Hírarchívum - Életmód - 2025 január 27.

2025. január 27. hétfő

jan. 27
10:39 Hőhullámok, ingerlékenység, izzadás a menopauza alatt - ezeket az ételeket kerülje! (EgészségKalauz)

A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni.

jan. 27
10:51 Katalin hercegné eljegyzés utáni, őszinte mondatai most újra előkerültek (in.hu)

A walesi hercegné a rákbetegségéből való felépülését követően újra munkába állt, és visszatért a királyi család egyik vezető szerepéhez.Mint azt mindenki tudja, aki átélt már egy rákdiagnózist, időbe telik, amíg a test alkalmazkodik az új normális állapothoz. Én azonban egy teljes értékű év elé nézek. Van mire várni− jelentette be ritka egészségügy

jan. 27
10:57 A 2 méteres legkisebb Trump gyerek, akiről már apja csendes stratégájaként beszélnek (Telex)

Csak testméretében magaslik ki egyelőre a féltestvérei közül, de ez nagyon gyorsan megváltozhat. A 18 éves Barron Trumpról már most újgenerációs MAGA-kabalaként beszélnek, pedig mindössze néhány népszerű macsó podcaster műsorába küldte el apját a kampányban. Portré az egykori elnökcsemetéről, akiből a második Trump-ciklusra hirtelen felnőtt lett.

jan. 27
10:57 Szorongás és depresszió: eddig ismeretlen agyterületet fedeztek fel magyar kutatók (EgészségKalauz)

A felfedezés új utakat nyithat a szorongás és a depresszió, vagy akár a szenvedélybetegségek kezelésében.

jan. 27
10:57 Az ezeréves japán túraútvonal, ami a lelket is felemeli (Bien)

A túrázás, a természetben töltött idő nemcsak a testnek, a léleknek is jót tesz, és talán az egyik legmeditatívabb sportolási forma. Japánban azonban létezik egy 88 állomásos útvonal, aminek végigjárása a zarándokok szerint valóban eljuthat a tökéletes boldogság állapotába. A Ryozen-ji templomban meglepően pörgősek a reggeleg. Rögtön kilenc óra utá

jan. 27
11:15 Öreghang: ezen múlik, hogy kinek, mikor alakul ki az időskorban jellemző hangváltozás (EgészségKalauz)

Ahogy testünk minden egyes porcikája, úgy hangszálaink is velünk „öregednek”, de kinél, mikor kell erre számítani?

jan. 27
11:21 Milyen oltásokat kell kapnia a macskának? (Háziállat)

Az oltásokat sajnos sokan bagatellizálják az országban, pedig olyan betegségek ellen védenek, melyeket akár cipőtalpon is bevihetsz - hívják fel a figyelmet a Pesti Önkéntes Civil Cicások. Az oltások beadása csekély, azok elmaradása viszont súlyos kockázattal jár. Ma Európában azoknál a nemzeteknél a leghosszabb a macskák átlagos élettartama, amely

jan. 27
11:21 A légitársaság összetörte a csomagját, a Harvardon tanítják, hogyan vágott vissza (Roadster)

A légitársaság összetörte a gitárját, dalt írt róla – olyat, amit a Harvard marketingprofesszora elemzett.

jan. 27
11:27 10 felejthetetlen film, ami idén már 25 éves lesz (Éva Magazin)

Rég volt már a millennium, de ezeken a filmeken nem hagyott nyomot az idő.

jan. 27
11:27 Stressz horoszkóp. Így reagálsz a stresszre, csillagjegyed szerint (Bien)

A mértékét ugyan jelentősen csökkenthetjük, de elkerülni senki nem tudja a stresszt, a mindennapi életünk része. Van, akit felpimpel, van, aki beteg lesz tőle. De te vajon hogyan reagálsz rá? Csillagjegyed erről is árulkodik!

jan. 27
11:39 Segítség, vagy a magánéletbe való befurakodás a MI használata? (EgészségKalauz)

