Hírarchívum - Életmód - 2024 január

2024. január 12. péntek

jan. 12
4:51 Gyakran horkol? Lehet, hogy reflux van a háttérben (Vital)

Kevesen tudják, hogy reflux nem csupán gyomorégést okozhat, de oka lehet a mikroébredéseknek, a horkolásnak, sőt, akár az éjszakai légzési zavarral járó alvási apnoénak is.

jan. 12
4:51 Az alacsony hangulat rejtett hiányosságot jelezhet (in.hu)

Egy létfontosságú vitamin hiánya állhat a háttérben.Egy kutatás szerint a D-vitamin hiányának egyik jele lehet a depresszió. A vitaminról azt is feltételezik, hogy szerepet játszik a hangulat szempontjából fontos neurotranszmitter, a szerotonin szabályozásában.Egy tanulmány a D-vitamin hiányát a depresszió 75 százalékkal magasabb kockázatával hozta

jan. 12
4:57 Ettől a fűszertől lesz tökéletes és finom a lasagne: mindenki elkéri majd a receptet, ha így csinálod (Femcafe)

A tökéletes lasagne receptjét igencsak nehéz megtalálni, az azonban biztos, hogy minden verzióhoz és változathoz passzol egy bizonyos fűszer, amit a Mindmegette szerint a reszelt sajtba érdemes belekeverni.

jan. 12
5:03 Egyedül utaznál idén? A Wizz Air ezt az 5 desztinációt ajánálja hozzá (Hamu és Gyémánt)

Egyre többen fedezik fel a szólóban való utazás előnyeit, így talán nem is meglepő, hogy kontinensünk egyik legnépszerűbb légitársasága, a Wizz Air is külön listát állított össze azoknak, akik kipróbálnák ezt az utazásfajtát. És hogy milyen desztinációk szerepelnek ebben a felsorolásban? Mutatjuk!

jan. 12
5:15 Évekkel rövidíted meg az életed, ha mindig későn bújsz ágyba (Igényesférfi.hu)

A kutatók arra a kérdésre szerettek volna választ kapni, hogy vajon milyen hatást gyakorol a szervezetre a késői elalvás.

jan. 12
5:21 Sokkoló valóság: gyermekek, akik a halált választják (Nőiváltó)

Egy osztálynyi gyermek. Nagyjából ennyi kis- és fiatalkorú vet véget önkezével az életének évente Magyarországon. Riasztó adat.

jan. 12
5:30 Gyorshajtók, figyelem: kiderült egy nagy titok (Infostart)

Számos oka lehet annak, hogy valaki túllépi az előírt sebességhatárt, most azonban szakértők szedték össze a legfontosabbakat, sőt, tanácsot is adnak.

jan. 12
5:39 Eva Longoria merész hajra váltott és ezzel alaposan átvert mindenkit! (Femcafe)

Eva Longoria jellegzetes fényes, hosszú barna haja már-már fogalommá vált, éppen ezért volt meglepő, hogy néhány hónapja rövidre vágatta a haját. A Született feleségek sztárja most ennél is messzebbre ment, és teljesen új hajstílusra váltott.

jan. 12
5:42 Döbbenetes videó: egy hajszálon múlt a tragédia (Infostart)

Videón végignézve is vérfagyasztó, ahogy a hatalmas állat hirtelen megjelenik jobbról, majd lendületet vesz.

jan. 12
5:45 Rétvári: "Ez pedagógusbéremelés a legnagyobb mértékű emelés a rendszerváltás óta" (Kölöknet)

Soha ennyien nem kerültek még be a pedagógusképzésbe, mint most, és a kormány abban bízik, hogy a béremelés segít fenntartani a magas érdeklődést a pedagóguspálya iránt - mondta a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára csütörtöki sajtótájékoztatóján, Budapesten.

jan. 12
5:51 Nem csak rossz koleszterin létezik! Így növelheti a "jó" (HDL) koleszterin szintjét! (Vital)

Sokan tisztában vannak azzal, hogy vérünkben megkülönböztethetünk „rossz” és „jó” koleszterineket.

jan. 12
5:51 Tovább erősíti magyarországi jelenlétét a kínai BYD autógyártó (Igényesférfi.hu)

A Schiller csoport a BYD harmadik magyarországi partnere, a kínai vállalat tavaly októberben indította a forgalmazást Magyarországon első két márkakereskedőjével, a Duna Autóval és a Wallis Motorral.

jan. 12
5:51 Tompalátás: ezért fontos, hogy hordja a gyereked a szemüvegét! – szemészorvossal az amblyopia veszélyeiről (WMN)

