Mikor, mit és mennyit ehetünk vacsorára, ha diétázunk?
A vacsora a legtöbb diétázó számára a napi étkezés kritikus pontja. És sajnos valóban nem mindegy, hogy mikor fogyasztjuk el az utolsó falatokat, ahogy az sem, mit és mennyit eszünk. Segítünk, hogy ne a vacsorán múljon a sikered.