Hírarchívum - Életmód - 2025 január 6.

2025. január 6. hétfő

jan. 6
6:42 A reggeli csoda: Miért a zabpehely a szív és a lélek őre? (Nicole)

Képzeld el a reggeli asztalt: a nap első sugarai megvilágítják a gőzölgő zabkását, amelybe friss bogyós gyümölcsöket és egy csipet fahéjat hintesz. Ez nemcsak egy finom falat, hanem egy tudatos lépés a szíved, az egészséged és önmagad felé. A zabpehely nem divatos étrendek múló csillaga – örök érvényű ajándék a természettől. Apró, egyszerű szemek,

jan. 6
6:48 Az ország több pontján is veszélyessé vált a levegő minősége (Vital)

A szálló por miatt az ország több pontján veszélyessé vált a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (Nngyk) vasárnap közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképe szerint.

jan. 6
6:48 Rádiókitörést figyeltek meg egy neutroncsillag közelében (Hamu és Gyémánt)

Soha nem tapasztalt erősségű gyors rádiókitörést sikerült azonosítania kutatóknak. A jelek ráadásul az űr egy olyan részéről érkeztek, amire egyelőre nem talál magyarázatot a tudomány.

jan. 6
6:54 Fogadom? – Így lesznek sikeresek az újévi fogadalmak! (Life&Body)

Újévi fogadalom. Szinte nincs olyan ember, aki ne hallott volna róla. Az már más kérdés, hogy valaki szentül ragaszkodik hozzájuk, más pedig felesleges fogadkozásnak tartja. De miért tulajdonítunk mágikus jelentőséget egy január 1-én tett ígéretnek? Miért nehezebb vagy éppen könnyebb betartani az újévi fogadalmakat, mint a többit? A fogadalom, egy

jan. 6
6:54 5 trükk, amivel 2025-ben sokkal sikeresebb lehetsz a munkádban (Bien)

Egy új év kezdetében sokan egy remek lehetőséget látunk arra, hogy változtassunk az életünk egyes területein. Ilyenkor a legtöbben talán azt fogadják meg, hogy egészségesebb életmódra váltanak, de hasonlóan jó ötlet lehet az is, ha rászánjuk magunkat, hogy a karrierünkben rejlő lehetőségekben is elmerüljünk. Ehhez mutatunk most 5 olyan trükköt a Cr

jan. 6
7:00 Tartsunk meg pár ágat a karácsonyfáról, meg fogják hálálni (Vince)

A karácsonyfák ilyenkor szokták a kukában végezni, pedig érdemes pár ágat megtartani. Nem is gondolnánk, mennyire! A fenyők közül sok áldozatul esik a téli ünnepnek némi csillogást követően. Legtöbben Vízkeresztkor,

jan. 6
7:06 Melyik jakuzzi illik hozzád? (Spa Trend Online)

A masszázsmedence egyre több otthonnak, kültérnek lesz része, de az emberek sokszor tanácstalanok a vásárlás előtt. Mekkora legyen a medence? Hány férőhelyesre van szükség? Milyen jetek és masszázsprogramok legyenek benne? Mi érthető el egyáltalán a hazai kínálatban? Ha te is válaszokat keresel, ez a cikk neked szól!

jan. 6
7:06 Kigyúrt extrém sportolóból vált önazonos vegán jógaoktatóvá – interjú Veres Márkkal (Prove)

Állati eredetű fehérjék fogyasztása nélkül is fantasztikus formában érzi magát a korábbi extrém sportoló, Veres Márk, a hivatalos Veganuár kihívás támogatói csapatának tagja. Közel öt éve tért át a növényi étrendre, amely nemcsak fizikálisan, de lelkileg is új távlatokat nyitott meg előtte. Pici gyermekkora óta a sport az élete Veres Márk jógaoktat

jan. 6
7:24 Terheléses cukorvizsgálat: mikor lehet érdemes elvégeztetni? (EgészségKalauz)

A terheléses cukorvizsgálattal elsősorban a cukorbetegség ismerhető fel, illetve az azt megelőző állapot, a prediabétesz. Ezekben az esetekben érdemes elvégeztetni!

