Hírarchívum - Életmód - 2025 január

2025. január 4. szombat

jan. 4
12:48 Mellrák: jó eséllyel gyógyítható, ha ezeket a korai tüneteket észreveszi (EgészségKalauz)

A mellrák a nők körében a leggyakrabban előforduló daganatos betegség a világon. Szerencsére, ha időben észreveszik, jó eséllyel gyógyítható.

jan. 4
12:54 116 éves korában halt meg a világ legidősebb embere (Rakéta)

Tomiko Itooka már nem érte meg 2025 beköszöntét, december 29-én elhunyt egy idősek otthonában.

jan. 4
12:54 Az 5-4-3-2-1 technika a legegyszerűbb módja annak, hogy megnyugodj (Bien)

A stressz, szorongás, düh, és pánikrohamok kezelésére az egyik leghatékonyabb módszer, ha sikerül visszanyernünk a jelen pillanat feletti irányítást, és elvonjuk a figyelmünket a negatív gondolatoktól. Ha úgy érzed, hogy túl sokat pörögsz a gondolataidban, próbáld ki az "5-4-3-2-1" technikát, amely segít újra a jelenben lenni. Bár ez a technika mos

jan. 4
13:00 A keleti bölcsesség szépsége és gyógyító ereje: Íme a Gua Sha (Nicole)

Egy hosszú nap után megállsz a tükör előtt. Az arcodon ott van minden: a stressz, a fáradtság, az idő múlásának apró jelei. Talán azt kívánod, bárcsak lenne valami, ami nemcsak a bőrödet, hanem a lelkedet is megnyugtatja, miközben visszaadja az arcod ragyogását. Itt jön a képbe a Gua Sha arcmasszázs, ami egy ősi kínai szépségrituálé,

jan. 4
13:18 Jobb, mint a bolti: így készíts nutellát otthon mindössze 2 hozzávalóból (Femcafe)

Mindössze a két fő összetevőre és kevesebb mint 10 percre van szükséged hozzá.

jan. 4
13:24 Egyél ezekből az élelmiszerekből, és könnyebben fogsz emlékezni az álmaidra (Bien)

Te is jártál már úgy, hogy reggel felébredtél, és biztosan tudtad, hogy álmodtál az éjjel, de bármennyire is próbáltál visszaemlékezni, mégsem jutott eszedbe, hogy mit? Ha egy jó álomról volt szó, ez különösen bosszantó lehet, és természetes, ha úgy érzed, tenni szeretnél azért, hogy legközelebb ne felejtsd el. Szerencsére ebben egy teljesen termés

jan. 4
13:54 Különös szilveszter - ilyen volt az év vége kisbabával (Éva Magazin)

Úgy kell nekem idén ez a szilveszter, mint púp a hátamra. Nem akarok mást, mint eseménytelen hétköznapokat, néhány csacska gyerekdalt, korai fekvést, koffeint, némi munkát és játszószőnyeget.

jan. 4
13:54 Miért nem működik mindenkinél a meditáció? (Bien)

A meditáció nagyon jó lehetőség az önreflexió és a lelki béke eléréséhez. De vajon mindenkinél működik?

jan. 4
14:18 A leggyakoribb daganatok tünetei, és a szűrővizsgálatok szerepe (WebBeteg)

Magyarországon jelenleg olyan megbetegedések okozzák a halálozások nagy részét, melyek jelentős része megelőzhető, illetve korai stádiumban felismerve eredményesen gyógyítható lenne.

jan. 4
14:18 Régen elképzelhetetlen volt nélküle az utazás, ma már egyre többen lemondanak róla (Roadster)

Idén tovább erősödhet a trend.

jan. 4
14:18 Erre a vizsgálatra menjen el, ha már rég nem covidos, mégis még mindig fáradékony (EgészségKalauz)

A koronavírus-fertőzés utáni leggyakoribb tünet a fáradtság, de a háttérben tüdőkárosodás is állhat. Ezért fontos, hogy ilyenkor az alábbi vizsgálatra menjen el!

jan. 4
14:24 Öt bámulatos természeti képződmény, ami hihetetlennek tűnik (Roadster)

Ezek közül többnek van logikus magyarázata, a tudatalattinkban mégis ott motoszkál a földöntúli furcsaság.

jan. 4
14:24 Ezeket hagyd magad mögött az új évben: a saját boldogságod érdekében (Bien)

Már csak néhány nap, és ismét hozzá kell szoknunk ahhoz, hogy egy egészen új évszámot írunk. Az újév pedig mindig számtalan új lehetőséget is tartogat; a kérdés már csak az, hogy te mit kezdesz mindezzel. Ha 2024-ben szeretnél változtatni az életeden, és a boldogságra törekszel, van néhány dolog, aminek ideje búcsút intened. Örökre!

