Hírarchívum - Életmód - 2019 augusztus 30.

2019. augusztus 30. péntek

aug. 30
14:42 Alacsony kalóriájú receptek a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek (WebBeteg)

Minden 2-es típusú cukorbeteg vágya, hogy ne kelljen gyógyszert szednie, illetve a diabétesz rizikófaktorának számító súlyos betegségektől (stroke, veseelégtelenség, vakság, végtagvesztés) félnie. A legújabb kutatások szerint egy napi 800 kalóriás étrend betartásával és az ahhoz kapcsolódó fogyás segítségével 8-12 hét alatt a betegség visszafordíth

aug. 30
14:42 Bye-bye hőhullámok: Ezzel a módszerrel teljesen megszüntetheted őket (Femcafe)

Többé nem okoz problémát.

aug. 30
14:44 Te hogy kezeled a stresszt? 3 csoport, 3 különböző megoldás (Femcafe)

Nem mindenki ugyanúgy reagál, ezért a tanácsok is változnak.

aug. 30
14:54 A magyarok több mint egyharmada küzd alvásproblémával - 11 tipp, hogy ez megváltozzon (SzMo)

Alvási nehézségeinkkel meghaladjuk az európai átlagot. Most szakértő mondja el, mit lehet tenni ellene.

aug. 30
15:06 A legjobb trükk a szem alatti sötét táskák eltüntetésére (Spabook)

Mindenkinek vannak otthoni trükkjei a karikás, táskás szemek enyhítésére, mivel talán nincs olyan nő a Földön, aki vagy a szerencsétlen genetikája,...

aug. 30
15:30 3 trükk konyhai szennyeződések ellen (Joy)

Ujjlenyomatok és zsírfoltok a rozsdamentes acélon, rozsdás öntöttvas serpenyő, vörösborfoltok a fa asztalon. Bármelyikkel gyűljön is meg a bajod, nem kell velük együtt élned.

aug. 30
15:30 Ez a négy dolog jobban hizlal, mint a cukor (Player)

Azt hiszed, a cukor a legnagyobb ellenséged?

aug. 30
15:36 10 módszer, amiktől jobbak lesznek a beszélgetések (Spabook)

Meglehetősen nyitott személyiség vagyok, ezért ritkán érzem azt, hogy valakivel nem találom meg a hangot, de azért előfordul néha. Ezekben az...

aug. 30
15:54 Délutáni szieszta: Ezért lenne elengedhetetlen, hogy napközben is aludj (Femcafe)

Ha így csinálod, az ebédidődbe is beillesztheted.

aug. 30
16:06 Ez állhat a háttérben, ha nagyon rossz a leheleted a rendszeres fogmosás ellenére is (Spabook)

Hiába mosol napi kétszer-háromszor fogat, még mindig nem szívesen beszélsz közelről valakivel, mert érzed, hogy rossz a leheleted? Rengeteg dolog...

aug. 30
16:18 Ha te is gyakran repülsz vagy utazol autóval, az alábbiakkal feltétlenül tisztában kell lenned (Joy)

A járműhasználat, a termékek és ételek szállítása egyaránt káros hatással van a környezetre. De ki hitte volna, hogy ennyire?

aug. 30
16:18 A kiszáradás - Vigyázat, csökkenhet a szomjúságérzet! (WebBeteg)

Kiszáradásnak (dehidráció) nevezzük azt az állapotot, mikor a szervezet víztartalma csökken. Háromféle formában fordulhat elő, amelyek az alapján különíthetők el, hogy a víztartalom csökkenését kíséri-e az ásványianyag-egyensúly felborulása, és milyen irányban.

aug. 30
16:24 Egyre környezettudatosabbak a lakóközösségek (SzMo)

Erről tanúskodnak az OTP Business Társasházi Pályázatának nyerteseinek pályamunkái is, de egy mozgáskorlátozott kislánynak is segítettek, hogy a többi gyerekkel játszhasson egy lombházban.

aug. 30
16:36 5+1 dolog, amit a sikeres és okos nők soha nem csinálnak – Tanulj tőlük (Spabook)

