A petefészek ciszta sok nő számára ismerős probléma lehet, mely komoly kellemetlenségeket okozhat. Felismerése és hatékony kezelése kulcsfontosságú a női egészség megőrzése szempontjából, ezért fontos tisztában lenni azzal, hogy mik azok a jelek, melyek felhívhatják a figyelmet a petefészek ciszta jelenlétére.
Az elmúlt évtizedekben az európaiak életkilátásai folyamatosan javultak, de valami történt a 2010-es évektől kezdve: a várható élettartam növekedése lelassult, sőt, a COVID-19 járvány alatt jelentősen visszaesett. Egy friss tanulmány feltárja ennek okait, és azt is megmutatja, hogyan lehetne visszafordítani a kedvezőtlen folyamatokat.
Ugyanaz az orosz hadsereg forgatókönyve ma Ukrajnában, mint volt az 1940-es években Budapest ostromakor? Milyen rendszerszintű tényezők ágyaznak meg a háborús nemi erőszaknak? És hogyan lehet folytatni az életet, sőt, idővel gyógyulni is egy ilyen súlyos traumát követően?
A legjobb női laptop táskák megvásárlása során gyakran ösztönösen (sokat ártva a hátunknak) először valami csinosat és divatosat keresünk, mielőtt bármi mást fontolóra vennék. Talán ez egészen addig tart, amíg a vállunk úgy el nem kezd fájni, mintha le akarna esni. Kiderült, hogy a laptop, jegyzetfüzet, vízpalack, smink és ebéd cipelése jobban igén
Rendezd be időjárásálló kerti bútorokkal a teraszodat és nem kell attól tartanod, hogy a kiszámíthatatlan időjárás tönkre teszi a pihenés élményét! A Jati&Kebon bútorcsalád elegáns és kimagasló minőségű termékeivel hosszú évekig élvezheted kerted kényelmét, aggodalom nélkül!
A farkas visszatelepítése Skóciába őshonos erdők térnyerését eredményezhetné, amelyek – megfelelő példányszám mellett – évente egymillió tonna szén-dioxidot is elnyelhetnének, újonnan létesült erdőrészekként. Az ezt megállapító kutatók leszögezték, tudják, hogy felvetéseikkel darázsfészekbe nyúlnak, sokan fogadhatják felháborodva a visszatelepítési
A Digi az egyik legnépszerűbb és legolcsóbb telekommunikációs szolgáltató Magyarországon, azonban érdemes tudni, hogy év eleje óta már nem ezen a néven fut. 2025. január elsejétől ugyanis a Vodafone és a Digi lakossági és kisvállalati szolgáltatásai One márkanév alatt olvadtak egybe. A szerződési feltételek azonban az előzőekhez képest nem sokat vá
Te is sokszor kívántad már, hogy bárcsak létezne egy kézikönyv szülőknek, ami megoldást nyújtana a kisgyerekes korszak legnagyobb kihívásaira, és útba igazítana, hogyan legyél olyan anya, aki se nem túl szigorú, se nem túl engedékeny? Jó hír, hogy már létezik ilyen, erről beszélgettünk a Mesélj, Anyukám! legújabb epizódjában.
Nem is tudjuk, milyen szerencsések vagyunk, hogy olyan korban élhetünk, amelyben a világ minden tájáról érkező tudás hozzáférhető, és nem csak a tudást vagyunk képesek könnyen beszerezni. Olyan értékes hatóanyagokkal rendelkező növényeket, gyümölcsöket, zöldségeket is, amelyek nálunk nem őshonosak, de amelyek beltartalmi értékeire nekünk szükségünk
Az én párkapcsolatomra abszolút igaz a "kicsi a világ" kifejezés. Annak ellenére nem ismertük egymást, hogy egy városban sőt, ugyanabban az utcában laktunk.
A munkahelyi és magánéleti stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi és biztonsági kihívást a civilizált országokban, így Magyarországon is. A stressz, illetve az azzal való megküzdés képessége azonban szűrhető, és a kimutatott veszélyeztetettség ellen célzott lépéseket lehet tenni - mondja Dr. Keresztényi Zoltán, humánkineziológus.