jan. 4
14:30 Válassz ki egy madártollat, és megmutatja mit hoz számodra 2025! (Lender)

Válassz ki egy madártollat, és megmutatja mit hoz számodra 2025! A madártollak egyediek és ámulatba ejtően gyönyörűek, ezért különleges jelentőségekkel is bírnak. Minden egyes toll külön-külön hordozza a természet szimbolikáját, és üzeni számodra,hogy milyen év fog várni rád. Bökj rá egyre a képen látható hat toll közül, és olvasd el, mit ígér szám

jan. 4
14:54 Már hetek óta állandóan köhög? Ezek az okozhatják a kellemetlen panaszt (EgészségKalauz)

Amellett, hogy bosszantó, de komolyabb betegségekre is figyelmeztethet a hetek óta tartó köhögés.

jan. 4
15:00 Ez a 3 légitársaság késett 2024-ben a legkevesebbet (Hamu és Gyémánt)

Talán senkit nem lep meg, aki idén bárhová is elutazott, de az Ensz hivatalosan is bejelentette: a globális turizmus 2024-ben visszatért a járvány előtti szintre. Ennek tudatában még érdekesebb, hogy a Cirium légiközlekedési elemző cég most összeállította éves rangsorát a legpontosabb és legmegbízhatóbb légitársaságokról.

jan. 4
15:18 Furán néznek rám érte sokszor, de én egy héten egyszer sütőport öntök a mosógépembe, és megvan rá az okom (Lender)

Furán néznek rám érte sokszor, de én egy héten egyszer sütőport öntök a mosógépembe, és megvan rá az okom A sütőport nem csak a konyhában használhatjuk, adhatunk belőle a szennyesünkhöz is! A másik ilyen csodaszer a szódabikarbóna, amiről már biztosan rengeteg olvastál oldalunkon, vagy hallottál nagyszüleidtől. Nagyon sokoldalú a felhasználása. Mos

jan. 4
15:24 Szépségfogadalmak az új évre: 7 dolog, amire neked is oda kell figyelned 2025-ben (Ripost)

Segítünk, hogy 2025-ben a legjobb formáját hozhassa!

jan. 4
15:24 Melengető téli italok (egy.hu)

Melengető téli italokat ajánlunk, amelyek mindegyike felfűti a testet és a lelket is! Vörösborral, gyümölcsökkel, füvekkel és bogyókkal, keleti fűszerekkel és a nyári kertet idéző levendulával. Egy kellemes délutánra, bekuckózáshoz vagy éppen barátokkal közös csevegéshez.

jan. 4
15:24 Eseményeket jósolnak meg és rákapcsolódnak másokra: 6 féle empata létezik (Bien)

Ők sokkal jobban érzik és átérzik a körülöttük lévő világot.

jan. 4
15:36 A végbéltükrözés olyan, mint egy indexelő BMW-s (Telex)

Sok a horrorsztori a különböző tükrözésekről, de arról nem nagyon hallani, hogy az esetek túlnyomó többségében minden rendben megy. Ezzel együtt már több, kevésbé invazív módszer is létezik, de ha bármi baj van, még mindig az endoszkópé a főszerep.

jan. 4
15:42 Ezt a videót a rutinszerűen repülőknek is látniuk kell legalább egyszer (Roadster)

Ez segíthette, hogy a tavaly kigyulladt japán gépen mindenki túlélte a katasztrófát.

jan. 4
15:48 5 kellék, amit jó, ha magaddal viszel a következő utazáshoz (in.hu)

Lassan vége az évnek és az utazások fanatikusai már valószínűleg tudják, melyek lesznek a 2025-ös úti céljaik. Mielőtt azonban nekivágnánk a kalandoknak, fontos tudnunk, hogy mely 5 tárgy nélkül nem érdemes elindulni sehova sem. Mutatjuk őket!1. OkostelefonNe legyenek kétségeink, a modern korban nem lehet okostelefon nélkül utazni. Ha mégis, akkor

jan. 4
15:54 A szorongás tápanyaghiányt idézhet elő – így kerüld el (Bien)

Gyakran előfordul, hogy csak sietve bekapsz néhány falatot, és nehezen tudnád felidézni, mikor ettél utoljára nyugodt körülmények között egy finom ebédet? Vagy épp ellenkezőleg, általában próbálsz ügyelni arra, hogy elegendő időd legyen az evésre, és közben semmilyen kellemetlen külső tényező ne zavarjon meg?

jan. 4
16:18 A klímaváltozás betesz a síelés szerelmeseinek – de itt van a megoldás (Infostart)

A dán főváros teljesen sík vidéken fekszik, így már messziről látni azt a jókora, mesterséges dombot, amely alatt szemétégető, tetején pedig sípálya található. Ez a zöld sí egyre népszerűbb a világban.