jan. 6
7:24 Ehető smink gyerekeknek – komolyan?? Furcsa reklámok, amikhez sztárok adták a nevüket (Bien)

Régóta tudjuk, hogy "van az a pénz, amitől korpásodik a haj", erről pedig az alábbi tíz híresség is tudna mesélni.

jan. 6
7:24 Mikor jön a nyugdíj 2025-ben? Mutatjuk hónapról hónapra a dátumokat (Hóvége)

Megjelent a tájékoztató a nyugdíjak és nyugdíjszerű ellátások idei banki jóváírásának időpontjairól.

jan. 6
7:30 Mától figyelmeztetés nélkül kikapcsolhatják nálad a gázt és az áramot, ha rád is igazak ezek az állítások (Femcafe)

November végén, a közelgő ünnepi időszakra tekintettel moratóriumot hirdetett az Mvm, ami január 6-án járt le.

jan. 6
7:30 Ilyen a „havas mindfulness”, avagy 5+1 út a belső békéhez télen (Roadster)

Miért a tél a legjobb a tudatos jelenlét gyakorlására, és milyen praktikák vannak? Mondjuk, mutatjuk.

jan. 6
7:54 Ma is olyan önfeledten játszik, mint egy kisfiú – Rowan Atkinson 70 éves (WMN)

Önazonos, mindenkit jókedvre derítő zseni, aki épp a hendikepjéből épített világra szóló karriert. Ő Rowan Atkinson, vagy ahogy mindenki ismeri: Mr. Bean, azaz "Bab úr".

jan. 6
7:54 Fahéjas tekercs (egy.hu)

Ez a sütemény a svédek egyik kedvence, főként reggelire, illetve kávé mellé fogyasztják. A neve kanelbullar, és egyébként megtalálható már néhány hazai pékség kínálatában is.

jan. 6
7:54 Nem szexelnek a koreai nők – és szerintem nincs igazuk (Bien)

A Dél-Koreából indult, de Nyugaton is egyre népszerűbb 4B mozgalom azt tűzte ki célul, hogy a társadalom egyenlő esélyeket teremtsen nők és férfiak között ne csak papíron, hanem a valóságban is. Az, hogy a formális jogegyenlőség nem jelenti egyből azt, hogy férfiak és nők egyenlő esélyekkel indulnak az életben, teljesen nyilvánvaló: elég csak arra

jan. 6
8:06 Ezek a legjobb helyek a repülőn a légiutas-kísérők szerint (in.hu)

Ha a következő utazásodnál extra lábtérre, gyorsabb kijutásra vagy jobb kilátásra vágysz, akkor érdemes megfogadni a légiutas-kísérők tippjeit, hogy a lehető legjobb üléseket válasszuk a repülések során.Az átlagos turistaosztályon az ülésmagasság nem túl tágas. Ezért aztán még fontosabb, hogy a tökéletes ülést válasszuk ki az utazásra.A méretek azo

jan. 6
8:24 Többször mért magas vérnyomást otthon? Ezért jó, ha mást is kivizsgáltat mellette (EgészségKalauz)

Aki magas vérnyomásra gyanakszik, nem elégedhet meg az otthoni méréssel, ahogyan a szakszerű kivizsgálás is számos egyéb vizsgálatot tartalmazhat.

jan. 6
8:24 Ha így adsz zöldséget a gyereknek, biztosan megeszi! Imádnivaló receptek (Bien)

Nincs mese, a legtöbb kisgyerek válogatós, és a csokin kívül maximum a tésztás és krumplis ételek jöhetnek náluk szóba. A zöldségek többnyire a tányér szélén végzik, és a leghihetetlenebb indokokkal is képesek előállni, csak hogy ne kelljen megenniük őket.

jan. 6
8:36 Miért öntök hetente 2 zacskó sütőport a mosógépbe? Megmutatom mire jó! (Lender)

Miért öntök hetente 2 zacskó sütőport a mosógépbe? Megmutatom mire jó! Ha igazán tiszta ruhákat szeretnél, akkor használj sütőport! Sütőport bárhol könnyen be tudsz szerezni. Én ezt a módszert hetente alkalmazom, most megmutatom neked, hogyan kell használni. A szódabikarbónát biztosan te is ismered, mennyi mindenre lehet használni: sütésnél, háztar

jan. 6
8:42 Az egész internet megőrül a fűszeres-mogyoróvajas ázsiai tésztáért – recept! (Hamu és Gyémánt)

