Érezted már azt, hogy reggeli után legszívesebben azonnal visszabújtál volna a takaród alá? Hogy órákba telt, mire sikerült nagyjából kiűznöd az álmosságot a szemedből, és emiatt a délelőttöd jelentős részében nem tudtál produktív lenni? Ha igen, lehet, hogy a reggelidben keresendő a hiba, ugyanis az alábbi ételek bizonyítottan álmosságot okoznak.
Testünkön több olyan pont is található, amelyeket ha megfelelően és a pontos területen stimulálunk, akkor segíthet a fogyásban, ugyanis ezek kontrollálhatják az étvágyat, támogatják az anyagcsere folyamatait, valamint segítségükkel még az éhségérzetet is megszüntethetjük.
Annak ellenére, hogy a 2000-ben bemutatott Memento egyszerre ágyazott meg Christopher Nolannek és a pszichológiai thriller műfajának Hollywoodban, a film főszereplője a mai napig úgy érzi, hogy borzaszó alakítást nyújtott az azóta kultikussá vált alkotásban.
Nem csak attól függ, hogy milyen ruhát és kiegészítőt veszel le a boltok polcairól, hogy épp mi a menő, vagy hogy mit viselnek a legnagyobb divatszakértők.
Amikor az öregedésről beszélünk, gyakran a ráncokra, az ízületi fájdalmakra vagy az anyagcsere lassulására gondolunk. De mi van, ha az egyik leggyorsabban öregedő szervünk rejtett szerepet játszik a hosszú, és minőségi életben? Egyre több kutatás mutat rá, hogy a petefészkek jóval hamarabb kezdenek öregedni, mint a test többi része, és ennek messze
Nincs kőbe vésve, hogy csak és kizárólag Valentin-napon lephetitek meg egymást a szerelmetekkel. Sőt! Azonban, ha úgy döntötök, hogy megünneplitek a szeretet és a szerelem napját, akkor itt az ideje beszerezned a testhezálló meglepetést. De vajon mi az, aminek mindketten örülni fogtok?
A legtöbben kerültünk már olyan helyzetbe, amikor valaki kérésére legszívesebben nemet mondtunk volna, azonban valamilyen okból kifolyólag mégsem tettünk így, ami aztán nagy nyomást helyezett ránk. Emellett valószínűleg te is megtapasztaltad már, milyen egy "nem" miatt bűntudatot érezni. Pedig, ha semmi rosszat nem tettünk, erre valójában nincs oku
Az utóbbi évtizedekben született kutatási eredmények fényében a táplálkozás jelentősége felértékelődött, hiszen ma már tudjuk, hogy az emésztőrendszer meghatározó szerepet tölt be a test és lélek működésében.
Sokan máris úgy vélik, a fotó megcáfolhatatlanul bizonyítja, hogy valaha egy idegen civilizáció élt a Marson. A különös felvétel már Elon Musk mérnök-üzletember figyelmét is felkeltette.
"Az apák jelentős része úgy érzi, válás során az ő szempontjait, apaságát kevésbé veszik figyelembe, és nem tekintik egyenrangúnak az apa-gyermek kapcsolatot az anya-gyermek kapcsolattal. Ezért sokszor az apák számára hátrányos döntés születik, akaratukon kívül kikerülnek a gyermekük életéből" – mondja Léder László pszichológus, az Apa Akadémia meg
Bár igenis fontos, hogy időnként halljuk egymástól azt, hogy "Szeretlek", ha túl gyakran használjuk ezt a kifejezést, akkor hosszú távon elvesztheti eredendő jelentőségét. Szerencsére a szeretetünk kifejezésére többféle módszer létezik, melyek többségéhez még szavakat sem kell használnod, hiszen az is elég lehet, ha érezteted a másikkal, hogy sokat
Bizonyosan te is hallottad már azt a hiedelmet, hogy az éjfél előtti alvás kétszer annyit ér, mint az utána következő órák. Nos, utánajárunk annak, hogy ez valójában csak népi hiedelem, vagy tényleg van benne igazság, illetve összegyűjtöttük azokat a tippeket, módszereket, amelyek segítségével jelentős mértékben támogathatod az alvásod minőségét. M
Imádom a sorozatokat, általában viszonylag gyorsan ledarálom őket. Ám sajnos abban a pillanatban, ahogy megszeretek egy karaktert, vagy magát a sorozat hangulatát, máris eszembe jut, mennyire rosszul fogom érezni magam az utolsó rész után - különösen akkor, ha nem lesz több új évad. Ha te is így vagy vele, nézd meg, mi a tudomány álláspontja ezzel
A chilei rózsaszín tarantula (Grammostola rosea) lakhelyéből adódóan jól viseli a klímaváltozásokat, és a nomád körülményeket, így kezdő póktartók is bevállalhatják.