A fogyasztókat, vásárlókat védi a mesterséges intelligenciával kapcsolatos új szabályozás.

jan. 27
11:45 Mi az a Csed és miért fontos? (Femcafe)

A Csed, vagyis a csecsemőgondozási díj, egy Magyarországon elérhető pénzbeli juttatás, amelyet az édesanyák a szülést követően igényelhetnek. Ennek célja, hogy anyagi támogatást nyújtson a gyermekágyi időszak alatt, amikor az anya általában nem tud munkát végezni. A Csed összege a korábbi jövedelemtől függ, és általában az anya bruttó keresetének 7

jan. 27
11:45 Bemutatkozott a taxi, ami a levegőben röpköd, méghozzá pilóta nélkül (Rakéta)

Egy nagyváros lakói búcsút inthetnek az autós taxiknak, legalábbis akkor, ha egy régi sanghaji repülőtér környékén akad dolguk.

jan. 27
11:51 Turistákat érintő változás jöhet a francia Riviérán (Spabook)

A francia Riviéra gyöngyszeme komoly változás előtt áll, ha életbe lép a Christian Estrosi, Nizza polgármestere által javasolt szabály, miszerint július 1-jétől betiltanák a nagy tengerjárók kikötését a város vizein.…

jan. 27
11:51 Megijedtek a kutatók: a mesterséges intelligencia már képes önmagát reprodukálni (Hamu és Gyémánt)

A tudósok szerint a mesterséges intelligencia átlépett egy olyan, kritikus határt, ami lehetővé teszi számára önmaga klónozását – ennek következményeiről pedig egyelőre csak találgatni tudunk.

jan. 27
11:57 Önbizalom, önértékelés, magabiztosság – hogyan lehet növelni? (EgészségKalauz)

Az önbizalom fogalma és jelentősége mindennapi életünk szinte minden területén megjelenik, a döntéseinktől kezdve a kapcsolatainkig. De mit jelent pontosan az önbizalom, és melyik területen hogyan hat életünkre?

jan. 27
11:57 Luxus otthon Ikea termékekkel: 5+1 olcsó és nagyszerű ötlet (Bien)

A lakberendezésben az Ikea megkerülhetetlen, mert a svéd áruház árai egyszerűen verhetetlenek. Egy kis kreativitással azonban ezek az egyszerű bútordarabok is egyedi, exkluzív köntösbe öltözhetnek, például az alábbi zseniális ötletek által.

jan. 27
12:09 Elképesztő, hogy fejleszti az agyi aktivitást a horgolás: csökkenti a stresszt és az alvást is elősegíti (Éva Magazin)

A horgolás nemcsak egy kellemes időtöltés, hanem egyfajta terápiás művészet is, mely számtalan pozitív hatással bír mind a tested, mind a lelked számára. A szorongás, a stressz és az álmatlanság csökkentése mellett az önbizalmad is nőhet tőle, sőt a finommotorikus készségeidet is fejlesztheted.

jan. 27
12:21 Hajhullás: meddig normális, mikortól kóros? (WebBeteg)

A hajhullás egy bizonyos szintig természetes jelenség, azonban a túlzott mértékű hajvesztés esetén érdemes kivizsgáltatni a jelenséget. Sokan férfi problémának gondolják, de nők körében is gyakori.

jan. 27
12:21 Így kapod meg ingyen az ellátást, ha nem tudod fizetni a tb-t: mutatjuk a megoldást (Hóvége)

Biztosítottnak akkor tekinthető valaki, ha pl. bejelentett munkája van, a munkáltató pedig fizeti utána az egészségügyi szolgáltatási járulékot, vagyis a tb-t. Mi van akkor, ha ezt nem fizeti utánunk senki?

jan. 27
12:27 Ugye nem feledkeztél el róla? Hétvégén már keményen megbüntethetnek, ha így közlekedsz az autópályán (Femcafe)

