Hírarchívum - Életmód - 2025 január 20.

2025. január 20. hétfő

jan. 20
5:54 Egy pszichológus az inkák földjén  – A belső béke kulcsa az önmagunkat elfogadó, szeretettel való viszonyulás (Life&Body)

Heller Csilla győri születésű szakpszichológus közel két éve a távoli Peru varázslatos világában él, előtte hat évig visszajáró csodálója volt. Az Andok hegyvonulatai és az ősi kultúra mélyen beépült mindennapjaiba, miközben magyar gyökereit sem feledte el.   Csilla az elmúlt években egyensúlyra talált a két kultúra között, szakmai és személyes éle

jan. 20
5:54 Így távolítsd el biztonságosan a gél lakkot otthon anélkül, hogy megsértenéd a körmöd (Bien)

Ha te is szívesen viselsz gél lakkot, és most úgy döntöttél, hogy saját magadnak távolítod el, akkor fontos, hogy ne vágj bele alapos utánajárás nélkül. A gél lakk eltávolítása ugyanis nem annyira egyszerű, mint egy hagyományos körömlakk, és ha nem megfelelően végzed el, könnyen károsíthatod a körmeidet. Bár ajánlott szakemberekre bízni ezt a felad

jan. 20
6:00 Magyarok nagy része koszorúér-betegségben hal meg? (Vital)

A második helyen állunk a EU tagállamok közt a koszorúér-betegség miatti halálozási statisztikában, csak Litvániában rosszabb a helyzet ebben a tekintetben – a 2020-as statisztikák szerint. De mi lehet az oka annak, hogy még mindig ilyen sokan halnak bele a koszorúér-betegség miatt kialakuló szívinfarktusba, szívelégtelenségbe, szívritmuszavarba?

jan. 20
6:00 Bennfelejtetted a ruhákat a mosógépben? Nem biztos, hogy baj (in.hu)

Mindannyian csináltunk már ilyet: az egyik percben még a szennyes ruhákat pakolod a mosógépbe, a következőben már a heti étkezés előkészítésénél tartasz, vagy éppen rohansz a gyerekért, és teljesen elfelejted a tiszta ruhákat kipakolni.Nyugi, ez a legjobbakkal is megtörténik. A kérdés inkább az, hogy most mi legyen? Mekkora baj, ha a ruhákat éjszak

jan. 20
6:06 Ilyen mutatványt a tapasztalt sofőrök is ritkán látnak az utakon (Infostart)

Kis híján a szembe jövőre "ugrott" egy Jaguar.

jan. 20
6:06 Egynapos digitális detox: így kapcsolódj ki az online világból (Spa Trend Online)

A digitális eszközök mindennapjaink szerves részévé váltak, de néha szükség van arra, hogy kiszakadjunk az online világból, és újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és a környezetünkkel. Egy egynapos digitális detox nemcsak a mentális egészségednek tesz jót, hanem segít új perspektívákat találni az életedben. Lássuk, hogyan érdemes belevágni!

jan. 20
6:12 Mikor érdemes vetni a paradicsom-és paprikamagokat palántának? (Édenkert)

Eláruljuk, hogy januárban már érdemes-e elvetni a paradicsom-és paprikamagokat.

jan. 20
6:12 Hatalmas kedvezmények járnak a nagycsaládosoknak: mutatjuk az összes lehetőséget (Hóvége)

Magasabb összegű családi pótlék, adó- és járulékkedvezmény, ingyenes tankönyv, díjmentes vagy kedvezményes menzai étkeztetés - ezek a legismertebbek. Mutatjuk a többit.

jan. 20
6:24 Időutazás egy fokhagymás pirítóson (egy.hu)

A konyhában írok, háttal a munkapultnak. Hallom, hogy a pirítóst most dobta ki a gép. Oda is éghetne, akkor legalább érezném, hogy pirult valami kenyérféle a sütőben.

jan. 20
6:24 Régen nem jobb, csak más volt. Ami ma már része a gyerekek mindennapjainak (Bien)

