2 alvási pozíció, ami káros az egészségünkre

2025. április 23. 0:22, Mirage

Az alvás minősége óriási hatással van testi és lelki egészségünkre. Bár a legtöbb ember öntudatlanul választ alvó pozíciót, néhány ezek közül kellemetlen egészségügyi problémákhoz vezethet.