr. 4
10:42 Ez a furcsa pont a testeden képes teljesen leállítani az éhségérzetet: ha fogyni szeretnél, mindenképpen stimuláld ezt a területet (Femcafe)

Testünkön több olyan pont is található, amelyeket ha megfelelően és a pontos területen stimulálunk, akkor segíthet a fogyásban, ugyanis ezek kontrollálhatják az étvágyat, támogatják az anyagcsere folyamatait, valamint segítségükkel még az éhségérzetet is megszüntethetjük.

febr. 4
10:54 Ezért nehéz felnőttként új barátokat szerezni (Igényesférfi.hu)

Felnőttként új barátokat találni nem mindig egyszerű – és sokan el is követik azt a hibát, ami megnehezíti a dolgot.

febr. 4
10:54 10 téli hangulatú bestseller könyv, ami izgalmassá teszi a legborúsabb téli napokat is (Bien)

Hideg és sötét van odakint? Ha egy jó könyvvel maradsz otthon, a téli esték sem lesznek unalmasak! Mutatjuk, miket ajánlunk erre az időszakra! 1. Jo Nesbø: Hóember Egy hátborzongató, hóval borított világban Harry Hole nyomozó egy sorozatgyilkos nyomába ered. Az oslói rendőrség különc főtisztje az ősz elején névtelen levelet kap, Hóember aláírással.

febr. 4
11:12 Így befolyásolja a sorsod a születési dátumod, az egész életedre hatással van (Blikk)

Lehet, hogy a születési dátumod nem csupán egy évforduló, hanem az életed rejtett mozgatórugója? Tudósok szerint a hónap, amelyben születtél, befolyásolhatja egészségedet, személyiségedet és karrieredet is!

febr. 4
11:18 Korai serdülés: mi lehet az oka és milyen problémákkal járhat? (WebBeteg)

A serdülőkor természetes módon is egyre korábban következik be a fiatalabb generációknál, ezért a legtöbben csak legyintenek arra, ha fiuk vagy lányuk fejlettebb a kortársaiknál. Van azonban egy korhatár, ami alatt már betegséget jelez az, ha gyermekünk pubertás korba lépett.

febr. 4
11:18 Vérnyomásméréskor ne tartsa így a karját, mert magasabb eredményt fog kapni! (EgészségKalauz)

Téves diagnózishoz is vezethet, ha nem tartja megfelelően a karját mérés közben.

febr. 4
11:24 Ezek a helyek gyógyító hatást gyakorolnak a nyomott hangulatra (Roadster)

Nem kell messzire utaznunk egy vérpezsdítő dopamin desztinációig.

febr. 4
11:24 7 álmosító reggeli, amit kerülj, ha energikus szeretnél lenni! (Bien)

Érezted már azt, hogy reggeli után legszívesebben azonnal visszabújtál volna a takaród alá? Hogy órákba telt, mire sikerült nagyjából kiűznöd az álmosságot a szemedből, és emiatt a délelőttöd jelentős részében nem tudtál produktív lenni? Ha igen, lehet, hogy a reggelidben keresendő a hiba, ugyanis az alábbi ételek bizonyítottan álmosságot okoznak.

febr. 4
11:42 Ez a furcsa pont a testeden képes teljesen leállítani az éhségérzetet: ha fogyni szeretnél, mindenképpen stimuláld ezt a területet (Femcafe)

Testünkön több olyan pont is található, amelyeket ha megfelelően és a pontos területen stimulálunk, akkor segíthet a fogyásban, ugyanis ezek kontrollálhatják az étvágyat, támogatják az anyagcsere folyamatait, valamint segítségükkel még az éhségérzetet is megszüntethetjük.

febr. 4
11:48 Guy Pearce úgy érzi, borzasztó alakítást nyújtott a Mementóban (Hamu és Gyémánt)

Annak ellenére, hogy a 2000-ben bemutatott Memento egyszerre ágyazott meg Christopher Nolannek és a pszichológiai thriller műfajának Hollywoodban, a film főszereplője a mai napig úgy érzi, hogy borzaszó alakítást nyújtott az azóta kultikussá vált alkotásban.

febr. 4
11:48 Februári outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban (InStyle)

Februárban még nagyon jól tudnak jönni a rétegek körüli ötletek!

febr. 4
11:54 Így készül Bernáth József kókuszos csigája. (Metropol)

Személyesen Bernáth József séffel készítettük el a nagymamája egyik kedvenc receptjét, a kókuszos csigát.

febr. 4
11:54 Filléres kórházi fertőtlenítő módszer, amit otthon is bevethetsz: így pusztíthatod el a baktériumokat 10x hatékonyabban (Femcafe)

A szakemberek is szívesen vetik be ezt a környezetbarát, szinte vegyszermentes és olcsó eljárást a kórházakban, amit otthon te is kipróbálhatsz.