Távol álljon tőlem, hogy belekezdjek a "régen minden jobb volt" zsolozsmába, de tény, hogy a mai gyerekek el sem tudnák képzelni az életüket sok olyan dolog nélkül, ami nélkül mi egészen jól elvoltunk.

jan. 20
6:36 Gyémántpor hullott Mátraszentistvánon (Infostart)

A külföldi sípályák (például Donovaly, Chopok) felett ragyogó gyémántpor halók után vasárnap délelőtt egy hazai sípálya felett is megjelent a káprázatos légköroptikai jelenség.

jan. 20
6:36 Saját hangot kapott a Balaton: elindult a PartCafé (AQUA)

A VisitBalaton365 Nkft. ügyvezetője, Princzinger Péter rádióműsort indított, hogy a Balatonnak legyen saját hangja. A PartCafé már hallgatható. „Arra gondoltam, ha van már a Balatonnak fagyija, sütije, bora, strandétele, miért ne lehetne egy rádióműsor formájában állandó „hangja” is. A címhez régóta vezettem egy listát, különböző, általam kreatívna

jan. 20
6:42 Egy kutatás szerint ebben az országban járnak a legjobban a nászutasok (Hamu és Gyémánt)

Nászutasnak lenni egy ember életében az egyik legfontosabb és legszebb időszak , így nem csoda, hogy ilyenkor mindenki a tökéletes úti célról és a lehető legsokoldalúbb szolgáltatásokról álmodik. Szerencsére a TripAdvisor az idei évre vonatkozóan is közzétette a Travellers’ Choice Awards díjazottjait, melyből kiderül, hogy melyek a legjobb desztiná

jan. 20
6:42 Ezt a titkos nyelvet használják egymás közt az utaskísérők (Roadster)

Ha nem feltétlenül a kívülállóknak szól, amiről beszélnek.

jan. 20
6:42 Forradalmi áttörés: sejtek, amelyek érzik, gyógyítják és hosszabbítják az életet (Nicole)

Ahogy a tudomány egyre mélyebbre hatol az emberi sejtek működésének rejtelmeibe, a Rice Egyetem biomérnökei egy új korszak kapuit nyitották meg1: az okos sejtekét. Ez az áttörés forradalmasíthatja a betegségek kezelését, a regenerációt és a hosszú élet lehetőségeit, ami kulcsfontosságú a longevity életmód szempontjából. A tudósok ugyanis egy modulá

jan. 20
6:54 Az ölelés fontossága – a mozdulat, ami biztonságot és nyugalmat teremt (Life&Body)

Az ölelés az egyik legegyszerűbb, legközvetlenebb, a legősibb emberi gesztus, amely kifejezi a szeretetet, a törődést és megerősíti a régi kapcsolatokat, és újakat teremt.   Természetes számukra, így kevésbé tudatos, nem is gondolunk erre ilyen formán, de az ölelések hatása messze túlmutat az érzelmi kötelékeken: fizikailag, mentálisan és lelkileg

jan. 20
6:54 Anyák és hobbik: önző dolog elmenni otthonról, vagy ez a boldog gyerekek nevelésének titka? (Bien)

Az egyik legrosszabb dolog, amit anyaként a gyerekünkkel tehetünk, hogy teljesen feláldozzuk érte az életünket. Ebben őszintén hiszek, még akkor is, ha amikor lejön az ideje "önzőnek" lenni, néha engem is gyötör a bűntudat. Anyaként - de valószínűleg szülőként is - a bűntudat szinte elkerülhetetlen. Remélem, hogy egy nap lesz majd egy generáció, ak

jan. 20
7:06 A masszázsmedence választás mesterei: SpaTrend Expo szakértői (Spa Trend Online)

A családi masszázsmedence egy nagy, és ami talán még fontosabb,hosszútávú befektetés. Mivel a jó minőségű modellek 10-15 éven keresztül is zavartalanul működnek, ezért olyan modellt válassz, ami kiszolgál évtizedek távlatában is. Ebben segítenek a szakértők a Jakuzzi napokon január 20 és 31 között!