Gyakran találkozunk olyan irigylésre méltó, sikeres és okos nőkkel, akikre szívesen nézünk fel és akár példaképek is lehetnének számunkra....

aug. 30
17:06 Visszeres a lábad? Házi praktikák, amellyel rengeteget halványíthatsz rajta (Spabook)

Szinte minden második embernél jelen van a visszér valamely stádiumában. Sokan csak esztétikai gondnak tartják, pedig számos egészségügyi szövődménye...

aug. 30
17:12 Szédülés felálláskor - Az ortosztatikus hipotónia (WebBeteg)

Sokak számára ismerős lehet az érzés, amikor egy székből vagy ágyból történő felkelés hatására hirtelen elsötétül a világ, amit legtöbbször szédülés kísér. Ez az állapot az úgynevezett ortosztatikus hipotónia, amely során az agyi (és egyéb) szervek keringési elégtelensége alakul ki a hirtelen vérnyomásesés következtében.

aug. 30
17:36 5+1 elmélet arról, hogy mi történik a halálunk után – Te melyikben hiszel? (Spabook)

A halál utáni lét kérdése évezredek óta foglalkoztatja az emberiséget, minden vallásnak megvan a maga teóriája, de természetesen a tudomány...

aug. 30
17:48 Ne menjenek el figyelmetlenül a hatalmas bükkfa mellett – túraajánló (Infostart)

Nagyon meleg lesz a hétvégén, de a 32 fok az erdőben sokkal kevesebbnek érződik. Érdemes tehát betervezni egy kirándulást.

aug. 30
18:06 Huszonhárom dolog, ami halálra idegesít a partneredben (Player)

A Whisper nevű alkalmazás arra jó, hogy a segítségével a legféltettebb titkaidat névtelenül beleordíthatod az internetbe. A Mashable összegyűjtött ezek közül a titkok közül huszonhármat, melyek a párkapcsolatok nehézségein keresztül ragadják torkon a korszellemet. Van köztük néhány olyan is, amit talán még magadnak sem mertél bevallani. Lássuk!

aug. 30
18:06 Te is borotválod? 5+1 tanács a tökéletes szőrtelenítéshez (Spabook)

Ahogy rövidülnek a ruhák, úgy válik egyre égetőbb kérdéssé a szőrtelenítés. Igaz, hogy vannak tartós, ám fájdalmas módszerek, mégis a...

aug. 30
18:36 Mihez kezdj a megunt ruháiddal? – 5+1 gazdaságos tanács (Spabook)

Nyár elején a gardrób kétségtelenül frissítésre szorul, ám nem mindenki áll úgy anyagilag, hogy a legújabb darabokat gond nélkül beszerezhesse....

aug. 30
18:42 A szellemi leépülés lelassítható (WebBeteg)

Amikor egy szerettünk vagy talán a legfontosabb ember az életünkben a szellemi hanyatlás első jeleit mutatja, tisztában lehetünk vele, hogy a lejtőn sajnos már nemigen van megállás. Vagy mégis? Egyes kutató-orvosok szerint remény még ilyenkor is van: a folyamaton jelentős mértékben lassíthatunk és a beteg állapotában is javulást érhetünk el. Az idő

aug. 30
18:48 Elolvad az ember a Nyíregyházi Állatpark legújabb apróságai láttán (Infostart)

Három szürkenyakú koronásdaru (Balearica regulorum) született a Nyíregyházi Állatparkban.

aug. 30
19:06 Ilyen észrevétlenül teszi tönkre a közösségi média az életed (Player)

Ez van. A kérdés, hogy mihez kezdünk most.

aug. 30
19:06 Átverések a reklámokban – 5 indok, hogy ne higgy el mindent belőlük (Spabook)

A reklámok arra hivatottak, hogy eladják azt, ami állításuk szerint a legjobb a piacon. Sokszor azonban egyértelműen túllőnek a célon, kezdve...

aug. 30
19:36 Puffad a hasad? Természetes haslapító módszerek következnek (Spabook)