Szemorvos szakértő mondja el, mikor kell szemészetre vinni a gyerekeket, milyen tünetekre érdemes odafigyelni, és miért fontos, hogy hordják a gyerekek a szemüvegüket, és ezáltal bizonyos esetekben elkerüljék a felnőttként már gyógyíthatatlan tompalátás kialakulását.

jan. 12
5:51 Már nem Tenerife az első számú téli üdülőhely (in.hu)

Évtizedek óta először fordult elő, hogy a Kanári-szigeteken található Tenerifét egy másik úti cél megelőzte.A törökországi Antalya lett a legjobb téli üdülési célpont az On the Beach utazási vállalat éves, Big Winter Sun Report című jelentésében közzétett adatok szerint.A gyönyörű város 33 százalékos növekedést ért el az előző évhez képest, a napke

jan. 12
5:51 "Ha egy szülő nő biztonságban érzi magát, kevesebb a komplikáció és a traumaélmény" – Interjú Halász Kata dúlával (Life&Body)

Bár a dúlás szülés fogalma az elmúlt években egyre szélesebb körben vált ismertté, sokan még mindig kétkedve állnak a témához. Pedig a dúlákat az egyik legnemesebb szándék vezérli: érzelmi támogatást és biztonságot nyújtani a leendő édesanyának. Hogyan teszik ezt és mi jelenti számukra a legnagyobb kihívást ebben a hivatásban? Többek közt erről bes

jan. 12
6:00 Hasznos jakuzzi kiegészítők téli használathoz (Spa Trend Online)

A meleg vizes hidromasszázsnak télen egészen varázslatos hangulata van. A hidegben kint ülni a friss levegőn, nyakig merülve a forró vízben és csodálni a téli tájat felszabadító érzés, amire a legsötétebb hónapban szomjazik a lélek.

jan. 12
6:03 Csúnya koppintás lenne a 2024-es év színe? A skandinávok évek óta erre az árnyalatra esküsznek (Femcafe)

Egy igazi skandináv klasszikussal sosem lőhetsz mellé, hiszen ha valakik, akkor ők értenek a lakásdekoráláshoz - erre gondolhatott a Sherwin-Williams is, amikor megnevezte a 2024-es év színét.

jan. 12
6:09 Birtokolni is illegális a világ legdrágább gyapjúját (Telex)

Akár több millió forintot is érhet egyetlen sahtusból készült sál, de három-öt védett tibeti antilopot is meg kell ölni, hogy elkészülhessen, és ezekből már így is alig maradt élő példány.

jan. 12
6:15 Premierdátumot kapott Guy Ritchie és Henry Cavill közös akcióvígjátéka (Igényesférfi.hu)

A The Ministry of Ungentlemanly Warfare, vagyis Az úriemberhez méltatlan hadviselés minisztériuma című darab áprilisban érkezhet meg a filmszínházakba. A nyakatekert cím ne riasszon el senkit: garantált, hogy pompás szórakozás elé néz, aki jegyet vált majd Guy Ritchie és Henry Cavill közös komédiájára.

jan. 12
6:15 Három egészségbomba a népi gyógyászat kincsestárából (egy.hu)

A Göcsejben úgy tartják, hogy akit pálinkával vagy ecettel nem lehet meggyógyítani, annak már ácsolják is a keresztet. Kétségkívül van alapja az ősi bölcsességnek, azonban szerencsére van még néhány trükk, amelyet érdemes lehet bevetni, ha úgy érezzük, valami betegség kopogtat az ajtón. Vegyünk sorra néhány olyan praktikát, melyekkel még a legnehez

jan. 12
6:15 Julia Roberts elárulta a szokatlan trükköt, aminek időtlen szépségét köszönheti (Igényesnő.hu)

Védjegyévé vált mosolyával, időtlen stílusával Julia Roberts kétségtelenül Hollywood egyik legismertebb szépségikonja, mégsem veszi túl komolyan magát.

jan. 12
6:21 Akár porckopáshoz is vezethet, ha séta közben folyton mobilozunk (SzMo)

Egy érdekes kutatás során arra kérték a résztvevőket, hogy számoljanak fejben, majd mobil segítségével. Mindezt egy futópadon.

jan. 12
6:24 Hogyan neveljünk leguánt? (Háziállat)

A terráriumban tartott leguánokat három csoportra oszthatjuk: vadak, kezesek és szocializáltak. A vad leguán fogalma nem szorul magyarázatra: vadállat, mely teljesen kizárja életéből az emberrel való érintkezést.

jan. 12
6:33 Nem hisszük el, mit falatozgatott ez a kismókus (Hamu és Gyémánt)

Mit tesz a mókus, aki nem talál elég makkot, hogy feltöltse téli éléskamráját? Kreatív megoldásokat keres.

jan. 12
6:39 Ezt öntsd a növényeidre, ha haldoklásnak indultak - azonnal segít (Femcafe)