febr. 4
11:54 Ez az oka, hogy anyukád öltözködése a tiédre is hatással van (Bien)

Nem csak attól függ, hogy milyen ruhát és kiegészítőt veszel le a boltok polcairól, hogy épp mi a menő, vagy hogy mit viselnek a legnagyobb divatszakértők.

febr. 4
11:54 Nem csak akkor jár táppénz, ha beteg vagy: 9 eset, amikor alanyi jogon megillet (Hóvége)

Táppénzre jogosult, aki keresőképtelen. Ennek legismertebb esete, ha valaki hosszabb vagy rövidebb betegség miatt kényszerül táppénzre. Mi van még?

febr. 4
12:00 Gyászol az ország: meghalt Keleti Miklós (Blikk)

Rossz hír érkezett.

febr. 4
12:00 A petefészkek gyorsabban öregszenek, mint a test többi része – mit jelent ez a női hosszú élet szempontjából? (Nicole)

Amikor az öregedésről beszélünk, gyakran a ráncokra, az ízületi fájdalmakra vagy az anyagcsere lassulására gondolunk. De mi van, ha az egyik leggyorsabban öregedő szervünk rejtett szerepet játszik a hosszú, és minőségi életben? Egyre több kutatás mutat rá, hogy a petefészkek jóval hamarabb kezdenek öregedni, mint a test többi része, és ennek messze

febr. 4
12:06 Ágyban dohányzott: kigyulladt a sorház! Volt, akit már nem tudtak megmenteni (EgészségKalauz)

Egy tenyérnyi helyen lévő izzás is képes halálos füstmérgezést okozni.

febr. 4
12:08 A 40 év feletti férfiak csaknem fele átélte már, hogy nem tud teljesíteni az ágyban (EgészségKalauz)

A 40 és 59 év közti férfiak közel felének volt már merevedési problémája – derül ki egy friss reprezentatív fogyasztói piackutatásból.

febr. 4
12:24 Mac and cheese (egy.hu)

A legjobb amerikai sajtos tészta!

febr. 4
12:24 Valentin-napi ajándékok, amiknek mindketten örültök majd (Bien)

Nincs kőbe vésve, hogy csak és kizárólag Valentin-napon lephetitek meg egymást a szerelmetekkel. Sőt! Azonban, ha úgy döntötök, hogy megünneplitek a szeretet és a szerelem napját, akkor itt az ideje beszerezned a testhezálló meglepetést. De vajon mi az, aminek mindketten örülni fogtok?

febr. 4
12:48 Van a csírafogyasztásnak ellenjavallata? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A csírák igen egészségesek, de vajon mindenki számára biztonságos a fogyasztásuk?

febr. 4
12:54 5 határozott mód, hogy bűntudat nélkül nemet tudj mondani (Bien)

A legtöbben kerültünk már olyan helyzetbe, amikor valaki kérésére legszívesebben nemet mondtunk volna, azonban valamilyen okból kifolyólag mégsem tettünk így, ami aztán nagy nyomást helyezett ránk. Emellett valószínűleg te is megtapasztaltad már, milyen egy "nem" miatt bűntudatot érezni. Pedig, ha semmi rosszat nem tettünk, erre valójában nincs oku

febr. 4
13:12 Imádják a magyarok a helyet, ami évről-évre népszerűbbé válik (Roadster)

És nem csak mi szeretjük.

febr. 4
13:24 Boszorkányságnak tűnik, de valójában régi tudás, ami az építkezőknek ma is fontos (Roadster)

Fából építkezni sok szempontból megéri, de vannak meghökkentő fortélyai.

febr. 4
13:24 Ezt tartogatja neked az előttünk álló év – Holdjegyed alapján (Bien)

Biztosan te is tudod, mi a horoszkópod, de vajon a Holdjegyedet is ismered? Segítségével nagyon izgalmas dolgokat tudhatsz meg magadról.

febr. 4
13:30 Régi-új találmány: Erjesztett ételek (WebBeteg)

Az utóbbi évtizedekben született kutatási eredmények fényében a táplálkozás jelentősége felértékelődött, hiszen ma már tudjuk, hogy az emésztőrendszer meghatározó szerepet tölt be a test és lélek működésében.

febr. 4
13:54 Hátborzongató képződményt fotóztak a Marson: kizártnak tűnik, hogy a természet hozta volna létre, annyira szabályos (Femcafe)

Sokan máris úgy vélik, a fotó megcáfolhatatlanul bizonyítja, hogy valaha egy idegen civilizáció élt a Marson. A különös felvétel már Elon Musk mérnök-üzletember figyelmét is felkeltette.

