Hírarchívum - Életmód - 2012 október

2012. október 27. szombat

okt. 27
10:15 A ragyogó bőr titka (Éva Magazin)

Egészségesen ragyogó arcbőrt szeretnél? nem nagy ördöngösség! a titok nyitja a megfelelő tisztítás, tonizálás és hidratálás! Megmutatjuk lépésről lépésre! (X)   1. Arctisztítás A tökéletesen szép bőrhöz elengedhetetlen a napi kétszeri alapos arctisztítás. Reggel és este mosd le a bőrödet, és lefekvés előtt mindig távolítsd el a sminket. Ehhez használj speciális tisztító termékeket, amelyek…

okt. 27
11:24 A „konkurens” baktérium segíthet a gyógyulásban (Metropol)

Ha a Clostridium difficile elnevezésű baktérium elszaporodik az ember bélrendszerében, halálhoz vezethet.

okt. 27
12:36 Kilenc évvel tovább élhet, ha leteszi a cigit (Metropol)

Aki 40 éves kora előtt leszokik a dohányzásról, még több időt nyerhet magának.

okt. 27
13:48 Elmaradhat idén az influenzaszezon (Blikk)

A hideg, nyirkos idő sokak számára jelent egyet az influenzaszezon kezdetével. Nem kellene azonban ennek törvényszerűen bekövetkeznie. Ha egészségesek vagyunk, a vírusok és a baktériumok jelenléte azonnal kiváltja a szervezetünkből a megfelelő immunválaszt, s védekezőrendszerünk elpusztítja a kórokozókat.

okt. 27
13:50 Nyáridéző falatok Fásy Ádámtól (Blikk)

A konfitálás, mint konyhai technológia már a 15. században jelen volt a konyhákban. Akkoriban még jórészt a kényszerűség okán: a levágott állat éppen nem használt húsát nem tudták fagyasztóba tenni, így feldolgozták, megfőzték és igyekeztek minél hosszabb ideig tartósítani azokat. A szó maga a francia „confire" igéből származik, s azt jelenti: tartósítani. A fokhagyma nem csak ételek…

okt. 27
14:24 Egy idő után visszafordíthatatlan lehet az elhízás (Metropol)

A régóta elhízott emberek szervezete átprogramozza magát „túlsúlyos” üzemmódba.

okt. 27
14:27 Őszi-téli dísznövények (Éva Magazin)

Mit érdemes gyűjteni az őszi kirándulásokon? Ezek jól fognak mutatni az ajtódíszeken, koszorúkon. Az őszi/téli dekorációhoz nem csak fenyőágakat használhatunk fel: jó szolgálatot tesznek a különféle cserjék ágai, termése is. Lehet, hogy akad belőlük a kertben, némelyikből szedhetünk egy kirándulás alkalmával, és a legtöbbet beszerezhetjük valamelyik virágboltban. Mahónia TERMÉSE Az igénytelen…

okt. 27
15:30 Forró almabor (Éva Magazin)

A klasszikus forraltbor helyett (mellett) próbálj ki valami mást. Például a forró almabort. Borongós estékre tökéletes! HOZZÁVALÓK: • 1 liter almabor • 5 darab szegfűszeg • 10 darab egész szegfűbors • 3 egész kardamommag • 1 egész fahéj Az almabort tegyük fel melegedni a fűszerekkel. Forraljuk össze a hozzávalókat és lefedve hagyjuk legalább fél órát pihenni. Szűrjük át az italt egy apró…

okt. 27
15:36 Vigyázzunk a gombákkal! (Infostart)

Csak szakellenőr által megvizsgált gomba fogyasztható - erre hívja fel figyelmet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih), az elmúlt napok halálos kimenetelű gombamérgezései miatt.

okt. 27
15:36 Társfüggőség: egyedül nem megy? (Blikk)

Budapest — Ön igyekszik mindig mások kedvében járni? Gyakran bízza a barátaira, rokonaira, hogy eldöntsék, mi a jó önnek? Nyafog és durcáskodik, hogy megkapja, amit akar? Önmagát vádolja, ha a dolgok rosszra fordulnak, és folyton úgy érzi, hogy a körülmények áldozata?