A VINCI Airports hálózat részeként működő Budapest Airport bejelentette: új járatot indít a Jet2.com légitársaság Budapestről az angliai East Midlands Repülőtérre és Newcastle városába – tudta meg a Spabook.net. A…
"Kann ich ticket kaufen on the bus?" (Tudok jegyet venni a buszon?) – érdeklődöm a megállóban. Egy mellettem várakozó hölgy: "Yes. Wohin möchtest du gehen?" (Igen, hova szeretnél menni?) Én: "Piazza... I don't know. Centro!" (A … tér. Nem tudom. Központ!) Utólag jövök rá, az ösztönösen rögtönzött keverékből, a helyben használatos nyelvek közül csak
A Budapest Airport folytatja repülőtér-fejlesztési programját, amelynek soron következő állomása a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér 2. Termináljához vezető híd és az előtte található ki- és beszállási terület (curbside) megújulása lesz…
A Vízöntő férfiak olyanok, mint egy izgalmas, megfejtésre váró rejtvény. Ők a szabadság szerelmesei, az újdonságok megszállottjai és gyakran a társaság szellemi középpontjai is egyben. Ha igazán fel akarod kelteni az érdeklődésüket, felejtsd el a sablonos megközelítéseket – a kulcs a játékosság, a kreativitás és a könnyedség lesz!
Egy friss tanulmány azt állítja: a közhiedelemmel ellentétben a pingvinek nem egy életre választanak társat maguknak, a kék pingvinek megakolóniájában ugyanis sokkal magasabb a "válási arány", mint az embereknél. Ausztráliai kutatók szerint a kék pingvinek (Eudyptula minor) egyedei mégsem egy életre választanak párt maguknak, mint azt kor
Az Európai Bizottság jelentése szerint Magyarországon 2021-ben a daganatos halálesetek száma harmadával haladta meg az uniós átlagot. A dokumentumban kiemelik, hogy a rákos megbetegedések 2050-ig várhatóan két évvel csökkentik a várható élettartamot Magyarországon.
22 magyar borász részvételével tartottak szakmai beszélgetést és kóstolót. Január 24-25-én 16. alkalommal rendezték meg az Olaszrizling szerintünk sétáló borkóstolót Csopakon, a Jásdi Borteraszon és a Szent Donát birtokon. A
A spanyol csigák hatalmas károkat okozhatnak a veteményesben és a kerti növények között, így sokan keresnek természetes megoldásokat a megfékezésükre. Az egyik leghatékonyabb és fenntartható módszer az indiai futókacsák tartása, amelyek kiváló csigapusztítók.
Amikor egy gyógyhatású készítmény mindent ígér, elfog a gyanakvás. Nem ok nélkül. Hiszen nap mint nap találkozunk sokat ígérő ajánlatokkal, a hosszú élet elixírjeivel, ámításokkal és becsapásokkal – ezek pedig egyre inkább aláaknázzák bizalmunkat. Pedig ha jobban beleássuk magunkat a természet igazi kincseibe, van miből válogatni. És bár a bölcsek
A filmek és romantikus regények miatt meg vagyunk győződve arról, hogy amikor megismerjük az Igazit, az varázslatosan fog megtörténni, és mi bizony rögtön érezzük majd, hogy Ő az. A valóságban viszont ez nem így történik. Üvegcipellő és szőke herceg.
Nem újkeletű dolog a féltékenység, ritkán találunk olyan párt, akiknél még ne ütötte volna fel a fejét. Szakértőt hívtunk segítségül, hogy segítsen nekünk: hogyan lehet jobban kezelni az ilyen helyzeteket.
Mind a dolgozóknak, mind a munkaadóknak tisztában kell lenniük azzal, hogy a túlórázás negatív hatással van a munkavállalók egészségére, ezért mindenkinek érdeke, hogy ezt elkerüljék, de legalább, hogy ne váljon mindennapossá.
Vitaminokat természetesen akkor is érdemes szedni, ha nem vagyunk betegek, de ha már megtörtént a baj, nem fontos rögtön a legerősebb gyógyszerhez nyúlni.