Ha éhes vagy, de nincs időd főzni, ennél a pikáns, mogyoróvajas ázsiai tésztaételnél nem igazán találsz majd jobbat. Vegán, gluténmentes, pofonegyszerű, és mindössze 20 perc alatt kész: mutatjuk a receptet!

jan. 6
8:54 47 napig sodródott az óceánban Louis Zamperini, aki végül Istennél lelt békét és boldogságot (Képmás)

Louis Zamperini élete nem szűkölködött megpróbáltatásokban. Kétszer zuhant le a repülőgépével, az egyik balesetet követően másfél hónapig sodródott az óceánon. Csodával határos módon életben maradt, ám megmenekülése csak további nehézségeket tartogatott. Partot érve fogságba esett, majd két évet töltött egy japán hadifogoly-táborban, ahol kínzások

jan. 6
8:54 Január 6. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb nevei és meglepő jelentéseik (Bien)

A névválasztás nagyon fontos része életünknek, hiszen a szépen csengő, dallamos nevek nemcsak különleges hangzást, hanem mélyebb jelentést is takarnak. Nézzük, kik ünnepelnek az előttünk álló héten! 1. Január 6. – Boldizsár A Boldizsár egy régi, babilóniai eredetű férfinév, amely a Baltazár magyar változata. Elegáns hangzása miatt különleges válasz

jan. 6
9:18 Koppenhágának van egy erős ajánlata egy hosszúhétvégére (Roadster)

Tökéletes kényelmet és szabadságot nyújt a város kártyája.

jan. 6
9:24 Ez az, amit egy Hr-es azonnal kiszúr az önéletrajzodban (Bien)

Manapság már mindenki tudja, hogy jól elkészített önéletrajz nélkül szinte lehetetlen felkelteni egy HR-es érdeklődését; így pedig jelentősen lecsökken az esély az állásinterjú lehetőségére.

jan. 6
9:48 Légszomj, duzzadt boka, gyakori köhögés: ezek a szívelégtelenség jelei (EgészségKalauz)

A szívelégtelenség az egyik leggyakoribb halálok itthon is és az egész világon. Ennek ellenére a tüneteket sokan mégsem ismerik fel időben.

jan. 6
9:54 A függőségnek is van határa, ha a hozzátartozó képes kijelölni – A HELY, amely segít ebben (Képmás)

A Magadért Alapítvány Hozzátartozói csoportja számomra az "A HELY" (ez a hivatalos neve), ahol nehéz és sokszor titkolt élethelyzetekre próbálok én is válaszokat, megoldásokat találni. Ez a csoport olyan érintett hozzátartozókból, szülőkből, nagyszülőkből, testvérekből, barátokból áll, akik azért kérnek segítséget, mert a velük élő felnőtt hozzátar

jan. 6
9:54 Ezért szeretjük a világ legrondább papucsát (Bien)

Talán nem is gondolnánk, hogy a világ egyik legsikeresebb papucsa egykor a legrondábbnak számított. Szinte mindenki hallott már a Crocs papucsokról, és jó eséllyel nekünk is van belőle egy pár otthon. Lássuk, miért is szeretik az emberek ezt a papucsot, és hogyan vált ilyen sikeressé.

jan. 6
10:00 Egyszerűen szárnyal a hazai turizmus, újabb csúcsokat is megdöntött (Roadster)

Nagyot ment a vendégforgalom.

jan. 6
10:06 Ezt a ritkaságnak számító ötvenforintost keresi most mindenki: ha épp a te tárcádban lapul, gigantikus összeg ütheti a markodat (Femcafe)

A szakértők szerint kevés rá az esély, hogy valakinek a pénztárcájában egy ilyen érme lapuljon, de ki tudja, lehet, hogy épp te vagy a szerencsés!

jan. 6
10:24 Recept: diétás tésztasaláta tonhallal (EgészségKalauz)

Ez a diétabarát tésztasalátát tonhallal nemcsak a kalóriákat tartja kordában, de nagyon finom is!

