Ha így főzöd a rizst, a felére csökken a kalóriatartalma
Szereted a rizst, de diétázol? Jó hírünk van: nem kell lemondanod róla! Egy egyszerű, de meglepően hatékony főzési trükk segíthet abban, hogy kedvenc köreted kalóriatartalma akár a felére csökkenjen, ráadásul az ízéből sem veszít. A titok nem más, mint egy kis kókuszolaj és némi hűtés, amely tudományosan igazolt módon alakítja át a rizs szerkezetét