Hírarchívum - Életmód - 2025 január 24.

2025. január 24. péntek

jan. 24
4:57 Ezekkel a módszerekkel több mélyalvásban lehet részed – ha te is felületesen alszol (Bien)

Szeretnéd magad igazán kipihenni? Úgy érzed, nem tudsz rendesen aludni, és több nyugodt pillanatra lenne szükséged az esti alvási rutin alkalmával? Olvass tovább, mit tehetsz a mélyalvás érdekében, és miként tudod magad segíteni, hogy elkerüld a felületes pihenést.

jan. 24
5:03 Menopauza kezelése hormonpótlással? Lehetséges! (Vital)

A kétezres évek elején az Egyesült Államokban még rutinszerűen alkalmaztak hormonpótló kezelést a menopauza tüneteinek enyhítésére és az egészség hosszú távú védelmére, tévesen. Az életkort figyelmen kívül hagyó alkalmazás kockázataira később nagy esetszámú klinikai vizsgálatok hívták fel a figyelmet. Melyek ezek a kockázatok? Kinek ajánlható hormo

jan. 24
5:15 Már kétmillió felett van a vegánok száma az Egyesült Királyságban (Prove)

Körülbelül kétmillió brit vallja magát vegánnak vagy növényi étrendet követőnek a The Vegan Society legfrissebb felmérése alapján. A vegetáriánusokkal és peszkatáriánusokkal együtt már minden tíz britből egy teljesen kerüli vagy korlátozza az állati fehérjék fogyasztását. A növényi étrend diadalmenetét nem meglepő módon a fiatalabb nemzedék lendüle

jan. 24
5:21 Magyarországon a ráknak ezekkel a fajtáival küzdenek a legtöbben (Joy)

A statisztikai adatok rávilágítanak, hazánkban a betegség mely fajtáival diagnosztizálják a legtöbb embert.

jan. 24
5:21 Drága a gyógyszer, beteg vagy? Így kérheted az egyszeri segélyt – Nincs jövedelemhez kötve (Hóvége)

Ez az egyszeri segély azok számára kérhető, akiknek betegség miatt nagyon magas a gyógyszerköltsége.

jan. 24
5:27 A 8 legerősebb gyulladáscsökkentő étel, amivel felveheted a harcot a gyulladásokkal szemben (Éva Magazin)

A gyulladás szervezetünk fontos válasza és védekezési mechanizmusa egyes káros behatásokra, mellyel az immunrendszerünk reagál bizonyos sérülésekre, fertőzésekre és kórokozókra. Számos dologgal csökkenthetjük a szervezetünkben fellángoló gyulladásokat, például egészséges ételekkel, amik kiváló gyulladáscsökkentők.

jan. 24
5:27 A Homeland trónjára pályázik a Netflix kémsorozata (Igényesférfi.hu)

Az Éjjeli ügynök (Night Agent) című kémdráma első évadja 2023 márciusában debütált a Netflixen. A blikkfangos történet Peter Sutherland FBI-ügynökről (Gabriel Basso) szól, aki egy homályos, az USA kormányának legmagasabb szintjéig vezető összeesküvésbe keveredik.

jan. 24
5:27 Napelemes, svájci, titán a belépőkategóriában? Igen! Jön az új Roamer Helios Power (Kronometer)

A klasszikus mechanikus órák mellett napjainkban sem kap elég teret más technológia. Tény, hogy az óraipar – különösen az óraipar – egy, a tradíciókra, hagyományokra épülő iparág, de 2025-ben tart…

jan. 24
5:27 Mákos kenyérpuding (egy.hu)

Pesti István receptje

jan. 24
5:27 7 női csábító testbeszéd trükk, ahogyan tényleg leveheted Őt a lábáról (Bien)

