Hírarchívum - Életmód - 2011 március

2011. március 30. szerda

márc. 30
7:51 A magas vérnyomás tünetei - Jellemző panaszok (WebBeteg)

A magas vérnyomás sokáig egyáltalán nem okoz tüneteket, ám az elhanyagolt betegség számos szerv fokozatos károsodását okozhatja. A magas vérnyomás okozta panaszokról olvashat cikkünkben.

márc. 30
9:12 Tudta, hogy a mozgás boldoggá tesz? (Infostart)

Ma még talán sokan furcsállják a gondolatot, de az egészségünk szinte minden területén jelentős javulást tapasztalhatnánk, ha a mozgás receptre írnák fel nekünk. A mozgásnak ugyanis a fogyás mellett számos más pozitív hatása is van.

márc. 30
9:36 Hogyan telepítsünk gyepszőnyeget? (Édenkert)

Nem olcsó dolog, de így rögtön élvezhető a kész gyep minden előnyével és szépségével.

márc. 30
9:57 Az orthorexia nervosa tünetei (WebBeteg)

Az orthorexiában szenvedő páciensek betegesen, kényszeresen sokat foglalkoznak az egészséges táplálkozással. A beteg, az anorexiásokkal és a bulimiásokkal ellentétben, nem az ételek mennyiségére, hanem minőségére figyel beteges mértékben.

márc. 30
11:21 Melyik szobanövényünk mérgező? 1. rész (Édenkert)

A mérgező növényekről célszerű vagy lemondani, vagy a kisgyermek számára elérhetetlen helyre tenni, amíg a kis felfedező kóstolgatás útján szeret ismerkedni a körülötte lévő világgal. A tejnedvet kibocsátó növények nedvének pár cseppje külsőleg bőrirritációt, bőrpírt okozhat, a mérgező részek elfogyasztása pedig hányást, hasmenést, gyomor- és bélproblémákat okozhat.

márc. 30
11:33 Miért hízlal a stressz? (Éva Magazin)

Tény, hogy az állandó stressz vastagít, különösen középtájon. Utánanéztünk, mi az oka a has körül felgyülemlő zsiradéknak, és hogyan vehetjük fel a harcot a lelkünkből fakadó hízás ellen.

márc. 30
11:35 Mindjárt menstruál (Éva Magazin)

Nem is gondolná az ember, hogy manapság, amikor már az esti mese előtt is intimbetétet hirdetnek a tévében, bizony sok leányzót ér nagy meglepetésként az első menszesze.

márc. 30
12:03 A hasznos HDL koleszterin (WebBeteg)

A "hasznos" HDL-koleszterin nem csak a szívinfarktus megelőzésére alkalmas, hanem bizonyos rosszindulatú daganatok kockázatát is csökkenti. Holland kutatók vezette, nemzetközi kutatócsoport vizsgálatának eredményeit a bélbetegségek nemzetközi szakfolyóirata, a Gut közölte.

márc. 30
12:36 Miért hizlal a stressz? (Éva Magazin)

Tény, hogy az állandó stressz vastagít, különösen középtájon. De miért pont a hasra hízunk? Utánanéztünk az okoknak és a megoldásoknak.

márc. 30
12:38 Hűséges hűtlenek (Éva Magazin)

Judit (37) megkopott házasságából egy másik férfi karja közt keresett vigaszt. Csak akkor döbbent rá, mit vesztett, amikor férje, Robi, kilépett közös életükből.

márc. 30
12:40 Mérlegen a szerelem (Éva Magazin)

Van a szerelemnek mértékegysége? Lehetséges méricskélni, hogy egy kapcsolatban ki ad és ki kap többet?

márc. 30
12:42 Találkozás egy kislánnyal (Éva Magazin)

Valahogy előkerült az egyik kamaszkori naplóm. A borítóján: „I love John Bon Jovi”. A füzet elő- és hátlapján további vallomások: I love Peti, Feri, Dénes, Bono a U2-ból.

márc. 30
13:39 Fejezetek egy apa naplójából 1. (Éva Magazin)

Mint tudjuk, a pokol tornáca a legjobb szándékokkal van kikövezve. De hogy lett út közben a kis angyalból kis ördög?

márc. 30
13:41 Áldásos perpatvar a házasságban (Éva Magazin)

Ha tudjuk, hogyan kell jól veszekedni, megmenthetjük az összeomlás szélén álló kapcsolatunkat. Yvonne Roberts egy éven keresztül figyelte egy pár életét.

márc. 30
13:43 Családom és egyéb állatfajták (Éva Magazin)

Suvicka egy kicsit dagi cica. Enola lüke, szeretnivaló bernáthegyi. És ott van még a tengerimalac. Meg nem mellesleg Marcika, Anna.

márc. 30
13:45 Apa kicsi lánya (Éva Magazin)

Boldog, viszonylag jó anyagi körülmények között élő, vidám, szerető családból származom. Mindenem megvan. Mégis, amióta az eszemet tudom, „fájok”.

