Az új kutatások szerint a MIND-diéta nemcsak a testnek, hanem az elmének is jót tesz, csökkentve az Alzheimer-kór kockázatát. A mediterrán étrend és a DASH-diéta ötvözete már mérsékelt követés mellett is jelentős előnyöket kínál.
Kiengedték a kórházból csütörtökön a sérvműtéten átesett volt brazil elnököt; Jair Bolsonaro már visszatért a börtönbe, ahová a kormány megdöntésére tett kísérlet miatt került.
A kiadós ünnepi ebédek és hosszas pihenés után érthető, ha szeretnénk kicsit jobban megmozgatni magunkat. A főváros környékén rengeteg lehetőségünk van, ha egy lazább tempójú sétára vágyunk, miközben körbevesz a természet.
Könnyebb lesz jövőre? Mi vár a világ és benne Magyarország gazdaságára 2026-ban? Madár Istvántól, a Portfolio vezető elemzőjétől kértünk rövid előrejelzést.
Az Európai Unió készülő vámszigorítása alapjaiban forgathatja fel a Temu működését. Ha a tervek életbe lépnek, búcsút inthetünk a most megszokott extrán olcsó áraknak és az ingyenes szállításnak is – ez pedig a magyar vásárlókat is keményen érintheti.
Vannak olyan édességek, amelyekről szinte mindenkinek a gyerekkora jut eszébe. A klasszikus kókuszkocka pont ilyen: a finom, csokis krémbe mártott, legtöbbször szabálytalan piskótakockák, a lepotyogó kókuszreszelék mind-mind rég elfeledett emlékeket idéz. Ha szeretnél picit elmerülni a múltba, segítünk!
A finn rendőrség szerdán lefoglalt egy Oroszországból érkező teherhajót, mert a gyanú szerint a Balti-tenger alatt futó távközlési vezetéket rongált meg nem sokkal korábban. A legénységet őrizetbe vették, a nyomozás súlyos bűncselekmények gyanújával indult.
Laár András és Galla Miklós 2025 végén tért vissza a közös színpadi szerepléshez. A páros – akik korábban évtizedekig nem dolgoztak együtt – egy Jászkarajenőn megrendezett, telt házas esttel ünnepelte az újraegyesülést novemberben Dombóvári Istvánnak köszönhetően. Most egy közös meglepetésvideóval indítják az újévet.
A villamosenergia-szektor dinamikusan változik, a hagyományos szerepek, mint a termelők, szállítók, elosztók és fogyasztók átalakulnak a megújuló energiaforrások térnyerésével és a prosumer modell elterjedésével – többek között erről beszélt a Portfolio-nak Veres Zsolt, a Schneider Electric országigazgatója. A szakembert arról is kérdeztük, mikor v
A mosolyunk nemcsak stílusunk része, hanem egészségünk tükre is lehet. Ha a fogak színe megváltozik, az gyakran nem csupán esztétikai probléma, hanem bepillantást enged a szervezetünk működésébe is. Nem kell rögtön pánikolni, de érdemes tudni, mitől történik ez, és mit tehetsz ellene! Az egészségünk megőrzése az egyik legfontosabb cél az életünkben
Nincs szükséged drága edzőtermi bérletre, sem különleges eszközökre. Ez a három gyakorlat otthon is elvégezhető, és évtizedekkel tolhatja ki az aktív éveket.
Életét vesztette az északír profi bokszoló, Paul McCullagh Jr., aki mindössze 25 éves volt. A tehetséges sportoló az amatőr mezőnyben és a profik között is sikereket ért el, ám rövid betegséget követően január 1-jén elhunyt. A bokszvilág és a családja is mélyen megrendült a fiatal tehetség halálhírétől.
Az amerikai munkavállalók egyre kevesebb szabadságot vesznek ki, mert félnek az állásuk elvesztésétől, miközben a szakértők szerint ez a stratégia hosszú távon kontraproduktív lehet - írta meg a Quartz.
Hosszú és erős körmökre vágysz, de hiába teszel meg az mindent értük, mégis letörnek? Ezek szerint mégis van valami, amire szükségük lenne a körmeidnek, de nem adod meg nekik. Lássuk, mi lehet az!
"A választáshoz vezető harc, és, ha veszítenek, az azt követő utóvédharc is ádáz lesz" – véli a volt miniszterelnök. Az is kiderült, mit tanácsolna egy jövőbeli miniszterelnöknek.