Hírarchívum - Életmód - 2025 február 9.

2025. február 9. vasárnap

febr. 9
6:54 Elképesztő módon szól bele a rostfogyasztás az egészségedbe (Bien)

Tudtad, hogy amit megeszel, az nemcsak téged táplál, hanem a testedben élő milliárdnyi bélbaktériumot is? Ráadásul ezek az apró, láthatatlan segítők nem csupán az emésztésedet támogatják, hanem hatással vannak a génjeid működésére is. A legújabb kutatások szerint a rostokból származó anyagok közvetlen kapcsolatot teremtenek az étrended és az egészs

febr. 9
6:57 Anti valentin napi ötletek ahelyett, hogy csak sajnálnánk önmagunkat (Life&Body)

Talán akkor a legnehezebb látni másokat, amint a szerelmüket ünneplik, amikor mi éppen padlón vagyunk egy szakítás után, vagy már időtlen idők óta nem találtunk magunk mellé társat. A magány és az elkeseredettség érzése olyankor felerősödhet, s legszívesebben csak magunkra zárnánk az ajtót, hogy zokogva sajnáljuk magunkat és az életünket. Esetleg e

febr. 9
7:06 Ilyen viselkedési problémákhoz vezethet tizenéveseknél a túl sok koffein (EgészségKalauz)

Már napi 100 mg-ot meghaladó koffeinbevitel is növelheti serdülőkorban viselkedési problémák kockázatát.

febr. 9
7:12 Átregisztráltál az Ügyfélkapu+-ra, mégsem tudsz belépni? Ezt kell tenned (Hóvége)

Van egy fontos lépés az Ügyfélkapu+ regisztráció során, amit könnyű figyelmen kívül hagyni. Mutatjuk, mi a megoldás.

febr. 9
7:24 Az 5 legjobb és az 5 legrosszabb Vízöntő tulajdonság (Bien)

A Vízöntők havát tapossuk, ami mindannyiunkra hatással van. De milyenek ennek a különleges időszaknak a szülöttei? Minden csillagjegynek vannak pozitív és negatív tulajdonságai, amik nem csak a körülményekhez képest változnak, hanem az egyéb bolygóállások hatására is felerősödnek, vagy éppen gyengülnek. Azonban az alapvető vonások ekkor sem tűnnek

febr. 9
7:30 Ez az 5 betegség is okozhat visszatérő mellkasi fájdalmat (EgészségKalauz)

Fontos, hogy vegye komolyan a vissza-visszatérő mellkasi fájdalmat.

febr. 9
7:42 3-6-9 szabály: van jövője a kapcsolatodnak? Most kiderítheted (Femcafe)

Egy párkapcsolat elején minden tökéletesnek tűnik, de vajon tényleg hosszú távra szól? Van egy egyszerű, de annál beszédesebb szabály, amely segít megérteni, merre tart a kapcsolatod, és van-e közös jövőtök.

febr. 9
7:54 Festői szépségű borsodi falu, Mályinka rejti a Málna Majort, a mesés vendégházat, ahol mennyei lekvárok és kencék is készülnek (Bien)

Hallottál már valaha Mályinkáról? Bevallom, én egészen a tavalyi évig nem, akkor viszont szembetalálkoztam a Málna Major - Mályinka termékeivel, amelyek közt olyan különleges lekvárok találhatóak, mint a tonkababos meggy vagy a sárgabarack marokkói citrommal, de mennyei füstölt pisztrángkrémet is készítenek. Egyből érdekelni kezdett a történetük, é

febr. 9
8:00 Nagy bajt okozhat vele, ha így fújja az orrát - akár fülgyulladás is lehet belőle! (EgészségKalauz)

A nátha szövődményei helyes orrfújással nagyobb eséllyel megelőzhetők.

febr. 9
8:06 A NASA történetének egyik legvalószerűtlenebb sztorijában mindenkivel sikerült elhitetni, hogy az egyik asztronauta felesége valahogy felcsempészte magát az… (Rakéta)

"Hogy kerülsz te oda?" - ez volt az első kérdése Bob Crippen küldetésvezetőnek, amikor az egyik asztronauta helyett a felesége jelentkezett be az Amerikai Egyesült Államok első űrállomásáról, a Skylabről.

febr. 9
8:08 Csodaanyag született, ami egyesíti a hungarocell és az acél tulajdonságait (Rakéta)

Az anyag potenciálisan repülőgépek alapanyaga lehet.

febr. 9
8:18 Rák jegyében jár a Hold, így fog hatni a csillagjegyekre (Metropol)

2025. február 9.