márc. 30
13:47 Az önsegítő irodalomról pro és kontra (Éva Magazin)

Melyikünk ne akarna egy csapásra megszabadulni az összes lelki nyavalyájától: depressziótól, félénkségtől?

márc. 30
14:00 Nagyobb az allergia kockázata az elsőszülötteknél (Infostart)

Már a várandósság hónapjaiban eldőlhet, hogy a születendő gyermeknél a későbbiekben jelentkeznek-e majd allergiás tünetek. A betegség kialakulását ezen felül a születési sorrend is befolyásolhatja.

márc. 30
14:42 Diákszerelem – holtomiglan? (Éva Magazin)

Manapság, amikor minden második házasság válással végződik, szinte csodaszámba megy, ha egy pár már a középiskola óta együtt van. És jól.

márc. 30
15:45 Építsünk homokozót (Éva Magazin)

Milyen nagy homokozót érdemes építeni? Milyen anyagból legyen a homokozó? Mindent elárul szakértőnk.

márc. 30
15:47 Síppal, dobbal, nádi hegedűvel (Éva Magazin)

Pszichológusok, terapeuták körében világszerte hódít a zene-, mozgás-, dráma- és képzőművészet-terápia.

márc. 30
15:49 Botanika másképp (Éva Magazin)

Ezernyi szirom, bimbó, buja levélerdő kelleti magát csábos kékben, hűvös pisztáciazöldben és ragyogó sárgában.

márc. 30
15:51 A második asszony (Éva Magazin)

A helyzet az, hogy a látszat ellenére egyáltalán nem olyan nagy öröm második asszonynak lenni. Mert nemcsak egy férfit nyer el az ember lánya másodkézből...

márc. 30
15:53 Harmincas, egyedülálló nő partnert keres... (Éva Magazin)

Harmincas nőként függetlenül élni nem is olyan rossz, ha az ember tudja, hogy az állapot átmeneti. Csakhogy erre nincs garancia.

márc. 30
16:15 Mi van az élelmiszercímkén? E-számok, adalékanyagok, tápérték... (WebBeteg)

Mennyiség, származási ország, tápérték, adalékanyagok, E-számok - folytathatnánk a sort. Milyen információkkal kell ellátni az élelmiszerek címkéjét? Mit jelentenek a rövidítések? Kell-e tartanunk az E-számoktól? Részletesen az élelmiszercímkék kötelező elemeiről és azok jelentéséről.

márc. 30
16:48 Ropogós gyümölcskehely (Éva Magazin)

Mit keres a habcsók a gyümölcsös kehelyben?! Eláruljuk!

márc. 30
16:50 Megismerkedtem a húgommal (Éva Magazin)

Amikor megszólalt a csengő, éppen a felgyülemlett kávésbögréket és morzsás kistányérokat szedegettem össze.

márc. 30
17:51 Angolosan érkezett (Éva Magazin)

Tele a piac. Fehér inges fiú hegedül, gyerekek fogócskáznak. A piac közepén igazi kincses sziget: rengeteg csillogó holmi, fülbevalók, brossok, láncok, karkötők. Az asztal mögött vörös hajú nő áll, papírfecnire árakat firkál: aki nem tud angolul, nála az is alkudozhat. Alexa, az Angliából jött tanárnő három éve árul ékszereket a káptalantóti piacon.

márc. 30
17:53 Csak az nem válik valóra, amit nem akarsz eléggé (Éva Magazin)

Orgonaillatban kanyargok a Gellért-hegyen, élvezem a tavaszi reggelt, és közben az a kérdés jár a fejemben, amely másfél évvel ezelőtt az idefelé vezető úton izgatott: tényleg igaz, hogy nem csak az van a világon, amit látunk, hallunk, érzékelünk?

márc. 30
19:06 Felnőttként is magányos lesz a problémás kamasz (Infostart)

Kevesebb a fizetése, és nagyobb eséllyel él egyedül középkorúan az, akinek kamaszkorában pszichológiai problémái voltak - állítják brit kutatók.

márc. 30
19:24 Jobb az orrunk, mint hinnénk (Infostart)

Az orrnyálkahártya receptorairól a szagot bonyolult idegi folyamat útján kerülnek az agy szaglóközpontjába, amelynek elemző munkája után dönthetjük el, hogy például egy étel ehető-e vagy sem. Egy amerikai kutatócsoport négy éve tartó vizsgálata szerint még ma is sokkal jobban működik ez az érzékszervünk, mint gondolnánk.

márc. 30
19:24 Magyarországon nincs ok az aggodalomra? (WebBeteg)

Turai István, az Országos Frédéric Joliot-Curie Sugárbiológiai és Sugáregészségügyi Kutató Intézet (OSSKI) megbízott főigazgató főorvosa szerint Magyarországon teljesen indokolatlan az aggodalom a Fukusimából kibocsátott radioaktív szennyezés miatt.