Az ismerkedés elején eltúlzott képet mutatunk magunkról a férfiaknak, hogy bevésődjenek alapvető jellemvonásaink. Ahogy a nők az első csók alkalmával el tudják dönteni, hogy kell-e nekik a férfi, úgy a férfi az első találkozás alkalmával vési be az agyába a nőt, gyakorlatilag megtanulja fontosabb jellemvonásait, amitől képtelen gondolatilag elszaka

jan. 24
5:33 Mindjárt itt a Valentin-nap: Ezek a legcsábítóbb fehérneműk, melyeknek egy férfi sem tud ellenállni (Femcafe)

Ha igazán ünnepi, romantikus hangulatra vágysz, és nem tudod, hogy mivel lepd meg a szerelmedet Valentin-napon, akkor egy különleges fehérnemű szett tökéletes választás lehet.

jan. 24
5:33 ,,Lépnem kell, ha el akarok érni valamit" – Inspiráló filmek nőkről, akik mertek változtatni (Nőiváltó)

Olykor szükségünk van azokra a filmekre, amik megerősítenek minket, ki nem mondott kérdéseinket válaszolják meg, inspirálnak vagy utat mutatnak. Vállalkozóként ilyen filmek lehetnek a most következő összeállításunkban szereplők is.

jan. 24
5:33 Jancsó Dávid is a jelöltek között, mutatjuk az Oscar esélyeseit! (InStyle Men)

Kihirdették a 97. Oscar-gála jelöltjeit minden kategóriában, március elején tartják a díjkiosztót.

jan. 24
5:39 Van-e értelme kerülni az allergéneket terhesség alatt? (Vital)

Vajon a várandósság alatti étrendi megszorításokkal, a potenciálisan allergizáló élelmiszerek elhagyásával csökkenthető a magzat későbbi allergiakockázata? Sok elavult és káros tévhit kering a témával kapcsolatban

jan. 24
5:39 Bizsergő láb: keringési probléma vagy idegi probléma okozza? (EgészségKalauz)

A tartós, vagy rendszeres lábbizsergés mögött komolyabb problémák is állhatnak, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

jan. 24
5:39 4 blézertípus, ami már nem divatos ezen a télen - mutatjuk, mik jönnek helyettük! (InStyle)

Ruhatárunk egyik elengedhetetlen alapdarabja a blézer, és bizony a friss trendek őt sem kerülhetik el 2025-ben!

jan. 24
5:51 Mikortól kell lázat csillapítani gyerekeknél? Legújabb orvosi ajánlások! (Kölöknet)

A testhőmérséklet mérése az egészségi állapot megítélésének egyik alapvető eszköze. Ma már számos típusú hőmérő és mérési módszer közül választhatunk, amelyek lehetővé teszik a pontos és kényelmes mérést. Nem csupán az eszköz típusa, hanem a mérési hely is meghatározza az eredményt, így fontos ismerni a normál hőmérsékleti tartományokat az egyes mé

jan. 24
5:57 9 ruhadarab teltkarcsú nőknek, ami slankítja az alakot: mutatjuk, milyen tippeket érdemes követned (Éva Magazin)

A teltkarcsú nők öltözködése sokrétű és izgalmas terület, amely túlmutat a szűk értelemben vett „karcsúsításon”. A hangsúly sokkal inkább azon van, hogy a megfelelő ruhadarabok kiválasztásával kiemeljük az egyéni szépséget és az előnyös vonásokat, miközben magabiztos és kényelmes viseletet biztosítunk. A divat nem a méretekről szól, hanem az önkife

jan. 24
5:57 Maratoni hosszúságával sokkol az Avatar 3. része (Igényesférfi.hu)

Az Avatar második epizódja, A víz útja 2022 decemberében került mozikba, hamarosan pedig jön a trilógia záródarabja, a Fire and Ash is, mely eposzi hosszúságával sokkolja majd a nagyérdeműt.

jan. 24
5:57 Egy gonosz, ősi egyiptomi múmia átka süllyesztette el a Titanicot? (Travelo)

Utánajártunk a rejtélynek.

jan. 24
5:57 Melania Trump: "Megvannak a saját gondolataim" – És a hatalma? Mit várhatunk a first ladytől? (WMN)