febr. 9
8:24 5 hihetetlen haláleset, ami valóban megtörtént – Viccnek is rossz (Bien)

Mindenki tudja, hogy egyszer meg fog halni, de senki nem hiszi el, tartja a mondás. A cikkben szereplő emberek egészen biztosan nem gondolták volna, hogy életük úgy fog véget érni, ahogy végül történt.

febr. 9
8:48 5 hamarosan érkező Stephen King-adaptáció, amit már nagyon várunk (Hamu és Gyémánt)

Az idei év minden bizonnyal különleges lesz a Stephen King-rajongók számára, ugyanis az író tolla nyomán két sorozat és több film is bemutatásra kerül. Ráadásul a legtöbb alkotásban A-listás színészek szerepelnek. Mutatjuk, mit lehet eddig tudni a készülő művekről.

febr. 9
8:51 Kilenc festői városka, ahol az utcák helyén víz csordogál (Roadster)

Már a puszta látvány is felüdítő!

febr. 9
8:54 Mellkasi fájdalom: ilyen, amikor amikor szívinfarktusra emlékeztet, pedig a gyomorsav okozza (EgészségKalauz)

Gyakran a reflux okozza a bal oldali, szívinfarktusnak hitt mellkasi fájdalmat. Így különböztetheti meg a reflux és a szívbetegség tünetét.

febr. 9
8:54 Rengeteg energiát és teltségérzetet ad, ha ezekből az ételekből eszel reggelire (Bien)

Te általában milyen szempontok alapján állítod össze, hogy milyen ételeket eszel egy nap folyamán? Bárhogy is van, annyi biztos, hogy amilyen ételeket választasz reggelire, az máris rengeteget számíthat az egész napodra nézve. Már csak ezért is érdemes jól átgondolnod, mi kerül a nap elején a tányérodra, és teret adnod dopaminban gazdag ételeknek i

febr. 9
8:56 Mikor tekinthető magasnak a láz, és mikortól kell csillapítani? (EgészségKalauz)

A láz nem betegség, hanem a szervezet védekező mechanizmusa, az immunrendszer természetes reakciója a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Mi az a határ, amikor már muszáj lázcsillapítást alkalmaznunk, és mi a helyes módja?

febr. 9
9:00 Két zöldség, amit soha ne tárolj egy helyen (Femcafe)

Létezik két gyakori zöldség, amelyet soha nem szabad egymás mellé tenni, mert egymásra gyakorolt hatásuk miatt mindkettő gyorsabban tönkremegy.

febr. 9
9:00 Gyerekkorában nem járhatott edzésre, most tesz azért, hogy mások bokszolhassanak (WMN)

Török Livi gyerekeknek tart bokszedzést – nem a versenyeztetés az elsődleges célja, hanem hogy megszerettesse velük a sportot és a sportágat. Egyesületében hátrányos helyzetű gyerekeket is felkarol, akiknek ingyenes edzési lehetőséget biztosít egy Tolna megyei kisvárosban. Ahogy mondja, a bokszedzői hivatást soha nem tudná abbahagyni, bármit is hoz

febr. 9
9:00 Tényleg tisztítják a szobanövények a levegőt? Itt az igazság (in.hu)

1989-ben a NASA közzétett egy ígéretes tanulmányt, amely szerint a szobanövények tisztítják a beltéri levegőt. Eredményei azt sugallták, hogy bizonyos gyakori szobanövények, mint például a futóka, a borostyán és a fikusz, fotoszintézis révén szén-dioxidot nyelhetnek el és oxigént bocsáthatnak ki, és természetes módon eltávolíthatják a levegőből a m

febr. 9
9:18 Mi számít magas koleszterinszintnek? (EgészségKalauz)

Az ideális koleszterinszintet több tényező is befolyásolja.

febr. 9
9:21 Egy dögunalmas vakáció, amire igazán vágysz! Mondjuk, miért (Roadster)

Kipihenni a nyaralást viccesen hangzik, de valójában fárasztó. Miért is ne döntenénk a slow living vakáció mellett?

febr. 9
9:24 Fogyás életkor szerint: Így érheted el, hogy gyorsan olvadjon a zsír 30, 40, 50 vagy 60 felett (Blikk)

Ezek a legjobb fogyókúrák az életkorod szerint.

febr. 9
9:24 Tudod, milyen holdfázisban születtél? Ilyen hatással van az életedre (Bien)

A Hold évezredek óta kíséri a kultúrákat és a vallásokat, megannyi spirituális rutin szerves részét képezi. De vajon milyen hatással van az életedre születési dátumod alapján?