márc. 30
20:27 Antibiotikumok és probiotikumok - Ön tudta? (WebBeteg)

A probiotikumok bizonyítottan hasznosak az olyan antibiotikum használat okozta mellékhatások megelőzésére és kezelésére, mint a hasmenés vagy hüvelyi fertőzések.

márc. 30
21:30 Durván ráfizettek a Beatles-dalokra (Infostart)

A BlueBeat.com amerikai zenei áruház 950 ezer dollár (180 millió forint) kompenzációt kénytelen fizetni a Beatles dalait kiadó brit EMI lemezcégnek, hogy elkerülje a pert, amelyet az együttes számainak internetes közvetítése, illetve ezek letölthető formátumú árusítása miatt indítottak ellene.

márc. 30
22:33 A fogmosás alapszabályai (WebBeteg)

A fogmosás fontossága, már gyerekkorban az élet és a mindennapok részévé válik, jó esetben reggel és este mindenki megmossa a fogát.

márc. 30
23:36 A testtömeg élettani szabályozása (WebBeteg)

A testtömeg szabályozása nagyon bonyolult, egymásra, és saját koncentrációjukra is ható hormonok hatásának összessége. Számos mechanizmus pontos működése még felderítésre vár.

2011. március 31. csütörtök

márc. 31
5:54 Kiderült, mennyire veszélyes az agyra az ecstasy használata (Infostart)

Ausztrál kutatók a való életben, partikon vizsgálták, milyen kockázattal jár az ecstasy néven ismert kábítószer használata. Megállapították, hogy a fogyasztók agya nagyobb veszélynek van kitéve, mint azt megtervezett tanulmányok alapján korábban feltételezték.

márc. 31
6:57 A fűzéres díszcsorba (Liatris Spicata) (Édenkert)

A fűzéres díszcsorba (Liatris Spicata) egy lágyszárú évelő cserje, drámaian hosszú, sűrű, lila virágokkal, magas, vékony és zöld szárakkal. Számos vidéken, mint vadvirágot találjuk meg, de a virágipar vágott virágként is termeszti!

márc. 31
8:00 Térdfájdalom: Milyen sportot válasszon? (WebBeteg)

Rengeteg embernek fáj a térde, a csípője, ám ez nem befolyásolja a rendszeres mozgásban. Holott ilyen panaszok esetén feltétlenül fontos lenne ízületkímélő sportokat választanunk, amelyek nem rontják tovább a helyzetet. Ebben a kérdésben ad tanácsot dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa.

márc. 31
9:24 Mivel helyettesítsük a gabonát? (Édenkert)

Már mindannyian tudjuk, hogy a fehér kenyér helyett teljes kiőrlésűt kellene ennünk, de mit tegyünk, ha olyan jól esik egy szelet ropogós félfehér? Nagyobb kérdés az, hogy gyermekünknek a kifli-csücsök után milyen gabonaféléket adjunk, mi az, amivel nem csak egészségüket őrizhetjük meg, de a helyes táplálkozás alapjait is elültethetjük bennük.

márc. 31
10:06 Nem termesztenek génmódosított növényeket Magyarországon (Édenkert)

Magyarország nemet mondott a génmódosított növények termesztésére. A génmódosított (GMO) növények két dolgot tudnak: mérget termelnek a rovarok ellen, amely 1500-2000 szeres mennyiséget jelent egy normál permetezéshez képest, illetve ellenállnak egy totális gyomirtó szernek.

márc. 31
11:09 A rádióhullámok csontgyengülést okozhatnak? (WebBeteg)

Egy szűk körű argentin tanulmány azt mutatta, hogy a mobiltelefont használókra a csípőcsont meggyengülésének megnövekedett kockázata leselkedhet.

márc. 31
11:51 A keleti békakorsó (Sium sisarum) (Édenkert)

A keleti békakorsó Kínában honos növény, a kereskedőknek köszönhetően nagyon hamar ismertté vált Rómában, ahol igencsak nagy becsben tartották. Annyira népszerűvé vált, hogy Tiberius római császár adóként fogadta el a növényt.

márc. 31
14:18 Mitől kopaszodik fel a szobafenyő? (Édenkert)

Közkedvelt dísze otthonunknak a szobafenyő. Ha nem elégítjük ki igényeit, levelei hamar sárgulni kezdenek és fokozatosan lepotyognak.

márc. 31
19:42 Kutyások takarítanak a főváros belvárosában (Infostart)

Takarítási akciót tartanak a városban élő kutyatartók szombaton a Szabadság téren Budapesten..

márc. 31
20:00 Felrobbant egy gázpalack Ősiben (Infostart)

Tűz keletkezett a Veszprém megyei Ősi községben csütörtökön; egy 80 négyzetméteres melléképület gyulladt ki, s a tűz következtében felrobbant egy ott tárolt gázpalack; személyi sérülés nem történt - közölte a megyei katasztrófavédelmi igazgatóság ügyeletese.