Erre az 5 dologra figyelj, ha nyaralni indulsz!
Függetlenül attól, hogy hol töltöd a nyári szabadságod, az utazás megtervezése komoly logisztikát igényel. Különösen igaz ez, ha diétázol vagy speciális étrendet követsz. Hogy az nyaralás előtti utazással járó stresszt a minimálisra csökkentsd, fogadd meg a dietetikusok tanácsait!