Ősz elején mindig alig várom, hogy megjelenjen a piacon a sütőtök – de idén nemcsak sült formában került az asztalomra. Egy dietetikus ismerősöm javasolta a sütőtök-diétát, és bevallom, először kételkedtem. Aztán pár hét alatt könnyebbnek, energikusabbnak és fittebbnek éreztem magam, és a mérleg is visszaigazolta!