Melania Trumpot a legrejtélyesebb first ladynek tartják. Ki rejtőzik a szfinxszerű stílus mögött? Egy bántalmazott nő, akit fogva tart a férje? Egy dörzsölt üzletasszony? Egy lázadó, vagy egy felkészületlen valaki? Eddigi pályájából sok minden kiderül róla.

jan. 24
5:57 Az ember, aki negyven éven át römizett a Beverly Hills Hotel medencéjének partján (Telex)

Senki nem tudta, pontosan miből telik Irving V. Linknek arra, hogy egy olyan luxusszállodában egyen-igyon mindennap, ahol Marilyn Monroe vagy John Lennon is megszállt. Egyszer maga Robert Kennedy tiltatta ki a hotelből.

jan. 24
5:57 Nincs most ennél szórakoztatóbb sorozat a Netflixen! (Igényesnő.hu)

Az Éjjeli ügynök (Night Agent) című kémdráma első évadja 2023 márciusában debütált a Netflixen. A blikkfangos történet Peter Sutherland FBI-ügynökről (Gabriel Basso) szól, aki egy homályos, az USA kormányának legmagasabb szintjéig vezető összeesküvésbe keveredik.

jan. 24
5:57 Megérkeztek 2025 táskatrendjei: Ezeknek a fazonoknak jósolnak nagy jövőt (Bien)

Már alig várjuk, hogy vége legyen a télnek és megérkezzen a tavasz - a legújabb táskatrendekkel. Idén pedig úgy tűnik, hogy igazi klasszikusok és extra formavilágú darabok között is válogathatunk. Mutatjuk, mely trendek határozzák meg a 2025-ös tavaszi-nyári szezont.

jan. 24
6:03 2 évet kellett rá várnunk, de összekötötték a két európai nagyvárost (in.hu)

Milánó és Párizs egyaránt az európai kultúra, építészet, gasztronómia és éjszakai élet fontos városa, így a köztük lévő kapcsolatok megkönnyítése csak jót jelenthet. Ha mindkettő a bakancslistádon van még, van egy jó hírünk.A Trenitalia France nemrég jelentette be a Párizs-Milánó (Torinón áthaladó) járat újjáélesztését, amely 2025. április 1-jétől

jan. 24
6:03 Így lehet csökkenteni a vérnyomást gyógyszerek nélkül (Holmozogj)

Mikor beszélünk magas vérnyomásról? Milyen káros szokások, életmódbeli hiányosságok növelik a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát? Miben és mennyit tud segíteni a mozgás? Folytatjuk a Mozgás Receptre sorozatot!

jan. 24
6:15 Már több mint százezer időpontot foglaltak az EgészségAblak mobilalkalmazásban (Vital)

Az EgészségAblak időpontfoglaló applikáció indulása óta már több mint százezer időpontot foglaltak a mobilalkalmazáson keresztül a járóbeteg-szakrendelésekre a felhasználók

jan. 24
6:15 Kioktatott a mesterséges intelligencia: ez okozza végül az emberiség vesztét az Ai szerint (Femcafe)

Az emberek gyakran keresik a választ külső tényezőkben, mintha a világ és a sors könyörtelen erői döntenének felettük, ám az igazság talán sokkal közelebb van, mint gondolnánk.

jan. 24
6:15 Mikor évül el az autópálya-pótdíj? Vigyázz, levonhatják a fizetésedből, ha erre nem figyelsz (Hóvége)

Az autópálya-pótdíj is elévül bizonyos idő leteltével, de nem érdemes húzni a pótdíj befizetését.

jan. 24
6:21 Napi horoszkóp január 24.: a Bikák kitartanak az elveik mellett, a Rákok lezárhatnak végre egy hosszabb ideje húzódó ügyet (Joy)

Végre péntek, amikor már gyakorlatilag takaréklángon is átvészelheted a napot, mielőtt fejest ugranál a hétvégébe, ne feledkezz meg azonban a horoszkópodról sem, hisz a csillagok számos izgalmat tartogatnak!