febr. 4
13:54 "Még mindig nem mindenki számára egyértelmű, hogy az apa ugyanolyan fontos a gyermek életében, mint az anya" (Képmás)

"Az apák jelentős része úgy érzi, válás során az ő szempontjait, apaságát kevésbé veszik figyelembe, és nem tekintik egyenrangúnak az apa-gyermek kapcsolatot az anya-gyermek kapcsolattal. Ezért sokszor az apák számára hátrányos döntés születik, akaratukon kívül kikerülnek a gyermekük életéből" – mondja Léder László pszichológus, az Apa Akadémia meg

febr. 4
13:54 Európa vadonatúj hálókocsis járata hét gyönyörű várost köt össze (Roadster)

Fenntartható és kényelmes utazási lehetőséget a téli sportok és városnézés szerelmeseinek.

febr. 4
13:54 Ritkán mondod ki, hogy szereted? Ha ezeket teszed, érezni fogja (Bien)

Bár igenis fontos, hogy időnként halljuk egymástól azt, hogy "Szeretlek", ha túl gyakran használjuk ezt a kifejezést, akkor hosszú távon elvesztheti eredendő jelentőségét. Szerencsére a szeretetünk kifejezésére többféle módszer létezik, melyek többségéhez még szavakat sem kell használnod, hiszen az is elég lehet, ha érezteted a másikkal, hogy sokat

febr. 4
14:24 8 módszer, amivel sokkal jobb lesz az alvásod minősége: ezeket vesd be, ha kipihent akarsz lenni (Joy)

Bizonyosan te is hallottad már azt a hiedelmet, hogy az éjfél előtti alvás kétszer annyit ér, mint az utána következő órák. Nos, utánajárunk annak, hogy ez valójában csak népi hiedelem, vagy tényleg van benne igazság, illetve összegyűjtöttük azokat a tippeket, módszereket, amelyek segítségével jelentős mértékben támogathatod az alvásod minőségét. M

febr. 4
14:24 Rosszul érzed magad, ha véget ér a kedvenc sorozatod? Ez az oka (Bien)

Imádom a sorozatokat, általában viszonylag gyorsan ledarálom őket. Ám sajnos abban a pillanatban, ahogy megszeretek egy karaktert, vagy magát a sorozat hangulatát, máris eszembe jut, mennyire rosszul fogom érezni magam az utolsó rész után - különösen akkor, ha nem lesz több új évad. Ha te is így vagy vele, nézd meg, mi a tudomány álláspontja ezzel

febr. 4
14:30 Chilei rózsaszín tarantula, a kezdők pókja (Háziállat)

A chilei rózsaszín tarantula (Grammostola rosea) lakhelyéből adódóan jól viseli a klímaváltozásokat, és a nomád körülményeket, így kezdő póktartók is bevállalhatják.

febr. 4
14:42 Új járatok indulnak Budapestről az East Midlands Repülőtérre és Newcastle-be (Spabook)

A VINCI Airports hálózat részeként működő Budapest Airport bejelentette: új járatot indít a Jet2.com légitársaság Budapestről az angliai East Midlands Repülőtérre és Newcastle városába – tudta meg a Spabook.net. A…

febr. 4
14:48 Miért baj, ha rágjuk a körmünket? (Metropol)

Nem is gondolnánk, mennyi kárt okozhat.

febr. 4
14:48 Hogy fogunk fűteni? Hosszú, hideg tél áll még előttünk, de Európa gáztárolói már most durván lecsökkentek (Femcafe)

Az Európai Gáztárolók Szövetségének (Gie) adatai alapján februárban 53,11 százalékra csökkent az európai föld alatti gáztározók töltöttsége.

febr. 4
14:54 Ilyen, amikor vaddisznók jönnek szembe egy bevásárlóközpontban (Infostart)

A vaddisznók, ha megindulnak, igencsak veszélyesek lehetnek. Főként ha a malacaikat védik.

febr. 4
14:54 Íme a mediterrán Svájc, amelynek falvaiba egy magyar festő és Pierce Brosnan is belezúgott (Képmás)

"Kann ich ticket kaufen on the bus?" (Tudok jegyet venni a buszon?) – érdeklődöm a megállóban. Egy mellettem várakozó hölgy: "Yes. Wohin möchtest du gehen?" (Igen, hova szeretnél menni?) Én: "Piazza... I don't know. Centro!" (A … tér. Nem tudom. Központ!) Utólag jövök rá, az ösztönösen rögtönzött keverékből, a helyben használatos nyelvek közül csak

febr. 4
14:54 Változások a budapesti repülőtéren, utazás előtt érdemes tájékozódni (Spabook)

A Budapest Airport folytatja repülőtér-fejlesztési programját, amelynek soron következő állomása a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér 2. Termináljához vezető híd és az előtte található ki- és beszállási terület (curbside) megújulása lesz…