Hírarchívum - Életmód - 2025 január

2025. január 4. szombat

jan. 4
7:54 Igaz történetek: így változott meg az életem mióta szingli vagyok (Bien)

Ha valaki néhány évvel ezelőtt azt mondja nekem, hogy a szingliség lesz életem egyik legjobb szakasza, valószínűleg csak mosolyogva bólogatok, miközben legbelül biztos vagyok benne, hogy ez tévedés. Én? Egyedül? Az elképzelhetetlen volt. Az életem forgatókönyvében mindig ott szerepelt a boldog párkapcsolat, az összebújós filmnézések, a közös vacsor

jan. 4
8:00 Milyen kutya a németjuhász? (Háziállat)

Különleges tulajdonsága a hűség, bátorság, különböző speciális képességek elsajátításának a képessége. A németjuhász, hírneve ellenére nem harcias, de merész harcos válhat belőle, ha szükséges.

jan. 4
8:06 Méregtelenítés az ünnepi szezon után? Mutatjuk, hogy csináld (in.hu)

Akár csak túl sok pezsgőt ittál szilveszter este, akár az egész ünnepi időszakot átbuliztad, jó eséllyel úgy érzed most, hogy itt az ideje megbánni. Nem vagy egyedül: a "hogyan méregtelenítsük a testünket" Google-keresések az utóbbi időben megugrottak.A testünk tudja, mit kell tennie, ha túlzott mennyiségű méreganyagnak van kitéve. A toxinok közé t

jan. 4
8:24 Horoszkóp: lustálkodást hoz az év első szombatja (Metropol)

Kinek mit ígérnek a csillagok január 4-re?

jan. 4
8:24 Étkezz így télen, hogy elkerüljön az influenza (Bien)

Különösnek tűnik azt állítanom, hogy megfelelő táplálkozással megelőzhetők a meghűléses betegségek? És vajon miért nem jók a hagyományosan hirdetett egészséges táplálkozás elvei télen?

jan. 4
8:30 Tegyünk fahéjat a kávéba, nem fogunk hinni a szemünknek! (Vince)

A fahéj egészségügyi hatásait folyamatosan vizsgálja a tudomány, ezúttal egy sokakat foglalkoztató téma került elő. A fahéj a világon mindenhol közkedvelt fűszernek számít. Gyakran keverik süteményekbe, főételekbe vagy akár italokba

jan. 4
8:48 Íme a borok, amik még az orvosok szerint is jók (Vince)

Három borról mondtak hízelgő véleményt. A Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Karán 2024 végén hatodik alkalommal választották ki a kar borait, fehéret és vöröset egyaránt.  Fehérből hazai győztest avattak: a Pécsi

jan. 4
8:54 Egy felmérés szerint ebben az 5 országban a legjobb nyugdíjasnak lenni 2025-ben (Hamu és Gyémánt)

Növekvő számban jelennek meg olyan kutatások, melyek szerint egyre több nyugdíjas dönt úgy, hogy a jól megérdemelt pihenésre szánt, idős éveit külföldön tölti. Országot váltani idősebb korban azonban egyáltalán nem könnyű feladat: megismerni egy új kultúrát, alkalmazkodni a helyiek szokásaihoz és megtalálni az örömöt egy idegen államban még a fiata

jan. 4
8:54 Mi az az elvont dolog, amiről azt gondolod, csak a te furcsa szokásod? (Bien)

Neked is van olyan tikked, amivel kapcsolatban azt hitted, teljesen egyedi, majd kiderült, hogy mások is csinálják?

jan. 4
9:00 Szülői sebek és telefonos csalók – Ezeket a WMN-podcastokat szerettétek a legjobban 2024-ben (WMN)

Vajon téged is az a műsor érdekelt legjobban, ami a többséget? Kattints, és kiderül!

jan. 4
9:18 5 meglepő tény a magas vérnyomásról (WebBeteg)

Ha hiányosak az ismereteink a magas vérnyomásról, az káros lehet számunkra. A magasvérnyomás-betegségben minden ötödik ember érintett, mégis sok, ebben a betegségben szenvedő ember nem tud betegségéről.

jan. 4
9:24 Ezek a csillagjegyek szimpatizálnak veled a legjobban – zodiákusod szerint (Bien)

Biztosan te is megfigyelted már, hogy egyes csillagjegyekkel nagyon jól kijössz, míg másokkal egyszerűen nem találod a közös nevezőt.

jan. 4
9:48 Hogyan éljük túl a kamaszkort? Ezeket tanácsolja a pszichológus (EgészségKalauz)