febr. 9
9:30 400 ezer palack muzeális tokaji bor különös története (Vince)

400 ezer palack muzeális aszút és esszenciát őriznek a Tokaji borvidéken. Párat ezek közül már bárki megkóstolhat, a kincseket rejtő pincék viszont „titkosak”. A Vince Magazinnak mégis sikerült bejutnia. 2024.

febr. 9
9:36 Hamarabb indult a szezonja: puffadás és gyulladások ellen is jó lehet a medvehagyma (EgészségKalauz)

A medvehagyma az elmúlt években rendkívül népszerű fűszernövénnyé vált. Mit érdemes tudni róla? Miért jó, ha beillesztjük az étrendünkbe?

febr. 9
9:48 Régészek lehet, hogy felfedezték az emberi faj eddig ismeretlen ősét (Hamu és Gyémánt)

Szakértők újravizsgáltak egy ősi hominin fajtól származó csontmaradványt, amivel kapcsolatban megdöbbentő felfedezést tettek. Szerintük ugyanis elképzelhető, hogy az emberi faj családfája egy új ággal bővülhet.

febr. 9
9:48 Hol fáj pontosan a gyomorfekély? Innen tudhatja, ha már baj van! (EgészségKalauz)

Szimpla hasfájás vagy fekély okozta gyomorfájást? Nem mindegy: a kezeletlen gyomorfekély komoly szövődményekhez vezethet.

febr. 9
9:54 Ezekből a jelekből tudhatod, hogy rosthiányod van (Bien)

Nagy valószínűséggel te is hallottad már, hogy mennyire egészségesek a rostban gazdag ételek, és talán azt is, hogy nap mint nap ott lenne a helyük a tányérunkon. Sokan viszont nem igazán tulajdonítunk ennek nagy jelentőséget, már csak azért sem, mert nem olyan egyértelmű a hiányuk és a következményeik, mint ha például túl kevés folyadékot fogyaszt

febr. 9
10:18 Az Alzheimer-kór 5 egyértelmű, korai figyelmeztető jele (EgészségKalauz)

Az idő előrehaladtával kopig a memóriánk, nem olyan, mint fiatalon. Gondolhatnánk, hogy ez az élet természetes velejárója, de bizonyos esetekben azonban súlyosabb probléma is megbújhat a feledékenység mögött.

febr. 9
10:24 Egy hétköznapi szokás, ami csökkentheti a stroke kockázatát (Igényesférfi.hu)

Egy nemrégiben megjelent friss kutatás bizonyítja: a megfelelő szájhigiénia nemcsak a fogak egészségéhez, hanem a szív- és érrendszer védelméhez is hozzájárulhat. Fogápolás és stroke – van összefüggés?

febr. 9
10:24 Ha kezd barnulni az avokádód, készíts belőle tortát! Gyors és mennyei (Bien)

Az elmúlt két év korlátozásai és az ezzel járó értelmes tevékenység keresése a négy falon belül szinte mindannyiunkat arra ösztönzött, hogy süssünk néhány olyan egyszerű finomságot, mint amilyen a banánkenyér. De bármennyire is szeretjük az ilyen édességeket, időnként jól jön egy kis változatosság. Ezt figyelembe véve pedig a legjobb idei süteményt

febr. 9
10:30 Magyar autópályák ingyen: ezekre a szakaszokra matrica sem kell (Hamu és Gyémánt)

Sokszor kihívást jelent kiigazodni utazásaink során azzal kapcsolatban, hogy melyik útszakasz esik fizetős övezetbe, és melyiken közlekedhetünk autópálya-matrica nélkül. Alábbi cikkünkben ebben nyújtunk segítséget.

febr. 9
10:42 A Wizz Air árfigyelő szolgáltatást vezetett be, az utazók szeretni fogják (Spabook)

A legjobb ajánlatok megszerzéséhez már nem kell naponta ellenőrizned a jegyárakat, mert a Wizz Air bevezette a Viteldíjkereső árértesítési szolgáltatását. – értesült a Spabook.net saját forrásból. Az új funkció lehetővé…

febr. 9
10:51 Egészen különleges országot érhetünk el hamarosan közvetlenül Budapestről ezzel az új repülőjárattal (Roadster)

Autentikus bazársorok, teaházak és fürdők otthona, plusz gyönyörű tájak is várnak.

febr. 9
10:54 Valóban hamarabb megromlik a tojás, ha nem teszed be a hűtőbe? (Femcafe)

Mostanság eléggé elszállt a tojás ára, szóval egyáltalán nem mindegy, hogyan tároljuk ezt az alapanyagot.

