13 gyulladáscsökkentő étel, amelyek segítik a fogyást
A fogyókúrában nemcsak a kalóriák számítanak, hanem az is, hogy milyen minőségű ételeket fogyasztunk. Az alábbi gyulladáscsökkentő ételek segíthetnek helyreállítani a hormonháztartást, támogatják az emésztést, így elősegítik a fogyást is.