Kisgyerek kis gond, nagy gyerek nagy gond? A kamaszok szülei valószínűleg erősen bólogatnak.

jan. 4
9:54 Ez a retró Budapest-kvíz még azokon is kifog, akik itt nőttek fel! (Metropol)

Mennyire ismered a fővárost?

jan. 4
9:54 Ezért jobb, ha nem újévi fogadalmakkal akarod átalakítani az étrendedet – Bartalos Zsófia dietetikus válaszol (Bien)

Újév kezdetén sokan kapunk kedvet egy-egy fogadalomhoz, a legtöbbünk lelkesedése azonban aligha tart tovább néhány hétnél. Különösen igaz ez a különféle életmódbeli változtatásokra és diétákra is, éppen ezért nem biztos, hogy jó ötlet újévi fogadalmakhoz kötve megpróbálnod átalakítani az eddigi szokásaidat.

jan. 4
10:00 Ezzel az egyszerű trükkel sok pénzt spórolhatsz a következő utazásodon (in.hu)

Most, hogy a tél javában tart − és a sötétség megrövidíti napjainkat −, itt a tökéletes alkalom, hogy megtervezzük, milyen helyekre szeretnénk ellátogatni 2025-ben. Megvan az éves szabadságunk száma, jöhet az úti célok kiválasztása: a síutazásoktól kezdve a hangulatos üdüléseken át a wellness-utakig.Mielőtt azonban lefoglalnánk a repülőjegyeket, ér

jan. 4
10:24 3 módszer, hogy megszabadítsd az aurádat a negatív energiáktól (Bien)

Az aura egyfajta energiamező a fizikai valód és a lelked kivetülése. A negatív érzések, mint a félelem, a szorongás nem csak testileg és lelkileg blokkolnak, de az aurádra is hatással vannak. Amikor magad alatt vagy, akkor az aurád is másmilyen energiákat sugároz. Ha azonban képes vagy megtisztítani az aurádat a negatív energiáktól, akkor fel tudod

jan. 4
10:30 Tévedtünk a Tyrannosaurus rexekkel kapcsolatban – már megint (Hamu és Gyémánt)

Annak ellenére, hogy megközelítőleg 65 millió évvel ezelőtt haltak ki, a dinoszauruszok a mai napig rengeteg kérdést szolgáltatnak a tudománynak. Különösen igaz ez egy fajra, a Tyrannosaurus rexre, ami nemcsak elképesztően véresszájú, de hihetetlenül okos is volt. Legalábbis ezt hihettük egészen mostanáig, ám egy új kutatás szerint a T. rexek közel

jan. 4
10:54 Jégbarlangok, sarki fény, szauna: ezért érdemes télen északra utaznunk (Roadster)

Téli örömökben garantáltan nincs hiány.

jan. 4
10:54 6 étel, amiből ne fogyassz túl sokat, ha pajzsmirigy alulműködésed van (Bien)

Hogyha a pajzsmirigy nem tud annyi hormont termelni, amennyire szüksége lenne a működéshez, pajzsmirigy alulműködésről beszélünk.

jan. 4
11:18 Ezeknek a csillagjegyeknek törik össze a szívét (Metropol)

Vajon kinek mit ígér 2025?

jan. 4
11:18 Ha 40 feletti nő, vegye komolyan a csontritkulást - a reumatológus tanácsai (EgészségKalauz)

40 éves kortól meglazulnak a kötőszövetek és porózusabb lesz a csontállomány.

jan. 4
11:24 8 sminkötlet barna szemhez: a rúzstól kezdve a tuson át a pirosítóig (Bien)

A barna szemszín a világon a leggyakoribb, ám ettől függetlenül nem kell, hogy unalmas legyen. Mivel a barna árnyalat az elsődleges színek keveréke, ezért a sminkeléshez használható palettád végtelen. Már csak az a kérdés, hogy a számtalan lehetőség közül melyiket választod - ebben segítünk most, ugyanis összegyűjtöttük a kedvenc sminkjeinket.

jan. 4
11:30 Már egyetlen szál cigaretta ennyit rövidít az életünkön (in.hu)

Egy új kutatásból kiderült, hogy már egyetlen szál cigaretta elszívása is jelentősen rövidíti az életünket.Az új kutatás eredménye akár új motiváció is lehet a dohányzásról való leszokáshoz. Szakértők szerint ugyanis minden elszívott szál cigarettával 20 percet veszíthetünk a várható élettartamunkból. Ez azt jelenti, hogy ha már csak egy hétre lete

jan. 4
11:48 Ha ilyen telefonod van, 2025-ben végleg eltűnik róla a WhatsApp (Hamu és Gyémánt)