okt. 27
15:38 Könyvajánló: A fehér király (Blikk)

okt. 27
16:42 Réteges öltözködés és több C-vitamin (WebBeteg)

A hosszú, kellemesen langyos - sőt az utóbbi napokban szokatlanul meleg - ősz után az előrejelzések szerint a hét végén beköszönt a hideg idő. Egy-két nap alatt mintegy 10 fokkal hidegebb, csapadékos időre kell felkészülnünk. A hőmérséklet változása, a betörő hidegfront jelentősen megterheli a szervezetünket.

okt. 27
17:45 A külső bokaszalag szakadása, sérülése (WebBeteg)

Gyakran elég egy apró, rossz mozdulat, hogy a szalag megsérüljön. Futballsérülések esetén általában a fejelés utáni landolásnál, bokaficam fellépte miatt jön létre a sérülés. Csökkent reakcióképességű, fáradt, bemelegedett izomzat, és rossz koordinációs képességű izmok is felelősek lehetnek.

okt. 27
18:54 Melyek a legkedveltebb úti célok 2013-ban? (Infostart)

A városok között San Francisco, a régiók között Korzika, az országok között pedig Srí Lanka vezeti a legnépszerűbb 2013-as úti célok listáját a Lonely Planet szerint.

okt. 27
20:54 Krónikus neuropátiás fájdalom: Az ok a gerincvelőben keresendő (WebBeteg)

A karokban és lábakban jelentkező krónikus neuropátiás fájdalom kezelésében nagy előrelépést jelent, hogy azonosítottak egy kis gerincvelői molekulát, ami a tartós tünetek kiváltója lehet.

okt. 27
21:57 Divatos diéták (WebBeteg)

A fogyókúra reneszánszát éljük. Különféle diéták terjednek, egyre több, biztos fogyással kecsegtető receptkönyv jelenik meg. Sok olyan módszer él a köztudatban, amelyek - rövid távon - biztos sikerrel járnak. Azonban a tartós kilók feletti győzelem nem következik be, mivel a leadott súly gyorsan visszarakódik.

2012. október 28. vasárnap

okt. 28
2:09 Rákbetegség - A fizikai mozgás segíthet! (WebBeteg)

Védetté válhatnak a rákos folyamat kiújulásával szemben a rosszindulatú daganatok miatt gyógyszerekkel kezelt betegek a terápia befejezése utáni speciális mozgásprogram segítségével, az immunsejtek aktivizálódása révén - vált ismertté a Testmozgás Integrativ Biológiája elnevezésű konferencia egyik nagy figyelmet keltő előadásából.

okt. 28
10:27 82 dolog, amiért imádjuk az őszt (Éva Magazin)

Rengeteg őszi tipp, recept, fotó az Éva weboldalán!   Fotó: Éva magazin, Reichel Tamás Ősszel a legjobb utazni, otthon tenni-venni, főzni, kirándulni a természetben... Ha szép idő van, gázolhatunk az avarban, sétálhatunk a vízparton, elmehetünk szabadságra, amikor senki más. Ha esik és fúj, akkor meg otthon rendbe tehetjük a szekrényünket, játszhatunk saját készítésű társas játékot,…

okt. 28
11:36 Trombózis a légszennyezettségtől? (WebBeteg)

Új kutatások szerint összefüggés lehet a növekvő légszennyezettség és a mélyvénás trombózis kialakulása közt.

okt. 28
11:42 A fizikai terhelés rákellenes hatású lehet (Metropol)

A fizikai mozgással szervezetünk igyekszik megszabadulni a kiöregedő védősejtektől, és helyet adni a fiatal, aktív sejteknek.

okt. 28
16:48 A hatos lottó e heti nyerőszámai (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 43. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:

okt. 28
19:48 Börtönt kapott, mert korábban csengetett ki a vizsgázóknak (Infostart)

Egyéves börtönbüntetésre ítéltek egy férfit, aki öt perccel korábban szólaltatta meg a csengőt az országos felsőoktatási felvételi vizsgák idején - közölte az állami média.

okt. 28
21:36 Rózsaszínbe borult a Lánchíd (Metropol)

A kampány a mellrákra, megelőzésére, illetve a szűrések és önvizsgálatok fontosságára hívja fel a figyelmet.