jan. 24
6:21 Magyarországra is megérkezett a Samsung high-tech okosgyűrűje, ami arról is szól, ha túl régóta ülünk (Rakéta)

A Galaxy Ring tulajdonképpen egy az ujjunkra húzható fitneszkarkötő, ami képes monitorozni a szívritmusunkat, a bőrhőmérsékletünket és a mozgásunkat is.

jan. 24
6:21 GYED, GYOD, táppénz, apaszabadság, adókedvezmények: így változnak 2025-ben a pénzbeli ellátások (Babanet)

Azt, hogy mire számíthatnak a kismamák és a gyermekes szülők, bérszámfejtő-közgazdász szakértőnk gyűjtötte össze. Itt van minden, amit tudnod kell a 2025-ös változásokról!

jan. 24
6:27 Pontlevonás káromkodásért? Szigorít az F1! (Igényesférfi.hu)

A Forma–1-ben hamarosan még nagyobb hangsúlyt kap a sportszerűség, és nem csak a pályán mutatott teljesítmény terén. A Nemzetközi Automobil Szövetség (FIA) bejelentette, hogy 2025-től már a rádión elhangzott trágár kifejezésekért is súlyos büntetéseket oszthatnak ki, akár pontlevonás formájában.

jan. 24
6:27 Szappanfőzés: a disznóvágás utolsó felvonása, ami még mindig csak a munka első lépése volt (egy.hu)

Ma is sokan főznek szappant otthon, de valószínűleg a régi idők mosását már kevesebben vállalnák be...

jan. 24
6:27 5 lépés, hogy szívből megszeresd önmagad (Bien)

A nők mindössze 4%-a találja magát szépnek – derül ki a The Real Truth About Beauty: Revisited című kutatásból. Olyan időket élünk, amikor már rég nem szégyen külső segítséget igénybe venni ahhoz, hogy megtaláld az utat az egészséges önbizalomhoz. Jacqui O’Bree életvezetési tanácsadó segítségével felsoroljuk neked azt az öt lépést, amivel elindulha

jan. 24
6:27 Rovarokat eszel már régóta, csak eddig nem tudtál róla (Prove)

Sokan undorodnak attól, hogy rovarokat egyenek, tudtukon kívül mégis megteszik, ugyanis már most is kedvelt élelmiszer-ipari alapanyagok. A rovar márpedig akkor is rovar marad, ha egy semlegesebbnek tűnő E-szám mögé rejtik. De a rovarok által termelt váladékokat is előszeretettel használják fel különféle termékek készítéséhez. Felvont szemöldökök é

jan. 24
6:33 Egyre vonzóbb a téli Balaton (AQUA)

Jóval többen érkeznek a Balatonhoz a téli hónapokban, mint néhány évvel ezelőtt, van, aki már most 10-15 százalékos forgalomnövekedést tapasztal. A Balaton téli varázsa nem csak a változatos programokban rejlik, életstílussá, divattá vált ilyenkor is a tóhoz kirándulni. A vendéglátósok is látják, hogy megélénkült a téli Balaton. Egyre többen érkezn

jan. 24
6:33 Az ország legszebbjének tartják, de csak erős idegzetűeknek ajánlják ezt az utat Spanyolországban (Roadster)

Nem akartak alagutat építeni, ez lett az eredmény.

jan. 24
6:33 Népszerű 2024-es sportcipők, amik 2025-ben is divatosnak számítanak majd (InStyle Men)

Mutatjuk, mely sportcipők azok, amikbe idén is megéri beruházni!

jan. 24
6:33 3 csillagjegy, akinek különösen jó fordulatot hoz az életébe a most beköszöntő Vízöntő-szezon (InStyle)

Az InStyle asztrológusának elemzéséből kiderül, hogyan hat az életünkre a most beköszöntött Vízöntő hava!

jan. 24
6:39 Zsírmáj tünetei: étvágytalansággal, hasfájással jelezheti a májunk a bajt (EgészségKalauz)

Gyakran egyéb betegségekre alkalmazott diagnosztikus vizsgálat esetén derül fény a májproblémára.