Bár az új év elején életbe lépett változtatás csak a 10 évnél idősebb eszközöket érinti, a világ egyik legnépszerűbb kommunikációs alkalmazása így is felhasználók ezrei számára válik elérhetetlenné.

jan. 4
11:54 Állások, amik nem olyanok, mint amilyennek ígérték őket (Bien)

Egy állás elfogadása mindig kétesélyes. Egyes szerepek azonban kezdettől fogva túlértékeltek, így az elégedetlen dolgozók nehéz helyzetbe kerülnek.

jan. 4
12:18 Vége a találgatásnak: ez a tökéletes bőr titka – állítja a világ legszebb nője (Metropol)

Az orvosok persze nem feltétlen értenek vele egyet...

jan. 4
12:24 Két hét alatt kinyomtattak egy három lakásos házat (Rakéta)

Ez a világ első olyan projektje, amelynek során szociális lakásokat készítettek 3D-nyomtató segítségével.

jan. 4
12:24 Sült malac póréhagyma-salátával (egy.hu)

Hancsik Edit receptje

jan. 4
12:24 Tényleg le lehet festeni a fürdőszobai csempét? Ezt kell tudnod róla (Bien)

Csábítóan egyszerű megoldásnak tűnik a ronda csempék megszépítésére – de vajon tényleg működik? Egy fürdőszoba felújítása nem kis munkával és költséggel jár, és ha csak esztétikai oka lenne, érthető módon sokan nem akarnak nekivágni a feladatnak. Az egyébként jó állapotú, de divatjamúlt csempéket azonban egy réteg megfelelő festékkel könnyedén át l

jan. 4
12:36 Ennél cukibbat nem láttunk mostanság: Hailey Bieber új fotót posztolt kisfiáról (in.hu)

Justin Bieber és Hailey Bieber 2025 első óráit a családjukkal töltötték, Hailey pedig az Instagram Storyjában "HNY"-t kívánt a világnak − egy aprócska babalábbal kiegészítve, amely a most alig több mint négy hónapos Jack Blues Bieberhez tartozik.Hailey és Justin néhány ritka képpel dokumentálta kisfiuk első ünnepi időszakát, köztük ezzel az aranyos

jan. 4
12:48 Mellrák: jó eséllyel gyógyítható, ha ezeket a korai tüneteket észreveszi (EgészségKalauz)

A mellrák a nők körében a leggyakrabban előforduló daganatos betegség a világon. Szerencsére, ha időben észreveszik, jó eséllyel gyógyítható.

jan. 4
12:54 116 éves korában halt meg a világ legidősebb embere (Rakéta)

Tomiko Itooka már nem érte meg 2025 beköszöntét, december 29-én elhunyt egy idősek otthonában.

jan. 4
12:54 Az 5-4-3-2-1 technika a legegyszerűbb módja annak, hogy megnyugodj (Bien)

A stressz, szorongás, düh, és pánikrohamok kezelésére az egyik leghatékonyabb módszer, ha sikerül visszanyernünk a jelen pillanat feletti irányítást, és elvonjuk a figyelmünket a negatív gondolatoktól. Ha úgy érzed, hogy túl sokat pörögsz a gondolataidban, próbáld ki az "5-4-3-2-1" technikát, amely segít újra a jelenben lenni. Bár ez a technika mos

jan. 4
13:18 Jobb, mint a bolti: így készíts nutellát otthon mindössze 2 hozzávalóból (Femcafe)

Mindössze a két fő összetevőre és kevesebb mint 10 percre van szükséged hozzá.

jan. 4
13:24 Egyél ezekből az élelmiszerekből, és könnyebben fogsz emlékezni az álmaidra (Bien)

Te is jártál már úgy, hogy reggel felébredtél, és biztosan tudtad, hogy álmodtál az éjjel, de bármennyire is próbáltál visszaemlékezni, mégsem jutott eszedbe, hogy mit? Ha egy jó álomról volt szó, ez különösen bosszantó lehet, és természetes, ha úgy érzed, tenni szeretnél azért, hogy legközelebb ne felejtsd el. Szerencsére ebben egy teljesen termés

jan. 4
13:54 Miért nem működik mindenkinél a meditáció? (Bien)

A meditáció nagyon jó lehetőség az önreflexió és a lelki béke eléréséhez. De vajon mindenkinél működik?