2012. október 29. hétfő

okt. 29
5:27 A Louis-Bar-szindróma tünetei (WebBeteg)

Az ataxia teleangiectasia kromoszómaelváltozással járó örökletes megbetegedés, melynek következtében zavart szenved a szervezet immunológiai védekezése.

okt. 29
11:45 Miért fontos a megfelelő béltisztítás? (WebBeteg)

A béltükrözés - vagy idegen kifejezéssel élve: a kolonoszkópia - egy olyan vizsgálóeljárás, melynek során a kezelőorvos át tudja tekinteni a vastagbél belső felszínét.

okt. 29
12:42 5 dolog, amit a férfiak sosem fognak megérteni (Éva Magazin)

Naná, hogy mind az öt a szépítkezéssel kapcsolatos! Ugye nálatok is előfordul, hogy életed párja tágra kerekedett szemekkel figyeli fürdőszobai rituáléidat, és fel-felteszi a húszmilliós kérdést: "Az meg minek?" Összegyűjtöttük az erősebbik nem által legnehezebben értelmezhető – tapasztalataink szerint, legalábbis – női szépségpraktikákat, kedveseink által leggakrabban megfogalmazott kritikákat!…

okt. 29
12:48 Fáradásos törés (stressztörés) (WebBeteg)

Fáradásos törésről beszélünk, amikor a csontokat érő ismétlődő terhelés következtében a csont állományában úgynevezett mikrosérülések keletkeznek, melyek a csont részleges vagy teljes töréséhez vezetnek.

okt. 29
13:45 Hurrikán élő adásban! (Éva Magazin)

Az utóbbi évek legnagyobb hurrikánja tartja rettegésben a keleti partvidék lakóit. Itt nézheted élőben. A NASA weboldalán mindig találni érdekességeket, legyen szó űrkutatásról vagy épp meteorológiáról. A világűrből (reklámmentesen) érkező felvételek a Sandy hurrikánról még akkor is lenyűgöznek, ha egyébként nem érdekel az ilyesmi. Ezen a linken találod az összes információt és legfrisebb…

okt. 29
13:47 Almás rétes dióval, mazsolával (Éva Magazin)

Van otthon alma? Esetleg egy kis dió? Akkor csak rétestésztát hozz hazafelé, és munka után már készülhet is ez a finomság! Előkészítési idő: 20 perc Elkészítési idő: 45 perc Hozzávalók 2 kisebb rúdhoz: • 1 csomag réteslap • 3 zöldalma • 10 deka dió • 10-10 deka mazsola, zsemlemorzsa és kristálycukor • 2 evőkanál citromlé • 1 evőkanál kukoricaliszt • 1 kávéskanál őrölt fahéj • 6–8 deka…

okt. 29
14:06 Sarah Jessica Parker megmutatja, hogyan legyél divatos anyuka (Blikk)

A Szex és New York sztárja még a rohangálós hétköznapokon is odafigyel arra, hogy mindig csinosan lépjen ki az utcára a gyermekeivel. Te is ellesnél pár stílustrükköt Sarah Jessica Parkertől? Ehhez  elég ha beszerzel pár csinos és praktikus alapdarabot az őszre!

okt. 29
15:51 Happy Halloween! – Csináld magad! (Éva Magazin)

Egyszerű és rendkívül látványos: öt perc alatt bárki elkészítheti! Hozzávalók: – színes lufik – alkoholos filc – színtelen, kétoldalú ragasztószalag a rögzítéshez – világító rudacskák (horgászboltokban vagy a nagyáruházak sportrészlegén beszerezhető) Fotó: www.mabelslog.com Elkészítésük pofonegyszerű – nem is tudjuk, szükséges-e hozzá egyáltalán leírás?! :) Azért biztos, ami biztos, íme: A…

okt. 29
15:54 Mínusz 5 fok is lehet kedden hajnalban (Infostart)