A puffadás miatt nem csak a ruháid állnak rosszabbul rajtad, hanem kényelmetlenül is érezheted magadat tőle. Szerencsére a kellemetlen, feszülő...

aug. 30
20:06 Varázsold igazán hangulatossá a kerted – Ezt mindenképp vedd figyelembe (Spabook)

Egy kert attól kert, hogy a növények jól összeválogatott kavalkádja a lehető leghosszabb ideig gyönyörködteti a szemet, téltől télig. Persze...

aug. 30
20:12 Ez a fejbőr egyik legnagyobb ellensége: Kihullhat tőle a hajad (Femcafe)

Több embernek okoz problémát, mint gondolnád.

aug. 30
20:30 Így oktatták a katonákat, hogyan kell illedelmesen bánni a barna hajú nőkkel (Player)

Valószínűleg nem ment nekik jól a dolog, ezért kellett egy oktatófilm a témáról.

aug. 30
20:36 Skorpió jegyű a szerelmed? Nehézségek és magaslatok, amiket vele megélhetsz (Spabook)

Születésünk pillanatában szinte mindannyian teljesen egyedi térképet kapunk az asztrológiában: számos bolygó hat ránk ebben a különleges időpontban....

aug. 30
20:42 A legfontosabb szűrővizsgálatok 40 év alatti férfiaknak (WebBeteg)

Melyek a legfontosabb szűrővizsgálatok negyven év alatti férfiaknak?

aug. 30
20:48 Nem létezik „meleg-gén”, de a genetikának is van hatása a szexuális beállítottságunkra (SzMo)

A valaha volt legnagyobb kutatás a témában kimutatta, mi befolyásolja a párválasztásunkat.

aug. 30
21:06 A válástorta az új divat – Tekintsd meg a legelképesztőbb sütiket (Spabook)

Bármilyen lelkesen és nagy csinadrattával indul is egy házasság, van, hogy a legjobb, ami a résztvevőkkel történhet, az a válás. A legújabb...

aug. 30
21:36 Az alváshiány tönkreteheti a párkapcsolatokat is (Spabook)

Az alvással sosem volt gondom. Mindig könnyen elaludtam, és az ébredés is nehézségek nélkül ment. Egy jól működő szervezetben az alvás segít...

aug. 30
21:54 Öt napig rejtőzködött a veszélyes kobra (Infostart)

Sikerült befogni azt a monoklis kobrát (Naja kaouthia) pénteken, amely öt napig bujkált egy társasházban a németországi Hernében - jelentették be illetékesek.

aug. 30
22:06 Tanácsok, hogy végleg véget vess a „se vele, se nélküle” kapcsolatodnak (Spabook)

Szakítotok, kibékültök, újra összejöttök, megint összevesztek, szakítotok, kibékültök… Érzelmileg az egyik legfárasztóbb kapcsolat a...

aug. 30
22:36 Női viselkedés, amivel eltávolítjuk magunktól a szerelmünket (Spabook)

Minden kapcsolat más és más, ezért nem általánosíthatunk sosem, ha a viszony megromlása, vagy akár a szakítás kerül szóba. Azonban akadnak...

aug. 30
22:42 Az étcsoki igenis fokozza a teljesítményt, méghozzá emiatt (Joy)

Imádod az édességeket, de a diéta és az egészséges táplálkozás miatt amennyire lehet, kizárod őket az étrendedből? Jól teszed, viszont az étcsoki kicsit más tészta - el is áruljuk, miért!

aug. 30
23:06 Intim gyanta házilag: útmutató a tökéletes simaságért (Spabook)

A szőrtelenítés a legtöbb nő életében sarkalatos kérdés, és abban is valószínűleg mindenki egyetért, hogy könnyebb lenne az élet felesleges...

aug. 30
23:36 Fehérítsd a fogaidat otthon – 7 mindig működő házi módszer (Spabook)

Vakítóan fehér mosolyra vágysz, de undok sárgás vagy szürkés árnyalatú szennyeződések tarkítják a fogaid? A lerakódás képződése bizonyos...