febr. 9
10:54 Tom Cruise elájult a Mission: Impossible forgatásán (Igényesférfi.hu)

Tom Cruise neve egyet jelent az őrült kaszkadőrmutatványokkal, és úgy tűnik, a Mission: Impossible – A végső leszámolás újabb szintre emelte ezt a hagyományt. A 2025-ben érkező film – amely akár a széria lezárása is lehet – olyan jeleneteket tartogat, amelyeket még Hollywoodban is nehéz lesz felülmúlni.

febr. 9
10:54 Jártam lányokkal is és azóta jobban megértem a férfiakat – 10 kijózanító történet (Bien)

Nők mesélnek arról, hogy leszbikusságuk vagy biszexualitásuk felvállalása után milyen meglepetések érték őket, amikor elkezdtek lányokkal randizni. 1. Ingyen vacsi Társaságban megismerkedtem egy lánnyal, jót beszélgettünk és a végén elkérte a számom. Másnap csöngött a telefon és elhívott randizni, ő ajánlott éttermet. Jól telt az este, de furcsállt

febr. 9
11:00 Iszonyat olcsó energiát ígér a hőt elektromossággá alakító technológia (Rakéta)

Az ötlet, sőt a technológia alapja sem új – a sosem látott hatékonyság viszont igen.

febr. 9
11:12 Így érezte magát Kristin Davis a Szex és New York szexjeleneteiben (in.hu)

A sztár elmondta, hogy nem érezte magát "védettnek" a sorozat kezdetén.Kristin Davis nem mindig érezte jól magát Charlotte szerepében, különösen a szexjelentek forgatásakor. A People magazinnak nemrég adott interjújában a színésznő a Szex és New York intim jeleneteinek forgatásáról mesélt, és elmondta, hogy a kezdeti időkben nem érezte magát "védet

febr. 9
11:21 Gyorsabban sétálunk, és kevesebbet beszélgetünk a városban – mondja egy új kutatás (Roadster)

Gyorsabban megyünk, mint 1980-ban, a járdák közösségi térből gyalogos sztrádákká váltak.

febr. 9
11:24 Óriási bukás lett Mel Gibson és Mark Wahlberg új thrillere (Igényesférfi.hu)

Mark Wahlberg és Mel Gibson neve eddig garancia volt a sikerre, de úgy tűnik, a Flight Risk című akció-thriller óriásit hasalt a mozikban.

febr. 9
11:24 A szemünk színe sokat elárul a személyiségünkről – Rád igaz? (Bien)

Mind ismerjük azt a mondást, miszerint a szem a lélek tükre, és valóban sokat elárulhat a másik fél érzéseiről. De nem csak a tekintet mérvadó: valójában a szemed színe is sokat felfed a személyiségedről. Most eláruljuk, pontosan mit!

febr. 9
11:36 A legújabb kínai technológia képes érzékelni az amerikai lopakodó tengeralattjárókat is (Rakéta)

A mágneses nyomon követés elől nincs menekvés, ráadásul Kína egyre inkább integrálja más technológiákkal is.

febr. 9
11:48 Szingli élet: 10 tipp, hogy boldogabb legyél, mint valaha (Metropol)

Dr. Makai Gábor pszichoterapeuta 10 tanácsot fogalmaz meg a szingliknek, a magány legyőzéséhez, a boldogsághoz. Kattints a teljes listához!

febr. 9
11:54 Ancelotti nem finomkodott: így reagált a madridi derbi legvitatottabb ítéletére (Igényesférfi.hu)

A madridi rangadók sosem múlnak el feszültség nélkül, és a szombati Atlético Madrid–Real Madrid (1–1) találkozó sem volt kivétel.

febr. 9
11:54 "Nézni szabad"- Kell aggódnod az alternatív partnerjelöltek miatt? (Bien)

Már jó pár éve volt aktuális kérdés az egyik barátnőm életében, hogy mi az a "határ" egy párkapcsolaton belül, amit már nem szabad átlépni.

febr. 9
12:00 Tom Cruise többször is elájult a Mission: Impossible 8 forgatásán (Hamu és Gyémánt)

Már csak pár hónapot kell várniuk a Mission: Impossible-rajongóknak arra, hogy moziban láthassák a kémtörténet utolsó felvonását. Nemrég a széria sztárja, Tom Cruise és a rendező árult el pár kulisszatitkot a készülő alkotás forgatásáról.

febr. 9
12:12 Pokoli titkot őriznek a fák kék évgyűrűi (Rakéta)

Új módszer a múltbeli éghajlati viszonyok kutatására.