jan. 20
7:18 Elektromos fogkefék (WebBeteg)

Az, hogy melyik a legjobb választás elektromos fogkefék terén, mindenkinek talán a saját, illetve a környezetében levők tapasztalatai alapján derül ki. Alapvetően az elektromos fogkefék úgy vannak kitalálva, hogy a legügyetlenebb kezű ember is maximálisan meg tudja vele tisztítani a fogait, függetlenül a kézügyességtől vagy a fogmosás technikájától

jan. 20
7:24 Itt pihenik ki a fárasztó síelést a multimilliomosok (Roadster)

A síelést követő exkluzív élmények sora akkor kezdődik, amikor a vendégek belépnek a luxuslodge-ba.

jan. 20
7:24 Egész nap fáradt és levert? Így jelezhet előre a pajzsmirigyzavar (EgészségKalauz)

Ha reggelente sem ébredünk kipihenten, és napközben sem érezzük túl energikusnak magunkat, annak több oka is lehet.

jan. 20
7:24 Az ásítás jobb mint a kávé. Ezek a hihetetlen előnyei vannak! (Bien)

Az ásítás talán az egyik legfurább élettani jelenség. Mégis: az emberek ásítanak, és a kutyák, majmok, madarak és szinte minden ismert gerinces faj ásít, kivéve - meglepő módon - a zsiráfokat.

jan. 20
7:26 Sötét, rossz szagú vizelet: ez a betegség is okozhatja (EgészségKalauz)

Komoly betegségek is állhat a sötétebb vizelet hátterében.

jan. 20
7:30 Pajzsmirigyzavar: ez a bőrtünet korán elárulja, ha gond van a hormonjainkkal (Babanet)

A hormonzavar diagnózisát külső jelek is segítik, többek között a bőrünk is jelzi, ha nem működik megfelelően a pajzsmirigy.

jan. 20
7:36 Budapesten tömte magát tele rántott hússal a világhírű influenszer (Femcafe)

Az internetes véleményvezér olyan videókkal tett szert tomboló népszerűségre, melyekben étkezés közben magyaráz a híveinek.

jan. 20
7:36 A konyha folyékony aranya 3 összetevőből elkészíthető (Vince)

Mindig jó ha van belőle otthon, mert gyakorlatilag minden gondunkat megoldja. Egy lustálkodós napon, amikor nem akarunk túl sok energiát fektetni a főzésbe, nem árt, ha van kéznél egy jó

jan. 20
7:54 Az Így jártam anyátokkal-tól a Batman-univerzumig: ő Cristin Milioti, a Pingvin női főszereplője (WMN)

Van a Batman-univerzumban egy új gonosztevő, akire érdemes odafigyelni. Sophia Falcone az, akinek megformálásával Cristin Milioti új szintre emelte a szuperhősfilmek negatív női karaktereit. Ismerjétek meg az Így jártam anyátokkal egykori sztárját, akinek sok időbe telt, mire megtalálta a saját hangját, azóta azonban szó szerint szárnyal.

jan. 20
7:54 A 2000 kisbefektető pénzéből épített startupgyár, ami megfenyegette az MNB-t – és a Telexet is (Telex)

Ezermilliárd forintra perelné az MNB-t a Safis nevű cég, amiért a jegybank először 27, majd 320 millió forintos büntetést szabott ki rájuk és négyszer is megtiltotta nekik, hogy pénzt gyűjtsenek. A Safis korábban zéróponti vizet és Rubik-kocka méretű kazánt, most vízálló fát és kötél nélküli hajókikötési rendszert gyártana a startupjaival, amelybe

jan. 20
7:54 2025 a hajcsatok éve: inspiráló hajviseletek, amiket ki akarsz majd próbálni (Bien)

Hajtűk, csatok és klipszek: 2025-ben a hajba való kiegészítők visszatérnek, és népszerűbbek lesznek, mint valaha voltak. Készíthetsz velük vagány frizurát, vagy csak hagyhatod őket pompázni a leengedett hajadban - mutatunk néhány inspiráló ötletet, amit biztosan ki akarsz majd próbálni!