jan. 4
16:24 Két ünnepnap is alaposan kitol velünk 2025-ben Magyarországon, az egyik már közeledik (Femcafe)

Pszichológiai tény, hogy az emberek nem igazán az ünnepet helyezik előtérbe, hanem azt akarják, hogy minél több szabadnapjuk legyen.

jan. 4
16:24 Új vezető a miskolci turizmus élén, Fekete-Angyal Enikő a MIDMAR új ügyvezető igazgatója (Spabook)

2025. január 1-jétől Fekete-Angyal Enikő váltja Tóth-Bodnár Krisztinát a miskolci desztináció menedzsment (TDM) szervezet élén. A MIDMAR Miskolci Idegenforgalmi Marketing Nonprofit Közhasznú Kft. új ügyvezető igazgatója közel három évtizedes tapasztalattal…

jan. 4
16:24 Így választja meg egy ország az útlevele színét (Roadster)

Négy szín játszik.

jan. 4
16:24 Ezt árulja el az alvási ritmusod a szerelmi életedről (Bien)

Az alvás az egyik legfontosabb dolog a mindennapi cselekedeteink közül: ha jól és elegendő ideig alszunk, az a szervezetünk számára is hatalmas segítség. Hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez, az általános jóllétünkhöz, és még bizonyos dolgokat is elárulhat rólunk. A kutatók gyakran figyelik, mire következtethetünk abból, milyen pozíciókban alszun

jan. 4
16:42 Egészséges és laktató: így készül a lazacpogácsa! (Hamu és Gyémánt)

A karácsonyi időszak az ajándékozás és a közös időtöltés mellett általában a falatozásról szól. Nem csoda, hogy az új évben a legtöbben a nehezebb ételek helyett az egyszerű, könnyed fogásokra vágynak. Ha te is ebbe a csoportba tartozol, készíts lazacpogácsát, amit akár hamburgerben, akár egytálételként fogyaszthatsz. Mi most a tál verzióját mutatj

jan. 4
16:54 Egy színészlegenda hűtlensége miatt terjedhetett el ez a szállodai szokás (Roadster)

A legenda szerint kedves apróságot örököltek a hotelek a népszerű brit-amerikai színésztől.

jan. 4
17:24 Te beszéled a régi magyar "konyhanyelvet"? – WMN-kvíz (WMN)

Szakajtó, gábli, prakker – régi szavak, amelyeket a nagyszüleink jó eséllyel használtak, mi viszont egyre kevesebbszer. Te tudod, mit jelentenek?

jan. 4
17:24 Nem szexeltem egy ideje és remekül vagyok (Bien)

Volt idő, amikor azt gondoltam, hogy nem bírnám, ha nem szexelnék. Most, hogy egy éve nem feküdtem le senkivel, bátran állíthatom, hogy remekül megvagyok.

jan. 4
17:54 A rosszfiúk vagy a kedves szomszédfiú típus vonz? Sokat elárul rólad! (Bien)

Állítólag a nők a végleteket keresik mindenben és így van ez a párválasztás terén is: vagy a rosszfiúkra buknak vagy a kedves szomszédfiú típus jön be nekik. Tényleg így lenne vagy van harmadik út is?

jan. 4
17:54 Mocha mousse: Az idei Pantone szín, amely újraértelmezi az otthon és divat harmóniáját (Nicole)

A Pantone Intézet minden évben meghatározza azt a színt, amely a következő év kulturális, társadalmi és művészeti trendjeit legjobban tükrözi. 2025-ben ez a szín a Mocha Mousse, egy meleg, természetes árnyalat, amely az otthonosság, a stabilitás és a természetesség érzetét sugározza. A Mocha Mousse különleges elegye a földes tónusoknak, melyek egys

jan. 4
18:24 8 dolog, amit minden nap csinálj meg, ha ülőmunkát végzel (Joy)

Iktass be minden nap ezekből néhányat, és máris sokat tettél a tested egészségéért, és, hogy ne legyenek mozgásszervi panaszaid.

jan. 4
18:24 5 híres költő és író, aki az év első hónapjában született (Éva Magazin)

A január szinte mindenki számára úgy indul, mint egy nagy, üres lap egy füzetben. Hiszen januárban mindenki új esélyekkel és reményekkel vág bele az újévbe.

jan. 4
18:24 Svédország teljes farkascsaládok kiirtására adott engedélyt (Hamu és Gyémánt)

Január másodikán megkezdődött a 2025-ös svéd farkasvadászat, amelynek célja, hogy a felére csökkenjen az amúgy veszélyeztetett státuszú ragadozó állománya a skandináv országban.

jan. 4
18:24 Ismered az ősi szokást, amit az indiánoktól tanultunk újra? (egy.hu)