A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0, -5 fok között alakul, de a tartósabban derült, szélcsendes, hófödte helyeken ennél több fokkal is hidegebb idő várható.

okt. 29
17:57 Honnan ismerős ez a lány a tévében? (Éva Magazin)

A tehetségkutató műsorban feltűnt énekesnő már kétszer szerepelt az Éva címlapján! Ismerős arc mosolygott velünk szembe péntek este a tévében a zongora mögül. Be kell vallanunk, fogalmunk sem volt, hogy énekelni is tud! :) Husznullina Regina, a tatár származású jógaoktató szemlátomást sokoldalúan tehetséges. És persze meglehetősen csinos is: nem véletlen, hogy ő volt az első olvasónk, aki 2009…

okt. 29
19:30 A transzzsírok növelik a koleszterint, de nem emelik a vércukor szintjét (Infostart)

Bár a sokat kritizált transzzsírok emelik a vérben az ártó koleszterin szintjét, úgy tűnik, hogy nincsenek tartós hatással a vércukorszintre - állapították meg amerikai kutatók tanulmányukban.

okt. 29
19:48 Ahol megmaradt a hó Magyarországon (Infostart)

Országszerte sokfelé havazott és a magasabban fekvő területeken meg is maradt a hótakaró. A soproni meteorológiai állomáson, a Kurucdombon reggel 8 centiméteres hóvastagságot mértek, a Soproni-hegységben, Brennbergbányán 15 centiméteres hótakaró alakult ki, a Kékestetőn pedig 10 centiméter hó hullott.

2012. október 30. kedd

okt. 30
7:09 Kreatív Halloween: tökmintákat mutatunk (Édenkert)

Egyszerű mégis ötletes, a hagyományos vigyori fejtől eltérő Halloween tökfaragási mintákat mutatunk. Festéket és tökvájót a kézbe, kezdődhet a móka.

okt. 30
9:48 Vízsérv (hydrocele) csecsemő- és gyermekkorban - Tünetek és kezelés (WebBeteg)

Egyéves kor alatti fiú csecsemőkben gyakori, jóindulatú, jó prognózisú elváltozás a hydrocele. A vízsérv legnagyobb veszélye abban áll, hogy nyomást gyakorol a herét ellátó erekre, ezáltal annak vérellátását ronthatja.

okt. 30
11:48 Sütőtöksaláta (Éva Magazin)

Egy újabb módja kedvencünk, a sütőtök elkészítésének. :-) Előkészítési idő: 10 perc, Elkészítési idő: 25 perc Hozzávalók (4 személyre): 80 deka sütőtök • bő fél deci (magas hőmérsékletet tűrő) olaj • 2 evőkanál citromlé • 1 evőkanál halszósz • csipetnyi kristálycukor és őrölt fekete bors • 10 deka ropogós (zacskós, kész) sült tészta • 30 deka kínai kel • 2 szál zöldhagyma • 1 kis csokor friss…

okt. 30
11:50 Mit nem szeretek a karácsonyban? A vásárlással járó tülekedést! (Éva Magazin)

<p><img src="http://www.evamagazin.hu/data/cikk/44/44204.w.jpg" alt="Mit nem szeretek a karácsonyban? A vásárlással járó tülekedést!" title="Mit nem szeretek a karácsonyban? A vásárlással járó tülekedést!" /></p> <p><strong>Ezen a napon a webes áruházak óriási akciókkal várnak.</strong></p> <!-- script type="text/javascript"> // <![CDATA[ var ord=Math.round(Math.random()*100000000);…

okt. 30
12:36 Póker-vb: 361 millió forintnyi a magyar versenyző nyereménye (Infostart)

Koroknai András a hatodik helyen zárt a Las Vegasban zajló póker-világbajnokság főversenyének döntőjében.

