Belélegezzük őket, megesszük az ételeinkkel, és megisszuk a vízzel. A mikroműanyagok már mindenhol jelen vannak: a tudósok szerint egy hét alatt akár egy bankkártyányi mennyiség is a szervezetünkbe juthat. Bár teljesen nem tudjuk elkerülni, van néhány egyszerű módszer, amellyel csökkenthetjük a bevitt mennyiséget.