Már csak néhány nap, és lejár egy fontos határidő, melynek be nem tartása súlyos következményeket vonhat maga után.

jan. 27
12:27 Egészséges diétás receptek mediterrán étrendhez (egy.hu)

Hántolatlan gabonák, hüvelyesek, olajos magvak, zöldségek, gyümölcsök, kis mennyiségben halak és szárnyasok, tojás, joghurt, extraszűz olívaolaj – ezek mind jöhetnek, ha mediterrán diétát követnénk! Kerüljük viszont a fehér lisztet, a vörös húst, az étolajat. Mutatjuk, milyen finom ételeket készíthetsz, ha kipróbálnád a mediterrán étkezést!

jan. 27
12:27 Mi történik, ha tévével alszol el? Ezt mondja a szakértő (Bien)

Ha bekapcsolva hagyod a tévét lefekvés előtt, az csökkenti a melatonintermelést, és megzavarja az alvási ciklus helyreállítási szakaszait.

jan. 27
12:39 Megérkeztek az első fotók A Bridgerton család 4. évadának forgatásáról (in.hu)

A Bridgerton család negyedik évadának forgatása hivatalosan is megkezdődött, a várva várt Netflix-sorozat új évada jövőre jelenik meg. Addig is mindenki a már megerősített történetszálakról, a lehetséges királyi cameókról és az új szereposztásokról (benne néhány jól ismert névvel) beszél.A negyedik évadban egy újabb generációnyi fiatal férfi és nő

jan. 27
12:45 Ezekre a vizsgálatokra menjen el, ha munkaidőben is szinte lefejeli az álmosságtól a laptop-ot (EgészségKalauz)

Igen gyakran ez a betegség húzódik az állandó fáradtság és álmosság mögött.

jan. 27
12:57 Konyhakert tervezése: mit érdemes egymás mellé ültetni? (Édenkert)

A konyhakert megtervezése során fontos szempont, hogy a különböző növények hogyan hatnak egymásra. Bizonyos zöldségek egymás melletti termesztése elősegítheti a növekedést, javíthatja a terméshozamot, és csökkentheti a kártevők okozta károkat. Ezt a gyakorlatot növénytársításnak nevezzük.

jan. 27
12:57 Minőségi, egészségtudatos vegán és mentes termékekkel teremtett értéket a magyar Vegadokk márka (Bien)

Napjainkban már nemcsak meglévő betegségek, ételintoleranciák miatt döntenek úgy sokan, hogy helyet adnak az étrendjükben minőségi mentes ételeknek, hanem azért is, hogy az egészségüket támogassák. Csaba és Tina esetében mindkét szempont adott volt, egy idő után pedig már nemcsak maguknak készítettek különféle mentes finomságokat, hanem belevágtak

jan. 27
13:15 Lehet néha kenyeret adni a kutyának? Elmondjuk (Háziállat)

A kutyák étrendje nagyban különbözik az emberekétől, ezért fontos tisztában lenni azzal, hogy milyen emberi ételek lehetnek biztonságosak számukra. A kenyér az egyik leggyakoribb kérdéskör, amelyet a gazdik feltesznek. De vajon ehet-e kenyeret a kutya, és ha igen, milyen feltételekkel?

jan. 27
13:21 Egy dolog van, ami nélkül soha nem utazik el egy légiutas-kísérő (Roadster)

És még további három hasznos tippje is.

jan. 27
13:27 Monitor előtti munkavégzés - Mit tehetünk szemünk egészségének megőrzése érdekében? (WebBeteg)

Hogyan okozhat gondot és milyen problémákhoz vezethet a számítógép, illetve egyéb eszközök képernyőjének hosszas nézése? Mit tehetünk, hogy kiküszöböljük ezeket?

jan. 27
13:27 7 szó a világból, aminek nincs magyar megfelelője – Még körülírni is nehéz! (Bien)