okt. 30
12:36 Így készíts egyedi töklámpást! (Blikk)

Szívesen faragnál halloweenre töklámpást? Akkor dekoráld a saját elképzelésed szerinti mintával!

okt. 30
12:51 5 szórakoztató pillanat az USA elnökválasztási kampányában (Éva Magazin)

Obama és Romney jó néhány paródiavideót és hatásos címlapot ihletett. Az Egyesült Államokban is élnek fergeteges humorú emberek, ezért nem múlik el elnökválasztási kampány anélkül, hogy nevetnénk egy jót még akkor is, ha több ezer kilométer és 6–9 időzóna választ el bennünket a történések helyszínétől. Így a november 6-án esedékes Election Day előtt pár nappal összegyűjtöttük a kedvenc vicces…

okt. 30
13:54 10 meseszép hely Európában (Éva Magazin)

Vannak elérhetetlen úticélok, és vannak olyanok, ahová akár te is eljuthatsz. Gyönyörködj a fotókban és kezdd el már most tervezni a következő nyaralást! Olcsón utazni márpedig lehet, például kedvezményes vonatjeggyel, fapadossal vagy épp stopolással. Aludni lehet diákszálláson, kempingben vagy teljesen ingyen coachsurfinggel. Tehát úgy nézegesd ezeket a fotókat, hogy akár hamarosan a te…

okt. 30
15:03 Futsal egy kicsit máshogy - Siketek Sport Klubja (WebBeteg)

A következő írás egy nem mindennapi futsal csapatról szól. Egy klubról, ahol más egy taktikai megbeszélés, más egy csapatkiáltás, ahol más egy kispadi eszmecsere, és ahol jobban örülnek egy döntetlennek egy NBII-es mérkőzésen, mint néhány bajnoki döntőn. A Siketek Sport Klubnál jártam.

okt. 30
15:36 A reggeli előtti edzés többet fogyaszt (Metropol)

A érzsírszintet is jobban csökkenti, mint a nap első étkezése utáni mozgás.

okt. 30
18:06 Kabátmustra – a legjobb fazonok (Éva Magazin)

Kell egy új kabát? Mutatjuk a kínálatot! Bizony, úgy tűnik, szépen lassan – de biztosan – nyakunkon a tél. Ideje előkotorni a szekrény mélyéről a meleg ruhákat, téli holmikat, sálat, sapkát, kesztyűt. És persze a télikabátot. Szeretnél egy újat? Szétnéztünk, melyek a legdivatosabb fazonok: böngészd át összeállításunkat és találd meg te is a kedvencedet! 1. A klasszikus szövetkabát A jó…

okt. 30
18:08 Majdnem minden, amit a takarékosságról tudnod kell (Éva Magazin)

Október utolsó munkanapja a takarékosság világnapja. Összegyűjtöttünk rengeteg dolgot, amivel spórolhatsz! Takarékoskodni sajnos muszáj. A pénz, az idő, az energia véges. Ezért újra és újra érdemes végiggondolnunk, hogy miképp tudnánk visszafogni a kiadásainkból. Hogyan lehetne fölkelni még 5 perccel előbb? Hány fokkal tekerjük vissza a fűtést anélkül, hogy éjszaka kihűlne a lakás?  Így…

okt. 30
19:15 Calcaneus sarkantyú (sarokcsont sarkantyú) (WebBeteg)

A sarokcsont belső része nyomásérzékeny, amit (valószínűleg) csontkinövés okoz.

okt. 30
20:24 Ezek a legtrendibb borok (Infostart)

Harmadikként a brunello is saját okostelefon-alkalmazást kapott. "Akik" megelőzték: Piemont és Bordeaux.

2012. október 31. szerda

okt. 31
6:00 Ezért jó reggeli előtt edzeni (Infostart)

A reggeli előtti edzés hatékonyabban fogyaszt, és a vérzsírszintet is jobban csökkenti, mint a nap első étkezése utáni mozgás - állítják a Glasgow-i Egyetem tudósai.