A tünetek felerősödését számos helyzetben meg lehet figyelni, sokaknál például a nyirkos hideg, a hidegfront fokozza a görcsöket. Ami pedig a legtöbb betegnél közös: a reggeli merevség. Ilyenkor az ízületek merevsége olyan fokú lehet, hogy a felkelés is kínkeservessé válik, és még további legalább egy óráig nagyon nehezen megy a mozgás. Mit lehet e
A szívünk az egyik legértékesebb szervünk, mégis a legtöbben elhanyagoljuk a mindennapokban a rossz étkezési szokásainkkal. Ha elkerüljük az alábbi a három ételkombinációt, akkor már sokat tettünk a szívünk egészségéért. A Brit Szív Alapítvány becslései szerint igen gyakoriak a szívvel és a keringési rendszerrel kapcsolatos problémák.Az Egyesült Ki
Egy stresszes nap végén a tükörbe nézel, és talán észreveszed a fáradtság első jeleit: fakó bőr, újabb pattanások vagy a szem alatti sötét karikák. Nem képzelődsz. A stressz nyomot hagy rajtad – nemcsak a lelkedben, hanem a bőrödön is. A tudomány szerint a tartós szorongás és érzelmi kimerültség felgyorsíthatja a bőröregedést, súlyosbíthatja a bőrp
Az Európai Unió népességének átlagéletkora 2024-ra elérte a 44,7 évet, ami azt jelenti, hogy az uniós átlagéletkor tíz év alatt, a 2014-ben feljegyzett 42,5 évről 2,2 évvel emelkedett; a népesség átlagéletkora Magyarországon 3,1 évvel emelkedett a vizsgált tízéves időszak alatt – közölte friss jelentésében az Európai Unió statisztikai hivatala, az
Új korszak kezdődött a magyar vízügy történetében, elindult a Vizet a tájba program, amelynek fókuszában a vízkészletek védelme és a víz megtartása áll. Vízvisszatartásra buzdítják a gazdákat. Új korszak kezdődött a magyar vízügy történetében, elindult a Vizet a tájba program, amelynek fókuszában a vízkészletek védelme és a víz megtartása áll. Létr
Egyre nagyobb az érdeklődés az új építésű lakások iránt Budapesten. A kirobbanó keresletnek nagy szerepe volt az év eleji lakáspiaci fellendülésben – írja az ingatlan.com elemzése alapján a Haszon. Míg az eladó használt lakásoknál és házaknál éves összehasonlításban 3 százalékkal nőtt a kereslet januárban, addig az új építésűeknél ez a szá
Csukás István olyan mesehősöket alkotott, amelyek örökké a magyar gyerekek és felnőttek kedvenceivé váltak. Neki köszönhetjük Süsüt, a sárkányt, Mirr-Murrt, a kandúrt vagy a Pom Pom meséinek ikonikus szereplőit. A Nemzet Művésze címmel kitüntetett Kossuth- és József Attila-díjas író, költő ma 5 éve, hogy elhunyt. Emlékére egy tőle származó idézette
Az asztrológia csodálatos eszköze lehet a kapcsolatok megértésének és a személyiségek mélyebb feltérképezésének. Azonban sokan hajlamosak túl korán használni a párkapcsolati elemzés erejét, különösen az első találkozók előtt. Pedig az asztrológiai elemzés helye és ideje nem lehet elkapkodott, se esetleges. Ebben a cikkben arról beszélünk, miért nem
Valaha érezted már úgy, hogy legalább három lépéssel le vagy maradva minden tennivalóddal? Tudjuk, milyen érzés teljesen túlterheltnek lenni, miközben próbálunk egyszerre zsonglőrködni az összes teendőnkkel. A munkahelyi feladatok, a családi dolgok, a ház körüli teendők – nem csoda, hogy mindannyian a kiégés szélén egyensúlyozunk. Itt jön képbe az
Akadnak olyan személyiségjegyek, amiktől jobb, ha távol tartod magadat. Ez nem csak párkapcsolatban igaz, hiszen a baráti, kollegiális viszonyt is tönkretehetik azok, akik így viselkednek.
Hamarosan itt a medvehagyma szezonja, és érdemes elővenni a tavaly eltett gombát is, hogy készítsünk belőle valami finomat! Ezúttal egy sertésszűz receptet mutatunk: a húsba juhtúrós, fenyővargányás, medvehagymás töltelék kerül. A fenyővargányát magam szedtem, az ősszel, de akinek nincs otthon eltéve, az bátran helyettesítheti más, aromás gombával.
A Microsoft Majorana 1 chipje hiba nélkül mérhető és a külvilág változásaira nem érzékeny qubiteket ígér, így egyesek szerint olyan mérföldkövet jelent a számítástechnikában, mint a tranzisztor feltalálása.
A zsákfalu kifejezésről talán elsőre egy elszigetelt, elhagyatott, pusztuló félben lévő település képe rajzolódik ki előtted, nem véletlenül, mert sokukra sajnos igaz ez. Ám szerencsére több olyan zsákfalu is található Magyarországon, amelyek gyönyörű környezetben fekszenek, ezért érdemes meglátogatni őket.
A Digi az egyik legnépszerűbb és legolcsóbb telekommunikációs szolgáltató Magyarországon, azonban érdemes tudni, hogy év eleje óta már nem ezen a néven fut. 2025. január elsejétől ugyanis a Vodafone és a Digi lakossági és kisvállalati szolgáltatásai One márkanév alatt olvadtak egybe. A szerződési feltételek azonban az előzőekhez képest nem sokat vá
Az albérletünkben több minden is frissítésre szorult, de nem akartunk sokat költeni rá, hiszen tudtuk, hogy csak átmeneti lakhatásként szolgál. Mindig egyéni (főbérlői) hozzáállás és feltételek mellett lehet változtatni abban a közegben, ami nem a sajátunk. Egyes főbérlők gyakorlatilag semmit sem hagynak átalakítani, mások viszont megengedőbbek… Az
Egy találkozási hely Budapest belvárosában, ahol a kávé mellé izgalmas podcast-előadás, lelki táplálék, barátságos fogadtatás is jár. 2024 szeptemberében missziós kávéház nyílt az V. kerületi Molnár utcában. Rónaszéki János és Horváth Zoltán atyákkal, a Café Francesco alapítóival és Lőw Julianná val, a kávézó üzletvezetőjével beszélgetett Halász Ki
Riportunkban három hölgy meséli el igen különböző indíttatásból történt külföldre költözésének sztoriját. A beszélgetésekből az is kiderül, kinek mennyire ment könnyen a beilleszkedés, hogy érzi magát az új életében, és mit csinálna másként, ha most váltana országot. Riportalanyaink ráadásként pár jó tanácsot is adnak azoknak, akik épp tervezik, ho
A gyász fizikai tünetei - te már észrevettél magadon belőlük valamit, mikor egy szeretted elhunyt? Ha egy szerettünk meghal, vele együtt olyan, mintha a szívünk egy részét is kitépték volna. A gyász sokféleképpen megnyilvánulhat, és míg sokan a lelki feldolgozásra és a mentális túllépésre helyezik a fókuszt, addig mások komoly fizikai tüneteket is