December vége egyenlő a terülj-terülj asztalkámmal, és ilyenkor azt érezheted, fel is szaladt pár kiló. Hozunk 4 smoothie receptet, ami segít helyre tenni az egyensúlyt.
Gyorsuló ütemben fogy a jegesmedve-populáció a világ „jegesmedve-fővárosa”, a kanadai Hudson-öböl térségében az Északi-sarkvidék déli peremén fekvő Churchill környékén. A levegőből végzett felmérés alapján 2021-ben a becslések szerint már csak 618 jegesmedve élt a Hudson-öböl nyugati partvidékén, míg az előző, 2016-os számláláskor még 842 példányt
Mindent kipróbáltál már a szép arcbőrért, de nem vagy elégedett az eredménnyel? Ha te is unod, hogy vagyonokat költesz kencékre, szerezz be egy gua sha-t, és azonnal iktasd be a napi rutinodba!
Nehéz időt szakítani az edzésre, de ha lehetőség adódik, érdemes megfelelően kihasználni az időt. Bár mindenfajta mozgás jót tesz, akadnak olyan gyakorlatok, amelyek hatékonyabbak és biztonságosabbak. Miért pazarolnád az energiádat olyan edzőgyakorlatokra, amelyeket jobb lenne elkerülni? Pláne akkor, ha most kezdtél bele!
2019 szilveszterén éjfélkor, amikor meghallgattuk a Himnuszt, összekoccantak a pezsgőspoharak, boldog új évet kívántunk egymásnak és őszintén hittük, hogy minden jobb lesz, mint volt. Aztán 2020 elhozta a Covidot, a karantént, a teljesen új világot. Reménykedtünk, aztán két karanténos év után most a háború vet árnyékot a szilveszteri mulatságra. Az
Reggel már fáradtan ébred. Napközben sem jobb a helyzet. Nehezen koncentrál a munkahelyén, alig várja, hogy hazaérjen. Ennek ellenére otthon feszült, ingerült és azt kívánja, hogy bárcsak véget érne már a nap.
Mi a tölcsérmellkas? A belső szerveinket védő bordakosár a gerinctől ered és elöl a szegycsonthoz csatlakozik. Tölcsérmellkas esetén a szegycsont helyzete...
Akár szeretted az Emily Párizsban új évadát, akár nem, a sorozat felsorakoztat jó néhány gyönyörű helyszínt, amiket érdemes felfedezned, ha a francia fővárosban jársz.
A menstruációt kísérő fájdalom megjelenése igen gyakori. Ennek nemcsak az erőssége lehet egyénenként változó, hanem az is, hogy hol jelentkezik: sokan alhasi...
Szívesen kísérletezünk a legújabb diétás irányzatokkal, de annak ellenére, hogy az önjelölt wellness-szakértők, influencerek és hírességek esküsznek rájuk, a legtöbb ilyen trend sajnos nem hozza meg az ígért eredményeket.
A csizma és bakancs elengedhetetlen része a téli gardróbnak. Bár a lábbeli vásárlásakor nyilván a legfontosabb a kényelem, elengedhetetlen az is, hogy jól mutasson, szépnek érezzük magunkat benne, magabiztosságot adjon. Mutatjuk, kinek merre érdemes keresgetni!
A delfinek különösen intelligens állatok, ezért szinte teljesen érthetetlen, hogy miért kötnek ki oly sokan – akár egész csoportok – tehetetlenül a parton. Azonban egy új kutatás komor magyarázattal állt elő: a partra vetett delfineket egy demenciában szenvedő vezér vezeti a vesztükbe.
2023 január 1-jétől változások történtek a Danubius Hotels Zrt. értékesítési szervezetében. Hegedüs Hajnalka, a Radisson Blu Béke Hotel és a Danubius Hotel Helia klaszterének korábbi értékesítési igazgatója a Hilton Budapest Commercial…
Meglepő, ám rendkívül hasznos tippeket osztott meg egy volt légiutas-kísérő, aki szerint vannak bizonyos dolgok, amiket jobb, ha soha nem teszünk meg utasként.
Életmódbeli változtatások Az aranyér sok esetben a helytelen életmód következménye, így gyakran annak változtatásával, egy kicsit nagyobb odafigyeléssel...
