Nem véletlenül javasolják sokan, hogy egy vita közben mindig számolj el tízig, mielőtt kimondanád azt, amit hirtelen felindulásból bukna ki belőled....
Nem véletlen, hogy sűrűn keressük fel orvosunkat mozgásszervi panaszokkal és minél gyorsabb - lehetőleg azonnali - megoldást várunk a problémára. Csodagyógyszer sajnos nem létezik, ám a fájdalom okának megértésével, megfelelő életmód kialakításával és rendszeres gyakorlatokkal az elváltozások legtöbbször megelőzhetőek, a kialakult panaszok pedig er
Óriási segítség lehet a fogyásban. Edzés Sok nő azért nem szeret edzőterembe járni, mert fél attól, hogy mit mondanak róla a háta mögött a többiek. Ha valaki nem érzi magát elég magabiztosnak és bátornak ahhoz, hogy különböző súlyokkal eddze testét, akkor próbálja ki ezt az igazán kalóriagyilkos, ugyanakkor nagyon szórakoztató edzésformát -hívja fe
A hasi puffadás az egyik leggyakoribb aspecifikus tünet. Kivizsgálásának menete függ a mellette megjelenő egyéb tünetektől és az életkortól. A puffadás kezelésének legfontosabb lépése a lehetséges ok kiderítése.
Nem ritka állapot a műtét miatti szorongás, mely olyan pszichés probléma, ami esetén a beteg félelme a beavatkozástól annyira erős, hogy fizikális tünetek (például heves szívdobogás, hányinger, mellkasi fájdalom) formájában jelentkezik. A szorongás súlyos formája az úgynevezett pánikroham. Hogyan kerülhető el az operáció előtti feszültség?
Az egyre melegebb időben, egyre többet hűtjük a helyiségeinket, ami egy ördögi kör, hiszen maga a légkondi is hozzájárul a felmelegedéshez. Vannak más megoldások is.