Sokan a kukába dobják, pedig helyrepakolja a vércukorszintet, a beleket átmossa ez a filléres őszi étel Végre mindjárt itt az ősz, amikor elérkezik a sütőtök szezonja, s így kedveskedni szeretnétek egy kicsivel a családnak, azonban amikor szeded ki a belsejét, nem tudod, hogy mit kezdj a magjával? Eláruljuk, hogy miért nem szabad kidobni, s hogy