Az HBO Max nemrég – feltehetően valamikor a múlt héten – eltávolította a klasszikus Looney Tunes című mesesorozat 16 évadját, és ezúttal nem jelentette be a törlést. A Popculture filmes lap és az Animation on HBO Max nevű Twitter-fiók felhívták a felhasználók figyelmét az eltűnésre, rámutatva, hogy ezzel a korábban a szolgáltatáson lévő 5
Ha egy kicsit elgondolkodsz egy jelenlegi vagy korábbi kapcsolatodon, talán képes leszel felidézni néhányat a legrosszabb dolgok közül, amit mondhatsz vagy tehetsz a pároddal - például, hogy folyton kritizálod vagy ultimátumokat adsz neki. De ez a sok rossz szokás idővel tönkreteheti a kapcsolatot.
Felejtsd el az altatókat és a különböző pirulákat – elég, ha a cikkünkben felsorolt növények közül legalább egyet elhelyezel a hálószobádban, és máris könnyen fog menni az alvás!
Az új év kezdete tökéletes alkalom arra, hogy új lapot nyissunk, valószínűleg ezért is tesznek oly sokan újévi fogadalmakat. Ilyenkor könnyebb elhatározni, hogy változtatunk a rossz szokásainkon, és új rutinokat alakítunk ki.
A Swatch Group kerámia-mestere a Rado nem kap kellő figyelmet hazánkban, pedig a teljes óraipart tekintve is éllovas a kerámiatokok és szíjak készítésében. Legendák keringenek arról, hogy mennyire könnyen törik,…
Munkaszüneti napok szempontjából egészen jó évünk lesz 2023-ban, mivel összesen 9 ünnepnap esik majd hétköznapokra. 4-szer lesz három- , illetve 2-szer négynapos hosszúhétvégénk, amit okos dolog kihasználni, ha a szabadságunkat tervezzük.
Dua Lipának nem kell a szomszédba mennie egy kis merészségért: a világsztár megjelenése szilveszterkor is pont olyan különleges, vad és szexi volt, mint az év bármely napján.
Munkaszüneti napok szempontjából egészen jó évünk lesz 2023-ban, mivel összesen 9 ünnepnap esik majd hétköznapokra. 4-szer lesz három- , illetve 2-szer négynapos hosszúhétvégénk, amit okos dolog kihasználni, ha a szabadságunkat tervezzük.
A legizgalmasabb történeteket az élet írja – ezt a klisét jól ismerjük, s jól tudjuk: igaz. Három olyan sorozatot ajánlunk, amely megtörtént esetekről szól, és amelyben maga a gyilkos is nyilatkozik. Már ha tényleg ő tette….
A Hyke norvég cég négy elektromos meghajtású személyszállító hajóra kötött szerződést a 2024-es nyári olimpiai játékokat szervező Párizzsal. Négy elektromos komphajó szállítja majd az utasokat Párizsban a 2024-es nyári olimpiai játékok alatt. A projekt mögött Bård Eker és cége, a Hyke (Hydrolift Smart City Ferries) áll. Az első komp most épül az Os
A motiváció és a különféle fogadalmak, hogy január 1-jétől kezdve egészségesen étkezzünk, nem új jelenség. De nem feltétlenül kell drasztikus intézkedésekhez, például bizonyos ételek elhagyásához ragaszkodni, hogy elérjuk a kívánt célt. Érdemes inkább arra összpontosítani, hogy a tányéron minél több jótékony hatású élelmiszer köszönjön vissza, amel
Bár már 2020-ban felütötte fejét a trend, a Pinterest adatai szerint az idei évben még nagyobb népszerűségre tesz szert. Mutatjuk is a legmenőbb darabokat!
Az Abbázia Group országszerte több középkategóriás, 3 csillag superior minősítésű szállodát üzemeltet. Rövid közleményben tudatták, hogy a csoport által működtetett, 2020-ban az Év Kutyabarát Szálláshelye díjat, 2021-ben pedig a Magyar Szállodák…
A szakemberek 2022 tavaszán fedezték fel a a C/2022 E3 (Ztf) jelű üstököst, mely 50 ezer évente egyszer kerüli meg központi csillagunkat, a Napot. Ha szeretnénk elcsípni, egy hónap múlva tökéletes alkalmunk lesz rá.