A világ minden tájáról gyűjtöttünk néhány kifejezést, amely annyira az adott nyelv sajátja, hogy szinte lehetetlen is egy másik nyelvre lefordítani őket. A kifejezések ugyan körülírhatóak, mégsem találtunk rájuk egyetlen magyar szót sem, amivel pontosan meghatározhatóak lennének, de nem bír velük az angol nyelv sem. Ismerkedj egy kicsit a nyelvek s

jan. 27
13:51 Ennyi kávé elfogyasztása után érezzük azt, hogy az már valóban hat (Roadster)

Legalábbis egy felmérés szerint.

jan. 27
13:57 Van egy trükk, amivel kiderítheted, milyen hajhossz illik az arcodhoz (Bien)

Odáig vagy a pixie hajért, de nem vagy benne biztos, hogy passzol hozzád? Rövidebb a hajad, de szívesen lenövesztenéd, csak tartasz a végeredménytől? Szerencsére az arcformád nagy segítség abban, hogy megtaláld a számodra tökéletes hajhosszt, hiszen vannak olyan frizurák, amelyek ez alapján csodálatosan állnak, de olyanok is, amiket megéri inkább k

jan. 27
14:03 Lehet-e már januárban, februárban megmetszeni az almafát? (Édenkert)

Amikor télen süt a nap, felmerülhet bennünk, hogy nekiállhatunk-e az almafa metszésének. Mutatjuk.

jan. 27
14:15 Ismeretlen agyterületet fedeztek fel magyar kutatók - új utakat nyithat meg a depresszió kezelésében (EgészségKalauz)

Az agy jutalmazó rendszerében szerepet játszó, eddig ismeretlen agytörzsi területet fedeztek fel a HUN-REN Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet (HUN-REN KOKI) kutatói.

jan. 27
14:21 200 forintodba kerül, és nem a gyömbér az: ez a fűszer csökkentheti a rák kockázatát, de még a magas koleszterinszintet is (Femcafe)

Van egy olyan aromás ételízesítő, amit sokan nem kedvelnek intenzív íze miatt, pedig elképesztő hatással lehet a testünkre, és sok ételhez illik, így gyakorlatilag bármilyen fogásba bele tudjuk csempészni.

jan. 27
14:27 A 3 legnagyobb lapostalpú cipő-trend, ami mindenhol ott lesz tavasszal (in.hu)

Ha már a tavaszi-nyári ruhatáradon gondolkodsz, akkor az alábbi három lapostalpú cipő-trendet nem hagyhatod figyelmen kívül. A lapostalpú változatok ugyanis különösen fontosak lesznek a következő hónapokban, és nem hiába: egyszerre kényelmesek és elegánsak, és szinte mindenhez könnyen párosíthatók.Hamarosan jön a tavasz, és vele együtt visszaérnek

jan. 27
14:27 Tanulmány a köldökszöszről. A legbizarrabb tények a köldökről (Bien)

Van, aki szerint szexszimbólum, van, aki visszataszítónak tartja. A köldök minden esetre az egyik legfurább testrészünk, hiszen egy egészen más állapotunk lenyomataként maradt itt velünk.

jan. 27
14:33 Pork Belly Burnt Ends (Spa Trend Online)

Képzeld el, ahogy lassan terjeng a füstölt hús illata, amelyet a karamellizált Bbq szósz tesz még ellenállhatatlanabbá. A pork belly burnt ends egy igazi ínyencség, amely minden barbecue rajongó szívét megdobogtatja. A sertéshús kockák lassan sülnek, míg kívül ropogósak, belül pedig omlósak és szaftosak lesznek.

jan. 27
14:45 Nem az adalékanyagoktól lesz egészséges a vegán január (Telex)

Egyre nagyobb a boltok vegántermék-választéka, de vajon azért éri meg növényi alapúan táplálkozni, hogy adalékanyagokat együnk? Mi van a vegán sajtban, a növényi felvágottban és a zsírtalan zsírban? Megnéztük.

