Ez történik a testeddel, ha túl gyorsan eszel
Kapkodva enni néha elkerülhetetlen - de vajon megéri az a pár megtakarított perc? Az evés tempója sokkal nagyobb hatással van a szervezetre, mint elsőre gondolnánk: befolyásolja az emésztést, a hormonokat, sőt, még a testsúly alakulását is.