jan. 24
6:45 5 dolog a hálószobában, ami mágnesként vonzza a balszerencsét - szinte biztos, hogy 3 nálad is fellelhető (Femcafe)

A megfelelő környezet nemcsak a pihenésünket, hanem az életünk általános harmóniáját is segítheti – és ki ne szeretné magát egy olyan térben tudni, amely vonzza a jó szerencsét és a pozitív energiákat?

jan. 24
6:45 50 év után megoldódhat a Mars egyik legnagyobb rejtélye (Hamu és Gyémánt)

A tudósok jelentős része szerint még mindig a Mars lehet a legalkalmasabb bolygó arra, hogy egy napon kolóniákat telepítsünk a felszínére. Ehhez azonban először meg kell értenünk a vörös bolygó egy olyan tulajdonságát is, ami a jelenlegi tudásunk szerint az egész univerzumban csak erre az égitestre jellemző.

jan. 24
6:57 Ilyen színek domináljanak a lakásodban csillagjegyed alapján: egészen különös hatással lesznek rád (Éva Magazin)

A lakberendezés során a színek kiválasztása kulcsfontosságú szerepet játszik otthonunk hangulatának és atmoszférájának megteremtésében. A falak, bútorok és kiegészítők színei nem csupán esztétikai szempontból fontosak, hanem pszichológiai hatásuk is jelentős. Befolyásolják a közérzetünket, az energiaszintünket és még a gondolkodásunkat is. Éppen ez

jan. 24
6:57 Mentőövet dobhat az EU a villanyautók piacának (Igényesférfi.hu)

Az elektromos autók gyártása és fejlesztése hatalmas költségekkel jár, miközben a kereslet növekedése sem egyenletes az uniós országok között. Több gyártó is nehézségekkel küzd, és a szigorodó környezetvédelmi előírások tovább növelik a nyomást.

jan. 24
6:57 Nem tudod, mit egyél egy nap? – az OKOSTÁNYÉR segít (Life&Body)

Egyre több helyről érkeznek az étkezésre, az életmódra és az egészségre vonatkozó tanácsok és tippek. Nehéz eligazódni a kérdések és válaszok tengerében, és megtalálni a megfelelő döntéseket, hogy mi is kerüljön az asztalra nap mint nap az egészség jegyében. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által létrehozott OKOSTÁNYÉR eme kételyeket hivat

jan. 24
6:57 Mi volt a legrosszabb személyes higiénia, amivel életedben találkoztál? (Bien)

Nem mindenki a tisztaság császára, de vannak kiemelkedően durva esetek, ahogy az alábbi tíz példa is mutatja. 1. A főnök A volt főnököm olyan büdös volt, hogy amikor egy rendezvényen a svédasztalnál állt, az emberek gyanakodva, felhúzott orral szagolgatták az ételeket, mert azt hitték, valami romlott. 2. Összenőve Az egyik raktárosunknak voltak a l

jan. 24
7:15 Biztonságosan fogyasztható az étel, ha levágjuk a penészes részt? (Vince)

A penészes étel sok gondot tud okozni, ezért fontos tudni, hogyan bánjunk vele. Minapi cikkünkben arról írtunk, árt-e az egészségünknek, ha penészes ételt eszünk meg véletlenül. Szerencsés esetben persze ez

jan. 24
7:15 Babaváró hitel 2025 feltételei: emelték a korhatárt és még 5 fontos változás (Hóvége)

Az egyik lényeges változás azokat a házaspárokat érinti, akik később, a húszas éveik végén döntöttek a gyerekvállalás mellett.

jan. 24
7:27 Robbie Keane reagált a Fradi vereségére (Igényesférfi.hu)

Robbie Keane, a Ferencváros labdarúgócsapatának vezetőedzője szerint elsősorban azért kaptak ki 2-0-ra csütörtök este Európa-liga-mérkőzésen az Eintracht Frankfurt vendégeként, mert a rivális maximálisan kihasználta a hibáikat.