Látszólag átkelt a szivárványhídon a legutóbb vásárolt szobanövényed? Nyugi, még nincs minden veszve. Egy 3 összetevős keverék lehet a megmentő, amihez a hozzávalókat akár otthon is fellelheted.

jan. 12
6:51 Elkészült a film: Tisza-party 2024 (AQUA)

A vitorlázás, a vízi sportok és a Tisza szerelmesei az újév első napján ismét vízre szálltak a szegedi vitorláskikötőben. Tizenkilencedik éve, hogy a vitorlázás, a vízi sportok és a Tisza szerelmesei már az új év első napján hódolnak szenvedélyüknek, és vitorlásba, motoros kishajóba, kajakba, kenuba, csónakba, sárkányhajóba, jetskire ültek. Mivel a

jan. 12
6:51 140 milliárd fontba került eddig a Brexit a brit gazdaságnak (Igényesférfi.hu)

Eddig 140 milliárd font (csaknem 62 ezermilliárd forint) veszteség érte a brit gazdaságot az EU-tagság megszűnése (Brexit) miatt, és ez a veszteség a következő évtized közepére várhatóan több mint a kétszeresére emelkedik.

jan. 12
6:51 A tíz legvadabb dolog, amit az utasok megpróbáltak felvinni a repülőre tavaly Amerikában (Roadster)

Döbbenet, tényleg.

jan. 12
6:51 Megérkezett az Amy Winehouse-film első előzetese (Igényesnő.hu)

A 2011-ben, tragikus hirtelenséggel elhunyt Amy Winehouse életéről már számos dokumentumfilm készült az elmúlt évtized során, a régóta tervezett életrajzi filmre azonban ezidáig várni kellett.

jan. 12
6:53 Így tehetsz a legtöbbet azért, hogy ne lopják el a poggyászod (Roadster)

Az egyik leggyakoribb módszer valójában nem nagyon működik.

jan. 12
7:00 Izmosodott a magyar útlevél, előkelő helyre került a világranglistán (Infostart)

Átrendeződött a világ útleveleinek rangsora: a britek lejjebb csúsztak, az első helyek viszont meglepőek lehetnek.

jan. 12
7:21 Ezek minden idők legviccesebb filmjei a tudomány szerint (Igényesférfi.hu)

A vígjáték valószínűleg a legszubjektívebb műfaj az összes közül, hiszen a színvonalas humor nem csupán koronként változik, de egyúttal a nézői ízlés függvénye is.

jan. 12
7:51 7 mondat, ami nem hagyhatja el a szádat egy állásinterjún (Igényesférfi.hu)

Előfordult már, hogy olyasmi csúszott ki a szádon egy állásinterjú alatt, amit aztán azonnal megbántál? A félresikerült mondatokat, a kínos nyelvbotlásokat főként a lámpaláz és a stressz okozza, ez viszont nem jelenti azt, hogy ne tudnád kiküszöbölni őket.

jan. 12
7:51 Hullámvölgy vagy egy szakasz vége? – élethelyzetek, amikor nem a kitartás visz előre (WMN)

Manapság ritka, hogy van egy tervünk, ami mellett tűzön-vízen át kitartunk. Az életünk sokkal inkább az állandó adaptálódásról szól, amelyben a céloktól való elszakadásnak éppúgy jelentősége van, mint a hozzájuk való ragaszkodásnak.

jan. 12
7:51 Három robot, amivel együtt élhetünk, ha nem bánjunk, hogy figyelnek minket (Rakéta)

.

jan. 12
7:51 Jégtáblákon érkezhettek meg az amerikai kontinensre az első emberek (Hamu és Gyémánt)

A kutatók szerint az utolsó jégkorszak alatt a tengeri jég egy ősi utat biztosíthatott az első embereknek, hogy elérjék az amerikai kontinenst. A felfedezés – miszerint az emberek a part mentén való csónakázás mellett ezen az úton is vándorolhattak – egy újabb rejtvénydarabot szolgáltat arra vonatkozóan, hogyan sikerült az embereknek átkel

jan. 12
7:51 A valóságot tagadni hasznos lehet, de hosszú távon túl nagy árat fizetünk érte (egy.hu)

Mindenkit érnek olyan élmények, amikkel nem akar, vagy éppen nem tud szembenézni. Lehet, túl fájdalmas lenne, túl sok félelemmel járna együtt, vagy épp rengeteg energia és időbefektetés szükségeltetne ahhoz, hogy elfogadjuk a következményeket. A nehézségeket elkerülendő – tudatosan vagy tudattalanul – tagadni kezdjük a valóságot. Ez pedig még nagyo

jan. 12
7:57 Mikor előnyösebb edzeni: reggel vagy este? (in.hu)