jan. 6
10:24 5 szuper trükk a karácsonyi dekoráció tárolásához (Bien)

Sokan már vízkeresztkor leszedik a karácsonyi díszítést a lakásban, és valljuk be, nem is túl vidám látvány egy száradó karácsonyfa, amely majdnem húsvétig a lakásban marad. Összegyűjtöttünk neked néhány praktikus és kreatív trükköt, amely segít majd abban, hogy a fáról és a lakás különböző pontjairól begyűjtött karácsonyi dekorációt a megfelelő mó

jan. 6
10:30 Még a tudósok sem értik, miért dőlnek az egyenlítő felé a világ legmisztikusabb fenyői (Hamu és Gyémánt)

A kaliforniai lila homokos tengerparttól kezdve a "havas mezőbe" borult fehér sivatagon keresztül a csillag alakú homokszemcsés tengerpartig, a természet állandó meglepetéseket tartogat. A Cook fenyő is legalább ennyire izgalmas, melynek különlegessége, hogy rendkívül szokatlan irányba nő. A fenyő rejtélye hosszú évek óta foglalkoztatja a tudósokat

jan. 6
10:36 Így készül a tökéletes rétes tészta nyújtás nélkül: ebből lehet krémest és sajtos roládot is készíteni (Lender)

Így készül a tökéletes rétes tészta nyújtás nélkül: ebből lehet krémest és sajtos roládot is készíteni Sokan nem mernek rétest készíteni, gondolván, biztos, hogy nehéz elkészíteni, pedig ez nem így van. Most megmutatjuk, hogy mennyire egyszerű, ráadásul több minden elkészítéséhez is felhasználhatod a tésztát. Ajánló: A nagymamámnak mindig tökéletes

jan. 6
10:48 A Golden Globe legszebb ruhái, amikről nem tudtuk levenni a szemünket (in.hu)

A 82. Golden Globe-díjátadóval indul a 2025-ös díjátadó szezon, és mivel ez az új év első díjátadója, az elvárások a vörös szőnyegre érkezőkkel szemben igen magasak.A 2025-ös év első vörös szőnyeges díjátadója, a Golden Globe-díjátadó kétségtelenül megadja az alaphangot a szezon további részére.Az estén az elmúlt év legnagyobb műsorait és filmjeit

jan. 6
10:48 Nemzetközi piacra készül egyedülálló kadáver kurzusaival a Semmelweis Egyetem (EgészségKalauz)

Az intézetben kidolgozott szövettartósítási technikának köszönhetően a résztvevők egyedülálló módon, élethű szöveti környezetben gyakorolhatták a különböző műtéti beavatkozásokat a Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinika oktatóinak szakmai vezetésével.

jan. 6
10:54 Így főzz, ha már nem jut idő a konyhára! – Jó barátaink: az idő, a gyerekek és a kamra (Képmás)

Nem az idő szabja magát mihozzánk, hanem mi szabjuk magunkat az időhöz – szól a néha fájóan igaz mondás. Amikor 24 óra alatt kell minőségi időt tölteni gyermekünkkel (gyermekeinkkel), helytállni a munkahelyen és legalább annyira lépést tartani a háztartási teendőkkel, hogy ne dőljön ránk a lakás, nagyon nem lehet művészkedni a konyhában. Ám, ha bon

jan. 6
10:54 Mi az a hétköznapi dolog, amit egyszerűen nem vagy képes felfogni? (Bien)

Bizonyos tényeket nem könnyű megemészteni, neked is van ilyen? 1. A cápák kora A cápák 400 millió éve léteznek. idősebbek, mint Szaturnusz gyűrűi, vagy a Sarkcsillag, vagy a fák. Nem vagyok képes felfogni, hogy egy mai napig létező állat régebb óta itt van, mint a dinoszauruszok. Ráadásul kb. ugyanolyan formában, hiszen a cápa alig változott…

jan. 6
11:06 Szegedre is beköszönt egy kicsit a tél: didergős, fagyos képek a Napfény városából (SzMo)

A Tisza partján a pára lecsapódott a hidegben, és ilyen csodásan fedte be a várost. Nézzetek szét velünk!

jan. 6
11:18 A Turner-szindróma (WebBeteg)