jan. 27
14:51 Bombariadó volt Szlovéniában is, eddig 229 iskola érintett! (Kölöknet)

Szlovéniában is bombariadó volt, egyelőre 229 iskola érintettségéről tudni. (A fotó csak illusztráció, forrás: 123RF).

jan. 27
14:57 Ha ez a csillagjegyed, 2025-ben jelentős anyagi sikerek várnak (Bien)

Akár karrierváltáson gondolkozol, akár meglévő projektjeidből szeretnél többet kihozni, az Univerzum megadhatja azokat a lehetőségeket, amelyekkel az anyagi helyzeted jelentősen javulhat. Lássuk, kik lesznek idén valódi mázlisták, akik pénzügyi sikereket érnek el!

jan. 27
15:03 Kiderült, melyik színésznő játszhatja Britney Spearst a róla készülő filmben (Hamu és Gyémánt)

A különböző énekesek életéről szóló mozifilmek aranykorukat élik: ez elmúlt években többek között Amy Winehouse, Whitney Houston, Freddie Mercury sorsa is megelevenedett a mozivásznon, nemrégiben pedig a Robbie Williams életét bemutató alkotás került a mozikba, ahol a főszereplőt egy CGI-majom alakította. Hollywoodi pletykák szerint hamarosan a 200

jan. 27
15:09 Ezt a 3 dolgot soha, semmilyen körülmények között ne tisztítsd ecettel (Femcafe)

Bármennyire is univerzális tisztítószernek tűnik az ecet, érdemes mindig átgondolni, hogy valóban alkalmas-e az adott felületre. Ha bizonytalan vagy, jobb előbb utánajárni, mielőtt kárt tennél értékes berendezési tárgyaidban.

jan. 27
15:21 Visszatér az ArtHungry Díj, komoly összdíjazással (Roadster)

Az elmúlt három év legjobb hazai tervezőművészeti alkotásai versenyeznek.

jan. 27
15:27 Hogyan készíthetjük fel kertünket a tavaszi ébredésre? (Édenkert)

A tavasz beköszönte mindig különleges időszak a kerttulajdonosok számára. Az ébredő természet, a rügyeket bontó fák és a friss levegő mind arra ösztönöznek, hogy kertünket újra formába lendítsük. Az alábbiakban néhány praktikus tanácsot mutatunk, amelyek segítenek a kertünk előkészítésében a tavaszi szezonra.

jan. 27
15:27 Kötöttségek között szabadon – régi kalákamunkák tanításai (egy.hu)

Farsangi időszak van: a téli kalákamunkák ideje. Mikor sóhajtozunk, hogy régen minden jobb volt, ha igazunk nincs is, részigazságunk lehet. Mert van, ami talán jobb volt – például a (fiatal) felnőttek közösségi élete. A társasági élet alkalmai bár kötöttebbek voltak, mint ma, mégis nyílt, és a közösség által támogatott lehetőségeket kínáltak az udv

jan. 27
15:27 4 tanács a pszichológustól, ami segít megtalálni a lelki társadat (Bien)

A randevúzások és a romantika világa gyorsan változik, és annak, aki keresi a szerelmet, érdemes vele együtt változni.

jan. 27
15:51 Nemzetközi találkozót szervezett Budapesten a Magyar Idegenvezetők Egyesülete (Spabook)

A Magyar Idegenvezetők Egyesülete január 16. és 19. között Budapesten látta vendégül az Alpok-Duna-Adria régió idegenvezetői partnerszervezeteinek képviselőit – tudta meg a Spabook.net. Az Alps Danube Adriatic (ADA) szervezet célja,…

jan. 27
15:57 "A férfiak legtöbbször felajánlják, hogy helyettem beparkolnak!?" 5 igaz történet, ami pasikkal nem történt volna meg (Bien)

Némelyik olyan apróság, ami talán fel sem tűnik annak, akinek nem kell elszenvednie, mások sokkal súlyosabbak, mégis részei a nők mindennapjainak.