Te is szoktál azon tűnődni, hogy vajon a délelőtti edzésprogram többet tesz-e a testedért, mint a délutáni? A tapasztalatok szerint a fitneszidő megválasztása igenis számít.Véleményem szerint a legjobb időpont az edzésre az, amikor következetesen beleillik a napirendünkbe− vallja Heather White, a Trillfit wellness- és fitneszprogram alapítója és ve

jan. 12
8:03 "Orbán Viktor parancsának ész nélküli, nyelvcsattogtató végrehajtása vezetett ide" – mondja Kunetz Zsombor az egymás után megszűnő kórházi ellátásokról (SzMo)

A minisztérium szerint csak a bérnővéreket kizsákmányoló profitéhes vállalkozások riogatnak. Az Egészségügyi Szakdolgozói Kamara szerint 27-29 ezer ápoló hiányzik a rendszerből, és mivel a szakma elöregedett, a helyzet egyre csak rosszabb lesz.

jan. 12
8:18 A tegnapi újhold ezeknek a csillagjegyeknek hozott hatalmas lendületet (Metropol)

Kifejezetten inspirálóan hat önre a tegnapi újhold. Nem bír magával.

jan. 12
8:39 Reese Witherspoon újra eljátssza az egyik leghíresebb szerepét (Hamu és Gyémánt)

Reese Witherspoon rajongói örülhetnek, a színésznő ugyanis nemsokára visszatér az egyik leghíresebb szerepéhez.

jan. 12
8:51 Ha nem nézzük, egyszerűen összehajtogatja magát a 70 millió forintos luxustévé (Rakéta)

.

jan. 12
8:57 Jelentős stratégiai mérföldkőhöz ért a BMW (Igényesférfi.hu)

A BMW átalakítja a jelentős történelmi múlttal rendelkező, 1922 óta működő müncheni gyárát, így 2027-től ez lesz a német gyártó első, kizárólag elektromos autókat gyártó üzeme.

jan. 12
9:21 Halott Pénzre melegített Djokovic Ausztráliában (Igényesférfi.hu)

Az elmúlt hetekben egy magyar edző, Bukta Ágnes is feltűnt a világ legjobb teniszezője, a 24-szeres Grand Slam-győztes Novak Djokovic stábjában Ausztráliában. A négyszeres magyar bajnok korábbi játékos, Olga Danilovics utazóedzője, így vehetett részt a United Cup nevű csapatviadalon Szerbia válogatottja mellett.

jan. 12
9:51 5+1 tetoválási trend, amely népszerű lesz idén (in.hu)

Ez lesz 2024-ben a hat legkeresettebb tetoválási trend a tetoválóművészek szerint.Sydney Smith New Jersey-i székhelyű tetoválóművész szerint a tetoválási trendeket gyakran több tényező kombinációja befolyásolja, de négy alappillér van: a kulturális mozgalmak, a közösségi média, a hírességek, valamint a művész és az ügyfél elképzelése. Smith és teto

jan. 12
10:09 Minden eddigi rekord megdőlt: tavaly megrohamozták ezt az országot a magyar turisták (Femcafe)

A Horvát Idegenforgalmi Közösség budapesti képviselete szerint a 2019-es rekordévet is több mint tizedével meghaladta Horvátországban 2023-ban a magyar turisták létszáma és vendégéjszakáinak adata.

jan. 12
10:09 Keresztraktár – Történet egy bibliai ige alapján (Képmás)

Ezután Jézus így szólt tanítványaihoz: "Aki követni akar, tagadja meg magát, vegye fel keresztjét és kövessen." (Mt 16, 24–25)

jan. 12
10:09 A felhőkarcoló, ami már-már ellentmond a fizika törvényeinek (Hamu és Gyémánt)

A legelső felhőkarcoló 1885-ben épült Chicagóban. Napjainkban pedig szinte minden világváros látképének elengedhetetlen elemei, a felhőkarcolók művészete a szelek városában tovább fejlődött, erre lenyűgöző példa a 150 North Riverside.

jan. 12
10:12 Az ország több pontján is veszélyessé vált a levegő minősége (WebBeteg)

Az ország több pontján is veszélyessé vált a szálló por miatt a levegő minősége - derül ki a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ adataiból.

jan. 12
10:21 2 európai város is bekerült a világ legtrendibb úti céljai közé (in.hu)

A Booking.com közzétette a 2024-re vonatkozó tíz legtrendibb úti cél listáját, amelyek közül kettő európai város.Az ötödik, illetve a hetedik helyen a hollandiai Valkenburg és a németországi Chemnitz áll a tíz legjobb úti cél között − írja a SchengenVisaInfo.com.Valkenburg Hollandia déli részén található bájos városka, amely történelmi jelentőségér