jan. 20
8:00 Forró tejes italok (egy.hu)

Borbás Marcsi receptjei

jan. 20
8:06 Kamado vagy gázgrill: Melyiket válaszd? (Spa Trend Online)

Az ideális grill megtalálásához önismereten keresztül vezet az út. Milyen legyen, mekkora és hogyan fűthető? Kétségtelenül ezek is nagyon fontos kérdések, de az ideális eszköz megtalálásához érdemes tisztázni, hogy mit is vársz el a grilltől? Gyorsaságot, precízséget, hatékonyságot, sokoldalúságot? Jöjjön, melyik grillnek mik az erősségei!

jan. 20
8:06 Meghan Markle eljegyzési gyűrűjén meglepő új részlet bukkant fel (in.hu)

Tudjuk, hogy Meghan Markle már korábban is átalakíttatta eljegyzési gyűrűjét, de a rajongók szerint most újabb új külsőt adhatott neki. A sussexi hercegné új Netflix-showjának, a With Love, Meghan című műsornak a trailerében a nagyon figyelmes királyi nézők észrevették, hogy a gyűrű, amelyet a jegyesujján visel, sokkal szögletesebb középső kővel re

jan. 20
8:12 Kiderült: saját agya van a polipok karjainak (Rakéta)

Érdekes dolgok derültek ki a polipok egyedi testfelépítéséről.

jan. 20
8:19 Ez a csillagjegy ma ellenállhatatlan lesz – minden téren (Metropol)

A Kosnak szuperül indul a hét, a Nyilas ne kapkodjon!

jan. 20
8:27 Az energiavámpírok 5 típusa. Máshogy szívják le az energiádat (Bien)

Az energiavámpírok azok az emberek, akik teljesen elveszik az energiádat, fizikailag és érzelmileg egyaránt. Egy velük folytatott beszélgetés szinte maga a pokol, és sokszor csak utólag veszed észre, mennyire rossz hangulatod támad ezek után, ahogy azt is, hogy milyen fáradttá válsz tőlük. Ez a személy bárki lehet, kezdve egy kollégától egészen a t

jan. 20
8:27 Mitől rángatózik a szem? Ezen betegség jele is lehet (EgészségKalauz)

Szemhéjrángatózás hátterében állhat valamilyen betegség? Itt a válasz!

jan. 20
8:57 Meglepődtek a tudósok, amikor vizsgálni kezdték a 20 ezer éves csontvázakat Japánban (Hamu és Gyémánt)

Az Ushikawa névre keresztelt csontokat egykor Japán legősibb emberi fosszíliáinak tartották. A friss vizsgálatoknak köszönhetően kiderült, hogy még csak nem is emberi maradványokról van szó. A fosszíliákat az 1950-es évek végén, egy kőbányában végzett ásatás során találták a Tokiótól mintegy 225 kilométerre fekvő Toyohashi közelében. A le

jan. 20
8:57 Hát itt tartunk: az Ai Jézus képes "meghallgatni" a gyónásodat, de feloldozni (még) nem tud (Bien)

Képzeld el, hogy belépsz egy hagyományos gyóntatószékbe, de a másik oldalon nem egy pap vár, hanem a mesterséges intelligencia. Ez nem egy sci-fi kezdete, hanem a valóság! Svájcban elindították az első olyan AI-vezérelt "Jézust", amely a bűnökkel, vallomásokkal, gyónásokkal foglalkozik.…

jan. 20
9:09 Te is észrevetted? Ő is szerepel Majka új dalában (Blikk)

Már rengetegen megnézték!

jan. 20
9:21 7 figyelmeztető jel, hogy hiányzol a kutyádnak (Háziállat)

A hajtós hétköznapok és a végeláthatatlan munkaórák nemcsak minket viselnek meg, hanem a kedvenceinket is.

jan. 20
9:27 Nálad is besárgul a Wc-ülőke? Eszedbe ne jusson tisztítószert használni: ezt próbáld ki helyette (Femcafe)

