Mentális Egészség Hete: a táplálkozáson is múlik, hogy jól vagyunk-e lelkileg
Május 19-25. között zajlik az Európai Mentális Egészség Hete, amelynek célja a mentális jóllét fontosságának hangsúlyozása. Mivel a mentális egészségünk nemcsak pszichológiai, hanem a testi és életmódbeli komponenseken is múlik, összegyűjtöttük, milyen táplálkozásbeli tényezők hogyan kapnak szerepet ebben az összefüggésben.