Lehet, hogy egész életedben rosszul fogyasztottad a fehérjét - ez lehet a hiba
Egészségesen szeretnél étkezni, ezért aztán bedobsz egy fehérjeszeletet vagy letolsz egy turmixot - majd jön a kellemetlen meglepetés! A puffadás, a feszülő gyomor, a hasi diszkomfortérzet gyakori fehérjefogyasztás után. Miért van ez, és mit tehetsz ellene?