Szaunázz lélekkel, ahogy az indiánok!

jan. 4
18:24 A háziállatod a szerelmi életedet is befolyásolja (Bien)

Képzeld csak el az alábbi jelenetet! Egy srác délutáni sétára indul a labradorjával, majd a park mellett egy lány megpillantja őket, és odamegy megsimogatni a kutyust. A fiúval beszélgetni kezdenek, a szimpátia adott, telefonszámot cserélnek, néhány hét múlva pedig már túl vannak az első randikon. Akár egy amerikai film forgatókönyvében, igaz? Pedi

jan. 4
18:30 "Szép vagy!" "Tudom." "Igazából nem is tetszel." – Hogyan és miért lesz egy bókból sértés? (WMN)

Vajon mi egy bók valódi célja? És mi az oka annak, hogy a bókoló verbálisan abuzív lesz, megsértődik, vagy támadásba lendül, ha nem az általa elvárt reakcióval szembesül? Ha nem omlunk hálásan a karjaiba, amiért szépnek talál bennünket, hanem magabiztosan kijelentjük: kösz, és tudom.

jan. 4
18:30 Hogyan neveljem a kamaszom, hogy ne legyen függő? (Telex)

Nem kell sem diszfunkcionális családdal, sem patológiás személyiségszerkezettel rendelkezni ahhoz, hogy egy serdülő vagy akár egy felnőtt különböző drogok kipróbálása mellett döntsön, írják szakértőink, akik azt is elmondják, miért fordulhat egy kamasz a drogok felé és mit tehet ez ellen a szülő.

jan. 4
18:42 Népszerű volt a tapolcai szilveszteri csobbanás (AQUA)

A városközpont szilveszter délelőttjén megtelik csobbanni vágyókkal, mindenki fürödni akar a Malom-tóban. Tapolca meleg vizű tava idén 271 pancsolót látott vendégül, tavaly 281-en fürödtek ilyenkor. Ha Tapolca, akkor szilveszteri fürdés, ezt vallja a nemzet rozmárja, Schirilla György is, aki kezdetektől együtt fürdik a 18 fokos vízbe merészkedőkkel

jan. 4
18:48 Toplista: A kritikusok szerint ezek voltak 2024 legjobb filmjei (InStyle)

A 2024-es esztendő is tartogatott azért igazi remekműveket a filmiparban. Te mennyit láttál a legjobbak közül?

jan. 4
19:12 Átverés a nagy minimálbér-emelés? Itt vannak a számok, ennyivel károsítják meg a magyar dolgozókat (Hóvége)

Most januárban a megemelt bérrel rosszabbul járnak, mint tavaly.

jan. 4
19:24 Iliás-Nagy Katalin: Nem, nem akarok haladni a korral. Öregszem? (WMN)

Be kell vallanom, hogy egyre kevésbé érdekelnek az újdonságok. Nem izgat, ki van a slágerlisták élén, melyik film a kasszasiker, milyen technológiai újdonságot dobtak piacra, meg hogy a TikTok így, az AI úgy, a ChatGPT amúgy. Elmúltam harmincöt, kiszálltam, viszlát és kösz a halakat. Hagyom, hogy elmenjen mellettem a világ, vagy egyre tudatosabb va

jan. 4
19:24 Kozona (egy.hu)

Nyisztor Tinka receptje

jan. 4
20:24 Ezentúl te is csak így vágatod majd: ez a frizura lesz a 2025-ös év legdögösebb hajtrendje (Femcafe)

Szuper dögös, rendkívül sokoldalú és könnyen karbantartható, nem csoda, hogy minden nő ezt kéri most a fodrászától.

jan. 4
20:48 Indiai rejtett kincsei: Látnivalók, tippek és hasznos tanácsok (Utazási Élmények)

India lenyűgöző és sokszínű ország, tele izgalmas látnivalókkal és élményekkel. Akár először, akár sokadszorra látogatsz el ide, mindig találsz majd valami újat és érdekeset. Ebben a cikkben összegyűjtöttünk néhány kihagyhatatlan látnivalót és tippet, hogy segítsünk megtervezni és kiválasztani egy jól sikerült indiai utazást.

jan. 4
20:54 "Nem tudok megmozdulni és azt érzem, hogy van valaki a szobában" – mi az az alvásparalízis? (Telex)

Örs tíz éve élt át először alvásparalízist, ami az évek múlásával egyre gyakrabban jelentkezett, és a tünetek – bénultság, szorongás, hallucinációk – egyre rosszabbak lettek. A japán kultúrában kanasibarinak hívják azt a természetfeletti erőt, ami az alvási bénulást okozza, míg más folklórokban boszorkányok és démonok szerepelnek. Szakértővel jártu