A Wc-ülőkék fehérsége egy idő után sajnos megkophat. Az emberek többségének fogalma sincs róla, hogyan lehet gátat vetni ennek a természetes folyamatnak. A megoldás azonban egyszerűbb, mint elsőre hinnéd.

jan. 20
9:27 4 lépés, hogy előcsald a rejtett női energiáidat (Bien)

A női energiák alázatosak, alkalmazkodóak és kíváncsiak, viszont pont ezen tulajdonságok miatt sokszor rejtve maradnak, háttérbe szorulnak. Pedig mindenképpen helyet kell kapniuk mindegyikünkben, hogy egy kiegyensúlyozottabb és békésebb bolygón élhessünk.

jan. 20
9:45 Befagyott váll szindróma: ha nem tudja mozdítani a karját, ezek a gyakorlat segíthetnek (EgészségKalauz)

Alig tudja mozgatni a vállunkat a fájdalomtól? Végezze el a SOTE orvosai által összeállított gyógytornát!

jan. 20
9:45 Melyik a legjobb körömgomba ecsetelő? Ezt a hatóanyagot keresd a címkén – Mutatunk 6 jó választást (Hóvége)

A lábat megtámadó körömgomba sokunkat érinthet, és bár egy ilyen fertőzés télen – az alacsonyabb kitettség miatt – kevésbé lehet számunkra kellemetlen, mindenképp érdemes időben kezelni. Nyári időszakban, amikor a nagy meleg miatt a strandolás van a középpontban, vagy egyébként is papucsban vagy szandálban járunk, könnyedén okozhat szégyenérzetet f

jan. 20
9:57 Kifogtál egy alfahímet? Próbáld ki a következő 5 praktikát, és lesz esélyed megtartani (Bien)

A nagybetűs férfira vágyakozunk, ám arra aligha vagyunk felkészülve, mi jár egy ilyen partner megtartásával – egészen addig, amíg bele nem csöppenünk az adott helyzetbe. Mondhatjuk, hogy te is egy igazi alfahímbe lettél szerelmes? Lássuk, hogyan sikerülhet örökre megtartanod!

jan. 20
10:03 Az egész világ tévhitben élt: Jézust Krisztust valójában nem is úgy hívták, ahogy mindenki gondolta (Femcafe)

Jézus Krisztus a kereszténység központi alakja, az egyetemes történelem egyik legfontosabb személyisége. Mégis hogy fordulhat hát elő, hogy emberek milliói nincsenek tisztában a Megváltó valódi nevével?

jan. 20
10:27 Csak 4 diéta tanács van, ami biztosan segít leadni a kilókat (Bien)

A fogyás elméletben nagyon egyszerű: több kalóriát kell elégetned, mint amennyit beviszel. Azonban a gyakorlati kivitelezés általában ennél kicsit bonyolultabb.

jan. 20
10:33 81 millió dollárra perlik M. Night Shyamalant, egyik sorozatának ötletét egy olasz rendezőtől lophatta (Hamu és Gyémánt)

A hollywoodi rendező kedden bíróság elé állt a vádak miatt, melyek szerint kulcsfontosságú elemeket emelt át egy 2013-ban megjelent független filmből. Francesca Gregorini olasz származású rendező 81 millió dollárra perli M. Night Shyamalant és az Apple TV+-t. Állítása szerint a streamingszolgáltatón 2019-ben megjelent Szolgáló (Servant) cí

jan. 20
10:33 Asztma rohamoldó gyógyszerek - ezért nem mindegy, mennyit használja őket (EgészségKalauz)

Évi 3 palack rövid hatású készítmény használata esetén megnő a rizikója annak, hogy a páciensnek sürgősségi ellátásra lesz szüksége, évi 12 palack pedig a halálozás fokozott kockázatával járhat.

jan. 20
10:45 Az űrséta, aminek majdnem tragédia lett a vége (Rakéta)

Nem sokon múlt, hogy tíz évvel ezelőtt Luca Parmitano meg ne fulladjon egy űrséta közben.