Hihetetlen, de ez történik a testünkkel, ha 30 napig nem eszünk cukrot
Az, hogy mennyire vágyakozunk egy-egy édesség után, igen is a saját agyunk döntése, s ezt szépen lehet befolyásolni, ugyan nagy akaraterő kell hozzá. Kicsikben érdemes kezdeni, s már akár egy hét alatt is megláthatjuk önmagunkon a változást. Előfordulhat, hogy a megszokás miatt az első pár napokban furcsán fogjuk érezni magunkat tőle, ám higgyük el