jan. 4
14:18 A leggyakoribb daganatok tünetei, és a szűrővizsgálatok szerepe (WebBeteg)

Magyarországon jelenleg olyan megbetegedések okozzák a halálozások nagy részét, melyek jelentős része megelőzhető, illetve korai stádiumban felismerve eredményesen gyógyítható lenne.

jan. 4
14:18 Régen elképzelhetetlen volt nélküle az utazás, ma már egyre többen lemondanak róla (Roadster)

Idén tovább erősödhet a trend.

jan. 4
14:18 Erre a vizsgálatra menjen el, ha már rég nem covidos, mégis még mindig fáradékony (EgészségKalauz)

A koronavírus-fertőzés utáni leggyakoribb tünet a fáradtság, de a háttérben tüdőkárosodás is állhat. Ezért fontos, hogy ilyenkor az alábbi vizsgálatra menjen el!

jan. 4
14:24 Öt bámulatos természeti képződmény, ami hihetetlennek tűnik (Roadster)

Ezek közül többnek van logikus magyarázata, a tudatalattinkban mégis ott motoszkál a földöntúli furcsaság.

jan. 4
14:24 Ezeket hagyd magad mögött az új évben: a saját boldogságod érdekében (Bien)

Már csak néhány nap, és ismét hozzá kell szoknunk ahhoz, hogy egy egészen új évszámot írunk. Az újév pedig mindig számtalan új lehetőséget is tartogat; a kérdés már csak az, hogy te mit kezdesz mindezzel. Ha 2024-ben szeretnél változtatni az életeden, és a boldogságra törekszel, van néhány dolog, aminek ideje búcsút intened. Örökre!

jan. 4
14:54 Már hetek óta állandóan köhög? Ezek az okozhatják a kellemetlen panaszt (EgészségKalauz)

Amellett, hogy bosszantó, de komolyabb betegségekre is figyelmeztethet a hetek óta tartó köhögés.

jan. 4
15:00 Ez a 3 légitársaság késett 2024-ben a legkevesebbet (Hamu és Gyémánt)

Talán senkit nem lep meg, aki idén bárhová is elutazott, de az Ensz hivatalosan is bejelentette: a globális turizmus 2024-ben visszatért a járvány előtti szintre. Ennek tudatában még érdekesebb, hogy a Cirium légiközlekedési elemző cég most összeállította éves rangsorát a legpontosabb és legmegbízhatóbb légitársaságokról.

jan. 4
15:24 Szépségfogadalmak az új évre: 7 dolog, amire neked is oda kell figyelned 2025-ben (Ripost)

Segítünk, hogy 2025-ben a legjobb formáját hozhassa!

jan. 4
15:24 Melengető téli italok (egy.hu)

Melengető téli italokat ajánlunk, amelyek mindegyike felfűti a testet és a lelket is! Vörösborral, gyümölcsökkel, füvekkel és bogyókkal, keleti fűszerekkel és a nyári kertet idéző levendulával. Egy kellemes délutánra, bekuckózáshoz vagy éppen barátokkal közös csevegéshez.

jan. 4
15:24 Eseményeket jósolnak meg és rákapcsolódnak másokra: 6 féle empata létezik (Bien)

Ők sokkal jobban érzik és átérzik a körülöttük lévő világot.

jan. 4
15:36 A végbéltükrözés olyan, mint egy indexelő BMW-s (Telex)

Sok a horrorsztori a különböző tükrözésekről, de arról nem nagyon hallani, hogy az esetek túlnyomó többségében minden rendben megy. Ezzel együtt már több, kevésbé invazív módszer is létezik, de ha bármi baj van, még mindig az endoszkópé a főszerep.

jan. 4
15:42 Ezt a videót a rutinszerűen repülőknek is látniuk kell legalább egyszer (Roadster)

Ez segíthette, hogy a tavaly kigyulladt japán gépen mindenki túlélte a katasztrófát.

jan. 4
15:48 5 kellék, amit jó, ha magaddal viszel a következő utazáshoz (in.hu)

Lassan vége az évnek és az utazások fanatikusai már valószínűleg tudják, melyek lesznek a 2025-ös úti céljaik. Mielőtt azonban nekivágnánk a kalandoknak, fontos tudnunk, hogy mely 5 tárgy nélkül nem érdemes elindulni sehova sem. Mutatjuk őket!1. OkostelefonNe legyenek kétségeink, a modern korban nem lehet okostelefon nélkül utazni. Ha mégis, akkor