A Turner-szindróma csak lányokat sújtó, genetikai eredetű betegség. Normálisan az emberekben két nemi kromoszóma van: férfiakban egy X és egy Y, nőkben pedig két X található. A Turner-szindrómás nőkben az egyik X kromoszóma hiányzik.

jan. 6
11:18 Ünnepek után jelentkező asztma: lehet, hogy a munkahelye okozza? (EgészségKalauz)

Tudta, hogy több mint 300-féle allergén okozhat asztmát, vagy súlyosbíthatja meglévő asztmás panaszainkat a munkahelyünkön?

jan. 6
11:24 Döbbenet: a demencia kevésbé ismert jele a konyhában jelentkezhet (Ripost)

Azonnal fordulj orvoshoz, ha ezt tapasztalod.

jan. 6
11:24 A nagyapa 300 liter bort ivott, az apa 180-at, a fiú 30-at (Roadster)

Ez nem egy furcsa matekpélda: meghökkentő mértékben esett vissza a borfogyasztás Franciaországban.

jan. 6
11:24 Akik minden nap csókolóznak, tovább élnek – szakértők szerint (Bien)

A "Napi egy csók az orvost távol tartja" mondatot mondássá kellene nyilvánítani, hiszen nem kevés igaság van benne. A csókolózás egy hihetetlenül kellemes, lélekmelengető és frissítő tevékenység.

jan. 6
11:30 Ilyen az igazi házi pizzás csiga recept: jobb, mint a bolti (Lender)

Ilyen az igazi házi pizzás csiga recept: jobb, mint a bolti Ha szeretnél valami igazán finom, házi készítésű sós harapnivalót az asztalra, ez a recept most neked szól. A pizzás csiga minden alkalomra jó választás, még akkor is, ha csak otthoni nasinak készíted el. Ajánló: A nagymamámnak mindig tökéletesen sikerült, ezért nem esik össze sütés

jan. 6
11:36 Ezt a 6 dolgot azonnal távolítsd el a folyosóról: a Feng Shui szerint akadályozzák a jó energiák beáramlását a házba (Femcafe)

Ha azt szeretnéd, hogy a szerencse már januárban áramoljon az otthonodba, akkor bizonyos tárgyakat mindenképp érdemes eltüntetned a folyosóról ennek érdekében.

jan. 6
11:48 Demi Moore végre a csúcsra ért – íme a 82. Golden Globe-gála nyertesei (Hamu és Gyémánt)

Magyar idő szerint január 6-án hajnalban, 82. alkalommal adták át a Golden Globe-díjakat. Az Aranyglóbusz a filmvilág egyik legnagyobb elismerése, amit sokan csak az Oscar előszobájaként emlegetnek. Az idei évben elképesztően sikeres filmek és alkotók versenyeztek egymással, akadtak előre borítékolható és meglepő nyertesek is, miközben Demi Moore 4

jan. 6
11:48 Méhnyakrák, méhtestrák, petefészekrák: ezekre a korai jelekre figyeljen! (EgészségKalauz)

A daganatos betegségek korai felismerése sok esetben élet-halál kérdése lehet, de legalábbis meghatározza a kezelés lehetőségeit. Így van ez a nőgyógyászati daganatok esetében is: minél korábban sikerül felismerni a betegséget, annál jobbak lehetnek a kilátások.

jan. 6
11:54 "Lehajtott fejjel vártuk, hogy túléljük a nyilvános kivégzést" – ideje beszélni a munkahelyi bántalmazásról (Képmás)

Nemrég azzal a kéréssel fordult a Képmás.hu szerkesztőségéhez egy hölgy – nevezzük Évának –, hogy van egy sztorija, amit szeretne megosztani a nyilvánossággal. Éva története sokak számára ismerős lehet, akár a saját életükből is. Éveken át dolgozott egy vállalatnál vezető pozícióban, s amíg csak tehette, tűrte felettese megalázó bánásmódját. Amikor

jan. 6
11:54 Emésztéskönnyítő év eleji étkezés: 4 gyors és könnyed fogás januárra (Bien)

Utoljára késői kamaszkoromban híztam karácsonykor, azóta mindig figyeltem arra, hogy az ünnepi időszak ne legyen mentség a korlátok nélküli evésre.